כיצד לשפר את הראייה לפי הרפואה הסינית?

לפי הפילוסופיה הסינית, כל אחד מחמשת החושים משויך לאיבר אחר בגוף ואחראי לתפקודו.  חוש הראייה, לפי פילוסופיה זו, משויך לכבד. מכאן שאם פעילות הכבד איננה תקינה, יתכנו גם בעיות בעיניים. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 

אדם שהכבד שלו חלש לאורך זמן, עלול לאבד מיכולת הראייה שלו. לכן, כשרופא סיני מאתר בעיה בראייה, הצעד הראשון שלו הוא לברר את מצב הכבד. הכבד עלול להיפגע מסיבות שונות, כשהראשונה בהן היא הרעלה מחומרים שונים, כמו אלה החודרים לגופנו בגלל תזונה לקויה: חומרים משמרים, צבעי מאכל, חומרי טעם וריח ועוד. מדובר בפסולת, שהאחראי לפינויה מהגוף הוא הכבד. מדובר בעבודה קשה לאיבר זה. בנוסף, אנו  לא מניחים לכבד להתאושש מפעילותו המוגברת ונוטים לאכול ארוחות כבדות ב<?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />כל שעות היממה. אנו אוכלים ארוחות כבדות גם בלילה, כך שהכבד חייב לעבוד במקום להתאושש ולהכין את עצמו לקראת יום המחרת. כל אלו מתישים את הכבד ומונעים מאיבר חיוני זה לפעול כיאות.

פועל יוצא של המצב לאחר שנים של נזקים, או אינטנסיביות רבה בזמן קצר, פוגעים בחוש עליו אחראי הכבד - הראייה. אנו מקבלים כמובן מאליו שאדם בסביבות גיל הארבעים לחייו זקוק לתמיכת משקפי ראייה. אך לא מדובר ברעה הכרחית. בגיל הזה הראייה עדיין אמורה להיות תקינה ואנו יכולים לדאוג לכך.

הרפואה הסינית מייחסת חשיבות בריאותית גם למצבים נפשיים. לפיה, כעס ודיכאון הם גורמים נוספים לפגיעה בראייה. הדיכאון פוגע בתפקוד של הכליות ולאורך זמן, גם איבר החישה של הכליות – העיניים, נפגע.

מה אנו יכולים לעשות כדי לשפר את הראייה ולמנוע את הידרדרותה? מסתבר כי אנו יכולים למנוע את רוב הבעיות או לפחות להפחית מעוצמת הביטוי שלהן. ראשית, עלינו להקפיד על תזונה נכונה, ללא חומרים כימיים ומעובדים או להפחית בצריכתם עד כמה שניתן. חשוב גם להפסיק לאכול בשעות הערב, כדי לאפשר לכבד לנוח ולצבור כוחות לקראת עבודתו הקשה ביום למחרת. חשוב שנדע להשתלט על תחושות העצבות והכעס שלנו ולא נאפשר להם להיות ריבון עלינו, כדי למנוע פגיעה בכליות ובכבד.

אם בכל זאת הראייה כבר נחלשה מסיבות שונות, הטיפול המומלץ לפי הרפואה הסינית הוא: דיקור ושימוש בצמחי-מרפא מתאימים. בטיפולים אנו תומכים בכבד באופן ישיר ובאופן עקיף. פעמים רבות עלינו להגביר את זרימת הדם לכבד או לשחרר כליאת דם ואנרגיה של הכבד. לפעמים אנו נעזרים בחיזוק איברים השולטים על הכבד ובכך מטפלים במצב. ידוע למשל כי ישנן שתי נקודות דיקור במסלול המעי-הגס אשר משפרות את הראייה. הן פועלות דרך השליטה של המעי-הגס על הכבד. בנוסף, שימוש בצמחי-מרפא מיוחדים יתמוך באיברים חלשים כמו הכליות, שהן ה"אימא" של הכבד, ובכך נחזק את הכבד. נוסף לכל אלו, גם פעילות של האיבר עצמו יכולה להגביר את זרימת הדם למקום ולשפר את הראייה. הסינים ידועים בבעיה הגנטית של קוצר-ראייה. הדרך של הסינים היא לטפל בבעיה בעזרת דיקור וצמחי-מרפא ותרגילי ראייה תומכים. ואכן, השיפור הוא מהיר וטוב וקרוב ל-20% משפרים את הראייה ועד למצב תקין לגמרי. ביתר המקרים השיפור קיים, אך באופן זמני. מעבר לגיל 15, אין טעם לבצע את התרגילים כי השיפור לא יהיה קבוע.

לחוש הראייה תפקיד חשוב בחיינו. כאשר איננו נחשפים לקשת רחבה של צבעים אנו יותר דיכאוניים, מערכת החיסון נפגמת במשך הזמן, לחץ הדם נוטה לעלות, הפריון קטן ואורך החיים משתבש. כיצד לחדד את חוש הראייה? מומלץ לצאת לטבע ולא להסתפק במראות העיר. להביט על שלל הצבעים ולנסות לקלוט אותם, ליהנות מהיופי של העולם ולהתבונן בו מחדש.

הגישה הסינית העתיקה מציגה ריח ייחודי, טעם ייחודי, צליל ייחודי וצבע ייחודי המתאימים לכל איבר בגוף: