פורום הריון ולידה (עמוד 3561)

הפסקתי להניק בלילה סביב גיל שנתיים. ועדיין הוא קם מלא..
רק בגיל שנתיים וחצי בערך התחיל לישון לילה..

אצלי היא לא קמה רק מתעוררת לינוק וחוזרת לישון

 

אבל אמרו כאן שזה עוזר שהבעל מרדים וככה הם לא רוצים לינוק

 

לא היה לך קשה להניק בלילה עד שנתיים?

הוא עבר חדר. בגלל זה קם..
הוא היה נרדם מהר בחזרה.
ואני מניקה מתוך שינה. לא זוכרת כלום..

אבל אולי הא. ערב לא משביעה אותה?

לא איכפת לי להניק מתוך שינה היא רק כבדה לי להוציא ולהכניס למיטת תינוק

הוא לא היה בשלב הזה במיטת תינוק..
הוא יצא ממנה סביב גיל שנה וחצי..
והגיע לבד ונשאר עד הבוקר/שלמישהו יש כח להעביר.

(בכל מקרה הוא קטנצ'יק יחסית)

לא הבנתי איפה הוא ישן

חח הצחיק אותי באמצע הלילה הוא עבר חדרים?

והיה מגיע אליי באמצע הלילה למיטה..

ככה מצד אחד לא תצטרכי להרים גבוה ומצד שני היא לא ממש תישן איתך

שהבעל יקום זו שיטה אחת. אין מה לפרט עליה יותר מידי. הבעל פשוט צריך לגשת לילדה במקומך ולהרגיע בדרכים אחרות.
אצלינו אני תמיד עשיתי את התהליך בלי הבעל. כך שזה לא הכרחי ולא שיטה יחידה. התעוררות בגיל גדול אינה צורך אוכל אלא סיפוק צרכים אחרים.
אגב אם היא רגילה להרגם בערב עם המקה אז זה בהחלט מסביר את הצורך בלילות. במקרה כזה ממליצה להתחיל מניתוק הקשר בין אוכל לשינה.
בהצלחה!

לא ישן לילה שלם עד עצם היום הזה
והוא בן 3 וחצי😱

לעומת זאת הקטנה כבר בגיל 3-4 חודשים ישנה לילה שלם..

כנראה אופי של ילד.. כל דבר מעיר או מציק לו😶

כתבתי את זה לפני כמה ימים..

העיקרון שלנו הוא שהבעל עובר לחדר התינוק.. אם אני צריכה להעיר את בעלי כל פעם שהתינוק מתעורר.. עד שהוא מגיב התינוק התעורר לגמרי.. וכך הוא מטפל בתינוק מתוך שינה מבלי להתעורר ממש (שניהם)..

ממש תודה לך ולכולן

שינה של פעוט... - הריון ולידה

בגיל בערך שנה וחודשיים.

נמאס לי מהנקות לילה.

שלחתי את בעלי.

התינוקת לא מתה על זה אבל התרגלה. לפעמים אפילו ראתה אותו והתהפכה לצד השני חח.

האמת שאצילנו זה עבר ממש ממש חלק- תוך כמה ימים היא כבר לא ציפתה לינוק בלילה. לא חשבתי שזה יהיה כל כך קל.

הייתי רוצה לומר שמאז התחילה לישון לילה שלם אבל בדיוק אח"כ התחילו לצמוח לה שיניים טוחנות וכל מיני דברים. בגדול אני כן רואה מגמת שיפור מבחינת מספר הקימות בלילה.

 

בהצלחה

ואז הרבה יותר קל... וגם לחשוב שכולם מתמודדים עם הסוגיות האלו

מה תעשי, תמיד יהיו תגובות לא לעניין. אז פשוט תלכי לפי מה שמתאים לך וזהו..
ולמי שאומר משפטים אפשר לענות "בע"ה" על הכל וזהו..

יש לי 4 בנות וכל פעם שאומרים לי- פעם הבאה יהיה לך בן או משהו בסגנון, אני עונה- יכול להיות שתהיה בת, וזה גם בסדר!

בשבוע כזה מוקדם בודקים אורך צוואר רק עם מתמר ואולטרסאונד
רק לי זה נשמע תקיפה מינית??

וכאבים בשלב הזה זה מאוד נורמלי

זה מה שעשו אצלי.

בדקו עם מתמר וגינאלי את אורך הצואר.

