פורום הריון ולידה

לי לא אמרו למנוע אחרי הפלה

לא זכור לי בכל אופן 

הבן שלי תיכף בן 5 חודשים ואני כבר מתלבטת אם להעביר אותו

עם מצלמה ובייבי סנס
הייתי מעבירה. אחרכך הם מתרגלים וקשה להם המעבר
עגבניות..? 🙃

ואפילו מאוחר יותר.

אבל נראה לי עשרה חודשים זה מספיק בהחלט

אבל לדעתי כן נכון בגיל הזה ועוד קודם להעביר לחדר אחר, בדיוק מהסיבה שאת מתארת. במיוחד שבגיל שנה כבר קשה יותר להרגיל לזה, ואפילו בגיל עשרה חודשים...
אז תנסו. לא נראה לי שיש צורך במצלמה... אולי תשכיבו אותה קרוב לאח, כדי שהנשימות שלה יסתנכרנו עם שלו...
רק קחו בחשבון כמה לילות קשים...

אחרי שאת הבכורה העברנו לחדר משלה רק בגיל עשרה חודשים, עם הבאים בתור למדנו את הלקח והעברנו מוקדם יותר...
אני זוכרת שהיה לפחות שני לילות או שלושה שהיא כעסה והתנגדה (עמדה במיטה שלה בחדר ונאמה בכעס: "דה דה דה דה! דה דה!" 😅). ואחר כך היה כבר בסדר.
אני חושבת שבגיל עשרה חודשים הם עדיין לא מספיק גדולים בשביל לפתח התנגדות של הרבה זמן... אבל אי אפשר לדעת 🤷‍♀️

זה אחד הגורמים לירידה בסיכון למוות עריסה

לדעתי( ולא רק) זה שווה את מעט האי נוחות אם יש

ואני בדרך כלל בעד שינה משותפת בצורה בטוחה.
אבל פשוט על עצמנו ראיתי שזה קשה כשתינוק גדול ישן איתנו בחדר עדיין... (ועוד נראה כמה התינוקת הנוכחית תהיה איתנו בחדר - כי עכשיו הרי יש לנו מיטחברת, וזה נוח יותר ממהסדרים הקודמים שיש לנו...)

באתר של משרד הבריאות כתוב-
בחדר ההורים לפחות עד גיל חצי שנה, עדיף עד גיל שנה.

https://www.gov.il/he/departments/general/safe-sleep-for-babies-pamphlet

לא ממש כי רציתי, היה אילוץ לוגיסטי.
בינתיים עבר שבוע וחצי ולא קל בכלל...
הרבה וירוסים בעת האחרונה לא עוזרים, אבל אני ממש מקווה שבקרוב ארגיש את השיפור.
כן מרגישה את הכיף הזה שחדר השינה חזר להיות שלנו, אפשר לשוחח בנחת ולהרגיש יותר חופשי בשעות הערב.
מצד שני קם הרבה, יותר מבעבר, מניחה ומתפללת שזאת תקופת הסתגלות.

בהצלחה, הלוואי ילך לכם טוב!

ככה הם פחות מעירים אחד את השני, זה ממש ממסך רעשים.

תעשי מה שטוב לך ולילד שלך, רק חשוב לי להגיד שיש גם צד שני.

יודעת להגיד למה?

אבל אין לי מקור לזה
זוכרת שקראתי שבעצם רעש לבן הוא סוג של שקט בגלל שהוא ממסך כזה, אז הוא גורם לתינוק בעצם להתרגל לישון רק בשקט

ובאמת התחילה לישון יותר טוב (עדיין יכולה לקום כמה פעמים באמצע הלילה, אבל הרבה פעמים זה מסיבות אחרות ולא אוכל.. נגיד שיניים, שיעולים וזה.. אבל יש גם לילות טובים בין לבין)

לי אמרו בטיפת חלב עד גיל חצי שנה עם עדיפות לשנה, אבל אני חושבת שבגיל שנה הרבה יותר קשה להעביר.

וגם היא התחילה לקום מזה שאנחנו מתארגנים, או מדברים והיינו צריכים את המרחב שלנו.

הם באמת ישנים יותר טוב בחדרים נפרדים.

בגיל עשרה חודשים ובקיץ הסיכון למוות בעריסה מאד מאד נמוך. (רוב המקרים קורים בין גיל חודשיים לארבעה, בחודשי החורף, ו... אצל מטפל שהוא לא ההורים)

מאתר משרד הבריאות:
https://www.gov.il/he/departments/general/safe-sleep-for-babies-pamphlet

"בחדר ההורים לפחות עד גיל חצי שנה, עדיף עד גיל שנה."


אבל---
בגיל הזה זה ממש בסדר שהיא קמה כל 3 שעות.

ותשמחי שזה על 3 שעות ולא כל פחות שעות.

אני העברתי את הקטנה לפני גיל חצי שנה לחדר הילדים. החדר שלנו מחניק ותמיד גורם לשיעולים בלילה... והיה בסדר גמור

8 חודשים והעברתי בגיל שנתיים גם כל ילד זה משהו אחר אם את מרגישה שזה מה שנכון לכם לכי עם האינטואיציה שלך

עם גלולות?
היית בביקורת אחרי הלידה לוודא שהרחם נקייה?

לא לוקחת גלולות.
ילדתי בניתוח קיסרי ועשיתי אולטרסאונד אחרי לידה והכל היה נקי

אבל זה יכול להיות קשור לשינויים אחרי הפסקת הנקה.

לגבי הדימום עצמו, אני הייתי מחכה עוד כמה ימים, ואם לא יפסיק אולי מתייעצת עם רופאת נשים.

לגבי הכמות המשמעותית, הייתי מבקרת עם רב האם זה אכן אוסר או לא. כי לפעמים נראה לנו שאוסר, אבל אפשר להתיר

והרב אמר שלפי הסיפור זה כנראה אוסר.
מבאס ממש ממש ממש

אבל אולי... אני מכירה שזה שבוע אחרי ההפריה אבל אולי באמת זה מוקדם מידי...
אוף מבאס ממש שזה אוסר.
חיבוק.
ונראה לי שחייבים סבלנות בקטעים האלו.. רק הזמן יגיד לך מה קורה פה.

