אולי רק בהנקה - כשהוא מלא.

ואין קשר בין גודל החזה לכמות החלב.

בחיצוני לא אצל כולן זה משתנה.. והרבה ראות שינוי לקראת הסוף או אחרי הלידה בהנקה.

אני כבר בסוף הריון  ראשון ברוך ה'.

הייתי במצב דומה לשלך, אז קודם כל יש לזה עוד זמן להשתנות, אצלי  החזה והפטמות השתנו ממש בחודשים האחרונים..

וגם  אם לא, הבנתי שהגודל ממש לא משנה להנקה, בע"ה התינוקות שלנו יינקו בהצלחה כמו  אצל הרבה נשים אחרות!!

יש אחוז מאוד נמוך של נשים שהחזה שלהן לא התפתח כראוי.

בשביל השקט שלך הייתי ממליצה לך להתייעץ עם יועצת הנקה בכירה,

בטלפון ואולי גם בפגישה לפי מה שיראה לה.

בהצלחה.

97% מהנשים יכולות פזיולוגית להניק.

שאר 3% הנשים אלו בעיקר נשים שסובלות מבעיות הורמונליות (בלוטת התריס), ואין לזה שום קשר לחזה. 

לפי מה שהיא אמרה לנו השדיים מתפתחים במחזורים שלנו ואם לא עברנו מספיק מחזורים או אם הגדילה לא הייתה מספיק אפקטיבית בזמן המחזורים אז יש גם את האופציה השנייה.

אם בנתיים גילו אחרת, אשמח להתעדכן.

סליחה על הבוטות, אבל קצת שכל ישר!

שואלת כאן אישה שמעולם לא נסתה להניק, בוודאי שלא נכשלה, חלילה, והיא עדיין בחודש שלישי! יש מצב שעוד לא סיפרה לאמא שלה אפילו על ההריון, מרוב שהוא צעיר!!! ואת אומרת לה שאולי השד שלה לא התפתח כראוי כי היא כתבה בהודעה שנראה לה שהוא לא השתנה?!

את באמת חושבת שכל אישה בהריון ראשון בחודש שלישי שהשד שלהן נראה להן רגיל צריכות ללכת לבדוק אם יש להן מספיק רקמת שד?! זה לא נשמע לך הזוי?!

באמת אנשים...

לה טוב וההנקה תצליח.

לא ראיתי שהיא בחודש שלישי.

טעויות קורות לכולם.

סליחה לאנונימית,

וכל טוב.

התחתנתי מאוד צעירה וקיבלתי ממוצע [אמצע כיתה ז'] ומחזורים ממ-ש לא סדירים, פעם ב..

ו--- הצלחתי להניק!! והגדילה היתה אפקטיבית מאוד! אז בבקשה לא להאכיל פה פחדים אנשים, הכל בסדר!!

 

[ואנונימי סתם כי לא בא לי שידע כל העולם מתי קיבלתי ואם זה היה סדיר]

איך פעם הבות היו מתחתנות בסביבות גיל 13, והיו מסתדרות בלי תמ"ל?

לידה בגיל 14...
וזה בסדר, הרבה לא שרדו את הלידה כדי לנסות להניק עם חזה לא מפותח דיו.
נו באמת...

הריון ולידה. גם היום.

החזה יכול להשתנות חיצונית רק אחרי הלידה או אפילו לא להשתנות בכלל, השינוי המשמעותי מתרחש בתוך החזה וזה משהו שאין לנו אפשרות לראות

גודל הפטמה לא אמור להשתנות, ולמען האמת פטמות קטנות זה דוקא יתרון כי כך יותר קל לתינוק לתפוס חלק גדול מהפטמה בזמן ההנקה, שזו דרך ההנקה הנכונה.

 

מחזקת!

 

גם אצלי היה ממש קטן עד לפני הלידה, וגם אני אכלתי סרטים מה יהיה בהנקה, והפטמות קטנות וכו'..

והפלא ופלא בפעם הראשונה אחרי הלידה שהסתכלתי במראה זה ממש גדל, וב"ה ההנקה הולכת טוב.

העיקר- לא לדאוג

את לא אמורה לעשות כלום. הגוף שלך ידאג להכול.

שינויים בשדיים מתחיים לקראת סוף ההריון ולא בהתחלה.

שדיים קטנות הרבה פעמים נותנות יותר חלב מאשר הגדולות. אל תדאגי.

במידה והחזה מייצר חלב, גודל החזה הוא לא מה שיעצור אותו. החזה ממשיך לייצר חלב ולכן החזה יגדל.

מנסיון.