אין צורך בזה וזה גם לא קשור לכאבי בטן.

את בטוח מתכוונת שהוא ניסה להכניס אצבע דרך צוואר הרחם?

זה הריון ראשון? אולי התכוונת שניסה להכניס אצבע לנרתיק עצמו (איפה שהבעל נכנס בשעת התשמיש ואת מכניסה את האצבע בבדיקה פנימית או טמפון במחזור..)..

את נשואה הרבה זמן? זו פעם ראשונה שרופא עושה לך בדיקה פנימית?
משתמשת בטמפונים? מסתדר לכם בקלות חיי אישות?
אם חא, אולי את סובלת מווגיניסמוס או ווסטיבוליטיס ולכן היה קשה לל עם הנסיון של הרופא להכניס אצבע?
אם כן, אפשר לטפל בזה..

תלוי מה רוצים לבדוק.
לפעמים צריך להרגיש למשל אם הנרתיק רך או לא
וכל מיני דברים כאלה,
ואז צריך להרגיש עם האצבע (כמובן שעם כפפות)

לא הכל זה תקיפה

אני מנסה מבערך עשר בבוקר.. רגע אחד של הפוגה בקו התפוס אין...

אצל דר שווד ( פרטי)
אצלי אומנם לא הצליח אבל אומרים שהוא טוב.
בהצלחה רבה!

על נילי ינאי
והיא מירושלים ( לי קבעו ממש מהר אליה)
( אישית לא הייתי אצלה בסוף...לא הספקתי...)

ד"ר קנטי במאיר.

שימי לב שנכון ללפני כמה שנים שערי צדק דורשים שאם את באה באופן פרטי לרופא תשלמי 1500 ש"ח גם על חצי יום אשפוז או שתביאי התחייבות מקופ"ח.
מציעה לברר טוב את כל הנושא הכספי מול כל בי"ח לפני שאת קובעת שם.

בהצלחה!!

האחרון? זה אפילו לפני הביוץ..

אם עכשיו את עשרה ימים לפני ווסת זה אומר שאת בערך סביבות 4 ימים אחרי ביוץ-וגם אם נקלטת הביצית בקושי השתרשה ברחם..אולי עכשיו להתחיל להרגיש תופעות זה אולי הגיוני במקצת
אבל להרגיש יומיים אחרי ווסת? אין בכלל מצב להריון בזמן הזה

מרגישה שהשתגעתי :/

וזה נהיה מורגש יותר ויותר ככל שעברו הימים

לא קשור להריון

4 קילו
הריון שני עליתי 2 קילו

המקסימום שעליתי בכל ההריונות זה 3 קילו.

אבל--
זה בעקבות הקאות ובחילות. והורדת שמן ועוד דברים..

תשובה גם ל @הבת של המלך

אה. וזה עד כ3 קילו להריון.
לא כולם ביחד.

כי אני בהריון הזה גם עליתי ממש מעט. ואני כל הזמן חוששת שאולי זה לא בסדר.
התחלתי עם בחילות הקאות. וכרגע יכולה לאכול רק ארוחות קלות. ארוחות מלאות או פחמימות ממש עושה לי הרגשה רעה. אז בעיקר פירות ירקות . חלבונים. מצד אחד לא רוצה להשמין. מצד שני ממש דואגת לעובר.

אני במשקל עודף.
ומשלימה הכל בהנקה.

אבל סוף סוף הכל מתנקז לבטן עגלגלה ולעובר. אז זה דוקא נחמד לי. אם במעקב אחות הבא שוב לא תהיה עלייה באמת אחשוב על להתייעץ עם דיאטנית. רעיון טוב.
אם כי הרגע עברו החגים זה בטח נתן את אותותיו עם כל הארוחות שהיו.

והן לא אמרו לך שיש בעיה אז כנראה שהכל בסדר...
אבל עד לשבוע 21 גם אני לא עליתי, אולי ממש מעט, ואני לא במשקל עודף, ממוצעת מינוס...

לפני ההריון היה לי bmi תקין, ועד לשבוע 21 בקושי עליתי

מי שבמשקל עודף אמורה להעלות פחות בהריון. אמרתי על עצמי שאני לא במשקל עודף ועדיין לא עליתי הרבה עד שבוע 21, כז קל וחומר מי שבמשקל עודף הגיוני שלא תעלה כד אז הרבה.

