פורום הריון ולידה (עמוד 2272)

ואחרי כמה כוסות  תרגשי הקלה, וכולם יגידו לך כמה טוב שבאת.

רופא א.א.ג. גם אמר לי שלחישה מאמצת את מיתרי הקול בדיוק כמו צעקה

בעיקרון, לשתוק, להשתדל לא לדבר להרגיע את מיתרי הקול

תה עם דבש וגינגר ולימון, מגעיל, אבל עוזר

יש לבדוק האם יש דלקת כלשהיא/שקדים מוגדלים וכו'

בעבר גם נדרשתי לסטרואידים

יש להתחיל בבידקת רוםא

הכנתי מרק באמצע הרחתי ריח מוזר מסתכלת על השמן, במקום קנולה שמתי שמן למאור ועוד חמי נכנס אחרי כמה דקות" איזה ריח טוב" 

אז מצבי לא כ"כ גרוע

יכולה להגיד לך אחרי נסיון הורות  של 10 שנים לילדים  + שנתיים נסיון הורות לתאומות

אין מה להשוות גידול של ילד אחד לגידול של תאומים

גם אם הם ילדים צמודים לחלוטין

זה אכן מתנהל כמו מבצע צבאי שלא יודעים את תאריך הסיום שלו

יכולה להגיד לך שעד עתה אני מרגישה מפקדת בצבא....

זה לא הולך ומשתפר! לא! נקודה!!!!

אבל את ובעלך צוברים נסיון

לומדים להכיר יותר את שניהם וכל אחד לחוד

ולומדים לחיות למרות ועל אף וביחד עם הכל

עד היום יש ימים שאני לא מצליחה לשתות את הקפה של הבוקר, להכנס לשירותים לפני 12 בבוקר (ערה מ6 לפחות) ולהיכנס למקלחת לפני שהבעל חוזר (12 בלילה)

אמנם לי יש עוד ילדים לפני, אבל זה משתנה לטוב ולמוטב

יש לי עזרה מהגדולה

אבל יש לי פי מליון עבודה ועומס ואחריות

יודעת שלא עודדתי

אני רק כותבת את זה בשביל להוכיח לך שהייתי שם.... וב"ה הגעתי עד הלום....

ולספר לך שככל שהקושי עצום והחוסר עצמאות מזעזע ואובדן הזוגיות (כן, כן, גם זה קורה להורים לתאומים) כך גודל האושר, הנחת והסיפוק

וכן- חוזרים איזה שהוא שלב גם להיות בני זוג ולא רק אבא ואמא

ואת עוד תסתכלי לאחור ותגידי- איזה מדהימים אנחנו ששרדנו בשביל לספר

ענק!!!!

תתקשרי אליהם כי גם זה נחשב לניחום כשאין ברירה.

ששמעתי את השיר הזה חשבתי על ההורים שלי

וגם על עצמי כאמא

אני כל פעם ששומעת כמו שאמרת הדמעות יורדות מעצמן

כבר הרגשתי המוזרה פה

שאני אוהבת שירים שלו (אלה שיוצאים לרדיו לפחות) בערך אחד כן אחד לא. אז אחרי "שבורי לב" שאהבתי מאוד היה סיכוי סביר לא לאהוב את הנוכחי, וזה אכן הוכיח את עצמו

ובוכה מזה ...

כל השבוע 

מושלםםםם

שולחת לך חיבוק וכוחות

לעצמו וחלים שינויים... כנראה משהו מהדפוסים אצלך השתנה וזה נשמע מאוד הגיוני...

עם זאת עבר זמן מאוגוסט אז כן הייתי ממשיכה לעקוב אחרי הדפוס ואולי מתייעצת גם עם מישהי שמלמדת את שיטת המודעות לפוריות בכדי להבין קצת יותר.

צריך לחזור שכל מחזור גם מושפע מעצמו... מלחץ/ פעילות גופנית וכו' אז יש לזה הרבה משתנים. לכן המעקב מאוד עוזר

אופיינים ללפני מחזור?

האם גם כשידוע מועד הביוץ, ייתכן בדיקה שלילית לפני איחור שתתברר כחיובית?

אחרי ש @מכחול 

           @בת 30

היקרות ענו כל כך לעניין, רק הייתי מוסיפה שלא תמיד בגלל הלידה 

אין מצב רוח או אין שלום בית,אני מכירה ויודעת שיש אנשים ללא הריון

וללא לידה שהבית שלהם הרוס ואין בו שלום בית,ותמיד עצבות ותמיד

אין להם כוח לבית או לבעל, תנסי ליזכור איך היה לפני ההיריון והלידה,

עוד דבר אם תרצי אשלח לך בפרטי להתייעץ עם רבנית מומחית לשלום בית

וכל העניינים של הבית, מזל טוב והרבה נחת אמן.