בהצלחה.

ובעז"ה שתילדתי בנחת בזמן ובהצלחה ממש עם ההנקה. חשוב להתפלל על זה עוד עכשיו

תעשי גם עיסוי קרקפת.

ותראי אם עוד חודש חודשיים יש שיפור.

 

כמו שיפעת אמרה - תראי איך זה מסתדר בעוד כמה חודשים, ותחזרי אלינו אם לא הסתדר

כי חוץ מברזל יש בו סיליקה שזה חומר טבעי שמאוד מזין את העור והשיער. ואל תשכחי שאת רק חודשיים אחרי לידה,  זה נשירה טבעית שבערך אחרי חצי שנה אמורה להסתדר לבד.

ככה זה כשקבוצת אנשים שמים להם למטרה להכפיש ציבור שלם (המתנחלים בפרט והדתיים בכלל...)

ולהמציא שקרים על ימין ועל שמאל...כי מי יעביר עליהם ביקורת? הרי הם העיתונאים הנאורים והאובייקטיבים, לא?

גם לא מתעצבנים, גם לא נותנים להם כניסות ורייטינג

ומדהים כמה בורות יש בכתבה אחת.

מאיפה האומץ שלה?

שה' יעזור לה ולמי ש"קונה" כל מה שכתוב.

ועצוב..

מרד הטובלות: שבעה ימים זה מספיק

 

 

לאורך ההיסטוריה, סירבו נשים רבות לפעול לפי חוקי הנידה המחמירים של חז"ל. החברה הרבנית אמנם ראתה בכך מרד, אבל אין זה הופך את החוקים שלהן לנכונים פחות. רוחמה וייס ונועה מזור מחזקות את הנשים המתקינות להן מסורת משלהן

 

פורסם:  08.02.13, 14:15

 

 

 

 

מכמה בחינות אפשר לכנות את השבוע הבא עלינו לטובה "שבוע האישה"; השבוע יפסע חודש אדר את פסיעותיו הראשונות בשנת תשע"ג. במרכזו של חודש אדר אסתר המלכה.

 

 

גם בפרשת השבוע, פרשת "הנרייטה סאלד (ל' שבט), שהיה ל"יום האם", ולימים ל"יום המשפחה".

 

נידה פרק ב'

ברגע שהלכות נידה: "ואת מאמר מרדכי אסתר עושה' - אמר רבי ירמיה: שהיתה מראה דם נידה לחכמים" (בבלי מגילה יג, ב). מה היה כל כך דחוף לחכמים לשלב את הלכות נידה - תביעה רבנית לצייתנות נשית, ומגמות מרדניות בעולמן של הנשים. הלכות נידה, אז הנה הוא בא - לכבוד אסתר המלכה, לכבודן של הנשים ה"מכשפות", ולכבודן של נשים שהתמודדו בגבורה עם דרישה לצייתנות, בימים ההם ובזמן הזה.

 

את הטור אני כותבת עם נועה מזור, סטודנטית חכמה, יצירתית ופעילה חברתית, הלומדת לרבנות בתכנית הישראלית של ההיברו יוניון קולג'. תודה לך נועה.

 

קודם כל - סדר

בלגן וערפל אופפים את מקווה או כל טבילה אחרת, לא מוזכרת כלל בתורה.

 

אלו החוקים המקראיים כולם.

 

החל מתקופת המשנה אנו מוצאים דרישה שנשים יטבלו במקווה עם סיום שבעת ימי המחזור. בתקופת התלמוד (במפגש המאות השלישית והרביעית לספירה) חי בבבל, ואחר כך עלה לארץ ישראל, חכם בשם רבי זירא, שהעיד שבנות ישראל קיבלו על עצמן להתייחס לכל דימום (מחזור או דימום חריג, דימום קל או חזק) כאל דימום חריג (המכונה "זיבה") ולחכות לאחריו "נידה של אשה הכפילו את עצמם - משבעה ימים לארבעה עשר (בערך). וכך יוצא שחצי חודש, בכל חודש, בערך מגיל שתיים עשרה עד גיל חמישים, הנשים היהודיות הן נידות.

 

או שלא...

גילוי מרתק הוא שלאורך הדורות היו נשים רבות, בקהילות שונות, מסורתיות לעילא, שלא שמרו על חוקי הנידה של החכמים. הן סירבו לטבול במקווה וסירבו לשמור על שבעה נקיים. לא מדובר בנשים נידה.

 

דוגמה מפורסמת לכך נמצאת בשו"ת הרמב"ם, קבעו שנשים אלה יגורשו בלי כספי כתובתן. יש להניח שהאיום בחרפת רעב השיג את התוצאות המקוות.

