בשבע 147: שעון שמש

הקיץ מביא עמו את השיזוף, וזה מקפל בתוכו סכנות רבות ומיותרות ● כיצד להתגונן מהקרניים החמות, ומה לעשות אם כבר נכוויתם

פינחס קופר , כ"א בחשון תשמ"ח

• חשוב לדעת: משטחי בטון, חול ומים מחזירים קרינה אולטרה סגולית (UV) ומגדילים את החשיפה לשמש בעשרות אחוזים.
• קרינת UV קיימת גם ביום מעונן או אביך במידה לא פחותה מאשר בימים בהירים ושטופי שמש.
• הבדים שמספקים הגנה מפני קרני השמש הם בדים באריגה צפופה, כמו כותנה.
• לא כדאי לאגור תכשירי הגנה מפני השמש לאורך שנים מכיוון שחלק מהחומרים עלולים לשנות את הרכבם הכימי ולהפסיק להיות יעילים. שימו לב לתאריך התפוגה.
• במקרה של כוויות שמש, ערבבו לתוך אמבטיה פושרת, כף שמן שקדים עם 6 טיפות קמומיל. תוכלו לחזור על אמבטיה כזו כל 4 שעות עד לרגיעה.
• אם כפות הידיים שלכם מתייבשות והעור פוקע, כדאי שתסבנו את הידיים היטב בסבון עד שהוא מעלה קצף. מרחו את הקצף על העור, הוסיפו כמה טיפות גליצרין ושפשו עד שהקצף יעלם. לאחר מכן אל תשטפו את הידיים. אחרי טיפול אחד או שניים תגלו ידיים רכות ובריאות.
• דרך נוספת: שפשפו את הידיים במיץ לימון, הניחו להן להתייבש, מבלי לנגבן, ומרחו עליהן גליצרין.
•
•
• במקרה של כוויות וחשיפה מוגזמת לשמש: מרחו על הכוויה חלבון ביצה, או לבן קר, או יוגורט, או גבינה לבנה מעורבבת במעט מים קרים.
• מומלץ לחבוש את המקום בתחבושת טבולה בתה חזק וקר.
(תודות ל'ארומה לייף' ו'ד"ר פישר' על סיועם במתן הטיפים)

* רבקה קופר

המטבחון
==========================================================
לחם שיפון וקקאו
===========
(באדיבות 'עלית' – השף עזרא קדם)

החומרים
----------
600 גרם קמח לבן
600 גרם קמח שיפון
120 גרם קקאו 'עלית'
25 גרם שמרים
80 גרם מלח
160 גרם סוכר
800 מ"ל מים
100 גרם חמאה מומסת

אופן ההכנה
------------
• מערבבים יחד את כל החומרים חוץ מהחמאה.
• לאחר מכן מוסיפים את החמאה.
• מתפיחים כשעתיים ואופים ב- 200 מעלות.

=======================================================

חדש על המדף
============================================================
מגן שמש (ומדוזה)
======
הנה לקט קצר מחידושי מיטב חברות מוצרי ההגנה מפני קרינת שמש, הים ומה שביניהם: סדרת Safe Sea של חברת 'אופיר&שלפארם' משיקה סדרה המתמחה בהגנה על עור הגוף לצרכים השונים של השוהים בחוף, עם תוסף המעניק הגנה מפני מדוזות שמצאו את חופי ארצנו כמקום תקיפה חביב (49.90-74.90 ש"ח). סדרת 'סקין גארד' מתרעננת באריזות תחליב ותרסיס, בעלות קו עיצובי אחיד בצבעי כתום-לבן בתוספת פרו ויטמין B5 וקומפלקס לחויות עשיר והצהרה עצמית כי אלו תכשירי ההגנה היחידים המעניקים הגנה כפולה 100 אחוז מפני קרני UVA לצד הגנה מקרני UVB (52-128 ש"ח) ואילו 'ד"ר פישר' מחדשת עם אריזות אישיות לתחליב 'אולטרסול קידס', בקופסא המכילה 20 שקיקים בעלי מקדם הגנה SPF34, במרקם קל מריחה, לשליפה מהירה עם יציאת החמה בחוף, בגינה או בבית הקפה (60 ש"ח).