לגבי הלחץ מהדימום עצמו, לא הייתי נלחצת, זה קורה לפעמים פיקים של דימום, בטח כשהפסקת הנקה לא מזמן וכנראה גם מניעה כלשהי?

וזה לא ממש דימום. זה כמו כתמים אבל גדולים על נייר טואלט לבן ולפי הרב אליהו זה מטמא

בגלל הרקע חשבתי שכן..
ומבאסס...

אני יודעת שזה יכול להשתנות אחרי הלידה אבל בחרתי שלא לקחת מניעה

עשרה חודשים אחרי לידה , מחזור ראשון מאז הטבילה של אחרי הלידה , לפני יומיים טבלתי וכמויות של דם הבוקר !! התחיל בכתמים שהרב אמר שלא אוסרים והמשיך למחזור כולי מתכווצת בעבודה ...

אולי זה בגלל שעשיתי הפסקה מהגלולות (שכחתי כמה בטעות בימים שהייתי במחזור) וחזרתי לקחת תחילת שבוע ועכשיו שוב מחזור , דיכאון אני מפחדת שהן משבשות לי את הגוף ושוקלת להפסיק , עוד חודש וקצת עובר שנה מהלידה, אולי למנוע בינתיים עם שקפים או משו איף

סליחה על הנצלוש וחיבוק על הבאסה

גם בלי קשר לגלולות

יכול להיות שכל הדימום הזה בכלל לא היה מחזור..

למרות שלא ממש דיממתי כל השבועיים. היה דימום שפסק עשיתי הפסק, בוקר למחרת חזר דימום. ככה שלוש פעמים

תבדקי

והריון?

תודה

נעשה באמצע היום לא בשתן ראשון...
שומרת על איפוק

בשעה טובה
ממליצה ללכת להבדק כדי להבין מה מקור הדימום..יכול להיות המטומה

אבל בפועל - הם לא עושים כלום עם הדימום. קוראים לזה 'הפלה מאיימת' ומנחים להמתין לראות מה מתפתח. יש רופאים שטוענים שמנוחה עוזרת.
קרה לי ממש ככה. הטכנאית א"ס חשבה שזה הריון שלא התפתח (וזו בעצם הפלה), אבל אחרי כמה שבועות כשבאתי לבדוק שהרחם ריקה אחרי הפלה, נצפה עובר עם דופק...

ואפילו רק כדי לשאול את הרופא איך אפשר לשמור על הרחם כשנכנסת להריון כלכך מהר אחרי קיסרי..

אין לך מושג בעצם איזה שבוע את בכלל...
אולי מראש לא היתה לך ווסת בכלל

כדאי לדבר עם רופא. אולי כדאי לעשות בטא ושוב אחרי כמה ימים, אולי כבר כדאי א"ס
לנסות להבין מה הגיל של ההריון
ואם הוא מתפתח או ח"ו הדימומים אומרים משהו אחר

לא יודעת למה את מייחלת כרגע אבל בעז"ה שיהיה בשורות טובות!

במכבי... או בבנימין.
כל מה שמצאתי זה לעוד חודש-חודש וחצי. בנתיים ביקשתי הפניה לבדיקת בטא

אשרייך ממש
הרבה כוחות וסיעתא !

ואת יכולה במצב כזה אפילו להגיע למוקד נשים ולהגיד שיש לך דימום ובדיקה ביתית חיובית
לפחות תקבלי תמונת מצב

כי רופא נשים באמת קשה יותר להשיג מהרגע להרגע...

לד"ר דרומבוס יש הרבה תורים, מקבל בירושלים, ליד התחנת רכבת של החלוץ,
צריך להתקשר ישר למזכירות ואומרים לך מתי לבוא
את יכולה גם לשאול את המזכירה אם אפשר לדבר איתו בטלפון לתאר את המצב כדי להבין כמה דחוף להגיע אליו.. הם בטח יסכימו הוא ממש נחמד!

הטלפון שלהם זה026540658

והשעות פעילות מצרפת לך תמונה

שארית שליה ברחם?

לכי לרופא/ה מומחית שתבדוק שאין שארית מהלידה... אם רופאה לא מספיק מומחית היא עלולה לפספס את זה... מקווה בשבילך שלא...

בתבניות שאפשר לחמם בהם על הפלטה.

אם זה משהו עם נוזלים, למשל דג ברוטב, אני מכינה בסיר ואז לפני ששמה על הפלטה אני מרתיחה שוב כדי שזה יספיק להתחמם. כל השאר פשוט מניחה את התבנית על הפלטה מיד

זה בכלל לא בקטנה..
כשלי אין זמן אני עושה מרק ירקות עם עוף וקוסקוס לערב
ולבוקר אורז/תפוא עם עוף ואנטיפסטי
ומשתדלת לקלף ולחתוך רק את הירקות מיום חמישי. זה ממש חוסך

אם אני צריכה כלי אני מעבירה לתבנית זכוכית עם מכסה (מושלם. יש לי הרבה בכל הגדלים)

אני גם אוהבת לבשל בשישי שיהיה טרי אז אני עושה בעיקר הכנות בחמישי-
מנקה עוף ומתבלת, חותכת ירקות וכו ואז מכניסה מכוסה למקרר ובשישי מבשלת
אורז וכדן אין בעיה לבשל בחמישי ולחמם חלק

תפוא זה תיק תק לשים בתנור וזה גם לא טעים מראש כ"כ...
חצילים נגיד אפשר להכין בחמישי,סלטים מבושלים בכללי

אני מבשלת בסירים ואופה בפיירקס שאפשר גם לחמם ולהגיש איתו
סיר במקרר
שמה אותו על הפלטה לחימום
אם זה לא מרק זה מתחמם אחלה
מרק שמים על הגז לפני שבת שירותי ואז מעבירים לפלטה

את לא שמה בדכ סירים על הפלטה?
תכיני בחמישי הכל בדיוק כמו שישי רק תכניסי למקרר בסוף...

