איזה סוג פעילות גופנית (מודרכת/לא מודרכת, הליכות, יוגה ייעודי לנשים הרות וכדו)
מתי התחלתן?
עסוקה!דווקא הייתי מתעמלת לפני ההיריון אבל הפסקתי בגלל הבחילות, העייפות וכו'. לקראת האמצע ניסיתי לחזור ולעשות הליכות אבל גם מזה מהר מאד התייאשתי... מקווה לחזור לזה עוד כמה שבועות, עכשיו כשאני אחרי לידה 
ayeletb9ואז היו לי דימומים ונלחצתי והפסקתי. בסוף ההריון הרבה הליכות. בהריון הבא מתכננת להמשיך עם הפילאטיס.
היום הקטנה שהיא כבר גדולה (אוטוטו 4)קמה כולה פורחת.מיד הבנתי מה זה. וקבענו תור לרופאה והיא אכן אירה את חששותי... אני ובעלי מחוסנים (עברנו את זה שהיינו קטנים) הגדולה לא, והשני שאחריה קיבל חיסון בטיפת חלב. כמה שאלות:@ כמה מנות הוא היה אמור לקבל? בכרטיס רשום שקיבל מנה אחת@ אם טבלתי לפני שבוע, ושתיתי מהמים שלה זה מזיק אם באמת יש משהו?@יש מצב שזה יגמר לפני שישי?יש לנו נופש סופ"ש וממש בניתי עליו אני זקוקה לו כמו אויר לנשימה
אנונימי (3)אני יכולה לענות על חלק:
לגבי אם זה יכול להסתיים עד סוף השבוע - נשמע שלא, נשמע שהיא קיבלה את זה לא קל אם היא כולה פורחת, ובכל מקרה, המהלך הרגיל של המחלה הוא שבוע -שמונה-עשרה ימים. עד שהשלפוחיות מתייבשות ולא פורחות חדשות.
ואם הגדולה לא מחוסנת - צפי לסבב נוסף, גם אצלה. אם כי יתכן שתקבל את בקלות.
יו לי ילדים עם שלושה פצעונים בלבד, בלי חום ובלי קושי, ולעומת זאת ילדים - בו זמנית - שפרחו ממש...וסבלו סבל רב.
עליך זה לא אמור להשפיע בכלל, ולענ"ד (אבל די מבוססת) גם לא "אם יש משהו" ב"ה.
א. כנראה זה לא יסתיים עד יום שישי.
ב. יש מב טוב שהגדולה תידבק, וטוב שכך, אם היא לא מחוסנת.
ג. יש גם סיכוי שהמחוסן ידבק אם הוא לא השלים את כל החיסונים. וגם פה- טוב שכך. המחלה מחסנת.
ד. לא הבנתי מה הקשר לטבילה? ולא- אם חלית בילדותך אז את לא יכולה להידבק.

נחשבת קלת משקל, שקטה ואיכותית (חזקה) לשאיבות בבית ומחוץ...
מה שאני יודעת:
הדקירות קשורות לייצור חלב והן נורמליות
מה שאני חושבת:
שמשאבה ידנית היא יותר אגרסיבית, חזקה, ולכן יותר מהירה מחשמלית.
אצלי גם יש פער, זה קצת מתאזן עם הזמן, אבל לעומת האוונט שמכאיבה לי- הסווינג לא. והגברתי עד לעוצמה המקסימלית בלי שזה מכאיב.
ולגבי הרטט- אני לא מרגישה, אולי תבדקי שהפטמה יושבת באמצע ולא נוגעת בקאפ??
שתי יתרונות נוספים הם - לא כואב ביד (לי נהייתה אחרי הלידה הקודמת דלקת בגיד מרוב שאימצתי את היד!!)
- חשמלית עדיפה לשאיבה בשבת, אם צריך (על אף שבסווינג צריך להפעיל מחדש כל פעם, צריך לשאול רב לגבי פרטי השימוש)
גם אני רכשתי מדלה סווינג לפני כמה חודשים וגם אצלי היא לא שאבה טוב והייתי ממש מתוסכלת.