הרופאה אמרה לי שמותר לי לעלות עד 6 או 8 קילו כל ההריון.
לא זוכרת בדיוק.

אז הכל בסדר. אני בשלב מתקדם יותר של ההריון. מקווה שהכל ירד עם הלידה בעז"ה.

חודשים שמיני תשיעי עליתי חמש קילו
ירדתי אחרי הלידה שמונה
תינוקת בריאה במשקל יפה מאד
ולי נשאר להוריד עוד איזה 15 שהיו שם עוד קודם
אם את אוכלת בריא את אבות המזון ואת שבעה לדעתי זה מספיק

😓

עכשיו 35 עליתי בנתיים 10.
הריון ראשון עליתי סה''כ 9.5
הריון שני 17
ועכשיו מה שכתבתי בהתחלה.
אני ממש לא במשקל עודף, אם כבר ההפך.

ובינתיים רק ירדתי...
 

אני כאן כדי לאזן

ומי שכמוני עולה בכל הריון 20 קילו בדר''כ נמנעת לענות

ואני מקווה שיתאזן אצלי.

מי שרזתה בהריון-- עד מתי המשכתן לרזות? וכמה קילו ירדתן?

סתם שואלת כי מעניין אותי איפה אני עומדת ביחס לאחרות.
עליתי בינתיים קילו וחצי מתחילת ההריון (שבוע 21) ודווקא הרגיש לי שזה קצת.

אחרי ירידה עליתי בין 7-ל11..

והאחות צעקה עלי היום שאני לא נורמאלית.
עד מתי ירדת במשקל?

אבל בין רביעי לשישי..
תלוי בהריון.

דיברתי עם דיאטנית. ועשיתי את המקסימום שיכלתי. זה פשוט הגוף שלי.

עליתי בהריון הקודם 20 קילו, אבל התחלתי אותו רזה שדופה, ועוד ירדתי בשליש הראשון 3 קילו.

את ההריון הנוכחי התחלתי במשקל של 8 קילו יותר מהקודם, וירדתי בהתחלה קילו וחצי.

כרגע אני מתחילה שבוע 16 ועליתי חצי קילו/קילו.

מקווה מאוד להצליח לשמור על עצמי לא לעלות הרבה כי הילדון שלי נולד 4130 ואני לא רוצה ללדת שוב משקל גדול כל כך...

פשוט ככה הגוף שלי בהריונות..

עכשיו נשקלתי רק בשבוע 14..ועליתי עד אז רק קילו וחצי ..
אבל מאז....בטח עליתי מלא.... עכשיו בשבוע 28+

הפעם הראשונה שנשקלתי היתה בשבוע 12 אחרי שנתיים בערך שלא נשקלתי.
אני די רזה ונבהלתי מהמשקל שהאחות אמרה, אבל עשינו חישוב ועליתי בסביבות 2-3 קילו עד אז.
אבל לפחות אני יודעת שאני עולה כי אני אוכלת באמת המון יחסית למה שהייתי אוכלת. לכל דבר יש מחיר😐🤔

אבל עכשיו שבוע 31 ועליתי 9

בירושלים.

אולי לנסות להתקשר אליהם?

 

ואגב, אני בסוף קניתי אחד ב-70-80 ש"ח בחנות ספורט, זה כפול מחיר, אבל היה לי נוח מבחינת קרבה  ולסחוב.

אז מעדיפה זול כי גם לא צריכה שיחזיק מעמד לאורך זמן, מקווה שעוד כמה ימים כבר לא אצטרך אבל כן חשוב לי שיהיה.

צריכות להיות ב90 מעלות כשאת יושבת עליו

מאמין שלא רק במקססטוק יש אותו במחיר זול

התור הוא תור שגרתי לרופאה או לסקירה?

נבדקתי ממש בהתחלה שבוע 5 בערך
לא היו תורים אז הלכתי למיון נשים של הקופת חולים
בינתיים התור הבא רק השגתי לשבוע 14 ואין לי הפניות לכלום..

יכול להיות שאת יכולה לקבוע תור לסקירה ראשונה בלי הפניה מראש. תנסי ליצור קשר עם מקום שתרצי לסקירה ותשאלי אותם, תסבירי את המצב... בהצלחה!

