תגיות

אימונים

חדשות ועדכונים על אימונים

תיעוד: חיל האוויר חוזר לאימונים

חיל האוויר חוזר לאימונים: אושרה תוכנית האימונים לשנת המלחמה הנוכחית הכוללת הגברת מוכנות למלחמה בזירה הצפונית.

תיעוד: חיל האוויר חוזר לאימונים

אימון מיוחד בצפון ליחידה 869

מתכוננים לשלב הבא של הלחימה - וגם לשגרה

סגן אליסף, מפל"ג אימונים ביחידה 869, מסכם אימון מיוחד שנערך ללוחמים שעברו מגזרת הדרום ומתכוננים למשימות מבצעיות בגבול הצפון.

מתכוננים לשלב הבא של הלחימה - וגם לשגרה

"שכבות ההגנה שופרו"

סדרת אימונים וניסויים בקלע דוד הסתיימה

בחיל האוויר וברפאל עדכנו כי סיימו סדרה נוספת של אימונים וניסויים במערכת קלע דוד. לדבריהם, הדבר שיפר את המערכת.

סדרת אימונים וניסויים בקלע דוד הסתיימה

לטובת המטיילים בחגי ניסן:

צה"ל יפתח שטחי אימונים ואת ציר 10

צה"ל ממשיך להתאמן גם במהלך החג ועל כן כל הגעה לשטח צבאי מצריכה תיאום ואישור מראש.

צה"ל יפתח שטחי אימונים ואת ציר 10

מה חשוב לדעת על אבקת חלבון וגיינר?

מי שמבצע אימונים באופן תדיר בוודאי שמע על אבקת חלבון ועל גיינר לעליה במשקל. מדובר במוצרים שהפכו להיות חלק משגרת מתאמנים רבים.

מה חשוב לדעת על אבקת חלבון וגיינר?

בגלל מאבקי כוחות:

הצבא לא מתאמן אימוני יבשה בשטחים פתוחים

מפקד זרוע היבשה עצר אימונים במרחבים שאינם שטחי אש. הסיבה: "פערים ורמת ביצוע ירודה" במימוש מסקנות מאסונות עבר.

הצבא לא מתאמן אימוני יבשה בשטחים פתוחים

לוחם נפצע באורח קל כשנפל לבור במהלך אימון

לוחם בחטיבת הקומנדו נפצע קל הלילה כשנפל לבור בזמן אימון צבאי במרכז הארץ.

לוחם נפצע באורח קל כשנפל לבור במהלך אימון

בנויים לתלפיות – 4 טיפים לבניית מסת שריר

פרט למוטיבציה להצליח, חשוב להקפיד על כללים שיובילו לאימונים מוצלחים. הנה ארבעה טיפים בנושא.

בנויים לתלפיות – 4 טיפים לבניית מסת שריר

אחרי הקורונה – חוזרים להתאמן

הקורונה עוד כאן ועדיין משבשת את שגרת החיים הרגילה, אבל לפחות אפשר לחזור להתאמן. איך לעשות את זה נכון?

אחרי הקורונה – חוזרים להתאמן

צה"ל מציג: אימון או משחק מחשב?

מתקן כוכ"ב נראה כאילו הוא לקוח מעולם משחקי המחשב אך הוא נחשב לאחד ממתקני ההדמייה החשובים באימוני לוחמת טנקים.

צה"ל מציג: אימון או משחק מחשב?

נחנך מתחם אימונים לזכר נופלי כתות הכוננות

מועצת שומרון וחטיבת שומרון חנכו מתחם אימוני לוט"ר מהמשוכללים בארץ, עבור כתות הכוננות ומערכת הביטחון.

נחנך מתחם אימונים לזכר נופלי כתות הכוננות

בדרך לחתונה? כנסו לכושר

המאמן שלומי פולמן מסביר על שיטת האימון הנכונה שבעזרתה הדרך לחתונה תהיה קלילה ומהנה

בדרך לחתונה? כנסו לכושר

חדש: זירת אימוני סייבר למגזר הפיננסי

לראשונה בישראל ובעולם הוקמה זירת אימוני סייבר למגזר הפיננסי שתציע יכולות מתקדמות להתמודדות מול איומים טכנולוגיים.

חדש: זירת אימוני סייבר למגזר הפיננסי

אוגדת עזה תרגלה מלחמה בהפתעה

הכוחות תרגלו הגנה רב-ממדית אל מול מגוון איומים קרקעיים, תת-קרקעיים, אוויריים וימיים, כולל מענה לאיום הרחפנים.