יצרתי קשר עם השירות לקוחות של מדלה בישראל ושלחתי אליהם את המשאבה לבדיקה, הם החזירו לי אותה ואמרו שהיא תקינה.
התעקשתי שהיא לא שואבת טוב (בהשוואה לאוונט ידנית שלי) והם הציעו לי להגיע לפגישת ייעוץ במרכז שלהם באבן יהודה.
בפגישה היה נעים והרגשתי שממש רוצים לעזור לי, היוצעת שלהם החליפה לי את החלק במשאבה שמתחבר לגוף לאחד יותר גדול ויש ממש שיפור בביצועים של המשאבה.
ממליצה ממש לנסות לפנות אליהם.
בהצלחה

יש לי פטריה בפטמות
ממש כואב, כאילו יש שם פצע.
הייתי אצל רופאה שנתנה משחה לי (קלוטרימזול) ולתינוק (דקטרין אורל ג'ל)
לתינוק עבר צ'יק-צ'ק,
אבל אצלי- כבר יותר משבוע ועדיין לא נעלם (אם כי יש הקלה משמעותית בכאבים).
מישהי יודעת מה עושים?
שהשתמשתי גם לעצמי בדקטרין.
אולי תשאלי על זה את הרופאה?
נשים או עור?
לפעמים זה לוקח זמן ולפעמים מתפתח זיהום שרק רופאת עור תוכל לאבחן ולתת משחות בהתאם. כשלי היתה פטרייה קיבלתי מהרופאה 2-3 משחות כי גם היו חתכים שהזדהמו מהפטרייה.
שימי רבע כוס חומץ עם חצי כוס מים. ותטבלי חיתול ושימי על החזה פעמיים ביום למשך 20 דקות.
זה ממש עוזר!!
ותנסי להוריד סוכר.
אנסה אותן!
הייתי אצל רופאת ילדים, לרופאת נשים או עור באזור שלי קובעים תור המון זמן מראש,
קלוטרימזול זהה לדקטרין.
זה יעבור בעזרת ה' !!
רק בזמן המחזור כמדומני תדעי בוודאות כי אכן זה הריון
יש כאלה שמשתמשות במקל כדי לוודא אבל להערכתי בדיקת דם יותר אמינה ורק אם לא מגיע מחזור תוכלי לוודא זאת!!
בהצלחה יקרה ותשמיעי/כתבי לנו בשורות טובות מהר מהר!!
למי שחשבה
בולעים או מוצצים?
אני כבר לא זוכרת...
תודה!
ויש לזה בעיה עם חלב או שאפשר לבלוע בלי תלות בחלב?
שמוצצים מתחת הלשון.
בדר"כ עדיף להרחיק ממוצרי חלב וביציים בערך שעתיים/שעה וחצי
(זה אמור לגבי ברזל בעיקרון אבל נראה לי שזה גם קשור לזה!!)
בהצלחה!
(ובדיוק אכלתי עוגת גבינה קודם...)
770מאחרונההכוונה באופן קבוע....
ודרך אגב כדאי לקחת עם לימון זאת ( זה גם בעיקרון מדובר על ברזל אבל איך שהוא תמיד לוקחים ביחד עם ברזל
אז כנראה יש בינהם קשר!!)
בערך חצי שעה לפני
מתקפלת בקלות?
לא כבדה?
לא קשה לנסוע איתה באוטובוסים?
תודה רבה!
אחרי שבוע וחצי מאז שהתחלתי איתו היו דימומים ואז מחזור שהיה ממש ארוך..
עד שהצלחתי לטבול לא מזמן אחרי 4 ימים מהטבילה כתם אדום על הבגד וכאבי מחזור..
כרגע עדיין דימומים ולא כמות גדולה של דם כך שלא יודעת אם זה מחזור.
