התחלתם קשר, כמה פגישות או שאתם כבר בקשר הרבה זמן, ומהסיפורים שלכם להורים על הצד השני הם אומרים את דעתם על הבחור או בחורה עימם נפגשתם.

לא תמיד הקול שלכם והקול שלהם אחד הוא וזה גורם לבלבול במיוחד אם עולה לכם מחשבה לסיים והם חושבים אחרת, או שאתם מעוניינים להמשיך והם חושבים אחרת.

ההורים והסביבה הם חלק חשוב בבדיקת הקשר. חשוב לשמוע את דעתם, אך גם חשוב להיות נאמן ומחובר למקום ולרצונות שלך. ואיך ניתן לעשות הפרדה, לא להתבלבל עם הקולות ולהבין מה נכון לי?

ממליצה לכם לעשות את התרגיל הבא שמחולק לכמה שלבים:

שלב א'- דמיינו שאתם לוקחים את כל הקולות שאתם שומעים מאחרים ושמים אותם בתוך קופסה ומדמיינים שאתם נועלים את הקופסה.

שלב ב' - הכינו רשימה של כל הרצונות שלכם בקשר: כתבו מה טוב? למה כדאי להמשיך מה אהבתם בצד השני? מה מקדם אתכם בקשר?

שלב ג' - אחרי שכתבתם את כל הדברים, קראו את הרשימה וכתבו האם כדאי או לא כדאי להמשיך בקשר כזה.

שלב ד' - זוכרים את הקופסה עם הקולות? פתחו אותה ותחזירו את הקולות למוח בעזרת כח הדימיון.

שלב ה' - קחו דף חדש, שמעו את הקולות של המשפחה והסביבה ורשמו את דבריהם ותראו איך ניתן לבדוק אם זו אמת או הרגשה.

למשל אם ההורים אומרים "הבחורה תלותית" רשמו לכם איך ניתן לבדוק אם היא תלותית מידי. אם היא הייתה במסגרות אם היא עצמאית, איך הקשר עם הוריה .

דוגמא נוספת : אם ההורים אומרים "הוא לא מרוויח מספיק", אבדוק את ההתנהלות הכלכלית. ואותו הדבר ההפך, אם הסביבה אומרת להמשיך "כי הוא בחור טוב" או היא "בחורה מצוינת" והאינטואיציה הפנימית וההרגשה שלך אומרת אחרת.

רשום את הדברים שלך ואח"כ התבונן בקולות האחרים. לשים לב האם הקול הזה נכון לי, ואיך ניתן לבדוק האם הדברים שנאמרו נכונים וטובים לי בקשר.

למשל: אם נאמר שהקשר נכון כי בן או בת הזוג יודעים להכיל סיטואציות ומורכבות וזה הצורך שלי בקשר.

אבדוק על-ידי שילוב של נושאים אקטואליים אם אכן הוא מסוגל להכיל סיטואציות שונות ומורכבויות שונות.

ושוב לרשום איך תוכלו לבדוק כל קול שנאמר. המטרה של התרגיל הזה לאפשר לכם לפעול מתוך רוגע, להוביל את חייכם ולהחליט החלטות נכונות.

בהצלחה,

שירלי והל

שירלי והל הינה חלק מנבחרת המאמנים של פרויקט 252, להצטרפות לפרויקט לחצו כאן>>

מצאתם טעות בכתבה או פרסומת לא ראויה? דווחו לנו