בשבע 449: חופש עם בטחון

המלצות בטיחות לילדים לקראת החופש הגדול

פינחס ורבקה קופר , כ"ח בסיון תשע"א

  • דאגו שמתקני שתייה יהיו מוצבים במקומות בולטים ונגישים לילדים מבחינת גובהם והאפשרות לשתות מהם. שימוש בבקבוק אישי יסייע לילד לראות כמה שתה. יש לסיים לפחות בקבוק של חצי ליטר בחלקו הראשון של היום.
  • הסימנים להתייבשות הם פה יבש, מיעוט במתן שתן, חוסר מנוחה ובכי ללא דמעות. יכולים להופיע כאבי ראש, בלבול, סחרחורת וירידה במצב ההכרה במקרים קיצוניים. בחשד להתייבשות יש לשתות מים ולפנות למרפאה קרובה או לחדר מיון.
  • בכל יציאה לים, לבריכה, או לטיול, הקפידו על חבישת כובע למניעת מכת שמש והשתמשו באמצעי הגנה על העור, כמו קרם ושרוולים ארוכים. רצוי שלא להיחשף לשמש בין השעות 10:00-17:00, בהן עצמת הקרינה מרבית.
  • ברכיבה על אופניים, קורקינט ורולרבליידס, הקפידו לחבוש קסדה ומגני מרפקים וברכיים. הקסדה היא האמצעי היעיל ביותר למניעת פגיעות ראש. רכבו רק במקומות המיועדים לכך.
  • כשמבלים בים ובבריכה, הקפידו על השגחת ילדים צמודה עד גיל 5 שנים, ושימוש במצופים גם בגילאים גדולים יותר, במידה ולא מיומנים בשחייה. שמרו על קשר עין עם הילד. גדרו בריכות שחייה בבתים פרטיים, בהן עשויים לשהות ילדים קטנים.
  • על אף הכאב הנגרם מצריבת מדוזה, הצריבה לרוב אינה מסוכנת. להסרת שאריות הנוזל הצרוב שנשאר על העור, מומלץ שלא לשפשף את האזור, אלא לשטוף במי ים ולמרוח קרם הרגעה. אם חשים חולשה כללית או נוצרות שלפוחיות גדולות, פנו לטיפול רפואי.
  • בעקיצת דבורה או דבור, נסו לגרד את העוקץ מהעור ואל תנסו לשלוף אותו. אם מתפתחת תגובה אלרגית כמו קוצר נשימה, קשיי בליעה ונפיחות בפנים או בשפתיים פנו בהקדם לטיפול רפואי.
  • הרחיקו מהחלונות אמצעי טיפוס ורהיטים כמו ספות, מיטות ושידות ואל תאפשרו לילדים לשחק על גגות ומרפסות, אלא בהשגחת מבוגר.
  • מומלץ להכין מערכת אכילה מסודרת עם הילד ולתכנן את הארוחות עפ"י העדפותיו, תוך הגבלת מאכלים מסוימים כמו צ'יפס, נקניקיות וחטיפים, ולעודד אכילת ירקות מרובה. מומלץ לקבוע שאכילה תהיה ליד שולחן בצורה מסודרת ולא ליד טלוויזיה או מחשב.

באדיבות מומחי 'מרכז שניידר לרפואת ילדים' מקבוצת 'הכללית'.