אנחנו מתכננים לשאול רב אם זה אוסר.(וזה אחרי שהרופאה אמרה להוסיף עוד כדור,שיהיו סה"כ 2 ביום באותה השעה)
אבל השאלה אליכן-נכון שכדאי לעבור לכדורים אחרים? אין לי כח אליהם כבר ![]()
לא להסתכל בטישו בניגוב. אם זה רק הכתמות אז את לא רואה כלום ולא נאסרת.
ליעוץ הלכתי וגם לרפואי
והיום היה לי מידי פעם כאבים בפתח של הנרתיק..ואני תוהה לעצמי אולי זה מפצע שנפתח לי אחרי הלידה?
כי בשבעה נקיים גם היו לי דימומים והרב התיר כי אמרתי שאני מרגישה שכואב לי בזמן הבדיקה..
אז אולי זה בכלל פצע..
בכל מקרה עוד לא הצלחנו להשיג את הרב,מקווה שנצליח להשיג אותו כי בינתיים אנו מתנהגים כאסורים..

התיאור - הפרשה שנמשכת מהגוף כמו נוזל מכפית - מתאים לשיבושים הורמונליים, יתכן כתוצאה מחולשה של הגוף.
אם נשאר לך פרינטל מההריון או אפילו רק החומצה הפולית - קחי מיד, וקחי בצורה סדירה מהיום והלאה. (היום כדאי לקחת 800 מק"ג).
זה יכול מאוד לסדר גם את הדימום וגם את ההנקה.
עוד יש תקווה. לא להתייאש.
להרגיש את הלחץ הזה בלב
לחבק חזק את השמיכה
ולהאמין, להאמין שזה מישהו שאוהב
לעצום את העיניים
ולדמיין שאני כבר לא כאן
כל אחד, מלבד ילדיי, לזאת כבר מוכן
להרגיש את האדמה עוטפת, מחבקת
להתמלא אט אט בחום ולהרגיש נאהבת
לראות אור גדול שעוטף כל הזמן
ולשמוח
סוף סוף לשמוח בקיים
חיבוק!
נכון שהריון ולידה הן הגירוי הכי חזק ליצירת חלב, אבל בהעדרו - יש דרכים אחרות להשיג גירוי ולהפעיל את המערכת.
ידוע לי גם סיפור מרגש מאוד על אישה שאחותה נפטרה, ובהעדר מקור הזנה אחר לתינוק היתום, מחוסר ברירה - החלה לנסות להניק אותו בעצמה. לא רק שזה הצליח - זה גם גרם לה להיפקד אחרי שנים של עקרות. זו הייתה דחיפה למערכת ההורמונלית, שהתחילה להזיז דברים...
תורידי את התמ"ל בהדרגה משמעותית
ותניקי בלי סוף.
קחי לידך שתיה, חלב
ותאכלי הרבה פחמימות. רצוי מלאות.
אני התחלתי להניק רק אחרי יומיים (ניתוח ומצוקה של העובר שלא איפשרה לו לקבל מזון) ואחכ היה יום וחצי שלא היה לי כוח ללכת אליו, בשל סיבוך מהניתוח. ב"ה כשהגענו הביתה נתתי לו עוד פעם אחת מטרנה, והתעקשתי לנוח טוב ולהניק בלי סוף. בסוף אותו שבוע ראינו שהוא עלה יפה במשקל, התחיל להרטיב יפה בטיטול וב"ה לא פתחנו את חבילת המטרנה הגדולה שקנינו.
איבדתי בלידה מלאאא דם, כולם היו בלחץ, השאירו אותי בבי"ח עוד יום כי הברזל של היה 7 ומשו, והתלבטו אם לתת לי עירוי, בסוף לא נתנו..
והיום, חודשיים אחרי הלידה עשיתי בדיקת דם וההמוגלובין שלי 14.1!!
איזה כיף שהכדורים עזרו! (לקחתי שניים ביום)
אגב :את מעשנת?? מעולם לא היה לי כזה גבוה !!!
אומרים שעישון גורם לכך וסליחה אם פגעתי במשהו לא התכוונתי!
