משפחה וצרכנות

בריאות השיניים (הטיפים באדיבות 'טבע' ו'סופר פארם')

• כדאי להימנע ככל האפשר ממאכלים המכילים סוכר, כדי להפחית את כמות החומצה התוקפת את השן וגורמת לחורים.
• תזונה מאוזנת המכילה את כל המרכיבים הנחוצים לגופנו, מסייעת בהתפתחות שיניים בריאות.
• לעיסת מסטיק ללא סוכר במהלך היום, מסייעת לשמור על השיניים מפני עששת.
• כשהפה יבש, מומלץ לשתות מים או ללעוס מסטיק ללא סוכר, כדי לסייע בייצור רוק השומר על היגיינת הפה.
• מומלץ לצחצח שיניים פעמיים ביום באופן יסודי, כדי להסיר את רובד החיידקים (פלאק), ולמנוע הצטברות אבן שן.
• לתינוקות רכים ניתן לנקות את השיניים בעזרת פיסת צמר גפן רטובה או גזה סטרילית. בשלב מאוחר יותר אפשר לצחצח עם מברשת שיניים מיוחדת לילדים, בעלת ראש קטן וצר, עם זיפי ניילון מעוגלים וידית קצרה ונוחה לאחיזה.
• יש להימנע מלהרגיל את התינוק להירדם בעזרת בקבוק. לאחר בקיעת השיניים, הנקה או שתייה ממותקת לפני השינה, עלולה לגרום לעששת.
• אין להאכיל את התינוק בכלי האוכל של הוריו ללא שטיפה יסודית, על מנת למנוע הדבקה בחיידקי עששת.
• אין לחלוק מברשת שיניים עם אדם אחר.
• מומלץ להחליף מברשת שיניים כל שלושה חודשים, או לאחר שהסיבים מאבדים מצורתם. כדאי גם להחליף מברשת שיניים לאחר מחלה או הצטננות.
• מומלץ לבחור משחת שיניים המכילה פלואוריד. מחקרים מדעיים הוכיחו כי שימוש יומיומי במשחת שיניים ובשטיפת פה המכילים פלואוריד, מסייע מאוד למניעת עששת. הפלואוריד מחזק את זגוגית השן, ושומר על השיניים לזמן ממושך, גם לאחר הצחצוח עצמו.
• כדי להחזיר לשיניים את הלובן הטבעי שלהם, מומלץ לבקר מדי תקופה אצל שיננית, אשר תסייע להסיר אבן שן וכתמים שונים מהשיניים.
• אחת לחצי שנה מומלץ לבקר אצל רופא השיניים, כדי לגלות עששת ובעיות נוספות ולמנוע התדרדרות במצב השיניים.
• לשיניים בריאות שהזגוגית שלהן שלמה, מומלץ באופן כללי להשתמש במברשת בדרגת קושי 'מדיום'. לשיניים רגישות, מומלץ להשתמש במברשת בדרגת קושי 'סופט'.
• ב-85% מהמקרים בהם יש ריח רע בפה, הוא נגרם כתוצאה מחיידקים הממוקמים בחלקה האחורי של הלשון, היכן שמברשת השיניים אינה מגיעה. מנקה לשון יכול לפלס את דרכו בקלות אל מאחורי הלשון מבלי לגרות את אזור הגרון, תוך שהוא מסיר את מקור הריח הרע.
• כדאי לדעת כי קפה, תה, יין, סלק, פירות אדומים ועישון סיגריות, משאירים עם הזמן כתמים על משטח השן, וגורמים לאיבוד הלובן הטבעי שלה.
• חניכיים בריאים הינם חניכיים בצבע ורוד בהיר מאוד. אם צבע החניכיים שלכם אדמדם או נוטה לאדום – יש לכם בעיית חניכיים.
• חניכיים בריאים הינם קשיחים למגע, ללא נפיחות. אם מתפתחת נפיחות חניכיים או שמורגשת תחושה של ספוגיות ורכות בחניכיים, זהו סימן מובהק לבעיות חניכיים.
• אם כשאתם מצחצחים שיניים או נוגסים בתפוח, אתם רואים סימנים של דימום, גם אם זה לא מתרחש באופן קבוע – סימן שיש בעיית חניכיים.

