פורום הריון ולידה (עמוד 3023)

*היום הראשון* מסוגל לתפילה על דיכאון או תחושת בדידות.

*היום השני* מסוגל לתפילה על שידוכים ושלום בית.

*היום השלישי* מסוגל לתפילה עבור ילדים טובים ושמחים ובריאות איתנה.

*היום הרביעי* הוא כנגד ארבע האימהות והוא מסוגל לתפילה להיות אשה מיושבת בדעתך בין ארבע קירות ביתך כי הם התכלית האמיתית שלך.

*היום החמישי* הוא כנגד חמישה חומשי תורה. התפללי שבעלך וילדייך יהיו תלמידי חכמים. (ומי שאין לה ילדים תבקש על כך במיוחד ביום הזה) 

ביום החמישי רוב נרות החנוכה מאירים ואת יכולה להתפלל ליותר אור בחייך ולישועה ושהאור הזה יהיה גלוי.

*היום השישי* מסוגל לשמחה.

יכול להיות שלא חסר לך דבר אבל את עדיין לא שמחה וזו ההזדמנות להתפלל על כך.

*היום השביעי* מסוגל לתפילה על קבלת שבת מתוך שמחה עם זמירות שבת ודברי תורה בסעודות. שבת היא המקור לכל הברכה והשפע.

*היום השמיני* מסוגל לישועה לפרי בטן.

המספר שמונה מסמל את כל מה שמעל הטבע והוא יום חזק לתפילה וישועה! 

(כל הנרות דולקים)

ה"קדושת לוי" אומר שאם את מתכננת להתחיל משהו חדש כדאי להתחיל בחנוכה כי אז תשרה בזה ברכה בעזרת השם..

מגיל 6 חודשים כבר אפשר לתת 3 ארוחות מלאות פלוס ארוחות ביניים עד גיל שנה בשילוב עם חלב אם/תמ"ל

אבל כמובן לזרום עם הילד ובהדרגתיות

מגיל שנה אם הילד אוכל כוור 3 ארוחות מלאות עם חלבון ואוכל מגוון אפשר להפסיק תמ"ל (לא חובה)

אוייש.

מאחלת לך שבעזרת ה' חנוכה הבא תהיי כבר עם מתוקי שלך בידיים !

אל תתייאשי.

קרה לך נס חנוכה - רק לא בכיוון שאת חשבת עליו...

ב"ה שיש לך גוף שפועל היטב! ובע"ה הוא יפעל את פעולתו גם בכיוון הרצוי, ותזכי להיריון ולתינוק מתוק.

חנוכה הוא חג עם סגולה לתפילות על ניסים. תתפללי...

זה באמת לגמרי קשה...

סליחה אם מה שכתבתי לא היה במקום...

את כותבת נפלא

נכון 

ואמיתי 

ואמיץ!

כל הכבוד לך ה׳ יתן לך כוחות

ואת ממש צודקת בכל מילה.

תודה על השיקוף

לי היה מקרה שונה בו הם קבעו כי מדובר בהריון מחוץ לרחם היות ולא ראו כלום בשבוע 6.

וכל הדיבורים היו פשוט שטויות, ב"ה יש לי ילד מאלף.

אולי יכעסו עלי, אבל צריך לקחת את הדברים של הרופאים בערבון מוגבל, במיוחד ביחס לקלילות של הפלות  מסיבות שונות.

בע"ה תבשרי בשורות טובות.

אם זה היה האולטרסאונד הראשון שממש מוזק ששלחה ישר להפלה בלי לומר לך לחזור עוד שבוע למעקב

גם אם באמת היא בטוחה שזה לא תקין צריך שלא יהיה ספק בכלל

מקווה בשבילך שיהיו בשורות טובות

ואמרו לי לחזור שבועיים וחצי אחרי לבדיקת דופק.

בדיעבד באמת מוזר שקבעה ככה נחרצות.

מזל שהלכנו באותו יום למיון ומזל שהרופא עשה את הבדיקה ומצא חלמון וקוטב.

אם היינו חוזרים אחרי יום או יומיים למיון, היינו אומרים שהזמן עשה את שלו. אבל ללא ספק הייתה בעיה במכשור או בבדיקה או בפיענוח, כי בהפרש של שעתיים עובר לא מגיע פתאום ל-1 ס"מ ופתאום יש חלמון...