אוכל שמכינה בתנור מכינה בתבניות אלומיניום ומחממת ככה על הפלטה. דברים שידוע לי שמתקלקלים מהר מפצלת ל2 תבניות נםרדות לארוחות השונות.
רק מאכלים עם רוטב עגבניות לא משאירה בתבנית אלומיניום

דברים בודדים שמה בקופסא (בעיקר סלטים שאת חלקם אנחנו אוכלים חיים)
מה עושים הכי קליל שיש?
סלט משביע וגדול. בורגול, עדשים שחורות, מלפפון, עגבניה,פטרוזיליה, גזר, בצל סגול
אפשר סלט חסה עם נבטים, שרי, פטריות, בטטה ורוטב מתקתק
סלטים אפשר דברים קלילים כמו אבוקדו, סלט ביצים, טחינה, חומוס, פסטו, מטבוחה... כמובן שאם אין כח אפשר לקנות, ביחד עם חלה ביתית/ קנויה את שבעה כבר אחרי הסלטים בדווק
אנטיפסטי זה ממש לזרוק לתנור וזהו. כנל תפוא ובטטה
שוקיים זה ממש לדחוף לתנור וזהו
דגים בתנור זה ממש קליל... במיוחד האלו היותר יקרים סטייל סלמון שיש להם טעם משל עצמם, קצת שמן זית ומלח גס וצ'ילי/ עשבי תיבול וסגרת סיפור
גזרת הפחמימות כל הדברים סטייל אורז, בורגול, קינואה וכדו' זה באמת להעמיד סיר עם מים רותחים, מלח ולזכור לכבות וזהו
מוקפץ זה קצת קאדר לחתוך את החזה עוף והירקות, אבל בגדול זה לבשל נודלס, להקפיץ חזה עוף וירקות ברוטב (אפשר אפילו טריאקי/סויה קנוי אם אין כח) ואחרי שמתבשל קצת להוסיף את הנודלס
גלידה זה נטו לשפוך ריצ'/שמנת לתוך מיקסר וללחוץ על פליי... אלא אם יש לך כח לפורר עוגיות/ שוקולד, להוסיף ריבת חלב/ שוקולד וכדו'
עוגה בחושה קלילה
אם יש ילדים קטנים - לתת להם להכין כדורי שוקולד/ עוגיות מבצק פריך(:
יותר מתאים לחורף אבל אפשר בכל זאת - מרק עשיר עוף/ קטניות/ המון ירקות שורש
כנ"ל צ'ולנט
שניהם זה קצת קילוף וחיתוך ואז לדחוף לסיר עם מים ותבלינים, וזהווו

עוגות וקינוחים, ומתעסקת בכל המסביב: לנקות את הבשר, לנקות את הדגים, לברור.. וכו
ביום שישי מכינה את האוכל עצמו ומניחה על הפלטה יחד עם הסיר

בערב- לקנות סלטים למריחה על לחם, מרק עוף עם קוסקוס.

(אם חשוב דג אז אפשר או לקנות סלומון ואז פשוט לשים מיץ תפוזים, רוטב סויה ושום, או פשוט לפתוח טונה ולעשות את זה בתור אחד הסלטים למריחה...)

בבוקר- חמין. אם לבעלך יש זמן אז אולי אפילו הוא יכול לקלף את כל הירקות.

ו.ז.ה.ו.!!!!

לא תמיד מכינה בהם מלכתחילה אבל כן מאחסנת ככה
לפני שבת בעלי מחמם במיקרו כמה דקות כל דבר ושם על הפלטה כשחם. (תכלס, זה מתחמם סבבה גם בלי הקטע של המיקרו אבל ככה הוא רגיל מהבית שלו😅)

מה אני מכינה לשבת רגילה?
סלטים, אבל לגמרי אפשר לוותר על זה כשאין כוח/ קשה!
אורז לשתי הארוחות (מכינה בכמות שמספיקה)
עוף בתנור- זורקת עליו איזשהו תיבול (צ'ילי וקצת תבלינים/ סויה וסילאן/ חרדל דיז'ון) ולשעה בתנור מכוסה ואז עוד כמה דקות גלוי שיקבל צבע.

ירקות קפואים- נגיד אפונה, שמה בסיר עם קצת מים, תוקעת כמה שיני שום ומתבלת קצת. או שעועית עם קצת סויה ושומשום ומקפיצה כמה דקות. הכי פחות עבודה- ברוקולי וכרובית, עם שמנ"ז וקצת מלח גס ולתנור.
(בכלל להחזיק שקיות של ירקות קפואים, זה פצצה לארוחות מהירות. יש גם כל מיני תערובות כמו לקט ירקות לקוסקוס ואז בכלל זרקת לסיר עם תבלינים ויש לך מרק לקוסקוס)

ולפעמים עוד איזה תוספת מהירה כמו תפו"א בתנור או משהו כזה.

ברור שיש גם שבתות שאני מתקשקשת יותר, אבל הבאתי פה את הדברים הקלילים יותר

וגם כאלה שיש-
אני מכינה עוף עם תוספת ביחד ככה שלא צריך להכין כמה דברים...
למשל- עוף עם אפונה (מרתיחים מים בסיר עם כרכום מלח ופלפל אנגלי אחד או שניים... שמים עוף שמים אפונה קפואה )
עוף עם שעועית ירוקה- אם יש לך סיר לחץ אז הכי מהיר- חותכים גמבה ועגבניה אחת שמים עוף ואז שעועית.. מתבלים בשום, פפריקה קצת מלח..

עוף עם תפוא בתנור
עוף עם ירקות בסיר (גזר, קישוא, תפוא כאלה...)

סיר אחד של אורז לשתי הסעודות
חמין לבוקר
בטטות בתנור לסעודה שלישית
אם יש יותר כח-דגים בתנור לסעודה שלישית

סלטים בעיקר חיים וקצת קונים...

כל ארוחה צריכה 3 מרכיבים: חלבון, פחמימה וירק.
בערב-
מרק עוף עם ירקות
עוף בתנור (עם ירקות/רוטב/תפו"א)
אורז / תפו"א בתנור
ירק - ירקות במרק.