אני חושבת לפני שאני בכלל כותבת משהו , שאת *חייבת* ללכת לעזרה מקצועית. (זה ממש פשוט , את אומרת לרופא משפחה שאת מרגישה דיכדוך ורוצה הפניה לבריאות הנפש, שולחת את ההפניה לבריאות הנפש - הם מזמנים אותך לתור אצל הפסיכיאטרית שתפנה אותך לפסיכולוגית שם .בחינם !! ) 
עכשיו אחרי שכתבתי את עניין הטיפול שאני חושבת שזה די הדבר היחיד שיציל כאן (כמובן אחרי בורא עולם) 
אני חושבת שאולי אפשר גם ללכת לייעוץ זוגי במקביל , לא הרבה פגישות אלא בשביל שייתן לכם כלים איך להכיל ולהבין אחד את השני , כול םחושבים שטיפול זוגי זה למי שעוד רגע מתגרש. וזה ממש לא נכון , למה לא למנוע מה שאפשר? הרי אם לא תטפלו המצב ביניכם סתם יעכיר את האווירה, ואיך הרבה גדולים אומרים ? עם זוגיות טובה מרגישים הרבה יותר טוב. 
עכשיו דבר שלישי - את .
יש לך משפחה / חברות טובות ? שאת אוהבת והן אוהבות אותך ? אם כן  - זה הזמן להיפגש ! לנסוע להורים או לקבוע ערב בבית עם חברות. לי אישית מניסיון זה עזר מאוד מאוד. פשוט נתן לי אוויר לנשימה, וקוו מחשבה נכון ואופטימי יותר.
עוד משהו - חמלה עצמית ! 
לא משנה שיש לך אלף עבודות לעשות , או וואטאבר. אם את מרגישה שלא לעשות זה מה שנכון לך , עשי את זה.
 

כתבו לך פה הרבה דברים חכמים, מוסיפה שבעיני חשוב ממש ממש לשמח את עצמך... אוכל טוב, סדרה כיפית, פיקניק בשמש ושיחת טלפון עם חברה, בגד חדש,

מה עושה לך חשק?

קודם כל צריך למלא את המצברים שלך עם עצמך.

 ואז להבין שגלולות סופר משבשות את האנרגיה והעצבים. ממש. יש כל מיני דרכים אחרות שאפשר למנוע בלי לטלטל כ"כ את מצב הרוח במיוחד כשאת בתקופה כ"כ רגישה ולא קלה.

ולהבין שזה ממש נורמלי מה שאת מתארת במיוחד לאור הנסיבות, אבל שלא צריך להמשיך לחיות ככה מתוך תסכול.

ממש ממליצה בחום להיתמך, לקבל עזרה גם בתשלום!! אם ברמה טכנית בבית ואם כמובן בשיחה/ שיתוף /טיפול כדי לקבל פרופורציות ולנרמל את המצב ובעיקר לקבל כלים להתקדמות.

אני ממש מאמינה שככל שתחזקי את עצמך, יהיו לך יותר אנרגיות לכולם. זה מתחיל מעצמנו. את לא צריכה "להבהיל" אותו ואותך בכל מיני דיבורים של מה יקרה אם... אלא פשוט לתת לעצמך לבטא את הכעס, להבין על מה זה יושב ולהאמין שזה יכול להשתחרר ולהיפתר בהרבה סבלנות וקבלת עזרה.

בהצלחה !!

אני חושבתשבמספרים כאלה גבוהים אין קשר להכפלה

יש משהו חריג שאת עוקבת?

שלחה אותי לבדוק הכפלה לפני האולטראסאונד הבא בתקווה לראות דופק..

הבדיקה היא דרך א"ס ולא בדרך מספרי בטא

אז אין לי איך לאתר, אבל אם תזכרי במשהו, אשמח ממש לשמוע. ותודה!

תכל'ס זה נשמע לי סופר טעים, אבל לא ניסיתי אף פעם. פשוט חיפשתי שם שכבר אין... ואגב עשיתי חיפוש סקרני בגוגל ואכן יש כמה מתכונים כאלה.

למי ששלחה לי שם, כי מסתבר עכשיו שבגלל שאני חדשה כאן, יש הגבלת זמן ומס' הודעות לצערי עד שאוכל לקרוא בפרטי...

אם יש עוד המלצות ממקור ראשון ממש אשמח לשמוע כי מניחה שבטח יש ביקוש גדול.

תמיד התפלספות על אהבה היא רק על בן זוג,למה?

אני אוהבת כי הוא קיים,כי הוא פה ואכפת לנו אחד מהשני,לא משנה מה יקרה ומה נעשה,לטוב ולרע

לרצות שלו יהיה תמיד טוב, כל השאר מגיע כבר לבד...