תגיות תגיות

רפואה אלטרנטיבית

רפואה אלטרנטיבית

חדשות ועדכונים על רפואה אלטרנטיבית

שמן אגוזים - בריא וגם כשר לפסח

שמן אגוזים 'ללא חשש קטניות' וגם בריא מאוד. לחולי סכרת, להתפתחות הילדים, לנשים בהריון, לשימוש קוסמטי ועוד.

שמן אגוזים - בריא וגם כשר לפסח

חנוכה? לא רק סופגניות

מה אכלו בקהילות ישראל השונות בחנוכה? ספינג', עוואמה, זלאביה ועוד. יש גם מתכונים לכבוד החג.

חנוכה? לא רק סופגניות

אפונה – קטנה אך מזינה

האפונה דלת שומן ומומלצת לשומרי משקל ולסובלים משומנים גבוהים בדם. אפונה מונעת צרבת ומולצת לפני צום. יש גם מתכונים...

אפונה – קטנה אך מזינה

פשוט לאכול מלפפונים

המלפפון לא קנה לעצמו מקום של כבוד במטבח. ירק פשוט שכולנו אוכלים בארוחת הערב. מתברר שיש לו גם שימושים רפואיים.

פשוט לאכול מלפפונים

סודה – תרופה שיש בכל בית

אבקת סודה לשתיה משמשת ברפואה העממית לטיפול בבעיות שונות המטרידות אותנו. כאב גרון, מיגרנה, כוויות ואפילו קשקשים.

סודה – תרופה שיש בכל בית

בצל ירוק כצמח מרפא

לבצל ירוק שימושים רפואיים רבים. הוא עשיר בויטמין C, עוזר במניעת מחלות ויראליות, משפר את הראייה וגם - דל קלוריות.

בצל ירוק כצמח מרפא

יין ישמח לבב אנוש?

יין הוא חלק בלתי נפרד משמחת הפורים כפי שאמרו רבותינו "חייב איניש לבסומי". למי מומלץ לשתות יין ולמי אסור? כמה יין כדאי לשתות?

יין ישמח לבב אנוש?

על "פרי האושר" – הבננה

אתם בדיכאון? בננות הנקראות גם "פרי גן עדן" או "פרי האושר" משפרות את מצב הרוח, מקלות על תחושת כאב ומשפרות את איכות השינה.

על "פרי האושר" – הבננה

על השוקולד - שתהיה שנה מתוקה

לקראת החג על השוקולד שיככב במנות האחרונות. למה נשים אוכלות יותר שוקולד? האם כדאי לאכול שוקולד בהריון? וגם על דיאטת שוקולד.

על השוקולד - שתהיה שנה מתוקה

עגבניות - לא רק טעימות

לעגבניות יש ערך תזונתי מאד גבוה. הן משמשות למניעה ולטיפול במחלות וגם ברפואה העממית. למי מומלץ לאכול עגבניות ולמי כדאי להימנע?

עגבניות - לא רק טעימות

תה – תרופת סבתא?

אוהבים לשתות תה? מצויין. מתברר כי התה יכול לשמש גם למטרות נוספות: הרגעה, טיפולי יופי ושיער וגם - טיפול בכוויות.

תה – תרופת סבתא?

תה – מעורר, מרגיע ומחזק

על יתרונותיו של התה - אנטי דלקתי, מסדיר את מערכת העיכול משפר את פעילות הלב, מנקה רעלים ועוד. וגם עצה לט' באב.

תה – מעורר, מרגיע ומחזק

לרזות? נסו לעשות זאת לפי סוג הדם

רופא-נטורופת אמריקאי מצא כי מערכת העיכול של אנשים עם סוגי דם שונים מגיבה בצורה שונה לאותם מזונות. מה שמועיל אחד מזיק לשני.

לרזות? נסו לעשות זאת לפי סוג הדם

האם לתת הורמון גדילה לילדים?