בבוקר-
חמין
שאריות מהלילה

סעודה שלישית-
סלטים קנויים
קציצות טונה / רולדה גפילטע פיש/ אמנון עם תבלינים בתנור

אנחנו קבוע מכינים אוכל בחמישי ומחממים לפני הסעודה. יש מאכלים שנשמרים טוב כמו עוף עם רוטב או אורז/קוסקוס,
שאר הדברים מכינה בשישי מרק עוף וחמין, דגים, ירקות בתנור.
עוד אופציה - לקלף את כל הירקות, שום. להשרות עלי ירק כבר ביום חמישי, להשאיר את הירקות בעקרה עם מים בתוך המקרר עד ליום שישי.
אני שמתי לב שחצי מהזמן בעמידה הולך על קילוף ירקות והכנת בשר/עוף לבישול. הבישול עצמו לוקח כמה דקות בודדות או שזה נעשה מעצמו בתוך התנור או על הגז.
לגבי העברת האוכל מכלי אחד לשני - בשביל זה קניתי כלי זכוכית שניתן לבשל ולהכניס למקרר. אם הכנתי אוכל בסיר - מעבירה לכלי זכוכית ומשם למקרר, מהמקרר לפלטה ומשם ישר לשולחן. לא מעבירה לצלחות הגשה. אפשר ללכת צעד קדימה ולקנות כלי זכוכית או חרסינה יפים ומקושטים המיועדים לאפייה בתנור ולהגשה. (יש כאלה בנעמן, סולתם וכו. צריך פשוט לבדוק את הסימונים שיש בתחתית הכלי לפני שקונים אותו).

עוד אופציה-
למצוא מתכונים שהם 'ארוחה בסיר אחד' - עוף + אורז/קוסקוס + ירקות. זה חוסך הרבה זמן.

אחרון חביב -
לפעמים בא לנו עוף ברוטב (לא משהו מסובך, דבש, סילון, צ'ילי מתוק, רוטב סויה, או סתם תבלינים עם שמן) אז אני מכינה ביום חמישי את הרוטב ומצפה את העוף, מסדרת את העוף עם רוטב בתבנית זכוכית ומכניסה למקרר. ביום שישי מוציאה, מחכה קצת שהעוף יתחמם ויגיע לטמפרטורת החדר ואז מכניסה לתנור. כך את כל ההכנה עם הרוטב והעוף עשיתי ביום חמישי אבל בשבת אני אוכלת אוכל טרי שהכנתי ביום שישי.

בהצלחה!

דברים טעימים ופשוטים שהם מדודים ולא לפי טעם.
כאלה שאת כבר יודעת כמה צריך לשים מכל תבלין.
ולהשתמש הרבה בתנור אם יש לך...

למשל את יכולה לעשות דגים בתנור - סלמון בחרדל ודבש (יש מתכונים בגוגל לדעתי) או מושט עם עלים ירוקים מעל...
ברוקולי או כרובית בתנור, זה יוצא ממש טוב ואפשר אפילו רק לשפוך לתבנית ולזלף שמן זית ולהוסיף תיבול...
תפוחי אדמה...
אנטיפסטי

אורז זה גם משהו פשוט.
מרק עוף...
טשונט...

כל הדברים שלא דורשים הכנה מורכבת ואת רק זורקת את האוכל בסיר או בתנור והולכת ולא צריכה לעמוד שעות על הרגליים...

אנחנו או משאירים בתבנית שהשתמשנו בה, או מעבירים לקופסה ומחממים בתבנית על הפלטה...

זה הפתרון לקיצור הזמן בהכנות לשבת!
שבת אחרונה הכי חפיף, שני סוגי דגים בנינג'ה בתוך כחצי שעה מוכן + תבשיל קציצות ואורז לבוקר זהו

לא הייתי צריכה לקרצף המון סירים וכלים חוץ מסיר קציצות

כדי להכניס לגריל... חחחח
ככה שאם הכנת דברים מהירים זה יצא מהיר...
לי אישית קציצות לוקח יותר זמן מעוף...

בנינג'ה הרוב זה הבשר/דג/קציצות/ירקות/צ'יפס וכו'
ורוטב שמזלפים או בלי רוטב בכלל
לערבב שמן עם תבלינים ועשבי תיבול ולמרוח על דג זה לא הכנה מי ישמע..

קציצות נכון זה תבשיל וזה מצריך יותר זמן בהכנה אגב גם אם החלטת לעשות אותן בנינג'ה במקום כתבשיל זה מקצר לך את הזמן כי זה סהכ לערבב בשר טחון ותיבול, לעשות קציצות ולהכניס..

מה שלוקח זמן בקציצות זה להכין את התערובת (לגרד בצל, לקצוץ ירק עלים) ולכדרר עיגולים.
אך השקעתי ועשיתי את זה מה אכפת לי אם אני זורקת את בקציצות המושקעות לסיר או לנינג'ה גריל?!
(גילוי נאות אין לי מושג מה זה)

בנינג'ה לא.
למי שקשה יותר.. וכך טוענת הכותבת, אז אפשר פשוט לשים את הבצל והירק במעבד מזון או בלנדר מוט, ולהוסיף לתערובת של הבשר טחון

מה שהיא רגילה להכין בעצימת עיניים...

בלי ספק😁
הכל יוצא נהדר, נהדר, במינימום זמן וטרחה. פורסת חצילים מורחת בטיפונת שמן ולנינג'ה, יוצא כמו מטוגן. סלמון עם מעט שום ורוזמרין, 8 דקות יוצא מושלם. עוף מורחת בתערובת תבלינים (אפילו רק פפריקה וכמון, שום דבר מעבר ובלי שמן בכלל)-יוצא עוף עסיסי ורך נוטף רוטב כמו בגריל, שאפילו הילד הסרבן עוף שלי מסכים לאכול. חציל שלם דוקרת אותו במזלג על קליפתו, 12 דקות נהיה קלוי ורך, ורק מזלפת טחינה. שניצלים בשניות-בלי לחמם שמן במחבת ולטגן והכל משפריץ ומלכלך-מצפה עם ביצה ופירורי לחם או לחילופין משרה במרינדה, כמה דקות ויוצא מושלם. חותכת חזה עוף לקוביות, מתבלת בפפריקה כמון ומלח, מעסה, משפדת - יוצאים שיפודים כמו על האש. וכולי וכולי.
הכל או בלי שמן בכלל, או עם מעט מאוד שמן בספריי ויוצא מושלם. והכל באותו הכלי בלי ללכלך עוד כלים.
ואין לי שום אחוזים מהם לצערי..