 

מסורת משלהן

מאבקים נוספים וחריפים של נשים בעניין נידה התקיימו במאות ה-12 וה-13 ברחבי העולם היהודי: באשכנז, באיטליה, ביוון וכאמור, במצרים. החוקר א. גרוסמן, נתן לתופעה זו את השם "מרד הטבילה".

 

גרוסמן בא, כמובן, לברך, ובכל זאת אנו היינו מעדיפות שם אחר לתופעה. המילה מרד מתארת התנגדות חריפה לנורמה בעייתית. אבל אפשר לטעון שהנשים במצרים, באשכנז, באיטליה וביון לא מרדו במסורת בה"א הידיעה, אלא החזיקו במסורת משל עצמן. הן האמינו שמה שהן עושות הוא נכון, אמיתי ויהודי בדיוק כמו הדרך הרבנית, אם לא יותר.

 

האם הנשים שהחזיקו בעמדתן בנחישות לאורך זמן ובאזורים שונים מרדו במסורת הגברית השלטת, או קיימו מסורת אלטרנטיבית? כיוון שהנשים לא תיעדו את עצמן, לא נוכל לדעת מה הן חשבו על בחירתן. אין ספק שהחברה הרבנית ראתה בכך מרד.

 

נשות הכותל ונשות הטבילה האלטרנטיבית

כבר 24 שנים שנשות הכותל, כמו נשות "מרד הטבילה", מחזיקות במסורת שלפיה גם נשים ראויות להתפלל במקום קדוש. גם לנשים ה"הלכתיות" שבקרב נשות הכותל מסורת הלכתית, שלפיה לנשים מותר להתפלל בתפילת נשים בקול, לומר דברים שבקדושה ולקרוא בתורה. מסורת שלפיה נשים, אמנם, פטורות מטלית, אבל מותרות להתעטף בה לרצונן.

 

נשות הכותל מחזיקות במסורת שונה מזו שהנהיגו הפוליטיקאים של הכותל ושל רבים מהמתפללים והמתפללות בו, אך אין זה הופך את מסורתן לנכונה פחות.

 

נשות הכותל יתפללו בכותל גם ביום שני הקרוב בשעה שבע בבוקר, והלוואי שתצלח תפילתן. נועה, כדרכה, תתפלל איתן. הקונפליקט שלי, רוחמה, עם 

 

ומוולץ לבקר ב<a class="bluelink" data-cke-saved-href="http://www.ynet.co.il/articles/www.tehora.co.il" href="http://www.ynet.co.il/articles/www.tehora.co.il" '="" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 255); font-size: 12px; text-decoration: underline;">אתר של ד"ר דניאל רוזנק, העוסק בנזקים רפואיים (ואחרים) של הלכות "שבעה נקיים".

 

הלוואי שנדע לעשות שבת שלום.

 

את הטור כתבו במשותף רוחמה וייס ונועה מזור

וברוכה הבאה.

מאחלת לך בע"ה המשך הריון קל,ארוך,בריא,עגול ומשעמם..

ושבסופו תצאו בידיים מלאות

איזה שבוע את?

זה הגיוני שזה בא והולך הבחילות ובדר"כ סביב השליש השני זה נעלם.

ב. בוודאי שזה קשור להריון כל הייציבות והגוף משתנים בהריון.

שבי על כדור פיזיו' תעשי שחיה בבריכה.

מוזמנת לעיסוי

ג. זה טוב יחסית להריון,תהיי קשובה לגופך. בדר"כ רוב הנשים צריכות ברזל בשליש השלישי.

 

 

אני בשבוע שישי...

עדיין בשיא תקופת הבחילות כך שנבהלתי קצת שפתאום זה נעלם...

 

בקשר לגב, זה בסדר שמישהו לא מומחה, כמו בעלי למשל, יעשה עיסוי, או שזה מזיק?

 

 

ממש מתפלאה על הרופא הזה!!

 

אם את מתחילה ככה, סביר להניח שתסיימי עם פחות מ10, ואולי אפילו פחות מ9, וזה בהחלט לא תקין ולא בריא!

 

אני חושבת שאת חייבת לקחת לפחות כדור ברזל אחד ליום. (כעיקרון מתחת ל10 לוקחים 2, אבל אולי בגלל שזה כ"כ בהתחלה וכבר נמוך אז צריך להיות יותר ערניים),

 

אגב, כשיש חסר רציני קשה מאד להעלות את רמת הברזל רק על ידי כדורים. מומלץ מאד שלא להגיע לשם!

