י"ח באב תשע"ז 11:42
התקופה האחרונה מרגישה לי ממש כמעמסה נפשית שמשפיעה עליי ויוצא שלפעמים אני די מבואסת או חסרת מצב רוח ואני רוצה לשתף, אבל לפעמים זה מרגיש לי שזה להעמיס על הבן אדם (בהנחה שלא פעם אחת מספרים ומשתפים, אלא כמה פעמים) ודי קשה לי להמשיך לפרוק בידיעה שזה מצער מישהו.
זה כואב לי ממש לדעת שסתן הכאבתי למישהו עם משהו שפרקתי.
לעיתים זה מרגיש שאנשים אומרים שאני יכולה לספר רק מתוך ׳אי נעימות׳ לסרב וזה מרגיש לי די לא נעים, כך שאני מרגישה שאני לא באמת יכולה לפרוק.

מה עושים?
איך מתמודדים עם הדילמה לפרוק או לא בנוגע למה שכתבתי למעלה?
לבינתיים החלטתי שלא לפרוק,
אבל ברור לי שזה יעשה לי לא טוב לשמור בבטן,
אבל מצד שני אדע שיהיה לאחרים טוב.

תודה רבה לעוזרים !(:

שיהיה יום טוב ומבורך בע״ה
י"ח באב תשע"ז 13:26

קודם כול ברור שתשתפי מישהו 

אני לא חושבת שזה יכול לעשות רע למשהו אם זה יהיה ככה את תרגשי לבד שבנאדם רע לו עם זה

בדרך כלל הבנאדם שאתה משתף אותו הוא גם ישתף אותך בדברים שלוו

אז ככה שלשניכם יהיה בסדר ולא מעיק

זה יכול לקרות רק אם שתכם אם אותה בעיה דומה ואז זה יכול להשפיע

עדיף שתשתפי מישהו שאת סומכת עליו והוא בנאדם חכם חבר טוב ולא ילעג לך

בהצלחה!

 

י"ח באב תשע"ז 15:00

פשוט תדעי למי לפרוק.

יש אנשים שמספרים להם משו והם בהלם. ויש כאלה שיספרו הכל וזה לא יכביד עליהם.

אמנם יש סיכוי גדול הם יחשבו על זה הרבה, אבל זה לא יהיה מועקה.

י"ח באב תשע"ז 22:49

יש אנשים שרע להם אם אפאחד לא משתף אותם.

כן. שהם חייבים את האנשים האלו שישתפו.

(אני נגיד די כזאת..)

 

ועוד משהו, ראיתי על עצמי שלרוב קל לי יותר לשתף בהודעה.

כי יש בזה רגע אחד שדורש אומץ וזהו.

בניגוד לדיבור בע"פ שבו כל רגע הוא אומץ...

י"ט באב תשע"ז 10:25

או שתסבירו לבן אדם שעכשיו יש לך תקופה קצת יותר קשה שבע"ה תעבור עוד מעט ותשאלי אותה בהכי הרבה כנות (אולי גם אם לא תשאלי ספציפית 'זה בסדר שאני משתפת אותך' אלא 'זה בסדר לך כשמשתפים אותך הרבה, זה לא חופר לך?' רוב הסיכויים שזה ממש ישפיע על התשובה אלא אם כן באמת אין לה בעיה) אני ספציפית גם כזאת..

וגם כמו 'רק שמחה' זה לא מפריע לי כשמשתפים אותי, להפך!! ורוב הסיכויים שהאדם שאת מדברת עליו גם כזה.. אבל אי אפשר לדעת

בהצלחה!!

י"ט באב תשע"ז 14:02
אני חושב שזו המלצה טובה כי לעיתים אדם נוסף רואה יותר או אחר, ולפעמים הוא באמת מבין אותך לעומת האדם הקודם.
מצד שני, צריך להיזהר מריבוי חשיפה כי זה בעצמו יכול להפיל ולהקשות יותר.
י"ט באב תשע"ז 12:32

גם להעלות פה לפורום...חיוך

י"ט באב תשע"ז 13:48

מי שהיא באמת חברה טובה שלך היא תשמח לשמוע ובוודאי לשמוע מה שמעיק לך.. ועוד יותר, זה יותר יחזק את החברות שלכן.. 