תקשיבי- זה מושלם. חצי שנה אני משתמשת ורק מתלהבת יותר. כבר 2 חברות קנו בהמלצתי..

טיפת שמן ויוצא מעולה. והכי כיף שהכל יוצא כ"כ טעים. הצ'יפס כמעט כמו מטוגן. כמעט.
וזה גם ממש למתחילים וחסרי ניסיון בבישול-כמעט ואין מצב לפשל, אלא אם כן את שורפת את זה. גם העופות, גם הדגים וגם הבשרים יוצאים נהדרים-כמו על האש, וגם כל סוגי הירקות.
חברה שלי ניסתה לשים שם גם מלוואח קפוא ואמרה שיצא מצויין ופריך. אני לא ניסיתי בצקים.

אם זה חוסך ככה בשמן זה מהמם. אם כי הוא יקר מאוד

שלי לשבת התקצרו בחצי מהזמן. ואני לא מגזימה.
כנ"ל ארוחות צהריים.
ממש מקודם חזרתי מהעבודה, ותוך 10 דקות: בעלי הפעיל את המכשיר (הוא צריך חימום מראש) ובינתיים
חתכתי חזה עוף שהפשרתי בבוקר לקוביות, מרחתי כמון ופפריקה, שיפדתי עם בצל ועגבניות שרי, כל זה עשיתי בזמן החימום. כשהוא ציפצף שהגיע לדרגת חום הרצויה הכנסנו את זה. 6 דקות וזה ציפצף שוב שזה מוכן-בזמן שהכנתי פתיתים.
יקר-אבל שווה. שווה שווה.
נראה לי שהדגם שיש לי עלה 1600
החיסרון היחיד זה המקום שהוא תופס. הוא די גדול מימדים. ולי יש מטבח קטן אז זה מעצבן להוריד ולהחזיר אותו כל שניה, אבל מעבר לזה הוא נהדר.

לעשות לך נחת 😅

אותו כל הבישולים נופלים עליו🤣
-אכן, כי אני רק מתבלת ומשאירה לו את שאר העבודה..
אין לי שמץ של מצפון על כך, חמוד!
ואם בכ"ז נותרו לך טענות תבוא איתן לאמך היקרה 😁)

עשית לי ממש חשק.....😛

אני אוהבת שיטות עצלניות להכין אוכל!

נראה לי בעלי יודע מה ההבדל בין הדגמים. אברר כשיחזור ואגיד לך

כי בזאפ מראים מחירים אחרים...
ויש הרבה מקום בנינג'ה או שאת עושה בעגלות?

המתנה 1600 שקלים אבל לא יודעת מאיפה נקנה. יחסית יש לו הרבה מקום אבל כן יש דברים שאני עושה בנגלות, נגיד שיפודים אני מכניסה 7 או 8 ביחד. חציל אחד גדול פרוס לפרוסות-ביחד.
ירקות עם טיפונת שמן ומלח-ב2 נגלות

בתחשיב העתידי ושווה את ההשקעה

בשבילי סיר באלף שקל ויותר זה מאוד יקר בהתחשב בעובדה שיש לי מדיח ואין לי בעיה של חוסר זמן.
היתרון היחיד שהוא היה נותן לי כרגע זה מגיד שניצלים או חצילים בכמות קטנה של שמן. אז אפשר להכין בתנור..

השבת שלי בלי סימפי ובלי להיות בהריון יותר מצומצמת משלך
אני מכינה דגים וחמין וסלטים
עכשיו בקיץ שנהיים רעבים לסעודה שלישית מוסיפה לילדים מנת נודלס וזהו. יש חטיפים ועוגה לעונג שבת וארטיקים.

יש ימים כאלה שמרגיש שהכל סוגר

ורק אי בודד יציל אותך,

או שלא בודד???

 

אני גם עוברת ימים טרופים, איתך 3>

אבל אם באמת המחזור שלך עד עכשיו תמיד דפק כמו שעון בלי שום שום חריגות - הייתי בכל אופן בודקת הריון.

 

הרבה דברים אנחנו לא באמת יכולים לחשב ולדעת איך ומתי הריון קורה, ויש נשים שיעידו שדווקא בחודשים שהם טבלו ממש מאוחר ושלכאורה הם פיספסו את הביוץ - הם ניכנסו להריון, כך שהרבה דברים ניסתרים ממנו, והכל אפשרי...

יתכן שאיחור בביוץ היה ממש רציני?
ויתאחר נגיד בשבוע? כך שהיה שבוע לפני התאריך של הווסת

לי יש הרבה פעמים איחורים גדולים של הביוץ והווסת - המקסימום איחור היה איחור של 20 ימים.

אבל לי מאז ומתמיד היה מחזור לא סדיר, אז אני לא יודעת איך זה אצל נשים עם מחזור סדיר...

 

נראה לי שכשלאישה יש מחזוור ממש סדיר ושמעולם מעולם הוא לא איחר- אז יש לזה פחות סיכוי לקרות פתאום בלי סיבה.

בבקשה תקשיבי

 

