תיקים לבית ספר
 
• מומלץ לקנות בחנויות המתמחות בחזרה לבית הספר, מאחר ותופסי הטרמפים לא מכירים את האיכויות, לא מציעים את המגוון הרחב ולא מעניקים אחריות על מוצרים.
• משקל הילקוט לרבות תכולתו לא יעלה על 10-15 אחוז ממשקל הילד.
• תלמידים בכיתות א' וב' לא ישאו ילקוט ששוקל יותר מ-3 ק"ג (כולל התכולה). תלמידים בכיתות ג' עד ו' לא ישאו ילקוט במשקל שעולה על 5 ק"ג ואצל תלמידים בכיתות ז' עד י"ב לא יעלה המשקל על 7 ק"ג.
• משקל יתר עלול לגרום לבעיות בריאות כמו פגיעה בזרימת הדם, בעור ובשרירים ולפציעת הגב והכתפיים הצעירות. הקשר בין ילקוט לכאבי גב הוא קשר כמעט מובהק.
• מומלץ לאזן את העומסים ולחלק אותם בין שתי הכתפיים ולא רק על אחת מהן (בשימוש כתרמיל צד), מה שגורם ללחץ בלתי שווה על שרירי הגב ולכאבי גב תחתון.
• יש לוודא כי מצורף לילקוט עלון הסבר על נשיאה נכונה – לשמירה על הבריאות ועל הנוחיות.
• מידות החלק הקשיח של הילקוט לא יחרגו מגובה 38 ס"מ ורוחב 26 ס"מ לכיתות הנמוכות וגובה 40 ס"מ ורוחב 29 ס"מ לכיתות הבינוניות.
• על גב הילקוט להיות קשיח וקל, זאת על מנת שהתלמיד לא יחוש בגבו את החפצים שמונחים בתוך התיק.
• כדאי לשים לב שרצועות הכתף יהיו רחבות, מרופדות וניתנות לכוונון באמצעות אבזם.
• רוחב הכתפיות צריך להיות לפחות 3 ס"מ, על מנת לא לגרום ללחצים וחתכים בכתפיים. יש להדק את הכתפיות כך שרוב שטחו של גב הילקוט יהיה צמוד לגב התלמיד וכך ליצור התאמה מקסימאלית.
• על התפרים הפנימיים של הילקוט להיות סגורים הרמטית, כדי למנוע את החלקת הרוכסן מהבד.
• ככלל, ניתן לומר כי ילקוט על גלגלים מומלץ על נשיאת ילקוט על הגב. זאת, בתנאי שהדרך לבית הספר נבדקה והתגלתה כנוחה וכמועטת במדרגות ובשיבושים המקשים על גרירת עגלה.
• מפאת סכנת פציעה, אין להניח חפצים בולטים בילקוט, הפונים לגב התלמיד.
• מרחק הכתפיות מהשוליים יהיה שווה, על מנת ליצור שיווי משקל של הילקוט על הגב.
• יש להדק את הכתפיות על ידי שינוי אורכן, כך שרוב שטחו של גב הילקוט יהיה צמוד לגב התלמיד.
• חשוב להקפיד שלא ישתלשלו מהתיק רצועות מיותרות על מנת להימנע מכך שהתיק ייתפס בדלתות של המכונית או האוטובוס.
• הילקוט 'יושב' טוב על הילד כאשר חלקו התחתון של הילקוט נמצא בערך בגובה החגורה של המכנסיים או החצאית.
• במיוחד אצל ילדים שמרבים לשחק ולהשתולל מומלץ על תיק הכולל תעלות אוורור למניעת הזעה.
• תוספות רצויות שיתקבלו בברכה כוללות תחתית קשיחה, מקום לבקבוק שתייה, כיס קדמי עם מקום לאורגנייזר, לסלולרי, למפתח ולארנק.
• יש לשים לב שהתיק מגומם (אינו חדיר למים), שיש לו כיסוי לגשם, עדיף כיסוי זוהר בחושך (בתקופת החורף הראות לקויה וכך הילד ייראה למרחוק).
• יש לבדוק את יציבותו של התיק כשהוא עומד על הרצפה, התחתית צריכה להיות קשיחה וחזקה (זה האזור עם השחיקה הגבוהה ביותר).
• חשוב לשים לב לגימור של התיק, התפירה, סוג הבד, שהרוכסנים יהיו רחבים (12 מ"מ), כמו של מזוודות, עדיפות לשני ראשי רוכסן לסגירה קלה.
• כל יצרן המרבה בשנות אחריות הרי זה משובח. ישנם יצרנים שנותנים אחריות אפילו עד 10 שנים.
• תנו את הדעת על חינוך הילדים להתנהגות בטיחותית עם הילקוטים. הניחו אותו במקום מתאים בבית ובבית הספר, במקום על הרצפה במקום מועד להיתקלויות ולפגיעות של ילדים או מבוגרים.

(תודה למכון התקנים הישראלי, 'טויס אר אס', 'קרביץ', על סיועם בטיפים).

המטבחון
=======================================================
פשטידת תפוחי אדמה מעודנת
==================
(באדיבות ריצ')

החומרים
---------
חצי ק"ג תפוחי אדמה מבושלים עם קליפה
1 יחידה ריצ' לבישול ולהקרמה
1 גזר מקולף
1 בצל גדול פרוס
6 כפות שמן לטיגון
5 כפות פירורי לחם לבן
3 ביצים
1 כפית טימין טרי קצוץ
מלח, פלפל לבן

אופן ההכנה
-------------
• מחממים את השמן במחבת ומטגנים את הבצל עד לקבלת גוון זהוב.
• מסירים מהאש ומקררים.
• מקלפים את תפוחי האדמה ומגרדים לתוך קערה בפומפייה גסה. כנ"ל את הגזר ומערבבים יחד.
• מוסיפים לקערה את הריצ', הבצל המטוגן ויתר המרכיבים.
• מערבבים היטב לתערובת אחידה וחלקה.
• יוצקים לתבנית ואופים בחום בינוני של 150 מעלות כ-50 דקות.
• מעלים את חום התנור ל-180 מעלות ואופים כ-10 דקות נוספות.

חדש על המדף
==========================================================
מוציא מצע

חברות הטקסטיל מחדשות בהלבשת הבית. 'דארלן' מציעה את דגם LOVE – מצעים העשויים 100% כותנה ומעוצבים בסגנון פופ-ארט, בצבעוניות פרחונית עזה וצעירה ובהדפס "all the world for you". הסט מופיע בגווני אדום-ירוק-כחול או ורוד-ירוק-כתום. המחיר לסט זוגי מלא – 240 ש"ח ולסט יחיד מלא – 159 ש"ח. 'כיתן' משיקה קולקציית מצעים המונה 15 דגמים, מתאפיינת בעיצובים מרהיבים, אופנתיים וחדישים כמו דגם בעל הדפס דמוי רקמת גובלן, דגמים המשלבים אלמנטים רבים בהם משבצות עם פרחים ואלמנטים גיאומטריים, לצד 4 דגמי ילדים בכיכובם של דמויות דיסני וברבי. המצעים עשויים בדי סאטן בצפיפות גבוהה במיוחד, בדי 100% כותנה בדפוסי ריאקטיב ופיגמנט, כותנה סרוקה, כותנה אל קמט, פוליאסטר-כותנה ובדי פרקל 200. המחירים, החל ב-249 ש"ח לסט מצעים.