פורום הריון ולידה (עמוד 2924)

ולעובר

הרופאה שלי הציעה לי לשתות במים בטעם ולהוסיף קצת מים רגילים רק בשביל להתרגל למים.. וככה היה בחודש שמיני אני כבר שותה מים 3 ליטר כל יום..
לצערי דקה אחרי שיולדת מפסיקה לשתות..

אם היא היא טבעית

הספיגה יותר טובה בהרבה

או ספאטון
או אקוסאפ

אני כרגע לוקחת את שניהם במקביל.

להקפיד לקחת לפי ההוראות !!

ניסיתי עוד סוג נוזלי ולא הועיל ועכשיו האבקה של אלטמן גם לא מועילה.. תשושה מעט נקווה שאצליח להתרומם

עשר בערך נחשב נמוך?

הטווח התקין הוא 12
אני הגעתי ל11, קיבלתי עירוי ואחכ לקחתי אלטמן ועזר.
אולי תנסי לשלב בתזונה מזונות עשירים בברזל

אם זה במגמת ירידה זה לא טוב...

אפשר לקחת 2 ספאטון יחד ולהקפיד לפי ההוראות !!!
)אני שותה בשניה שקמה בבוקר ואז עד שאני שולחת את כולם ואוכלת משהו עובר מינימום חצי שעה)

ממליצה מאוד על אקוסאפ- ברזל נוזלי.

אם ממשיך לרדת- לבקש עירוי.

בהריון למי שקשה עם הברזל עוד יותר קשה... העובר גם צורך את שלו וקשה מאוד להעלות את הברזל.

מה הפריטין שלך את יודעת ?

ספאטון כבר לא מועיל לי לצערי

גם את האקוסאפ ניסיתי ולא רק שלא הועיל גם היה ממש מגעיל בעייני..

מתברר שאולי יש מגמה קטנה של עליה. נמשיך עם האלטמן וה הטוב ירחם!!

תודה רבה בכל אופן (:

תנסי כמיטב יכולתך וממש ממש להקפיד לקחת כדי שהמגמה הקטנה תעלה ותעלה,
אנחנו ממש באותו שלב ובאותה בעיה...

בכל מקרה מניסיון של לידה קודמת חשוב מאוד לדעת שלהגיע עם ברזל נמוך ללידה זה לא רק באסה אלא ממש בעיה !
לידה זה זמן של דימום ולפעמים הדימום יותר מסיבי... (מקווה שלא אבל יכול לקרות)
המוגלובין נמוך יכול להכניס לסרט של מנות דם וכד'

עדיף כבר לקבל עירוי ברזל מראש

אם עד שבוע 34 אין שיפור (נגיד המוגלובין 10 ומעלה, שזה גם נמוך אבל לא אקוטי)
לבקש עירוי ברזל

לקרוב משפחה הייתה בעיית ספיגת ברזל. בהחלטה של רגע קנינו:

פטרוזיליה

כוסברה

שמיר

רוזמרין

ואורגנו טרי - זה כמו אקונומיקה של הטבע לחיטוי הגוף.

פלפל גמבה ירוקה

אגוזים שקדים קשיו ומה לא...

 

בקוצץ ירקות עם 4 להבים קצצנו ממש דק, דקיק , עם שמן זית.

עד שנהיה ממש מחית , כמו דייסה.

בכל ארוחה 2 כפות מהמחית.

אחרי חודשיים - בבדיקות הדם :

הברזל זינק פלאים,

ומוזר מאוד - גם B12 קפץ מאוד למעלה.

 

הופאה שלחה אותו לבדיקות דם נוספות אחרי יומיים - היה לה מוזר התוצאות.

אותו דבר - רמת הברזל עלתה עד לגבול עליון. וגם B12.

 

יוצא 2-3 קופסאות שאפשר להקפיא ולהפשיר אחרי שבועיים.

רוב,רוב הויטמינים נשמרים . רובם.

אפשר לטבל בלימון,מלח,עד לועם הרצויי.