אוגדת עזה תרגלה מלחמה בהפתעה

הפקרות בבסיס צאלים

שלושה תושבי הפזורה הבדואית שחדרו לבסיס צאלים לפני כשבועיים הביאו את צה"ל להחליט באופן חריג לעצור מיידית את כל האימונים המבצעיים

הפקרות בבסיס צאלים

אלביט תספק מערכות אימון לבריטניה

אלביט מערכות אנגליה תפתח ותספק מאמן חדש למפעילי מערכות ניהול קרב בבית הספר העתידי לצוללות של חיל הים המלכותי

אלביט תספק מערכות אימון לבריטניה

"מתאמנים - כדי להילחם ולנצח"

מג"ד 9220 מספר לערוץ 7 על אימון מיוחד שקיימה חטיבת המילואים 'עציוני'.

"מתאמנים - כדי להילחם ולנצח"

אש להמונים: כתב ערוץ 7 חזר מצאלים

הצצה ראשונה ל"דום ודירה", הסימולטור שמדמה דירת אויב ומאפשר ללוחמי צה"ל בכל הדרגות להתאמן למלחמה הבאה.

אש להמונים: כתב ערוץ 7 חזר מצאלים

האלוף מוטי ברוך לערוץ 7:

האויבים התעצמו, אנחנו מוכנים

מפקד הגיס המטכ"לי מבטיח שכל האימונים שבוטלו בגלל הקורונה יחזרו בעוצמה, ומעביר מסר לחיזבאללה שמאיים על ישראל: "נגיב בעוצמה".

האויבים התעצמו, אנחנו מוכנים

הרמטכ"ל בזירת האימונים - תיעוד

רב-אלוף כוכבי הגיע לצפות באימון של גדוד דוכיפת מחטיבת כפיר. "בזכות אימונים כאלו אתה נכנס לקרב עם רמת מסוגלות גבוהה יותר".

הרמטכ"ל בזירת האימונים - תיעוד

רועננו נוהלי הבטיחות בתרגילים בצה"ל

השבוע הצבאי התחיל בלמידה בנושא בטיחות בתרגילים ונשק אישי, בעקבות פציעה של קצין בשבוע שעבר במהלך תרגיל פלוגתי.

רועננו נוהלי הבטיחות בתרגילים בצה"ל

מתאמנים ומתאימים:

מתאמנים ומתאימים

חטיבות החי״ר יתאמנו בשנה הקרובה במודל ״זירת האימונים״, שתכליתו שיפור יסודות הלוחם. כלל הגדודים הסדירים עברו 'בוחן רף פצ"ן'.

מתאמנים ומתאימים

טיפים לייעול אימון השחייה

אימוני כושר הם בעלי השפעה נהדרת על הבריאות. יכולים לתרום לשמירה על מסת עצם תקינה, ליציבה מעולה, לסיבולת הלב והריאה

טיפים לייעול אימון השחייה

הסרנו את האבק, מוכנים לכל תרחיש

כתב ערוץ 7 הצטרף לאימון המפקדים בגדוד 43 של חטמ"ר בנימין, "הצבא ערוך למערכה הבאה. עשינו קפיצת מדרגה משמעותית".

הסרנו את האבק, מוכנים לכל תרחיש

קצין בכיר: "האלוף בריק פספס בגדול"

בכיר בזרוע היבשה דוחה את טענת נציב קבילות החיילים שצה''ל לא מוכן למלחמה. ''אני רואה את התנופה באימונים ואין לזה אח ורע בעולם''.

קצין בכיר: "האלוף בריק פספס בגדול"

ביום, בלילה, בהר ובעמק

לוחמי גולני ביצעו אימונים מאתגרים ברחבי הארץ במטרה להיות מוכנים לשעת פקודה. הנה כמה תמונות מרגעים מיוחדים מתוך האימון.

ביום, בלילה, בהר ובעמק

ייבדקו נורמות האימונים ביחידות עילית

בעקבות התאונות במגלן ופציעת שני לוחמים, ועדה תבחן את ההתנהלות בכל היחידות המיוחדות ואת הסכנה הנשקפת לבריאות החיילים.

ייבדקו נורמות האימונים ביחידות עילית

מתאמנים יותר ומשפרים את היכולות

תא"ל עודד בסיוק, מפקד אוגדה 162, מספר על השינוי באורך תקופות האימון של היחידות הסדירות בצה"ל, אשר מתארכות מ-13 ל-17 שבועות.

מתאמנים יותר ומשפרים את היכולות

תיעוד

כוחות צה"ל "כבשו" את קפריסין

הסתיים תרגיל משותף של יחידות צה"ל באוויר וביבשה עם כוחות קפריסאים על אדמת קפריסין. "אבן דרך ביכולת של צה"ל להתאמץ מחוץ לישראל".

כוחות צה"ל "כבשו" את קפריסין

עם טאבלטים: מהפכה באימונים בצה"ל

צה"ל מפתח מתקן אימונים ללוחמה בשטח בנוי לצד תוכנית מהפכנית להכשרת הלוחמים.

עם טאבלטים: מהפכה באימונים בצה"ל