בורקס לאריכות ימים
=======
ברוח המעבר העולמי לאורח חיים בריא משיקות בהפרש של ימים ספורים אחת מהשנייה 'זוגלובק' ו'מעדנות' בשורה של ממש לחובבי המאפים: הוצאת השומנים המוקשים (שומן טראנס). ה- FDA מעריך שבזכות סימון שומן הטראנס יימנעו בכל שנה בין 600-1200 מקרים של מחלות לב ובין 250-500 מקרי מוות. השבחת המוצרים, ראוי לציין, לא גרמה לשינוי במחירם.


היא גדולה
===================
כאשר פעולות הטיפוח נעשות במסגרת ביתית ולא אצל הקוסמטיקאית, כדאי להצטייד לא רק בתכשירים הנכונים, אלא גם באביזרי סביבה מתאימים. רשת 'סופר פארם' באמצעות מותג הבית שלה LIFE, יוצאת עם סדרה חדשה של מראות כרום מקצועיות, דו-צדדיות. המראות עמידות – כך מתעקש היצרן – להשפעות של לחות, אינן מעוותות את המשתקף בהן ומגיעות אף להגדלה פי חמישה, מה שמאפשר גם לכבדי הראייה פעילויות טיפוח ממוקדות. הן מותקנות על מעמד יציב בעל תחתית עגולה ונתונות בתוך ציר המאפשר את סיבובן. המחיר למראה המגדילה פי 3 – 150 ש"ח ולמראה המגדילה פי 5 – 200 ש"ח.




יוצאים לשטח
=========
לקראת פתיחת עונת הטיולים משיקה 'קל גב' שני מוצרים המשדרגים את תמהיל הקמפינג: מזרון שטח מתקפל בציפוי אלומיניום איכותי, מבודד ועמיד, המונע חדירת לחות. המזרון בעובי 10 מ"מ ובמידות 50x190 ס"מ, עשוי חומר נעים למגע מסוג EVA. המזרון ניתן לרחיצה, אינו סופג מים והוא מיועד ללינות שטח (המחיר – 45 ש"ח). סדרת מידניות גב אופנתית משודרגת עם בידוד כפול מבית OUT DOOR, המעוצבת כמיני תרמיל עם כתפיות מרופדות וכיס לציוד אישי, עשויות מבד איכותי 'ריבסטופ' עמיד לשחיקה בתוספת שכבת ספוג בידוד EPE המכפילה את רמת הבידוד יחסית לספוג רגיל. המחיר למידנית ליטר וחצי, 39 ש"ח ולמידנית בעלת תא גדול לשני בקבוקי 1.5 ליטר, 64 ש"ח.



שווה לדעת
=========================================================
* ספר שני בחצי המחיר, וספרי פעוטות מבד ב- 50 אחוז הנחה, ברשת 'טויס אר אס', עד ה- 20.6.

* 40 אחוז הנחה מהמחיר הקטלוגי על רבי המכר המובילים (סיפורת, ילדים, עיון, הדרכה ופנאי) ברשת 'דיונון', עד ה- 30.6.
• שתי יחידות עוגיות 'בישקוטים' 200 גרם, של 'ליימן שליסל', ב- 10 ש"ח, בכל הרשתות והחנויות, עד ה- 30.6.
• 2 + 1 חינם על מגוון מצעים ומגבות 'כיתן', ברשת 'גולף', עד ה- 30.6.
• רוכשים אחד ממוצרי 'טבעול לקטנטנים' ומקבלים טי-שירט לפעוטות במתנה, ברשתות 'קלאבמרקט', 'ג'מבו' ו'חצי קופה', עד גמר המלאי.
• 2 + 2 במתנה, ברשת אופנת 'עונות', עד ה- 30.6.
• 30 אחוז הנחה על פריטים מעוצבים לבית מעץ בסגנון פרובנס, ב'טורקיז בית יצחק', עד ה- 30.6.
• קונים 2 ממוצרי הפיצות והמאפים של 'שלושת האופים' ומקבלים את השלישי במתנה, ברשתות 'מגה', 'קוסמוס', 'שופרסל' ו'סופר סנטר', עד ה- 30.6.
• קונים 2 ממגוון מוצרי 'דגי תנובה' ומקבלים מוצר שלישי חינם, ברשתות 'שופרסל', 'קוסמוס' ו'יוניברס קלאב', עד ה- 30.6.
• ברכישת 8 מוצרים ממגוון מוצרי 'אסם', תקבלו את ספר המתכונים החדש של אביגיל מייזליק – 'מאכלים חלביים', ב- 24.90 ש"ח במקום 60 ש"ח, ברשתות ובחנויות המובחרות, עד ה- 15.7.
•