אני תמיד כאן בשבילך

וכמה את מלקה את עצמך אחותי. על מה? על זה שיש לך דאגות נורמליות?
ברור שתמיד צריך לפנות להשם בתפילה, אבל רבי נחמן אומר שהצעקה הכי גדולה היא קול דממה דקה. שכבר אין איך לבכות מרוב צער. הייתי שם בתקופה מסוימת בחיים שלי שיצאתי ממנה מחוזקת מאוד, כי ממקום כזה נמוך אפשר רק לעלות. השם רואה את הצער שלך ורוצה לרפא לך את הלב. תעשי השתדלות לשם כך. אני רושמת לך כמה נקודות שעולות לי ברשותך
1. אם את על מניעה הורמונלית - לדעתי ומנסיוני זה מגביר תחושות כאלה מאוד. תשקלי להפסיק במיידית. אני ראיתי ישועות מיד.
2. אני חושבת שעכשיו את אנוסה מלהתפלל. ממש. אל תצפי את זה מעצמך. זה יותר מדי כרגע. אם את מוצאת נקודות בהן את יכוחה לזעוק להשם לא משנה איפה את - תעשי זאת אבל אל תצפי מעצמך למשו שאת לא מסוגלת אליו. אני חוויתי על בשרי תקופות כאלה כאמור, והבנתי שעכשיו עבודת השם שחי היא להוריד פרופיל רגע בעניין ה'טכני' של תפילה לפי הספר. עכשיו עבודת השם שלי היא להתחבר לנקודה האמונית. במילים פשוטות. בהשתדלות להיות בשמחה. בלקדם את עצמי לאט לאט אבל בטוח. ולעזור לעצמי, מה שמתחבר לנקודה מס 3
3. מחסור בויטמין בי 12, ויטמין די עלול לגרום לתחושות כאלה. תבדקי מה איתך בבחינה הזו. אם יש מחסור במאגרים אז כשהם מתמלאים המחשבה מתבהרת ומתחילים לראות אור בקצה המנהרה.
4. אם אין מחסור כזה, הייתי בודקת אופציה של טיפול.
ואפילו במקביל. את נשמעת במצוקה ממש. הנפש שלך זועקת לי בין המילים שלא טוב לה. יכול להיות שזו חרדה.וזה בר טיפול. ומוסיפה שאם את עוברת ניסיון והתמודדות קשה כמו שכתבת זה ממש מובן. אז אל תשפטי את עצמך לחומרה. למזלנו אין מושגים של שכר ועונש מיידיים מן השמים אחרת אוי ואבוי לנו. תנקי לעצמך מהראש את העניין הזה. אנחנו לא מבינים חשבונות שמיים.




חיבוק גדול אהובה ❤️

ה׳ שפתיי תפתח

כמה את סוחבת!

את הניסיון הזה, והדאגות והחרדות שבאות איתו
את הצורך לפרוק - ובו זמנית אי היכולת לפרוק
את כובד ההסתרה
את הדילמה סביב האנונימיות
את חוסר היציבות בעקבות כל המעברים האלה
את התסכול ואת הייאוש שאתם לא מצליחים להגיע למקום של קבע

וגם...

את החסימה הזאת מול ריבונו של עולם
את החסימה הזאת מול עצמך, כשאפילו למרר בבכי את לא מצליחה 😢

את הזכרונות של מה שהיה כשהיית ילדה בת 16
את כל מה שפחדת אז
את כל הזרות שהרגשת
את כל השיפוטיות של כולם...
ושל עצמך
את כל הבדידות!
ילדה בת 16!!!
שמרגישה שאפילו העצים רואים שהיא לא בסדר
והיא רק ילדה...
מה היא כבר מבינה מהעולם...?
מאיפה יהיו לה את הכלים לבחור נכון?
אם החוסר שהיא מרגישה תהומי ומפחיד כל-כך
עד כדי כך שהיא מרגישה שאין אף אחד שרואה את כל הטוב שבה
עד כדי כך שהיא מרגישה שאין בעולם - מי שמאמין בה.

חיבוק אהובה!
חיבוק לילדה הקטנה היקרה הזאת, וחיבוק לך נשמה!



והילדה הזאת איכשהו
הצליחה לפלס לעצמה דרך
בתעצומות גדולות, שהיא לא שיערה שיש לה אותן.
היא התחתנה, עם איש מהמם, היא הקימה בית...

ומאז ועד היום,
היא משתדלת כל-כך!
להיות טובה!
לבחור בטוב!
לעשות טוב!

וזה כאילו לא מספיק...

כי אם זה היה מספיק, לכאורה, היא הייתה מרגישה טוב.
אם זה היה מספיק, ה׳ היה מתקשר לה שהוא שמח בה.
הוא היה מפרגן לה, כדי שהיא תקבל סוף סוף את האישור הזה - שהיא אהובה ושמעשיה רצויים!
הוא היה שולח לה סימנים שהיו מנחמים אותה על מה שהיה ומחזקים אותה לגבי כל הטוב שעוד יהיה.

אבל במקום כל אלה -
היא מרגישה שה׳ לא מספיק רואה אותה.
ואולי גרוע מזה - מתאכזר לה?
״מדביק אותה לקיר״ 😔

וזה מפחיד...
ומייאש...
ומרגיש הכי בודד שיש.



הלוואי והכתיבה שחררה בך משהו.
הלוואי והדמעות תמצאו את דרכן
ושתוכלי לבכות את כל חייך
לבכות על כל מה שעברת בחיים האלה
לבכות על כל החוסר, אי השקט והבדידות של היום
לבכות את כל הפחד הגדול
ואת כל הכאב הגדול
שהניסיון הזה מביא לך.
לבכות הכל-הכל
לא-לוקים, לאישך - או אפילו רק לעצמך.

והלוואי ומתוך שבירת חומות החסימה האלה
יבקיע אור חדש.

עם תקווה.
עם יכולת ללקט דברים קטנים טובים, סימנים יקרים שה׳ כן אוהב אותך ורואה אותך.
כי בוודאי שהוא אוהב ורואה אותך!
ובוודאי שהוא רואה את כל הדרך שעשית!
ובוודאי שהוא רוצה בטובתך, גם אם הדרכים נסתרות כ״כ - כרגע...

ושמתוך התקווה
גם תמצאי תשובות חדשות
ואומץ חדש
לגבי כל השאלות והדילמות שמעסיקות אותך

ושמתוך כל אלה -
תגיעי למקום הרבה יותר שליו.
למקום הרבה יותר מפויס,
עם העבר שלך
עם הדברים שעוד לא לגמרי הסתדרו היום
ועם האישה היפה, האמיצה, הרגישה, החזקה והנוגעת שאת היום ❤️

ומה אני אגיד לך אהובה?
ישועת ה׳ כהרף עין.
ישועת ה׳ כהרף עין.
מי שהביא את הניסיון
יכול גם להסיר אותו.

מתפללת עלייך לכל הטוב הגלוי!!!
ומאמינה חזק בלב שהוא עוד יגיע גם ❤️

איזו תשובה יפה ורגישה! ומחכימה ומעודדת!
קראתי בעיון ולקחתי גם לעצמי💕
תמשיכי לעשות חיל כאן ובחיים האמיתיים!

