בכתבה הקודמת הכרנו את שיטת עצמת הרכות המרפאה דרך שמחה והנאה במקום כאב. נזכיר שוב כי עוצמת הרכות היא שיטה לריפוי ואיזון גוף נפש ,לשיפור הבריאות ומערכות יחסים. הפעם נעסוק בעצמת הרכות כמסייעת לחולי סוכרת.
השיטה מבוססת על עיקרון הקצב ויסוד המים. הטכניקה הפיסית מבוססת על נענוע עדין של הגוף, בקצב הקרוב לקצב פעימות לב העובר- בין 120 ל160 פעימות בדקה. קשר עוברי זה מעורר בגוף את זיכרון התפתחותינו ברחם ויוצר תנאים חיונים להבראה תחושת ביטחון ,הגנה וחמימות. תוך כדי הנענוע, גופינו מזהה את המקצבים המוכרים לו ותוך דקות מערכת העצבים נרגעת. שכן בזמן הנענוע מופרשים לגוף חומרים ביוכימיים המרגיעים אותו לדוגמא: סרוטונין - המביא להפחתה בלחץ הנפשי ולהורדת הסוכר בדם הנובע מלחץ נפשי. אנדורפינים המופרשים מביאים, לתחושת שמחה, ונלחמים בסוכרת אשר מיצגת צער עמוק.
תחושת הבטחון שהנענוע מעורר, מביא לנתינת אמון בתהליך החיים שכן סוכרת פעמים רבות מתפתחת כתוצאה מאכילת יתר, בגלל צורך בהגנה מפגיעות, ביקורת ופחד מהחיים.
ככל הנראה תנועתיות הנענוע מביאה להרחבת והגמשת העורקים הצרים והנוקשים ולהזרמה טובה יותר של הדם בכלי הדם הפגועים.
המגע והרוגע שהנענוע יוצר מביאים לתקשורת אחרת, שיפור התקשורת חשובה בעיקר בגלל חרדה מהמחלה ומהתמודדות איתה בחיי היום יום, סוכרת מביאה להפרת האיזון במשפחה בגלל הצורך בשינוי בהרגלים.
תחושת ההרפיה וההרגעה מאפשרת מודעות לדפוס האכילה ולנזק מאכילה מופרזת ועתירת סוכר. מודעות לנזק מאי לקיחת תרופות. מודעות לגורמי לחץ שמעלים ערכי סוכר. מודעות להימנעות וערנות לזיהומים. לקיחת אחריות על ארוחות מסודרות וזמני תרופות בשילוב עם הארוחה. לקיחת אחריות על מעקב וניטור רצוף של רמות סוכר.
קיימת סברה כי פעולתם של הנוזלים הפנימיים, שהתעוררו עקב פעולת הנענוע, נמשכת שעות, ימים ואף שבועות לאחר הטיפול בנענוע.
מסגרת טיפולים קבועה מאפשרת שיפור מהותי בכל הקשור להתמודדות עם המחלה, טיפול מלא עם מטפל מקצועי כולל תיקשורת מילולית טכניקת נענוע הגוף מעבר להשפעתה הפיזית העמוקה, מאפשרת חיבור אל התת מודע.
ואכן בשילוב עם תקשורת המילולית, המטופל מתחבר לכוחות הריפוי שבו, מקבל הזדמנות לשחרור טראומות וסגירת מעגלים, ומגלה מפתחות לחיים של עוצמה, שלמות ואושר.
השפעת עצמת הרכות על החולים
בית חולים וולפסון ערך פרוייקט שמטרתו בדיקת השפעה של טיפול בעוצמת הרכות על מדדים מטבולים ,כמו: המוגלובין מסוכרר HbA1c
בחולי סוכרת לא מאוזנים עם המוגלובין מסוכרר מעל 7. רצו לבדוק השפעה של טיפולי עוצמת הרכות במהלך 3 חודשים וקבלת תוצאות הטיפול בבדיקת המוגלובין מסוכרר שלפני ואחרי טיפולים בעוצמת הרכות.