אזוגים ובוטנים לפי טעם - המון אומגה 3 וערכים טובים לזיכרון ורוגע.

לקצוץ דק דק את העלים, עדיף ללא גבעול.

זה מגיע למערכת העיכול כבר אחרי לעיסה ועיכול חלקי. נספג יותר טוב.

 

בתאבון.

 

 

לא צריך להתפוצץ, לבקש בנעימות אבל באסרטיביות -
סליחה, תני לי לעבור בקשה.
כנסו פנימה לאוטובוס, אני עם עגלה.

אם לא שומעים אותך, בקשי מגבר - אתה יכול בבקשה לעזור לי להכניס את העגלה?
אל תתביישי לבקש, אנשים בישראל מאוד נהנים לעזור

אם את תשארי במקום את באמת עלולה להתפוצץ.

 

למה אני צריכה להגיד תתנו לי לעלות ואל תעקפו אותי בתור?

את לא יודעת בשביל לשרוד פה צריך מרפקים? לפחות בירושלים

לא ממש הבנתי אותך.

 

ושולחת 

 

והבטן שלי פלוס הילדים לא מצליחים לעבור.

וזה שחונים לך חופשי על המדרכה עם האופנוע שלהם בצורה שחוסמת את כל המעבר ממש..

או משאירים קורקינט חשמלי (של העירייה) באמצע המדרכה?

באמת חוסר התחשבות.

 

המדרכה נועדה להלוכי רגל ולא לחניית כלי רכב וכד'!!! 

 

אין לי תשובה בשבילך.

 

 

 

 

וגם שיעזרו עם העגלה

וכבר עשיתי את זה כמה פעמים

הבן אדם העמיד את האופנוע שלו על המדרכה בצורה שחוסמת את כל המעבר והלך..

או שהשתמש בקוקרקינט חשמלי של העיריה, סיים להשתמש, "תקע" אותם איפה שבא לו והלך.

 

למי תעירי?

את אפילו לא יודעת מי עשה את זה ושל מי האופנוע

 

 

 

ממש מעצבן אותי לראות מישהו שבא להחנות את הרכב שלו על מקום שמיועד ל-2 רכבים ויותר וחונה בלי להתחשב באחרים.

 

משאיר סתם מקום מיותר מאחורי הרכב ולפניו אבל לא מקום שמספיק לעוד חנייה של כלי רכב נוסף.

 

למה? למה לא להתחשב באחר? 

 

כאילו, אתה באמת חושב שכל העולם נברא בשבילך ואין עוד אנשים בעולם?

 

אני ממש משתדלת לשים לב לזה כשאני מחנה רכב וכד'.

שלא יחסום אחרים ויהיה מקום לעוד מישהו וכו'

אז לפעמים זה לא מרוע.. יש אנשים שקשה להם לחנות (כמוני) ועד שמצליחים להכנס לחניה יוצאת הנשמה אז עכשיו גם לסדר את הרכב שיהיה בדיוק בפס זה כבר בכלל סרט .. קיצ קורה לי הרבה לצערי אבל באמת לא מרוע

לקחת את הרכב קצת אחורה או קצת קדימה בשביל שיהיה מקום לעוד רכב להיכנס- אני לא חושבת שזה מסובך, לא?

 

לא צריכה שהרכב יהיה על הפס. תחנו איך שאתם מצליחים.

אבל אחרי שהרכב כבר חונה במקום- תסתכלו אם אין יותר מידי "עודף" מאחורה או מקדימה ותתקדמו או תלכו אחורה בשביל לתת עוד מקום למישהו.

 

 

מסכימה איתי?

אחת על חנייה לצד מדרכה ואחת על חנייה אחד ליד השני כמו בחניון... ושם באמת יותר מסובך לסדר את החנייה

למה אני צריכה לחפש חניה שעות בגלל שמישהו אחר החנה על 2 חניות?

עם כל הכבוד והקושי...

 

גם לי לא קל לחנות אחד ליד השני אבל אני אני אנסה ואתאמץ עוד ועוד עד שלא אתפוס 2 חניות. זה לא 'פר כשזה בא על חשבון מישהו נוסף, לדעתי.

