פעילות גופנית עשוייה להקל על החשק העז לסיגריה שחשים הנגמלים מעישון. כך עולה ממחקר שערכו מומחי בריאות בריטיים.
לפי המחקר, שפורסם במגזין בינלאומי העוסק בהתמכרויות, פעילות גופנית קלה, כגון הליכה מהירה או רכיבה קלה על אופניים, מפחיתה את תחושת החסך מניקוטין שמתפתחת בקרב הנגמלים מעישון.