 

שיהיה בשעה טובה בקלות ובבריאות!

יכול להיות שפשוט לא הושגה מספיק רטיבות בנרתיק? במקרה כזה סביר שיהיה קצת כאב . בייחוד אם את עדיין מניקה ו/או משתמשת בגלולות למניעת הריון שגורמות ליובש בנרתיק.

 

 

ואני מניקה,זה גורם ליובש?? מה עושים?!

בגלל שאני פוחדת ששוב יכאב אז אני מתכווצת וככה חוזר חלילה...........

1. להשתמש בKY ג'ל.

2. להרפות תוך כדי

3. לדאוג לרטיבות במקום, ע"י משחק מקדים

4. לחזר אחד אחרי השניה במהלך היום כדי שהזמן הזוגי שלכם בערב יבוא מתוך אהבה וחשק ולא מתוך חובה

5. לשים לב שהרבה פעמים אנחנו מתוחות תוך כדי כי אולי התינוק יתעורר- לנסות למצוא זמן שבו התינוק ישן מספיק חזק כדי שלא נחשוש מכך

לפעמים מרוב פחד שיכאב אנחנו מתכווצות וזה גורם לכאב.

שימי לב שאת רפויה..

הוא יותר יקר מג'ל קיי ויי אבל יותר טוב.

לי היה ממש כאבים בגלל הצלקת של התפרים והייתי אצל דר חנה קטן היא אמרה שלא תפרו לי טוב ועשתה לי שם איזשהו משהו... שיפצור וזה קצת עזר אבל אני עדיין יכולה להרגיש שם לחץ (עברו כמה שנים)

אפשר לנסות תנוחה הפוכה (זה מותר בהתייעצות עם רב אם זה לא קבוע) אם את מלמעלה יש פחות לחץ.

גם ממליצה עלפמינה או אפילו ג'ל אלוורה

ועבודה של מודעות  אני הייתי בדכאון אחרי לידה והיה ביננו קצת מתח וזה המקום שזה הכי מתבטא הגוף לא שקר אפילו אם מדחיקים ביומיום עזר לי לעבוד על הקשר בשיחות ועבודה זוגית ובזמן התשמיש לנשום עמוק ולהרפות ולהגיד לעצמי שאני אוהבת אותו ורוצה אותו ולכן נפתחת אליו.

ותדעי שזה תופעה מאד נפוצה אז אל תרגישי רע או אשמה וכדאי גם לשתף את הבעל

בהצלחה

את לא צריכה לסבול.

ממליצה גם על סקסולוגית,ועבודה זוגית יחד.

כל הכבוד שלא התייאשת.

זה בכלל לא מובן מאליו...

איזה אלופה את.

והוא..כל הכבוד.

ולצערי אני גם לא זוכרת את השם שלה..טמטמת הנקה.

קלודין- מומחית בזה. אני יודעת שגם מכון פועה ממליץ עליה. היא מקבלת בירושלים. המספר טלפון במשרד: 5639678

מחפשת גם פיזיוטרפיה לרצפת האגן באזור יו"ש/מרכז.

קופ"ח מכבי.

תודה רבה!!

ממש אשמח לעזרה..

לא יודעת אם היא מקבלת בקופ"ח או פרטי אבל היא מתוקה ומקצועית - מירי רווה

(ואולי כן אבל לא בגלל)  אז כדאי ללכת לרופא. כי יש מצב של דלקת בעצם הזנב, וזה כואב בעיקר כשקמים אחרי שיושבים הרבה זמן וגם מהכיסאות של האוטובוס..

 

וזה גם כשאני ישנה על הצד אז זה בצד של האגן אז זה לא עצם הזנב...

וזה גם לא כשאני קמה...זה גם תוך כדי הנסיעה למשל...(גם ככה אני שונאת נסיעות ועם הבחילות עוד יותר ועכשיו גם זה...)

תארתי לעצמי.

אני לא יכולה ללמוד ככה...אני כל הזמן חושבת על זה שכואב לי לשבת....

אני חושבת שזה קשור להריון, את גם אומרת שרזית ,הגוף מתאמץ דורש הרבה אנרגיה גם בשבילך וגם בשביל העובר המתפתח..
יכול להיות שכתוצאה מכך חסר לך איזשהו ויטמין ,ברזל.. ויכול להיות שזה גם לא קשור לחוסר כלשהו, בהריון יש כל כך הרבה תופעות לא מוסברות..
שיהיה לך בעזרת השם המשך הריון בריא ותקין ולידה קלה, אמא בריאה ותינוק בריא.