 

ואם אני לא מצליחה- אני אלך לחפש חניה אחרת, שלא תופסת 2 חניות...

אני איתך לגמרי. כמה שקשה לי לחנות אם אני נמצאת במקום עמוס אני אתעכב שעה כדי לחנות מדויק. אם אני במקום שתמיד יש חניה בשפע אז אוותר...

לתקן חניה לוקח בדיוק חצי דקה... רק צרעך לשים לב

גם אן זה לא מרוע זה ממש לא בסדר לעשות את זה, זה ממש דופק אחרים. מבינה ממש את זה שיכולה לצאת הנשמה עד שמצליחים לחנות, אבל בגלל זה לחנות על 2 חניות זה ממש לא לעניין. למה שבגלל זה למישהו שבא אחרי לא תהיה חניה?!
לא ספציפית אלייך, אני לא מכירה אותך... פושט לאחרונה יצא לי להיתקל בהמון כאלה וזה מטריף אותי.

אם זה קורה כבר כמה פעמים וזה מסכן ומפריע לך ובטח גם אחרים
אז לפעמים קנס יגרום להם להרתע.

 

 

לא עוזר לי הקנס.

 

מה עושים עם זה?

נכמסת עכשיו לטרמיסר האחרון, מרגישה קשישה

לא מצליחה לזוז!!

בעזרת השם יש אחכ פיצוי גדול

נשמע שכוחות הגוף פשוט מדולדלים את חייבת לקחת ויטמינים (ולאכול טוב)

ואני גם הייתי עושה בדיקות דם אם המצב כזה חמור בעיניך, מה ההמוגלובין שלך היה אחרי הלידה ?

כשהגוף חלש זה יוצא מכל הכיוונים, צינון, חולשה, להידבק מכל מחלה שזזה..

ההמוגלובין היה 12.6 בבדיקות שאחרי הלידה.b12 היה 590 שזה לפי הידוע לי מצוין

אבל לא סתם חז"ל אומרים שעד שנתיים מהלידה אבריה מתפרקים.

תבקשי בדיקות דם כלליות. ותראי אולי יש לך חוסרים.

לא זכור לי ככה מהלידות הקודמות....

במיוחד שאת כותבת שלא זוכרת ככה מלידות קודמות. נראה לי צריך ללכת לרופא משפחה ולבקש בדיקות דם לכל מה שאפשר כדי לברר למה את כל כך חלשה

לפני שבוע בערך בגלל השפעת האחרונה שחטפתי...

הוא לא רצה להוציא לי הפניה.

טען שאין טעם כי ממש עכשיו עשיתי ושאני אקח ויטמינים ועוד כמה חודשים לעשות

וירוסים מחלישים את הגוף.

אני חושבת ש5 חודשים אחרי לידה לא אמורים להיות כ"כ מותשים כמו שאת מתארת, והתפקיד של הרופא הוא לבדוק, ולשלוח לעוד ועוד בדיקות עד שהוא מוצא את שורש הבעיה. לכן הוא הרופא ולא את, ולכן את הולכת אליו. אם הרופא מנפנף אותך בטענות שהכל בסדר, אבל את מרגישה שלא הכל בסדר, אז תחפשי רופא יותר יסודי. אולי אפילו מישהו צעיר יותר עם פחות נסיון, שפחות בטוח בעצמו, ויהיה לו יותר מוטיבציה לבדוק לעומק. זו דעתי. בהצלחה, ותרגישי טוב בקרוב

ןכדאי לקחת גם ויטמין d

אוף משתגעת

כי מאז עבר הרבה זמן...

מצטרפת לקודמות שהמליצו על בדיקות דם מקיפות יותר. תבדקי גם את הפריטין (מאגרי הברזל) ולא רק את ההמוגלובין.
תקחי ויטמינים, גם ברזל אפילו שהוא היה נראה טוב, משהו לחיזוק המערכת החיסונית, ותבדקי, אל תזניחי!

יש לך משהו להמליץ לי לחיזוק?

