שלום לך...
מי אמר שאסור לבכות?!
למה ה' ברא את הדמעות?
כי...זה משחרר. מוציא החוצה. נותן הרגשה אחרת.
כי - דמעות זה תרופה.
תרופה לדברים שקשה להוציא , אלא דרך העיניים.
לבכות זו לא בושה.
אז ככה ש....לפעמים צריך וכדאי לתת לדמעות לזלוג. לצאת. להציף את ה - פנים שלנו.
כשאנחנו עצבניים , בא לנו לבכות - אפשר ללכת הצידה ולהוריד דמעות.
מה זה אפשר? כדאי.
אם לא כך - איך נשחרר את העצבנות שבוקעת ממנו...?
ללכת לכותל ולבכות , לשפוך לפני השם , להוציא את הדברים מהנשמה - מהעיניים -
אפשר גם לעשות את זה בספסל , בלילה , מתחת העץ - באולפנא.
אומנם - יש דברים ש...לא צריך לבכות מסיבה פשוטה.
אין על מה לבכות.
אם יש דבר שיכול לצאת כרגע - רק דרך המחשבה - השכל , חבל לבזבז עליו דמעות...
זה יקר מדי. כדאי לשמור אותם לזמן הנכון...
אם יש בזה כללים - כללים של הנשמה , אז....זה הולך ככה -
דברים שיוצרים רגש נכון - טוב לבכות.
דברים שיוצרים מחשבה , שכל - [לפעמים - כמעט תמיד] - מיותר לבכות.
דוגמא - בחורה צעירה - כלה , היום מתחתנת. כולה מלאה דמעות.
למה את בוכה? - שואלים אותה. כי....אני מתרגשת. עוד לא נקלט לי בשכל שאני הולכת להתחתן היום.
אבל - אדם שלא הצליח לפתור תרגיל במת' לא יבכה. כי זה נטו שכלי. אוקי , השכל פועל
כאן - הרגש לא פועל. אין מה לבכות.
עצב מקורו ברגש. נותנים לדמעות לזרום...
דיכאון - גם מקורו ברגש - אבל -
המניע של הדיכאון במקרה שלך - הוא הבעיה. לכן לא צריך בכלל לפתח דיכאון - ממילא לא צריך לבכות.
מה אני מתכוון?
לפתח דיכאון כי לא הצלחתי במשו , ו...חברה באה ל"הוכיח" אותי. היא צודקת. אבל...אני בדיכאון.
זו לא הסתכלות נכונה על החיים. ה"אבל"...במשפט שורה למעלה לא נכון.
טעית? הוכיחו אותך? נפלת? נו....אז מה?
למה , את היחידה שלא מצליחה בדברים?
לא. היו עוד הרבה שלקחו עליהם מטלות...ו...לא הצליחו. מכל מיני סיבות מוצדקות או לא.
אבל - עצרי שניה כאן - עכשיו תפעילי את השכל - לא הצלחתי? כן. טעיתי. [או שלא ביכולתי...]
ת'כלס - לא הוצלח הדבר. מכאן והלאה מה אני לוקחת על עצמי?
קחי מהעבר - תלמדי לעתיד.
אפשר להוציא את ה"דיכאון" הזה - שבא מטעות שכלית - ע"י השכל בלבד.
תחשבי....טעיתי. אני מקבלת את מה שהחברה אמרה לי. הפנתי.
אני אשאב כוחות לעתיד. פעם הבאה אני אחשוב...אני אוכל לעמוד בזה?
אבל אם יקרה ככה? אולי ככה? כן , אני אקח. או....לא , אני לא אקח.
"תשליטי את השכל [בלבד] על הרגש"
מקוה שקצת עזרתי.
חנוכה מלא דמעות של שמחה!!
בהצלחה!!