ככה שזה יוצא טוב
אבל אולי באמת אקבע כבר תור כי יש סיכוי שאחכ יהיה הכל תפוס
ומה שידוע לי אפשר לקבוע לפני שיש הפניה ( קופת חולים כללית)

סקירה מוקדמת זה פרטי אז לרוב תורים זמינים יותר. אני התקשרתי באיזה שבוע 6 לקבוע סקירה מוקדמת והם היו בשוק ואמרו לי להתקשר רק אחרי שקיפות...

40 שבועות.
זה מסדר הכל בראש.. ואת יכולה לקבוע בלי הפניה לסקירת מערכות..

ואח"כ הרופאה תיתן לך הפנייה.

אני עשיתי בשבוע 17 כי הרופא אמר לי שהוא עושה רק ביטני ובשבוע כזה אפשר לראות הכל בטני.

ככה הרופאה אמרה לי

הרופא שלי עושה בטני תמיד ורואה מצויין...

גם השקיפות הייתה בטנית.
הבדיקות הויגינליות היחידות שעברתי היו האולטראסאונד הראשון של קביעת גיל הריון, ושני או"ס אחרי הלידה.

אצלי בדקו הרבה פעמים אורך צואר וזה חייב להיות וגינאלי.

אפילו בסקירה המורחבת רופא מאד מומחה ניסה לראות אורך צואר דרך הבטן והיה נראה לו שיש משפך.

לכן בדקו לי וגינאלי וראו ב"ה שהוא היה בסדר גמור.

לא זוכרצ כמה, אולי 6 חוד'?

מקפיא של מקרר זה ככל שזכור לי עד 3 חודשים, מקפיא נפרד זה מקפיא לבד, לא הרגיל שזה דלת מקרר ודלת מקפיא, כי מקפיא בייתי כזה פותחים בתדירות גבוהה יותר ממקפיא נפרד, ומקפיא נפרד לרוב זה מגירות בתוך המקפיא, ככה שיש עוד סגירה כשפותחים וגם המעלות שלו יותר קרות ממעלות של מקפיא עם מקרר.

אבל מסתבר שתלוי לפי מי בודקים.


ליגת לה צ׳ה:




משרד הבריאות:

לדעתי האישית, כשיש שיניים ומעל גיל שנה, רצוי לגמול את התינוק בלילה כדי לשמור על השיניים שלו.

שאת מניקה..
ועוד שואבת!!! בכלל ראוי להערצה.
את מכירה את התינוק שלך ויודעת מה מתאים לו ולך. אבל בגדול זה גיל שמתאים כבר לגמילה מהנקות בלילה.. (בייחוד אם כבר יש שיניים).

אפשר להניק גם בגיל גדול בלילה

ב"ה עשיתי את זה לא פעם ולא פעמיים

מועיל לשמור על ההנקה ועל המניעה אם רוצים בזה

אלא אם כן את מקפידה לצחצח אחרי כל הנקה..

תמיד הנקתי בלילות, מתוך שינה( עם מיטה מתחברת). עד גילאי שנה וחצי - שנתיים.

זו לא הוכחה לכלום..

יש לו כבר שתי שיניים והוא רק בן 7 חודשים. זה לא הגיוני.

לא הבנת אותי, אז אסביר.
הנקה/ בקבוק בלילה - עלולים לגרום לעששת.
מצד שני - תינוק מתחת גיל שנה הרבה פעמים זקוק לאוכל בלילה.
מכאן ניהול סדר עדיפויות:
לכן מתחת גיל שנה* - וודאי שהרעב שלו קודם, ואם הוא זקוק להנקה/ האכלה - צריך לתת לו.
מעל גיל שנה* - בדרך כלל כבר לא זקוקים לאוכל בלילה, וזה עניין של הרגל, לא צורך. ולכן, כמו שהדגשתי בהודעה הראשונה , מעל גיל שנה - כדאי לגמול.

*גיל שנה זה כמובן בערך, ולא מדוייק. שוב, כמו שהדגשתי, כל אמא קודם כל מכירה את הילד שלה. אבל בגדול ממש, זה גיל שבו רוב התינוקות אוכלים מספיק ביום וכבר לא זקוקים לאכול בלילה.

