למה זה קורה דווקא לי? הגורמים הנפוצים לכהויות בפנים כהויות בפנים, ובעיקר כתמים כהים באזור מסוים, הן תוצאה של פעילות מוגברת של פיגמנט המלנין – שהוא בעצם מנגנון ההגנה של העור. ברוב המקרים, חשיפה לשמש היא הגורם המרכזי, במיוחד כשלא מקפידים על הגנה יומית. אבל גם שינויים הורמונליים כמו הריון, שימוש בגלולות, גיל המעבר או טיפולים קוסמטיים יכולים לעורר את המנגנון הזה. בנוסף, הגנטיקה משפיעה (כן, גם בזה אפשר להאשים את אמא…), כמו גם תזונה לא מאוזנת, סטרס וחוסר שינה. לכן ניתן לומר במילים פשוטות שכהויות בפנים לא מופיעות סתם – הן תוצאה של איזון שנשבר, וצריך להבין איך להחזיר אותו בעדינות. להאיר את המבט – כשכהויות מופיעות מסביב לעיניים אזור העיניים הוא אחד האזורים העדינים והחשופים ביותר בפנים. העור שם דקיק, כלי הדם קרובים לפני השטח וכל שינוי (עייפות, חוסר לחות, גירוי) משתקף בו מיד. אז מה עושים? מתחילים בטיפוח ממוקד הכולל קרמים ייעודיים, קירור טבעי (כמו כפית מהמקרר או מסכת ג'ל), שינה מספקת ושתייה מרובה של מים. אבל לפעמים, גם כשאנחנו עושות הכול נכון, יש ימים שבהם פשוט בא לנו להסתיר את הכתמים הללו. כדי לטשטש כהויות בצורה מיידית, ניתן למרוח קונסילר במרקם קליל שיעשה פלאים – במיוחד כשהוא נמרח בטפיחות, ולא בצורה גורפת על כל האזור. כהויות סביב הפה והלחיים – האם אלו רמזים פנימיים? כהויות באזור הפה, בלחיים או על הסנטר הן לרוב תוצאה של תהליכים פנימיים – כמו השפעות הורמונליות (כולל פיגמנטציה של הריון), שימוש תדיר במכשירים להסרת שיער או אפילו תגובות לגירויים חוזרים. כדאי לשים לב גם למוצרים בהם את משתמשת – לפעמים קרם שלא מותאם לעור הפנים, שפשוף מיותר או אפילו ליקוק שפתיים תכוף עלולים להשאיר סימנים. הפתרון במקרים הללו מתחיל בניקוי עדין, שימוש בתכשירים מרגיעים ובעיקר לא "להילחם" בעור אלא להקשיב לו. לא חייבות לוותר – גישה חכמה לטיפוח אפשר לטשטש – אבל גם לשפר. היום יש מגוון תכשירים שיכולים לעזור בטיפול ארוך טווח בכהויות כמו סרומים עם ויטמין C , חומצה קוג'ית או ניאצינמיד – כולם ידועים כמרכיבים מבהירים שמרגיעים את העור ומעודדים גוון אחיד. גם פילינג עדין (לא יומיומי!) עשוי לסייע בחידוש השכבה העליונה של העור. זכרי שקרם הגנה הוא בגדר חובה, גם בחורף וגם כשאת בבית. קרם הגנה יומיומי הוא לא רק מגן מפני השמש – הוא מונע את היווצרות הכהויות הבאות. אם הכתמים לא מגיבים או מחמירים, חשוב להתייעץ עם רופא עור. לעיתים יש צורך בבירור מעמיק יותר או בטיפול מותאם אישית. אורח חיים שמאיר את הפנים שלך עור הפנים לא מושפע רק ממה שמורחים עליו, הוא משקף את מה שקורה בגוף כולו – ולכן גם תזונה עשירה בנוגדי חמצון, הקפדה על שתייה מספקת, שינה איכותית והפחתת סטרס יכולים לחולל שינוי ניכר לעין. פעילות גופנית מתונה גם תורמת לזרימת דם טובה יותר, מה שמוביל לעור רענן, בריא וזוהר יותר. לסיכום , כהויות בפנים הן תופעה מוכרת, לפעמים עקשנית – אבל ממש לא בלתי פתירה. בין אם תבחרי בגישה טבעית, בטיפוח מתקדם או בשילוב של השניים – הסוד הוא התמדה, עדינות ואהבה עצמית. כי עור שטוב לו מקרין את זה החוצה.