טור רפואה אלטרנטיבית בשאלות ותשובות המטרידות רבים מאיתנו. "ילדיי נחשבים קטנים ביחס לחבריהם - האם עלי לתת להם הורמון גדילה?"

האם לתת הורמון גדילה לילדים?

אבעבועות רוח - מתי חשוב לפנות לרופא?

אבעבועות רוח היא מחלת ילדים נפוצה, כמעט ואין ילד שלא חלה בה. לעיתים נדירות המחלה עלולה להסתבך. חשוב לשים לב לסימנים.

אבעבועות רוח - מתי חשוב לפנות לרופא?

סידן - למה הוא בורח?

הסידן הוא מרכיב חשוב בגוף האדם. מה גורם למחסור בסידן ומדוע המחסור מזיק לנו. וגם - איך נעזור לגופינו לקבל יותר סידן?

סידן - למה הוא בורח?

מה יחליף את הסוכר הלבן?

טור רפואה אלטרנטיבית בשאלות ותשובות המטרידות רבים מאיתנו. והפעם - מהם נזקי הקמח הלבן ומהם התחליפים לסוכר לבן?

מה יחליף את הסוכר הלבן?

ריטלין - אפשר לוותר עליו?

טור רפואה אלטרנטיבית בשאלות ותשובות המטרידות רבים מאיתנו. האם יש לרפואה המשלימה תחליף לריטלין? הגולשים מוזמנים לשלוח שאלות.

ריטלין - אפשר לוותר עליו?

ויטמין B - אי אפשר בלעדיו

לויטמינים מסוג B יש השפעה רבה על גוף האדם ותפקודו. הגוף לא מייצר ויטמינים אך לא מסוגל לתפקד בלעדיהם. חלק א'.

ויטמין B - אי אפשר בלעדיו

שיטות סבתא להתמודדות עם החורף הקר

רוב מחלות החורף נגרמות מוירוסים. לרופא בקופת החולים אין פיתרון והוא שולח אתכם הביתה? קבלו כמה "שיטות סבתא" להקלה.

שיטות סבתא להתמודדות עם החורף הקר

אכילת סופגניות - בריא ואולי גם מרזה

אכילת סופגניות נתפסת כמאכל משמין ולא בריא. מסתבר שמחקרים שונים מוכיחים כי אכילה במידה של סופגניות מחומרים בריאים מסייעת לדיאטה.

אכילת סופגניות - בריא ואולי גם מרזה

לכבוד חנוכה - סדר בארון השמנים

שמן הוא אחד מסמלי חג החנוכה. לכל שמן הסגולות, החסרנות והיתרונות שלו. קצת סדר בבלאגן...

לכבוד חנוכה - סדר בארון השמנים

על אגס – פרי טעים ומרפא

האגס ידוע כבעל יתרונות רפואיים עוד מימי קדם. מומלץ לנשים בהריון, לחולי סכרת, לאיזון הדופק ועוד. וגם - מתכונים עם אגסים...

על אגס – פרי טעים ומרפא

לא כל מה שאתה חושב צריך להגיד

ד"ר טוקצ'ינסקי מגישה לכן הגולשות סיפור מתוך הספר שטרם יצא לאור "סיפורים מהקליניקה" – סיפור שביעי בסדרה.

לא כל מה שאתה חושב צריך להגיד

בדיקת דופק - מגלה נסתרות

בדיקת הדופק מאפשרת לדעת את מצבו של הגוף בכלל וכל איבר בפרט. רופאי המזרח מצאו קשר בין זרימת הדם, דופק הלב, והנשימה למצב החולה.

בדיקת דופק - מגלה נסתרות

צרבת בהריון - יש פיתרון?

מי לא מכירה את תופעת הצרבת? כל אישה שהיתה בהריון ואילו פעם אחת – קרוב לוודאי שמכירה. עצות מעשיות להקלה מיידית.

צרבת בהריון - יש פיתרון?

האם לכולן מותר לרזות?