(אין לי כרגע אפשרות לחפש אבל בטוחה שראתי את זה איפושהו)

כי הטריד אותי מה שכתבת..(לא שהייתי מפסיקה הנקות לילה בגלל זה, אבל זה כן מטריד)
וממה שקראתי קצת יש לי מסקנות-
בחלב אם באופן בלעדי, יש חומר שמונע עששת.
אבל, הסוכר שבחלב אם בשילוב עם מזון מוצק, יכול להיות בית גידול מוצלח לעששת.
עוד דברים שיכולים לגרום לעששת הם ניקוי של המוצץ וטעימות של האוכל של התינוק בפה של ההורים שנגוע בעששת..(מודה שלא חשבתי על זה. וזה נתון מעניין וטיפה מפחיד)

הפתרון שנשמע לי הגיוני, הוא לצחצח שיניים בערב אחרי שהתינוק אכל מזון מוצק(עד גיל שנתיים מצחצחים בלי משחה!) ואז אין בעיה עם הנקות לילה כי הן לא באות במגע עם מזון מוצק.

אני לא שואבת

זה חלב ישן שאני תוהה אם לזרוק חח

במקרר 8 ימים ( בחלק הפנימי ביותר)
בהקפאה חצי שנה (בחלק הפנימי ביותר)
קפוא שהופשר ניתן לתת לאכילה עד 4 שעות מהפתיחה

מאז שמוציאים מהמקפיא.
4 שעות זה הזמן שמותר להשאיר מחוץ למקרר אחרי ששואבים עד ששמים במקרר.

ואת התכוונת הופשר במקרר...

לא הייתי מפשירה במקרר,סתם להוציא מהמקפיא עד שמפשיר,כשמפשיר אפשר לשמור במקרר מיד,אם בסוף לא משתמשים,עד 24 שעות מאז שהתחיל להפשיר.
ביררתי את זה בזמנו כי זה היה קורה שהייתי מביאה למטפלת ובסוף היה צריך מנה פחות.

וזה עדיין קר אז זה כמו להפשיר במקרר מהבחינה הזאת. אבל באמת לא ידעתי שאפשר לעשות ככה.

אני מוציאה למקרר ואם אני לא יודעת מראש וצריכה דחוף לעכשיו אני מוציאה ומפשירה במים חמימים לא יצא לי להפשיר בחוץ ולהשתמש יותר מאוחר מ4 שעות. טוב לדעת שזאת אפשרות...

אם הפשרת ונתת לאכול, במידה ונשאר מהמנה הזו אפשר לשמור עד 4 שעות

לא מראש אחרי הפשרה לפני שנותנים.

אני יודעת שלא נותנים אם כבר התחילו לאכול,אבל מודה שמעולם לא זרקתי,אלא שמרתי לארוחה הבאה,אא''כ נשאר קצת

ועוד מישהי שאלה לא מזמן...
כנראה שבהריון העור יבש יותר...

ממליצה לך לשאול גם שם, בטוח ידעו לתת עצות מועילות
שיהיה בשעה טובה!

יש פה בערוץ שבע פורום תאומים מניחה שידעו לענות לך שם יותר..
תרגישי טוב!

דווקא ההתחלה אצלי היתה סבבה לגמרי ואז לקראת הסוף התחלתי להדלדל מבחינת מדדים של ברזל וטסיות, הלחץ דם ירד הקרסוליים התנפחו וצרבות עד הסוף.
אז מה שאני מנסה להגיד זה שהחלק הקשה עוד לפניך אבל התוצאה היא מתיקות אינסופית ויש המון סיוע מהשמים.ילדתי בלידה קלה כתרנגולת ממש והנקתי אותם בכיף שנתיים.
לא חייבים מעקב מיוחד או מומחה הריון בסיכון כל עוד הכל תקין. שימשיך בקלות בנחת ובשמחה

אחכ היתה הקלה. ומשבוע 25 בערך שוב קושי של כבדות. צירים. רגליים נפוחות וכו.

אולי תבקשי צהרופא תמיכה הורמונלית

ממליצה להמשיך לבדוק הכפלה והורמונים עד בטא 1000.
תלכי לרופא ותשאלי אם צריך תמיכת פרוגרסטרון

אפשרי להתקשר לבריאות האישה ולדבר איתו בטלפון שיתן לי תמיכ לפי תוצאות הבדיקה?

אפשר לנסות לשלוח באפליקציה,
או להתקשר..
אבל חשוב לפרט את ההיסטוריה הרפואית שלך ועוד..
אני לא יודעת אם באמת צריך תמיכה במצב כזה אבל מה שכן להתייעץ תמיד טוב...