מים שקטיםב״ה לגוף שלי יש ספיגה טובה של ברזל. גם הגעתי ללידה עם 13 ומשהו.
וגם אמא שלי האביסה אותי בכבדים, צדיקה, עמדה שעות לצלות אותם (וצדיקים כל המשפחה שסבלו את הריח
)
אז אולי בגלל זה..(:
770מולא היה לי כוח לעוד דקירה (למרות שהשאירו לי את הפתח של העירוי ביד יומיים אחרי הלידה וזה סתם היה מציק ולא השתמשו בו כי עבר יותר מדי זמן שאז שעשו אותו
)
אז העדפתי לקחת בכדורים.
היה לי קשה לתפקד גם בלי קשר (תפרים איומים וכאבים בפטמות) אז לא ייחסתי את הקושי לחוסר בברזל.
לכאורה לא נראה לי שהיו נותנים בקלות בדר"כ מערימים קשיים לרמה של שבע...אלא אם כן כמו במקרה זה!!!
ומעניין, אפשר לדעת איפה הייתה הלידה??
אני פעם אחת ילדתי בבית רפואה מסויים ושם היתה אחת שילדה והגיעה לרמה 5!!! והיתה שם אחות לא יודעת איך להגדיר אותה, אמרה לה " אם את רוצה את יכולה ללכת הביתה או איך שבא לך תקחי פה עירוי ברזל"( בערך במילים אלו) והאישה היתה חוורת כסיד והיא למה שתדע שחייה בסכנה ח"ו אם כך אומרים לה????
אני בנחרצות אמרתי לה שכשאימי היה לה שש אמרו לה לטוס מהר לבית הרפואה הכי קרוב כדי לקבל ברזל לווריד....
אמנם שבע נמוך אבל לי אישית הערימו קשיים!!
לא שחררו אותי עד שבדקו שהברזל יציב ולא יורד עוד כי בימים הראשונים הוא עוד המשיך לרדת
ושחררו אותי אחרי שהשביעו אותי בערך שאני לוקחת שני כדורים ביום.
נשמע מפחיד להגיע ל5!
אם חשוב לך לא להיכנס להריון אני מציעה לך בחום לחשוב על אפשרות של אמצעי מניעה יותר אפקטיבי..
יש אמצעי מניעה שמתאימים להנקה ואין סיבה שההנקה תיפגע!
(אני מאוד מבינה את הפחד שלך, אני הייתי צריכה לעבור לאמצעי מניעה שלא מתאים להנקה וזה בהחלט פגע בהנקה וזה ממש קשה לי, אבל אמצעי מניעה שמתאים אין סיבה שההנקה תיפגע!)
לצערי אחוזי מניעה של נרות הם מהנמוכים, אישית, לא הייתי מסתמכת עליהם כדי למנוע הריון, גם עם הנקה מלאה.
בכללי, הכל יכול להשתנות, יכול להיות שהפעם לא יהיה לך ביוץ למשך שנה ואחרי הלידה הבאה תתחילי לבייץ כבר אחרי חודשיים.
והנקתי עד גיל שנה בקלות, זה ממש לא עושה בעיות עם ההנקה
אבל יש גלולות אחרות
למעקב אחר ביוץ או תבדי עם הבדיקה הביתית - ואז תדעי. כעיקרון הנקה אמורה למנוע ביוץ, אך היום זה לא תמיד קורה.
זה מחזק את השרירים, אחרי יומיים את תראי כבר שינוי בע"ה.

עובר באמצע הבטן מלמעלה למטה. בד"כ בהריון הוא נפרד קצת- כש"עושים שרירים" בבטן אפשר לנסות להכניס את האצבעות בין 2 החלקים, מעל או מתחת לטבור. אם את מצליחה להכניס יותר מ2 אצבעות, תקשרי צעיף (לא בחוזקה) מסביב לבטן כשאת עושה תרגילי בטן. ותלכי לפיזיותרפיה.