אתמול הייתי ממש בהלם מכל מה שעברתי. לא ממש הגבתי ריגשית, רק לוגית. רק היום הצלחתי לשחרר קצת ועדיין מרגישה טלטלה רגשית חזקה.

בשני הבא אני שוב בבדיקה במיון. קבעתי מראש תור דרך הקופה ליום שלישי (יום אחרי). החלטתי שבכל מקרה אלך לבדיקה בקופה גם אם ההמלצה של הרופא במיון תהייה להפסיק את ההריון.

ואם גם הוא ימליץ להפסיק, אני אחכה עוד שבוע.

אם להפסיק אז להיות בטוחה במיליון אחוז.

הרופאה הזו כ"כ הלחיצה אותי שאם זה יגיע למצב שהגוף יתנקה מעצמו, אני יכולה להגיע לדימומים שמסכנים אותי וכו' וכו'. ממש נכנסתי לפניקה...

זה IVF ולכן אנחנו במעקב צמוד.

הבחילות במהלך הטיפול היו הרבה יותר קשות. כמעט ואין לי עכשיו.

החזה ענק אבל כך היה גם במהלך הטיפול.

מידי פעם יש לי מיחושים/דקירות/מתיחות בבטן.

אני חושבת שכל עוד אין דימום או כאבים חזקים יש מקום לאופטימיות.

מאחלת לך בהצלחה ושהבדיקה תראה כל מה שאת מצפה לראות  

גלולות מדבקות הנובהרינג בטוחות במעל 99 אחוז ..

בקשר לנשירה לרוב השיער בתעבה בהריון ונושר אחרי

תקני אבץ פיקולינט של סולגאר. זה טוב לעור ולשיער וכו'. אסור לקחת תקופה ארוכה כי עודפים לא מתפנים מהגוף, אבל אחרי לידה כמעט הכל כנראה בחוסר, אז צנצנת אחת - אם לא תועיל לא תזיק.

לגבי הגלולות: הגלולות הסטנדרטיות (שיש בהן 20-30 מיקרוגרם של אסטרדיול) הן ממש טובות. לי לפחות היה טוב איתן, לקחתי במשך שנים לפני החתונה. אם גלולה אחת עושה לך בחילה או כאב ראש שלא עוברים אחרי חודש חודשיים של הסתגלות אז פשוט מנסים אחרת..

יש גלולות שהרופאים אוהבים כי הן עם מינון הכי נמוך של אסטרוגן (15 מק"ג). קוראים להן מינס, והן גרועות בדרך כלל. עלולים להיות איתן כתמים, שזה כמובן לא רצוי. לי אישית הן עשו בחילה, אקנה ונפיחות. אז אני לחלוטין לא ממליצה. אולי יש בנות שהיו מרוצות מהן אבל בכל מקרה הן נחשבות שגורמות לכתמים אז לא מומלץ.

אין גשם, רק רוחות חזקות מאוד.

אז תתעטפי בכמה שכבות+ מכנסיים מתחת לחצאית +צעיף וצאי לך.

אך אם את לא אוהבת שהאף שלך הופך קרח, והחצאית עפה ברוח, תטיילי באזורים יותר נוחים.

יש לי דודה שמחכה רק לקור הזה.  אוהבת את הקור הירושלמי

אנחנו בבית. לא יוצאים בקפור הזה. מזגנים על פול גז.

יותר נעים להשאר בית החמים

מאשר לבלות בחוץ בקור הירושלמי.

שמשקל נמוך יכול להפריע לקליטת הריון.

אולי זה רק עניין של לעלות מעט עד שתגיעי ל-bmi תקין.

מה הגובה שלך?

הbmi שלך הוא 18.5

אם את יורדת חצי קילו זה כבר תת משקל.

לכן כדאי לעלות 2-3 קילו.

אולי זו הבעיה.

היתה לי תקופה של משקל נמוך ולא נקלטתי (4 חודשים)

כשעליתי 3 קילו נקלטתי ב"ה.

לשבת ולקרוא על בעיות פוריות וכ"ו מכניס ללחץ שלא תורם הרבה כי אם להפך.

מאוד חשוב לאכול מסודר. לאיזון הורמונלי.

חשוב לאכול 3 ארוחות עקריות+ 3 ביינים

לדוג': 10 בבוקר 3 בצהרים 7 בערב ארוחות עקריות.

         1 בצהרים 5 בצהרים ו9 בערב ארוחות ביניים.

