יש לך פחד מכניסה למים ואת מפחדת לטבול?

יש לך פחד מכניסה למים ואת מפחדת לטבול? היום לבלניות יש כלים לעזור לך להתמודד. חנה בנימיני, בלנית מספר שנים ממרכז הארץ מספרת

חנה בנימיני , י"ט בחשון תש"פ

חוששת?
חוששת?
istock

עולם הבלניות הוא עשיר ומיוחד. כמעט בכל ערב אני נתקלת בסיטואציה מורכבת שעלי למצוא עבורה פתרון הלכתי-רפואי-רגשי.

אני חשה כי מוטלת עליי אחריות על משפחה שלמה. עברתי קורס עשיר, ממצה ומהנה להכשרת בלניות במכון פוע"ה.

בקורס קבלתי ידע וכלים בנושאים רפואיים והלכתיים, ביניהם: לימוד מעמיק של ההלכות הקשורות לטבילה, התמודדויות עם מקרים מורכבים, עזרה ראשונה, שירותיות המותאמת למגוון הטובלות ועוד.

אחד הנושאים שאליהם התוודעתי לראשונה בקורס ולא היה לי מושג עד כמה הוא נפוץ הוא נושא חרדה ופחדים מכניסה למים (אקווה פוביה או הדרופוביה) - נשים רבות מגיעות לטבילה במקווה עם הפחד הזה וצריך לעזור ולסייע להן לטבול ברוגע ובשמחה.

הפחד ממים נובע מחוסר ידע חוויתי, ללא קשר לגיל. לעיתים הפחד נובע מטראומה הקשורה למים שחוותה האישה בעבר. אך לא תמיד..

צריך להבין שגופנו עובד כנדנדה בים, כשראשינו במים – רגלינו מתרוממות. התחושה שנוצרת היא חוסר שליטה בגוף – מה שיכול לגרום להרגשת הפחד.

ישנם סיבות נוספות היכולות לגרום לתחושת הפחד:

מים חמים גורמים ללב לפעום מהר יותר = תחושת פחד.

מים קרים מקשים על החזקת אויר ברֵיאות = תחושת פחד.

גם אלרגיה לכלור עלולה לגרום לעור מגורה/קוצר רוח/וקוצב לב מוגבר = תחושת פחד.

בקורס בלניות בו למדתי ניתן לנו שיעור חי ממדריכת שחיה מקצועית. בשיעור קבלנו כלים כיצד לתת תמיכה פיזית ורגשית לסובלות מחרדה זו.

כשאני נתקלת באישה שסובלת מפחד ממים אני עוזרת לה לעבור חוויה מתקנת! אני מפגישה אותה עם המים בצורה נכונה. הגישה היא מאוד סובלנית, כאשר הטובלת היא זו שמכתיבה את הקצב גם אם הוא מאוד איטי.

לעיתים זה לוקח זמן אבל אני יודעת בוודאות שכל אישה יהודייה בעולם מסוגלת להתגבר על הפחד ולטבול כראוי. השמחה שיש על פניה של הטובלת נותנת לי את הכח להמשיך למרות הקושי. הרבה פעמים טובלות אומרות לי: בזכותך הפחד שהיה לי מגיל צעיר ממים מתחיל להיעלם.

אני מתפללת לה' שאוכל להיות שליחה נאמנה ללוות כל אישה ברגעים של טהרה והתחדשות ולתת לה את האפשרות לטבול ברוגע ובבטחון.

אני מזמינה אתכן להשתתף בקורס ייחודי ומקצועי זה של מכון פוע"ה ומומלץ בחום. מיטב הרבנים, רבניות ואנשי המקצוע.

המחזור הקרוב ייפתח בי' כסליו בירושלים

לפרטים והרשמה לחצי כאן