אוצר את ❤️

 

אני חושבת שזה בגלל שאנחנו מפנימים את ה' כמצפה מאיתנו
שאף פעם לא מספיק לו שום דבר שאנחנו עושים
ושאין דרך לרצות אותו.

 

אולי תנסי להגיד לעצמך
שאיפה שאת נמצאת,

בתוך כל ההאשמה העצמית,

הבלבול,

הספקות והייסורים,

הדאגות

ה' איתך.

 

והוא לא עומד מנגד, מחכה להאשים אותך ולצעוק עלייך

מחכה "לשבור" אותך

אלא הוא איתך

בתוך השחור

כי הוא גם השחור

והוא רק רוצה שתרגישי קצת יותר טוב

עם מה שעושה לך טוב

 

שיהיה בך כוח

קודם כל לאהוב את עצמך

ואר כך לאהוב את הסביבה

זה באמת עוזר קצת לקרוא אתכן, אני באמת מרגשיה באויר כבר הרבה זמן,

ואתן צודקות, אני כל הזמן מרגישה לא בסדר, מרגישה שצריכה להספיק עוד,

מפחדת שיגיע הסוף ולא אספיק להשתנות, 

@המקורית ההזזדהות שלך ממש מחממת את ליבי.. אני כבר הרבה זמן מרגישה ככה... אנוסה כל כך הרבה זמן? אני אומרת את הפרקים שאני צריכה וזהו.. ומרגישה שזה לא מספיק

 

@קמה ש. וואי איזה כתיבה, קראתי בשקיקה, מחזק לקרוא דברים כאלה, מרגיש כאילו ממש הבנת מבין המילים

 

@שוקולד פרה. את צודקת, אני חייבת להפנים

 

התגובות שלכן ממש מעודדות תודה

כתבת הרבה דברים. קטונתי מלעזור, באמת.
רק נקודה אחת שבא לי שתרגישי כלפיה אחרת. והיא יכולה להיות גם מפנה בהרגשה הכללית שלך:

מה ה' רוצה ממך? - שתיהיי שמחה. זהו. מבטיחה לך!

אני לא יודעת מה מדבר אליך, אצלי מאוד דומיננטי הטבע. אני יושבת ביער עם עצמי, עוצמת עיניים ומתמסרת לתחושת האהבה.
בלי מערכת יחסים של ציפיות. בלי צריכה/ חייבת. בלי תן וקח.
בלי.
רק הוא ואני. והאהבה החזקה שלו אלי.

ממש מרגישים אותה בגוף.
רק מישהו שמאוד מאוד מאוד אוהב אותי - יכול היה לבחור להוריד אותי לעולם הנפלא הזה, לתת לי את עצמי על מכלול התכונות הנפלאות שיש לי. לתת לי משפחה מדהימה.
לברוא למעני כזה עולם! זה פלא עצום וממכר! תחשבי ותתבונני כמה העולם יפה! והי! כ----ל היופי הזה נברא רק בשבילך!!!!!
רק בשבילך!!!

את מבינה בכלל כמה הוא אוהב אותך?

סתם אוהב. ככה סתם בלי סיבה. בלי ציפיות.

מצליחה להרגיש את זה אפילו קצת?


היחסים שלך מול ה' מושתתים ומבוססים על אהבה פשוטה בלי תנאי. הוא לא יושב למעלה, מחכה שתפלי ואז "נותן לך בראש".
לא! הוא יושב למעלה, מחכה שתיהיה שמחה ומאושרת - ואזי גם הוא שמח! זה הכל!

ההלקאה העצמית הזו של "אני חייבת לעשות/ להתחזק/ להשתנות "- על מנת לזכות בדברים טובים - היא לא נכונה!!
את זכאית וראויה לכל הטוב בעולם! סתם מעצם היותך!
והטוב נמצא סביבך - צריך פשוט לפתוח את הידיים ולחבק.


אני בכוונה לא ממשיכה איתך לשלב של: "אז מה? סתם להנות פה בעולם בלי להתקדם ולעשות כלום?!" - כי זה לא המקום שלך כעת. קודם תאהבי. את עצמך, אותו ואת העולם.
ומתוך אהבה - אפשר להתקדם הלאה למעשים..


בהצלחה❤️

איך הוא אוהב בלי לצפות?

נכון שהוא אוהב גם את הרשע ביותר,

אבל סופו של דבר באתי לעולם לתקן ולהיות טובה יותר,

אז עם כל האהבה אחרי 120 אני יעלה למעלה וייתן את הדין, וגם ייענש על הדברים הלא טובים,

אני תמיד משתדלת להסתכל באמונה, ואני מודה לו תמיד על הכל,

אבל יש רגעים של מה נסגר

הרב קוק

השינויים היו שאכלה קצת והעברתי אותה חדר.
עדיין הנקתי/ שאבתי כל 3 שעות, המוצקים עדיין לא החליפו ארוחה, וגם הייתה קמה בלילה הרבה.

פעם חזר בגלל הפסקה חד פעמית יותר ארוכה בין הנקות..

הראשונה צולמה אחרי 5 דקות והשניה אחרי 6 דקות.
אחרי שעבר יותר זמן ראיתי x פסים, אגיד אותם אחרי שאשמע מה יש לכן לדמיין לי...
ותהיה שלי- אם אחרי למעלה מ5 דקות ראיתי את x הפסים האלה... זה לגמרי לא אמין, או שלא סתם הם נצבעו גם לאחר יותר מ5 דקות? כי לא כל הפסים נצבעו גם אחרי הרבה זמן אלא רק חלק

ערכתי אותה אז אני לא יודעת האם אתן מקבלות עליה התראה
תודה

לא יודעת אם זה רק התקווה 😅

יכול להיות שנצבע עוד פס אחרי הזמן, בגלל זה כתוב בהוראות אחרי כמה זמן להסתכל.
אבל זה נראה לי משתנה מבדיקה לבדיקה,,אז תסתכלי מה ההוראות של הבדיקה הספציפית הזו.
בכל מקרה זה נראה חיובי (אם 5-6 דקות זה בטווח של הבדיקה), השאלה היא רק לגבי השבוע שלך

עשיתי בטא שיצאה נמוכה יחסית אז קיבלתי הפניה להכפלה אבל אני רוצה להמתין איתה לעוד שבוע ובינתיים לראות התקדמות באלה

זה תלוי בריכוז ההורמון בשתן.