ותודה לכל מי שעונה.

אני כבר מיואשת

ויש משהו שמגיע בסירופ כזה אבל לא זוכרת את השם תערובת של אכינצה ועוד כל מיני דברים שמחזקים מאוד את המערכת החיסונית, לקחתי אחרי לידה אחת

לא חושבת. מכירה את עצמי בהריון ולוקחת מניעה מ 3 שבועות אחרי הלידה

רק באמת זה הדבר הראשון שעלה לי... התיאורים שתיארת הזכירו לי את עצמי במדוייק בהריון, אבל את אומרת שאת מכירה את עצמך וזה כמובן אינדיבידואלי ממש(:
בע"ה תתחזקי במהירה!

האמת שאני לא ממש מעיזה להגיד בקול זה שאני אשמח אם אגלה שאני בהריון, די מתחשק לי...

מזכירה לעצמי בכוח שההריונות קשים, שאני בקושי מסתדרת עם 3 אז איפה נכניס 4 

אומרת לעצמי שטוב שעושים השתדלות, וטוב שהעניינים נשארים גם בידיים שלו קצת😏

אולי תנסי להתחיל לעשות ספורט כלשהו? (בהתאם למצבך הרפואי.)

אומגה 3 גם ראיתי שעזר לי.

לפעמים כשאין בשביל מה לצאת בבוקר כל היום נהיה מרוח יותר ומחליש כזה....
(ככה זה אצלי)

זהו , שאני לא מרגישה נמרחת וחלשה.

אני נמרצת ומרגישה שיש לי כוח ומשהו שם משקר לי...

אני מתחילה פעילות כלשהיא בשיא המרץ ואחרי 2 דקות מתיישבת מתנשפת כמו אחרי פעילות של שעתיים...

אולי תבדקי שוב?
אולי קשור ללחץ דם נמוך. אבל אין לי ניסיון עם זה.. רק יודעת שיש תופעה כזאת של לחץ דם נמוך אחרי לידה.
דרך אגב, יכול להיות משהו שקשור לקרישיות בעקיפין. כדאי לדבר עם רופא המשפחה ולהעלות גם את הנושא הזה.

בדיקות מקיפות, דם, לב. ואם הכל טוב אז פשוט. הי לעצמך זמן...

או חוסר בb12

לא תקין , לבדוק חוסרים .
שתיה ואוכל בריא הכרחיים

עודד אותי לשמוע שגם עוד מישהו חושב שזה מוזר.

בסביבה שלי כולם אומרים לי מה את רוצה, הרגע ילדת...

נלך לשגע רופא אחר.

תודה!!

ממליצה לשים לב שאת אוכלת מספיק חלבונים וגם שאת שותה מספיק. אחרי הלידה של הראשון שלי הרגשתי ממש דומה, ורק אחרי שהתחלתי לשתות 3 ליטרים ביום התחלתי להרגיש טוב... ההנקה ממש מייבשת...

יש מחלוקת לגבי כתמים על נייר. כשקרה לי שאלתי רב והוא אמר שאפשר להקל ומותרים בגלל שהכתם על נייר, אבל זה לא היה בזמן שאמור להיות מחזור אז לא יודעת.

קערה ונטלה קטנה לנטילת ידיים

ספר ללימוד אותיות ( מסורת או ספר המקרא השלם לתשב"ר)

סדרת ספרונים כלשהי- למשל "אלי לומד"- לא חייבים את כל הסדרה

יש ערכות דמוי פליימוביל בגרסה יהודית, לא זוכרת איך קוראים לזה וגם לא יודעת מחיר אבל יש שם אביזרים למשל של שולחן שבת, חלות, גביע וכו'

קונים אופניים.

יש את הספר המקסים של טובי צייטלין: מי אוהב אותך הכי בעולם?
אפשר משאית מרשימה,
סדרת המטוסים של "מטוסי על"
אבל אם בא לך דווקא משהו יהודי, אשאיר לחברות כאן לענות...