הרבה נשים מנסות לרזות אך האם לכולן מותר - לנערות צעירות, נשים בהריון ונשים מניקות מומלץ לחשוב פעמיים.

האם לכולן מותר לרזות?

גויאבה – שונאים או אוהבים?

יש אנשים ששונאים ריח של גויאבה ויש שאוהבים אותה במיוחד. אבל אף אחד לא נשאר שווה נפש. על סגולותיה הבריאותיות והרפואיות.

גויאבה – שונאים או אוהבים?

סיפורים מהקליניקה: גבר-גבר והסבא שלא ויתר

ד"ר טוקצ'ינסקי מגישה לכן הגולשות סיפור מתוך הספר שטרם יצא לאור "סיפורים מהקליניקה" – סיפור שישי בסדרה.

סיפורים מהקליניקה: גבר-גבר והסבא שלא ויתר

מאכלי חגים - על הבריאות והסגולות

מאכלי החג רבים ומגוונים. מה טוב ומה טוב פחות במאכלים שאנחנו נוהגים לאכול. וגם - סגולות האתרוג לפוריות וללידה.

מאכלי חגים - על הבריאות והסגולות

כאב בטן לא כדאי להתעלם - חלק ב'

כאב בטן הוא אחד הכאבים הנפוצים. בחלק הראשון של המאמר עסקנו בכאבים המיוחדים לנשים. והפעם סיבות נוספות לכאבים ומתי לגשת למיון.

כאב בטן לא כדאי להתעלם - חלק ב'

על הדבש ועל העוקץ

מנהג ישראל לאכול בראש השנה דבש ולהמתיק את השנה שהחלה. על סוגיו השונים ועל סגולותיו הרפואיות והתזונתיות. וגם - מתכונים מתוקים.

על הדבש ועל העוקץ

סיפורים מהקליניקה - בנדיט

ד"ר טוקצ'ינסקי מגישה לכן הגולשות סיפור מתוך הספר שטרם יצא לאור "סיפורים מהקליניקה" – סיפור חמישי בסדרה.

סיפורים מהקליניקה - בנדיט

כאב בטן - לא תמיד כדאי להתעלם

כאב בטן זהו אחד הכאבים הנפוצים אצל בני אדם. יש מקרים שבהם התעלמות מהכאב ואי טיפול בו עלולה לסכן את חייהם.

כאב בטן - לא תמיד כדאי להתעלם

לשתות כדי להרגיש טוב יותר

איך שתייה תשפר לכם את הבריאות? מים, תה ירוק, תה בבונג ועוד ייסיעו לכם לפתור בעיות בריאות, עיכול, לחץ דם ועוד.

לשתות כדי להרגיש טוב יותר

סיפורים מהקליניקה- הסטטיסטיקה בידי שמים

ד"ר טוקצ'ינסקי מגישה לכן הגולשות סיפור מתוך הספר שטרם יצא לאור "סיפורים מהקליניקה" – סיפור רביעי בסדרה.

סיפורים מהקליניקה- הסטטיסטיקה בידי שמים

גם המוח צריך לאכול

אנחנו - זה מה שאנחנו אוכלים. איך נשמור על תפקוד המוח בעזרת תזונה נכונה?

גם המוח צריך לאכול

איך להישמר ממחלות כרוניות?

מחקר מקיף מצא כי ניתן למנוע 80% מהמחלות הכרוניות על ידי ניהול אורח חיים בריא - תזונה, פעילות גופנית ועוד. אז איך עושים את זה?

איך להישמר ממחלות כרוניות?

על ויטמין E בהריון ובגדילה

במדור "אלטרנטיבי" נעסוק הפעם בויטמין E החשוב מאוד לפוריות האישה, גדילת העובר ברחם, התפתחות הרקמות בגיל הילדות ועוד.

על ויטמין E בהריון ובגדילה

על תזונה בהריון

מה לאכול ומה לא לאכול בהריון? מתי וכמה לאכול? לשמור על המשקל או לא? וגם - עצות לצום תשעה באב.

על תזונה בהריון