שלומי פולמן מ-פרוייקט 252
שלומי פולמן מ-פרוייקט 252צילום: ערוץ 7

כיצד יוצאים לחירות מנטלית לאחר פרידה או קושי אחר? אם נרצה לראות את עצמנו כחלק מיוצאי מצרים, נדמיין את ההרגשות והתחושות לאחר שנות שעבוד וקושי. נרגיש את ההשפלה והייאוש המלווים את מי שעבר את פרעה.

אך אין צורך ללכת כל כך רחוק, גם אנו עוברים תקופות או אירועים שבהם אנו זקוקים לנחמה של "עברנו את פרעה, נעבור גם את זה." השאלה הגדולה היא האם יש דרכים מקצועיות מעבר לעצה של "לתת לזמן לעשות את שלו", או בלשון אחרת, "הזמן הוא התרופה הטובה ביותר"?

מניסיון אישי בעקבות אירוע משמעותי שעברתי לפני כ-15 שנים. אני יכול לומר שיש דרך להישאר בן חורין, למרות הקושי והכאב. אפשר לכאוב, אך אין טעם לסבול. גם פרידה קשה, בתום תקופת היכרות ארוכה לא חייבת להשאיר טעם של שעבוד. אז איך יוצאים מעבדות לחרות?

בשידור הערב, במסגרת פרויקט 252. נרחיב על 8 התובנות להתמודדות עם כישלון, נעלה את האפשרות לא רק לצאת לחופשי לאחר קושי. אלא אף כיצד לעבור למצב של בן חורין. כדברי צ'רצ'יל "ההצלחה היא מעבר מכישלון לכישלון, מבלי לאבד את ההתלהבות".

חג חרות שמח.

שלומי פולמן - מאמן אישי ויועץ זוגי ומיני. חלק מנבחרת המאמנים של 252

רוצים להבין יותר כיצד להתקדם אל עבר הזוגיות -לחצו כאן>>