יש עוד כל מיני ספרים על פרשת שבוע לא הפרשה מספרת לי.. לא מספיק מכירה כדי להמליץ.
ספרים על מעגל השנה

זה מה שאנחנו קנינו.
אישית אוהבת מאוד (וגם הילדים) את הסידור של הגן של דודו.
ואפשר לקנות ספר פ"ש אחד, ולהשלים לאט לאט. לא חייב כל הסדרה בבת אחת.
ואני מאוד אוהבת את הסדרה עונג שבת. לדעתי זה גם יותר זול.
מזל טוב!

כמובן עם התאמות לגיל, כמו כל ספר.
לא נראה לי שהספר שהפותחת ציינה יותר מתאים מבחינת גיל. זה אותו עקרון.
בעונג שבת יש הרבה תמונות, ברורות ויפות, ואפשר דרך זה לספר.
כך אני עושה עם בת ה 3 שלי.

הסוג עם הלמינציה, שלא יקרע.
אבל גם זה לא זול...

פשוט זה מאותת לגוף כמה צריך וזה יהיה דומה להנקת ילד גדול יותר,
אני מניקה ככה 2 הנקות בלבד ביום כמה חודשים (בגיל גדול, אבל זה הרעיון)

מסכימה שכדאי לשאוב או להניק בזמנים יחסית קבועים. אבל אם זה מסבך אותך אז אפשר גם לזרום אחרת (וכמובן להוסיף שאיבות אם פתאום זורם לך. זה גם בסדר)
תהיי קשובה לגוף שלך.יכול להיות שזה יאלץ אותך להוסיף מדי פעם שאיבה או סחיטה אם תהיה מלאות בזמן שלא תיכננת

וכמובן גם אם זה רק 2 ארוחות ביום זה מצוין לילד שלך. אם זה מתאפשר לך תנסי את מעניקה לו את הטוב ביותר

החלב שלך נותן לילד שלך המון! ממש כדאי לשאוב קצת ולתת לו.

זה לא אמור לגרום לגודש. עדיף לשאוב בשעות קבועות.
הגוף פשוט יתרגל לייצר חלב רק בשעות השאיבה.

בכל פעם שאת מרגישה מיני דיכאון , תחשבי איזה טוב לכם שיש לכם ילד נוסף.

האביב זה זמן הפריחה והשגשוג. צאי לטייל עימו בעגלה בגן .

ושיהיה במזל טוב.

בעיקר לא רוצה שהשירשור ילך לאיבוד...
רק אני אגיד קצת שמעמם המודעות וההכנה כבר עושים הרבה.

מציעה לשבת עם בעלך ולעשות רשימה של חששות שלך וגם שלו(חשוב לא לשכוח אותו) ואז כל מיני תרחישים שעלולים לקרות בבית.

ואחרי שמעלים את הכל חושבים יחד על הצעות, פשרות ודרכים לפיתרון. וגם לןקחים בחשבון שלא להכל יהיה.

לדוג, אחרי הלידה לרוב, לאמא אין סבלנות לילדים האחרים בבית והיא מאוד רגישה לתינוק החדשה. אז הבעל צריך להיות כאן בתיווך.

או לפעמים מה שעוזר זה שהבעל פשוט מזכיר כללל הזמן שאת אחרי לידה ובסוף את תחזרי לעצמך.

לתכנן ערב/בוקר או מתי שנוח בשבוע שבו תעשו משהו נחמד.


וככה כל מיני עוגנים שיכולים לעזור.

אגב אפשר גם לשתף כמה חברות ולהגיד שתשמחי לדבר איתן בטלפון או שיבואו מידי פעם, לפעמים אנחנו מתביישות אבל אחרים הכי ישמחו לעזןר כשאפשר.

בסוף יצא שכתבתי הרבה חחחח.