המטבחון

מאפינס עגבניות ובזיליקום (באדיבות 'השף הלבן' – 'תנובה') 

החומרים (ל-16 יחידות)
------------------------
1 גביע 750 גרם גבינה לבנה לאפיה 5%
כוס וחצי קמח תופח
1 שקית 200 גרם פתיתי גבינה לייט
250 גרם גבינת כנען
4 עגבניות בשלות
מלח
פלפל
אגוז מוסקט
עלים מ-3 גבעולי בזיליקום
3 ביצים
חצי כפית סוכר
3 כפות שמן
מעט חמאה
תבנית שקעים

אופן ההכנה
------------
• חוצים את העגבניות, מנקים בעזרת כפית מגרעינים ונוזלים וחתכים לקוביות קטנות.
• קוצצים את עלי הבזיליקום. מערבבים את כל הרכיבים בקערה ומתבלים במלח, פלפל ואגוז מוסקט.
• מורחים את התבנית בחמאה מומסת ויוצקים מהתערובת אל התבנית.
• אופים בתנור שחומם מראש לטמפרטורה של 200 מעלות, כ-20 דקות.

חדש על המדף

רואים את הקולות
 
'ישראוויז'ן' מחדשת עם 'OJO' – טלפון מבוסס וידאו, בעיצוב ארגונומי מתקדם, לשיחות ועידה על רשת האינטרנט, ללא צורך בחיבור למחשב. המכשיר פותח בארה"ב ע"י 'Worldgate Communication' ומיוצר ב'מוטורולה'. בין יתרונותיו נמצא צג LCD של 7 אינץ', שבחלקו העליון מצלמת וידאו איכותית ולוח מקשים שבאמצעותו תוכלו להתקשר עם בעלי 'OJO' אחרים, התמונה והקול המתקבלים במכשיר חדים וברורים, ללא השהייה ביניהם. השיחה נערכת בזמן אמת, כך שגם כבדי שמיעה, חרשים ואילמים, יכולים לקרוא שפתיים ללא צורך בשפת הסימנים. ניתן לתפעל את המכשיר כרשת VPN פנימית אינטרנטית. בקרוב יחל שיווק מכשיר נייד דומה הניתן לנשיאה. הפעלת המכשיר קלה ומהירה (plug&play). ניתן לחברו למסך הטלוויזיה לקבלת שידור על מסך מלא, או לנהל שיחת ועידה ממנו למכשירי סלולר מהדור השלישי. המחיר – 1,399 ש"ח בתוספת 89 ש"ח כשירות חודשי. לפרטים והתרשמות: www.isrvision.co.il.  

יופי של נעליים

נעלי 'YOOPI' מציגים את קולקציית נעלי הילדים לחורף, בעיצוב עפ"י מגמות האופנה המובילות. הקולקציה העשירה כוללת פריטים לכל שעות היום, החל מנעלי סניקרס לימים בהירים, דרך נעליים לבנים ולבנות, ועד מגפונים ומגפיים מחממים לימים קרים וגשומים. לבנות מוצע קו רחב של נעלי בובה רקומות פרחים בשלל צבעים וטקסטורות, בשילוב סוליית רוקי או סוליה שטוחה. היצע מגפי הילדות כולל מגפי בוקרים אופנתיים בשילוב רקמות פרחים, מגפי עור משולבי פרווה או סריג ושלל מגפיים בשילוב פאצ'ים, רקמות ונצנצים. מבחר הצבעים העונתי עשיר – זהב, ברונזה, חום, שחור, לבן, ורוד, כתום, קאמל ועוד (מידות: 22-37, מחיר: 109-199 ש"ח). ההיצע לבנים כולל מבחר גדול של סניקרס בשילוב סקוטש ושרוכים בשלל דגמים, לצד סניקרס גבוהות ונמוכות במראה אופנתי, חגיגי וקז'ואל בצבעוניות של שחור, חום וכחול נייבי (מידות: 23-36, מחיר: 139-159 ש"ח).