אוכל לשלוח לך בפרטי תפריט אם תרצי.

ובכלל לפוריות מאוד טוב לאכול סלק, לשתות מיץ רימונים, זרעי פישתן, אבוקדו, ירקות כתומים כמו בטטה , אפונה.

כמובן עדיף לאכול בריא, אבל אפשר גם להנות מהחיים קצת..

דרך אגב זה לא כל כך נורא לקרוא על פוריות. ידע הוא כח.

לפעמים יש דברים טריוויאליים שחשוב לדעת וחוסכים זמן, למשל, החשיבות של התזמון עם הביוץ (למשל, עדיף להיות מותרים כבר יומיים לפני הביוץ. לפעמים בביוץ עצמו זה כבר פחות מוצלח).

וגם ידע כללי שעוזר לדעת אם הרופא שבחרת הוא טוב או שהוא מיושן ומחזיק בדעות ושיטות משנות השמונים.

אמנם זה לא בריא לנפש, אבל אם ממילא לחוצים אז כבר עדיף להוציא את זה דרך פעילות.

גם הכנת אוכל בריא ואכילתו, כשהם מוכווני פוריות, יכולים להיות לא פחות מלחיצים, לפחות אצלי..

בכל אופן מאחלת לך שתהיי בריאה ובהריון לפני שתספיקי להחכים הרבה

זה בכל זאת משתנה מאדם לאדם.

מי שיש לה מבנה דק יותר עם עצמות קלות, יכולה להיות עם BMI בגבול התחתון אבל לא רזה במיוחד.

את יודעת על עצמך כמה שומנים מסתתרים להם ואיפה, אם יש.. תחליטי בעצמך אם את רזה יחסית לעצמך או לא.

מההריון והלידה?

לוקח זמן לגוף לחזור לעצמו כדאי להקפיד על  תזונה עם הרבה סיבים ולשתות הרבה מים (סבים בלי מים יכול להיות יותר גרוע)

זה גם יכול להגרם ממתח נפשי אולי תנסי לשתות תה מרגיע קמומיל/מליסה

גם לי התירו לפני שנתיים את הלשון

וההוראה אחרי היתה לקחת קיסמי אוזניים

למתוח את הלשון כלפי מעלה כדי שלא 

תקשר שוב הלשון.

לצערי לא הקפדתי ושוב נקשרה לי הלשון.

בגיל שלי שה ממש מציק

יש לי כל הזמן פצעים על הלשון בצדדים מהשיניים

הדיבור שלי פחות מובן משהו 

ואותיות מסויימות עם לשון בחוץ...

אז כדאי לטפל בזה טוב.

10ימים אחרי הביוץ.

אבל עדיף לעשות אחרי 14 יום .

לא מבינה בגלולות.

בהצלחה ובשורות טובות.

אני חושבת שאני באיחור של יומיים אם זיהיתי נכון את הביוץ. הביוץ היה בשבת (לפני הגלולות הייתי מזהה ביוץ) , ואני כבר 18 יום אחריי

פשוט אני קצת משתגעת, לא שתכננתי להיכנס להיריון ישר אחרי.. זה לא היה התכנון אבל אני לא יכולה שלא לחשוב שאולי אני בהיריון..

אז העניין הזה של לא להרים דברים כבדים, זה מיתוס? בינתיים אני גם נמנעת מלעשות ספורט רציני (אני מאוד לא בכושר) כי אני פוחדת להזיק, וששכיבות סמיכה זה מסוכן כמו להרים שקים כבדים...

עוד לא מרגישה שזה לחלוטין אמיתי, ופוחדת שמחר בבוקר זה ייעלם ואני לא אדע...

אני הייתי קובעת תור לשבוע 9 ובמקביל גם קובעת תור לשקיפות עורפית (אם אתם מתכוונים לעשות בדיקות היריון). אפשר לעשות שקיפות עד שבוע 3 ולא תמיד יש תורים אם קובעים מאוחר...

אבל כרגע אני לא יודעת האם להמשיל לקחת את הכדור? יכול להיות שבגלל שאני ממשיכה לקחת אותו המחזור לא נגמר???

יכול להיות שתצטרכי לעבור לאמצעי מניעה אחר, או להוסיף עוד אמצעי לזמן קצר, או גם וגם.

ההנקות פחתו בתקופה האחרונה?

בכל אופן כדאי באמת להתייעץ עם רופא.