בהצלחה רבה וחיבוק

תזכרי שאחרי לידה יש שינויים, יש הורמונים, המוח עובד קצת אחרת. זה טבעי. לא ריאלי לעבור שינוי עצום כמו הריון ולידה בלי שום שינוי במוח, בהתנהגות וברגשות. אני פשוט אומרת שאל תצפי להיות לגמרי לגמרי בסדר כאילו כלום לא קרה. תקבלי את זה שזה חלק מהענין ותנסי לא להרגיש כל כך רע עם עצמך על מה שהרגשתי אז. אחרי שאמרתי את זה, אני חושבת שכמו שכתבו לך, יש תקופות שמומלץ ביותר להעזר בעזרה חיצונית, כדי להוריד עומס. לראות איזה בני משפחה אפשר לגייס ומה אפשר לקחת בתשלום.
אני גם חושבת שמה שהרגשת בלידה ראשונה לא בהכרח יחזור בלידה השניה. אצלי אי אפשר להשוות את המצב הנפשי של לידה ראשונה ושניה (בשניה היה הרבה יותר קל).
כמובן שבמקביל אפשר להעזר בטיפול פסיכולוגי אם את מרגישה צורך. אולי דווקא אן תכנסי אליו לפני הלידה תגיעי יותר מחוזקת ויותר עם בטחון שיש לך מסגרת רגשית תומכת.
בהצלחה!

שתדמיני לעצמך ואפילו תכתבי איך את רוצה לראות את עצמך ואתכם בכלל אחרי הלידה מה היית רוצה לעשות אחרת מה לתקן מה לשמר מפעם שעברה וכו..
ובהתאם לכך תעשי רשימת הכנות וקניות שנחוצות על מנת להגשים את זה

זה מה שאני עשיתי

אנשים שתוכלי לבקש מהם עזרה ויהיו שם בשבילך. שלא תהיי לבד.

אם על הבטן אז ברור להיבדק.

אם במקום אחר - אין תשובה חד משמעית.

אם היתה טלטלה רצינית לכל הגוף אז ממליצים כן להיבדק.

כדאי ללכת רק אחרי שיגמר לגמרי הדימום כדי לעשות א.ס לוודא שהכל יצא (לפני שנגמר הדימום לדעתי זה חסר טעים כי ממשיך לצאת)
ואם הרופאה/טכנאית אומרת לך שהכל יצא והכל נקי אז בהחלט אפשר להתחיל לנסות שוב ואפילו רצוי כי הרחם כבר מוכן ובשל ואומרים שאחרי הפלה נקלטים ממש מהר (שזה גם מה שקרה לי)
בכל אופן קחי את הזמן לעכל את רגשותייך שולחת חיבוק גדול מאחת שעברה את זה ויודעת עד כמה זה קשה

אפשר להיכנס להריון מיד

וחייב ללכת לרופא לבדוק שאין שאריות.

ממליצה לך לחכות מחזור אחד, שהגוף יחזור לאיזן הורמונלי, וגם לוודא שהכל נקי.

אחכה לסיום הדימום.
תודה על העידוד

בעיקרון הולכים לביקורת אצל רופא אחרי המחזור הטבעי הקרוב.

חיבוק

לא מסוגלת לא. אצלי הנשירה מתאזנת אחרי חודשיים שלושה ב''ה. מתחיל שלושה ארבעה חודשים אחרי לידה ונרגע בהמשך.

הלידה העודף נושר זה סתם נראה מפחיד אבל זה ממש נורמלי וזה מתאזן
המדד הוא לא כמה נושר אלה מה מצב השיער על הראש ואם אין קרחות חו

ואני גם חופפת כל יום הייתי מאבדת הרבה שיער חייבת לציין שמה שעזר לי זה לפני החפיפה פעם בשבוע עם שמן קוקוס  לעסות את הקרקפת ממש מחזק! ועם שמפו שנקרא pixler עוזר פלאים!!תוך חודשיים שלושה הכל עבר לגמרי והרגשת הקלה כבר מחפיפה ראשונה

 

חופפת יום כן יום לא
לא בריא לחפוף כל יום

עד שלמדתי שלשיער זה לא בריא בכלל חפיפות כל יום. אלא רק סביבות 3/גג 4 פעמים בשבוע
אז אני חופפת 3 פעמים בשבוע והשיער בריא ומהמם ב"ה!