בהצלחה ושמחה

לבריאות האישה ואבקש מהמזכירה שתעביר לי את הרופא לדבר איתו בטלפון
האם נהוג להתייעץ ולתת מרשם בטלפון על סמך בדיקת דם?

לא הלכתי לרופא
התקשרתי למרכז בריאות האישה והן אמרו שאי אםשר לדבר איתו בטלפון רק להגיע

שולחת חיבוק יקרה

את תראי זה יגיע בעזרת ה בקרוב

גם חילוניות הן יהודיות וכל אחת מאמין בדרכו שלו.
תסתכלי על עצמך תחשבי איך את מוצאת עבודה שאת אוהבת אולי תלמדי משהו תשתחררי ממחשבות על הריון. וזה יגיע.
חוץ מזה שנה זה מספיק זמן בשביל להתחיל בירור אצל רופא פוריות. אבל באמת תחשבי על עצמך בעלך והפרנסה תשתחררי זה יגיע.

את ממש צודקת בתחושות שלך...
האם הלכת לרופא פוריות?
לפעמים יש דברים קטנים שמפריעים ואפשר לעזור בקלות יחסית

אפשר פשוט ללכת לרופא מומחה פוריות בקופה (לא רופא נשים)
כמו שהולכים לאף אוזן גרון או לאורטופד בלי הפניה...
לברר איפה יש באיזור שלך ולקבוע תור.
את יכולה לכתוב פה איזה קופה את האיזור וינסו לעזור לך להמליץ על מישהו טוב

זה לא פשוט בכלל.
טיפ קטן: לי לקח שנה להכנס להריון. רופא אמר לי שלא אצליח להכנס באופן טבעי. בכל מקרה המשכתי לנסות. רק לאחר שהתחלתי לעקוב בצורה מסודרת אחרי הביוץ נכנסתי להריון. לא יודעת אם זה מתאים למקרה שלך, אבל אולי יעזור.
בנתיים תנסי למצוא דברים אחרים שימלאו אותך
בהצלחה!

כי נפל לי על ה7 נקיים ... אני כבר בסבב חמישי וכלום. היה הריון כימי אחד ואת הרמת שדי ציפיתי שהחודש הזה זה יקרה כי אומקים שהגוף פורה אחקי זה אבל המחזור לא איחר להגיע והנפש מיואשת כבר

אני נעזרתי בטיפות הרב יוארויץ לסדר ביוץ תוך חודש הוא הסתדר ברוך ד' 

ובחודש שאחריו נכנסתי להריון

איפה אפשר להשיג? אני מהצפון

אולי להתקשר לרבנית?

קודם כל אני ממש מבינה אותך!

אנחנו גם חיכנו כמה שנים עד שזכינו לילד.

ממש ממליצה לך לפנות לרופאת פוריות,

היא תיתן לך את הבדיקות המתאימות.

אם את רוצה פורום ממש מעולה-ממליצה לך על פורום פוריות בכיפה,

שם תוכלי לשאול שאלות במהלך הבדיקות וגם לקבל תמיכה מעוד נשים שעוברות את זה.

וגם תוכלי לקבל שם המלצות על רופאי פוריות מומלצים.

בהצלחה רבה ובשורות טובות!

בעקרון במידה והמחזור סדיר הביוץ הוא 14 יום לפני היום שבו הווסת מתחילה.
לקיים יום כן יום לא. אחרי יחסים להחזיק רגליים למעלה למשך רבע שעה בערך. לא להשתמש בחומרי סיכה.

אני לא יודעת איך לחשב

ככל שהכמות יותר גדולה זה סימן שאת מתקרבת לביוץ.
תחפשי מידע על שיטת המודעות לפוריות ותלמדי איך לזהות ביוץ...

בדיקות ביוץ ביתיות זה לא מדויק, אפשר לנסות אבל את לא כ''כ יודעת באיזה ימים לבדוק.
לבדוק לפי הפרשות, חום השחר וכו' צריך ללמוד במשך תקופה להכיר את הגוף.
רק במעקב רפואי אפשר לדעת בוודאות וזה ממש טירטור ככה שתלוי כמה זמן אתם מנסים בשביל להתחיל להכנס לזה.

נו באמת...תתבגרו קצת.
קליטה של זרע בגוף האישה לא תלויה בשום אופן בהרמת רגליים למעלה אחרי אישות.

כך נאמר לי גם מהרופא..

