תזונה בשיטת צום לסירוגין - בריאה? ד"ר מאיה רוזמן עונה

תקופות של צום או 'כמעט צום' לסירוגין, עשויות להפחית דלקות, לשפר את רמת הסוכר והשומנים בדם ולהפחית לחץ דם.