איך לאכול נכון לאחר לידה?

נשים לאחר לידה ומיניקות רבות מדווחות על עלייה בתיאבון, עייפות וחוסר זמן לבשל. ד"ר מיכל גילאון, עם טיפים לתזונה לאחר הלידה.