הפרויקט נמשך 3-6 חודשים כאשר בכל שבוע התקיימה פגישת טיפול אחת בת 45 דקות עד שעה.
שיטות המחקר
נבדקו 20 חולים. חולי סוכרת מסוג 2 הנמצאים במעקב במרפאת הסוכרת בביה"ח וולפסון מתוכם 7 גברים ו-13 נשים, בטווחי גילאים 41-79.
HbA1c ממוצע בכניסתם למחקר היה 7.7
(הערכים היו בטווח 6-10.5).
תוצאות
לאחר 3-6 חודשי טיפול בעוצמת הרכות נצפתה ירידה ב- HbA1c
16 מתוך 20 מטופלים, ובסיומו של המחקר הערך היה 7.1
(הערכים היו בטווח 5.2-9.9). כלומר אצל 80% היתה ירידה בהמוגלובין המסוכרר.
כמו כן נצפתה ירידה במשקל אצל 55% מהמטופלים (ע"פ הטבלה 11 מטופלים ירדו מתוך 20 )
כמו כן המטופלים דיווחו : על שיפור בכאבים הפיזיים (כאבי פרקים ושרירים),ירידת נפיחות ברגליים ,פחות נימול בגפיים, פחות עייפות במהלך היום, שינה טובה יותר רצופה. שינוי במצב הנפשי-במקום עצב, דיכאון וחרדה תחושה של שיחרור, שמחה ואופטימיות, רוגע והקשבה לצורכי הגוף.
כמו כן דיווחו על שינויים בדפוסי התנהגות לאור פיתוח המודעות העצמית -למדו לבקש, במקום להתיש עצמם עד כדי מחלה. למדו לפרגן לעצמם, במקום להימצא בביקורת עצמית קשה וקבועה לקחו אחריות על המחלה ועל הרגלי תזונה, מה שגרם לשיפור מערכות יחסים במשפחה ובמקומות העבודה.
מרבית האנשים דיוחו על רצון להמשך טיפול.
מסקנה
שילוב הטיפול עם עוצמת הרכות עשוי לשפר באופן משמעותי את התוצאות! ונותן מענה הוליסטי גם לגוף וגם לנפש והתוצאות מדברות בעד עצמן. מצורפת תגובה של מטופלת שחוותה את השינויים והשיפורים שעוצמת הרכות חוללה בחייה ובבריאותה:
טובה כותבת...
הגעתי לטיפול מאוד סקפטית לא האמנתי שטיפול מסוג זה יעזור לי .
מלבד הסכרת ממנה סבלתי כבר 9 שנים, סבלתי מקשיי נשימה, עצבנות, עצירות וחוסר סיפוק מהחיים.
בעזרת הטיפולים הבנתי שהכל קשור ואם אני מטפלת ודואגת לעצמי אני משפרת גם את מצב הסוכרת שלי. קיבלתי המון מפתחות חשובים לחיים טובים יותר. למדתי להקשיב לצרכי, לסלוח לעצמי ולאחרים, לשים אותי במקום הראשון.
העצירות השתחררה לגמרי, שטפי דם חמורים ברשתית נרפאו למרות שהיו במצב חמור והרופאה פשוט לא רצתה להאמין. רמת הסוכר ירדה, ואף ירדתי מעט במשקל למרות שאינני סובלת מעודף משקל. אני ממליצה לכל אדם לעבור טיפול זה ומודה יום יום למי שהפגיש אותי עם שיטה מופלאה זו.
ואני ממשיכה את הקשר על מנת להמשיך את התהליך שלי, להתחזק ולתחזק את תהליך הריפוי שלי.
רבקה ישועה חצר הגפן - טיפוח פנים ואיפור ומטפלת מוסמכת בשיטת עוצמת הרכות.