בשורות טובות!
בבריאות ושמחה!

אז יכול להיות שלא יהיה שינוי בפסים
וזה סתם ילחיץ.

יומיים, הכפלה פי אחד וחצי זה מספיק אומר שתקין
חבל להלחיץ את עצמך ולחכות שבע סתם

(ואומרים להמתין 5), ראו את הפס של ה500... יכול להיות שזה אומר משהו? כי הפסים שאחריו נקיים

תבדקי שוב עוד כמה ימים

אומרים כל יומיים לבדוק הכפלה

פעם אחת יצאה לי בטא 29 הלכתי אחרי יומיים (לחוצים) ובדקתי הכפלה.

ב"ה היה בסדר ובכל אופן בדקתי שוב כי הייתי לחוצה. 

אני אחת שלא מפריעות לי הבדיקות דם אבל יודעת שיש כאלה שממש נמנעות

לא רק הכפלה טחת טובה אלא ממשיך ככה
אני מחכה ימים בכפולות של מספרים זוגיים

2-4-6- ימים ואם נגיד אחרי 4-6 ימיםצההכפלה תקינהנאני רגועה

גם ערכים נמוכים יותר מצביעים על הריון צעיר
והכי בטוח ללכת על בדיקת דם

הייתה לי בטא של עשרות אלפים אני חושבת (כבר לא זוכרת מספר..) ולא היה דופק לעובר.. והוא לא נפל לבד ועברתי גרידה.. אז לא יודעת אם יש משהו שבאמת מרגיע חוץ מלעבור שלב שלב.. בהצלחה ובשורות טובות!

ואם תקין, ככה אני מבינה.
הבדיקה הראשונה אומרת שיש הריון, אם היא מכפילה את עצמה, זה סימן ראשון שזה בכיוון טוב. ואז, אם ח"ו קורה משהו (נגיד דימום) אפשר לבדוק שוב, אם יש ירידה אז כנראה הכיוון הוא הפלה, אבל אם ממשיכה עליה אז צריך בירור אחר.
אני לא מומחית ולא רופאה, ככה אני מבינה מהניסיון שלי

בהריון האחרון שלי לא בדקו. כי כבר ראו עובר עם דופק.

ולא נראה לי שהפסדתי כלום חוץ מלחץ..

וגם תלויה מדי בריכוז של השתן
ב"ה הבדיקה נראית לגמרי חיובית!
אם חשוב לך לדעת מה הערך או לוודא עליה צריך לעשות בדיקת דם...

אני חושבת שהתוצאות די בסדר, מחר אשאל את הרופאה... בינתיים נעלמו לי התסמיני הריון😳
אני בדרך כלל הולכת 5-7 פעמים ביום לשירותים... והיום רק פעמים החל מ7 בבוקר... הייתן דואגות?

אבל כדאי לשתות הרבה. בייחוד עכשיו כשחם
זה באמת נשמע מעט...

אל תדאגי מהתסמינים, זה יכול גם להשתנות כל יום. הכל טוב.
בהצלחה
ואל תשכחי לקבוע תור מוקדם לשקיפות כי אין תורים

ואז תשבו את ובעלך ותחליטו ביחד איזה בדיקות עושים ואיזה לא.

בדיקות הריון: מידע על בדיקות הריון לפי שבועות

לא מחכים לאחרי הדופק ורק אז קובעים?
צריך לזה הפניה? אם כן, מרופא נשים/ רופא משפחה?
סליחה על הניצלוש🤭

כי בהרבה מקומות רוצים גיל הריון בהתאם לבדיקת דופק ולא מסתפקים בתאריך מחזור אחרון.

כל הבדיקות הכוונה שקיפות סקירה מוקדמת וסקירה מאוחרת ככה את קובעת מספיק מוקדם ויכולה לבחור בתאריך הכי מתאים לך (למשל לפי ההמלצה של הרופא שלי לקבוע בערך לאמצע התחום). בהריון הזה שכחתי שצריך לקבוע למאוחרת מוקדם וכבר לא היה תור בעיר שלי (התקשרתי לקבוע אחרי השקיפות).

אנחנו פשוט עוברים דירה עוד חודשיים וחצי, אז נראה לי קצת מוזר לקבוע כבר לדברים שיש עוד מלא זמן, לא?

לקבוע אפשר בלי הפניה. 

בדרך כלל הרופא מביא בבדיקת דופק הפניה לשקיפות ולפעמים גם לסקירה המוקדמת.

לשקיפות, סקירה מוקדמת ומאוחרת ועוד בדיקות חשובות אם את עושה.
את לא רוצה להשאר אח''כ עם תאריכים תקועים

לא רואה הרבה הבדל בין קיץ לחורף בגיל הזה חוץ מזה שבקיץ אפשר לתת לה לזחול על הרצפה ולא חייבים משטח

ובקיץ זה סיוט שלא נגמר

אז בקיץ יוצאים לעשר דקות, רבע שעה.
אם זה בקטע של הרדמה בעגלה אז אפשר להסיע את העגלה הלוך ושוב בתוך הבית עד שהיא תרדם

אבל מישהי כתבה פה שמקבלים מפייפאל החזר על ה25 שח האלו

מקבלים משהו להדפיס וזה לא עולה.
העלות היא בדואר ..
בנקסט לוקחים עמלה אחוז מסוים מהקניה

לשלוח כמו פעם. לשלם משלוח ולקבל החזר מנקסט.
נקסט בכל מקרה יורידו לך 25 מההחזר ואז את פונה אליהם עם צילום של החבילה וצילום החשבונית כהוכחה שאת שילמת את המשלוח וזה לא היה על חשבונם ואז הם יחזירו לך את ה25 שח.
לחילופין- את יכולה להפיק את התווית ולשלוח על חשבונם ואז לבקש מפייפל החזר. אבל אז אני לא יודעת איזה הוכחות את מביאה לפייפל. אולי העתק של ההזמנה וההעתק של ההודעה שקיזזו לך 25 שח על המשלןח ותמונה של החבילה עם התווית.