הטענה ששמעתי מרופא היא שחומרי הסיכה עלולים לפגוע באיכות הזרע.

רוב הנשים מקפידות להימנע מצריכת אלכוהול במהלך חודשי ההריון, מומלץ להפסיק לשתות אלכוהול מהרגע שבו מחליטים על כניסה להריון.
מהרגע שבו החלטתם על כניסה להריון, יש להגביל גם את כמות הקפאין שאתם צורכים ביום. צריכה מוגזמת של קפאין פוגעת ביכולות הגוף לשמור על ברזל. מומלץ להפסיק לחלוטין לשתות תה, קפה או משקאות מוגזים המכילים קפאין. במידה ולא רוצים להפסיק לגמרי, יש להגביל את הכמות ללא יותר משני ספלים ביום וניתן כמובן לעבור למשקאות נטולי קפאין.

להגברת סיכויי הכניסה להריון, מומלץ להוציא מתפריט ההריון מזון מהיר ושמן וצבעי מאכל, יש לאכול הרבה ירקות, להכניס מנות דג לתפריט ולדאוג לצרוך הרבה נוזלים. מומלץ מאוד לבנות תכנית של פעילות גופנית מתונה שתעזור לכם בשיפור הסיכויים להריון. חשוב לא להגזים עם פעילות גופנית, אם תתישו את עצמכם, תפגעו באנרגיה ולגוף יהיה קשה יותר לקלוט את הזרע ולהיכנס להריון.

קיום יחסים בימים בהם מתרחש הביוץ יגדיל משמעותית את הסיכוי להריון. התנוחה הרגילה היא התנוחה הטובה ביותר להיכנס להריון. הזמן הטוב ביותר לקיים יחסים הוא בבוקר, שכן אז ספירת הזרע גבוהה.

כניסה להריון היא ״עבודת צוות״, גם מצידו של הגבר ישנם מספר דברים שניתן לעשות כדי להגביר את הסיכויים להיכנס להריון.
מומלץ לזנוח תחתונים לוחצים ולעבור לבוקסר.
חשוב לדאוג שהאשכים לא יתחממו שכן זה עלול להרוג את הזרע ולכן מומלץ להימנע מאמבטיות חמות או בגדים צמודים מדי. מומלץ גם לקחת וימין C או E המעלים את איכות וספירת הזרע.

יש דיעות ושיטות שונות כדי להגדיל הסיכויים ללידת בת או לידת בן, בדרך כלל זה תלוי בתנוחה ובמועד קיום היחסים. ללידת בן מומלץ לקיים יחסים ביום הביוץ המדויק והתנוחה המומלצת היא שהגבר יהיה למטה והאישה למעלה. ללידת בת מומלץ לקיים יחסים יום או יומיים לפני הביוץ והתנוחה המיסיונרית היא המומלצת.

במקרים רבים כאשר מנסים להיכנס להריון היחסים הופכים למטלה. אמנם חשוב לקיים יחסים בזמן הביוץ אבל גם חשוב להיות ביחד באופן רגיל במהלך השבוע. נסו ליהנות ולא להפוך את היחסים ל"עבודה". צרו לעצמכם אווירה רומנטית, הנאה ועונג.

מצב נפשי, מתח ולחץ יכולים להשפיע רבות על שיפור סיכוי הכניסה להריון. לנשים אשר חוות דיכאון יהיה קשה יותר להיכנס להריון. מתח ולחץ גם הם יכולים לפגוע בסיכויים ולכן מומלץ למצוא שיטות הרגעה כמו יוגה ומדיטציה שיגדילו את הסיכוי להיכנס להריון.

חשוב לזכור שלהיכנס להריון לא תמיד קל, ולא צריך להתייאש או להיות מתוסכלים אם לא מצליחים אחרי הניסיון הראשון. לפעמים הלחץ והציפייה להיכנס להריון יכולים לפגוע בסיכויים ואז כאשר מפסיקים לנסות, נכנסים להריון.
גם אצל זוגות בריאים לחלוטין ללא בעיות חריגות, יש סיכוי של לא יותר מ 25% להיכנס להריון בחודש הראשון של הניסיונות. לפעמים זה יכול לקחת גם מספר חודשים להיכנס להריון. ההמלצה היא שרק אישה בגיל פחות מ-30 המנסה לפחות שנה להיכנס להריון ולא מצליחה, תיגש להתייעצות אצל רופא, שיבדוק האם מדובר בבעיית פוריות וכיצד ניתן לגרום לשיפור סיכויי הכניסה להריון.