 

זה גם יעזור לה, שאח"כ היא תבוא אלייך בצר לה. 

 

כמובן, לא צריך להיות ילד קטן ולהיות תלותי לגמרי בשני. בנ"א צריך עזרה מחבר, וזה יותר מנורמלי, זה הכרחי. אבל צריך לתפוס את עצמך ולנסות להתגבר על זה (ביחד, לא לבד).

 

ובסוף תראי שזה יחזק את שניכן ובטח ובטח שזה ישמח אותה.. וודאי!! מניסיון עמוק וארוך ("ארוך"  - 2.5 שנים )

י"ט באב תשע"ז 14:00
אז הכי טוב זה מחנכת או מדריכה באולפנא, אבל כמובן רק אם הן נאמנות עליך ואת סומכת על הראייה שלהן.
לפעמים מישהי בת גילך זה מצוין ולפעמים עדיף אנשים גדולים יותר.
וגם, את יכולה להעלות פה בפורומים בעילום שם (פצלש ודומיו).
י"ט באב תשע"ז 14:08
את משהו.מדהימה.ושאת רוצה שיהיה טוב לאחרים.
שיהיה לך רק טוב מיזה בע"ה

אפשר בפריקה לכתוב את גם בסוף את הדברים הטובים שיש לך בחיים.ואז גם אם זה יצער אז זה גם מאוד מאוד ישמח שגם טוב לך.

ולספר לאנשים שאת חושבת שטובים לך.
שאת מרגישה שאת יכולה לדבר איתם.שאת רוצה שטוב לך עם אותו בן אדם.וזה יכול להיות כל אדם שאת מרגישה שאת יכולה לדבר איתו.כל עוד יש הרגשה טובה שלך בלב שאת רוצה לשתף אז כן

ובאמת באמת שאני פה,באמת.כל עוד אני עדיין פה אז בכייף וגם תמיד גם לא בפורום .. תודה שנכנסת לפה ותודה.באמת.
וכייף לי לדבר איתך אני לומדת מימך המון אז תודה לך על הכל.
ואתגעגע אלייך ממש שתדעי

י"ט באב תשע"ז 14:11
וגם אני אתגעגע ממש❤️
והיי? אנחנו לא נפרדות, את תמיד מוזמנת לבקר!
י"ט באב תשע"ז 14:17
י"ט באב תשע"ז 17:03

ואז לא תרגישי לא נעים

י"ט באב תשע"ז 17:11
כשאדם 'פורק' מה שנקרא אצל אדם אחר, זה מראה אמינות... כי וואלה, הנה, אני סומך עליך ואני מאמין שיש לך את היכולת לתמוך בי...
גם, אחרי התמיכה, יש תחושת סיפוק... גם אצל הנתמך וגם אצל התומך... קחי גם את זה בחשבון...
מה שכן, כשנגשים לאדם בשביל לפרוק אצלו, צריך לשים לב באמת... אולי אני מציק לו יותר מדי?, אולי עכשיו זה לא הזמן הכי טוב?
את בהחלט צודקת... חשוב מאוד לפרוק וחשוב לדעת איך... צריך לפרוק כשצריך ואסור למנע מזה...
י"ט באב תשע"ז 18:37
מהפריקה שלך.

ממילא העיצה תבוא ממקום בריא וטוב.

לצערי השיחה אישית לא עובדת לי!

*** אם אפשר לשלוח מסר אני אשמח.

כ' באב תשע"ז 21:52

ברוור שתשתפי...

אנשים בדרך כלל רוצים לעזור לאנשים אחרים ואני חושבת שחברות שלך רוצות לעזור לך,

תשתפי אותם זה עושה להם טוב שהם יודעות מה עובר אליך והם יכולות לעזור,

זה קשה ויש ריגשות לא טובים אבל צריך לשים את זה בצד ולשתף.

מקווה שעזרתי ואם את רוצה עזרה בכיף ממש חיבוק

אולי יעניין אותך