אחרת לא ישאר כלום..

לפי היידוע לי זה לא בריא לחפוף הרבה. ולהמעיט במרכך.

וגם קרמים זה לא בריא לשיער.

במיוחד בשלב הנשירה שאחרי הלידה.
אני יודעת שזה יקח לי מלא זמן בגלל הנשירה אז אני מוותרת מראש וחופפת פעם בשבוע.
השיער לגמרי מתרגל. אם חופפים פעם בשבוע לאורך זמן השיער נשאר נקי.

בגלל הנשירה המבהילה הזאת הורדתי תדירות חפיפות ל3 פעמים בשבוע. כל חפיפה כזאת הורידה לי המון המון שיערות.
אחרי אחת הלידות אכלתי תזונה מאד מאד בריאה בעיקר פירות וירקות והנשירה נבלמה באופן מדהים. קשה אבל אפשרי.

יכולה לעודד שכיום 8 חודשים אחרי לידה יש שיפור מטורף ואפשר לומר שהתופעה הסתיימה אצלי.

בחורף קרררר לי!

כי בינתיים טפו טפו...

שתיתי תמיסה מוכנה שלהם שהיתה בטעם לימון

לי אישית גם לימון לא עושה טוב.
בפעם הבאה תנסי לבקש בלי לימון.

לא מצליחה לעשות את הבדיקה הזו... נגעלת ומקיאה

זה לא אומר משהו מלחיץ נכון? ואני פשוט מקווה שאני אצליח לעשות אותה בפעם אחרת..אין לי גם ככ מתי

לשתות ולנסות לסתום את האף
לאף שלנו יש תפקיד גם בטעם שאנחנו מרגישים
כששותים, לכן נסי עם אף סתום ( עד כמה שתוכלי...)

אני בהריון הזה באתי עם בקבוק חצי ליטר שסחטתי בו לימון
והוספתי את הסוכר עם הרבההה מים.
ואחרי ששתיתי קצת הוספתי עוד מים...
האחות אמרה שאין בעיה ופשוט יהיה לי יותר כמות לשתות
העדפתי לשתות יותר אבל בלי בחילה והרגשה איכסה..
זה היה כמו לימונדה קצת יותר מתוקה.

מומלץ!!
בהצלחה יקרה⚘

שעשינו את זה..

(מעל שנתיים)

ועם לימון היה ממש סבבה, אבל אני אוהבת מתוק

שמעתי מחברה שגם לה מאוד קשה לעשות העמסת סוכר, ובהריון האחרון הביאו לה במקום הבדיקה לבדוק שבוע בבית עם מכשיר למדידת סוכר , אולי תשאלי את האחות/רופא על אופציה כזו. בהצלחה

אפשר להפריש חלה מיד בגמר הלישה, ואין צורך להמתין שהבצק יתפח

והן מוגנות,למה את חושבת שאם שכחת 1 מתוך 2,לא תהיי מוגנת?

התוספת היא רק בגלל הכתמים,לאישה שלא שומרת טהרה זה לא היה מזיז בכלל

קצרים למשל 27 ומטה.
התוצאות תהיינה יותר שימושיות מאשר ביום 4.
אבל מקסימום אפשר לעשות פעם אחת, ואם רואים שהאסטרוגן יצא מעל 200 אז חוזרים עליו ועל fsh בחודש הבא בימים 1-2.

לשאר הדברים שנבדקים זה פחות משמעותי או אפילו לא משמעותי בכלל.
(התזמון רלוונטי רק לאסטרוגן, פרוגסטרון, lh, fsh למיטב זכרוני)

בכל מקרה לא הספקתי כבר היום חח אז בראשון בעזרת השם..תודה

 

וזה לא מושפע מהתזונה שלך (למעט אלכוהול וסמים שמשפיעים או שמדובר ברמה קיצונית של תת תזונה)

אבל את עלולה להרגיש לא טוב, סחררחורות וחולשה.

לא כתבת אם שתית, כי בגדול יש סיכון לצירים מוקדמים אם מתייבשים.

אז תשתי מספיק.