לפני ביוץ את יכולה לדעת שהוא מתקרב ע''י זיהוי הפרשות חלבוניות.
אחרי ביוץ תוכלי לדעת שהביוץ עבר רק אם את מודדת בקביעות את חום השחר לפי כל הכללים.. להרבה נשים זה קצת מסובך..

או כמבון עי בדיקות ביוץ והן לא תמיד ממש אמינות או מצליחות לזהות... בעיקרון היום עם הפס הכי כהה אומר שתוך יום או יומיים תבייצי...

אבל את יכולה לעקוב אחר ההפרשות
יש באינטרנט המון מידע איך להבדיל בין ההפרשות
ובמקביל מקלות ביוץ

שנקראת "הבית שלך״ ושמה לפי הזמן שהיה המחזור מחשב בערך את הביוץ...

אפליקציה שמחשבת פרישות וכאלה

טעות של 6 ימים אפילו, שזה ממש משמעותי
יש מחשבונים של ביוץ ברשת יותר מדוייקים

סתם נחמד שזה גם מחשב פרישות אבל לא ניסיתי....

ככה אצלי לפחות, לחשוב על זה כמה שפחות, כמה שפחות לצפות למשהו מיוחד

אבל...נעזרתי באפליקציה. אז ידעתי מתי הביוץ ( אולי לא בוודאות. במקביל יצאנו לצימר (כנראה עזר קצת להרגיע.) ובשילוב של שני הדברים עם סייעתא דשמייא זה פשוט קרה....
ממליצה לך לנסות צימר. גם אם זה באמצע החיים. לשים את הקטנה אצל סבתא ואפילו לא חייב משהו רחוק מידיי וגם לא ארוך מידיי... משעות אחהצ ועד הבוקר שאחרי. לא מוגזם מידיי בדיוק כשהתינוקת ברוב השעות ישנה.

עוד המלצה... לחזק את הקשר הנפשי עם האיש שלך.
קנינו משחק לצורך העניין שנקרא "כרטישיח".
ובתקופה הזו של ההמתנה יצאנו מידי כמה זמן לזמן זוגי במסעדה או בבית.
אני יודעת שזה לא נשמע מדעי
אבל זה בהחלט דברים שעוזרים. וגם מהנים. ומשפיעים גם על התחום הזה🙂

אבל ראיתי שיש אפילו מוצלחים ממנו. תיכנסי לחנות של הגוגל פליי ותראי שם את האפשרות שהכי נוחה לך.

אני בכל ההריונות השתמשתי בהן וכשהיה חיובי היינו ביחד באותו לילה. ונקלטתי כבר 4 פעמיים כשמתוכן 2 כימי וילדה אחת מתוקה

אבל להקפיד מאוד על ההלכות של טהרת המשפחה זו הסגולה הכי טובה.
ולהרפות, כמה שזה נשמע מעצבן. לא לחשוב אם אקלט החודש או לא, לא להשתגע לבדוק מתי הביוץ, לזרום ולסמוך על ה' שיתן בזמן הכי טוב, ואם לא החודש הזה אז בחודש הבא

ההריונות הגיעו בחודשים שהכי הכי לא ציפיתי
פעמיים חשבתי שפספסתי ביוץ (וכבר הספדתי את החודשים האלו והתבאסתי)
פעם הייתי עם נרות
ופעם חשבתי שאין לי ביוץ בגלל הנקה

לכן צריך לתת דברים חדשים בניפרד במרחק של יומיים ולמשך יומיים טעימההחד פעמית לפעמים לא גורמת לרגישות

 

לנו זה קרה עם פרי מסויים בהתחלה כמה נקודות על הלחי ובפעם השנייה כבר ממש פריחה  אחרי גיל שנה נתתי שוב והכל היה בסדר ב"ה

 

גם ביצה וגם חיטה הם אלרגנים אז הייתי מחכה קצת לפני שמנסה שוב לתת

או לחם או ביצה, ובודקת את התגובה. זו יכולה להיות תגובה אלרגית.

לגשת להבדק
לרוב יש כאבים שדומים לכאבי מחזור בשבוע הזה אפילו כואב מאוד וזה תקין

אם הכאב בלתי נסבל, כדאי לגשת לבדוק.