מה שעוזר או לפחות מקל קצת..

זה להימנע מתנוחות א-סמטריות

להניח חרוגה על האגן או אפילו צעיף.

עיסויים,מים חמים או כרית חימום/בקבוק מים חמים.

וללדת

או לשלוח אותי למקום שיוכל להסביר?

שכיבה על הצד  וישיבה נחשב א-סימטרי?

ולגבי מים חמים וכו' קצת מפחיד אותי כי אני יודעת שזה לא כ"כ טוב חום ממושך בהריון...(ועל זה אני קצת היסטרית מה שממש לא מתאים לי...)

מהניסיון שלי (ילדתי את בני בכורי במשקל 4.400, שבוע 40, לידה טבעית) הרופאים בארץ נוטים להילחץ מאד מעובר במשקל גבוה. הרופאה שלי רצתה לשלוח אותי לזירוז כבר בשבוע 37 - כשהערכת המשקל הייתה 4 קילו. למרבה המזל עשיתי את מעקב ההריון מאותה הנקודה במעייני הישועה, ושם היו הרבה יותר רגועים בעניין. ככלל, במעייני הישועה (וגם בלניאדו כמדומני ושאר בתי חולים בגישה טבעית יותר) ממליצים על ניתוח מהערכת משקל של ארבע וחצי קילו. בבתי חולים אחרים הרבה פעמים רוצים לנתח כבר מארבע קילו.

חשוב מאד!! לעשות העמסת סוכר מלאה. לא נעים אבל אין ברירה. אם יש סכרת הריון אף אחד לא לוקח סיכון וכ-ל בתי החולים מנתחים ממשקל של ארבע קילו, משום שלעוברי סכרת הריון יש נטייה לצבור את השומן בכתפיים מה שעלול חלילה לגרום להיתקעות   בלידה ופגיעה רצינית.

אם הבדיקות מוכיחות שאין סכרת: ללכת לבית חולים שלא מתלהב לנתח, ומזרז רק כשאין ברירה. אותי זרזו בסוף אבל לא בגלל המשקל אלא מסיבה אחרת לחלוטין. ישלחו אותך להערכות משקל תכופות - כל שבוע או אפילו פחות. אם הטכנאית מודיעה שהתוצאה היא ארבע וחצי או יותר, לא להתבייש לבקש שתחזור על הבדיקה. אנחנו פעם גרמנו כך להערכת המשקל לרדת מ-4.7 ל-4.4 - במילים אחרות, ניצלנו מהמלצה לניתוח.

ולא להיבהל. אם אימא שלך ילדה גם היא תינוקות גדולים, זה עניין של תורשה והגוף שלך מסוגל להתמודד עם זה. אם מבנה האגן שלך ממש לא בנוי לכזה מבצע אז באמת לא כדאי להתעקש - אבל הרופאים בודקים את זה. הענק הפרטי שלי נולד תוך פחות מחמש שעות מרגע התחלת הצירים

עשיתי הפסק כמה פעמים וכל פעם אחרי כמה ימי שוב היה דימום.

הרופאה אמרה שאם זה לא יפסיק היא תשלח אותי לאולטראסאונד או שאפשר לתת איזה כדורים. ואני לא רציתי כדורים.

שתיתי כל יום מיץ לימון (בערך פעמיים ביום). ואז היו כמה ימים -שבוע עם הרבה דימום- ואז זה הפסיק ,וזהו!!!

 

 

אם כבר לימונדה, אפשר לשים סוכר? זה אותו אפקט?

אני השתמשתי במיץ לימון מרוכז. שמתי רבע מספל מהמיץ לימון הזה , ועוד רבע מספל מים.

ושתיתי עם קש (כדי לשמור על השיניים).

ככה עשיתי פעמיים ביום.

זה די חמוץ ולא טעים אבל שותים שניה ונגמר.

אפשר להוסף עוד מים ואז זה פחות חמוץ (אני שמתי רבע מים כי רציתי לסיים עם זה מהר).

 

והאמת, אני לא יודעת אם מוסיפים דבש או סוכר אם זה אותו אפקט..לא ניסיתי..

עד חצי שעה מהקימה בבוקר. מאז שהתחלתי לאכול ארוחת בוקר, הזמן של הטהרה התארך לחודש וחצי!

 

וגם היה לי יותר כוח לתינוק ווהרגשתי שיש לי יותר חלב. כל הפלוסים בארוחה אחת

 

שמתי לב שכשאני הרבה על הרגליים, פתאום יש כתמים וגם קצת כאב..?

 

 

בהדרכה שלי ושל בעלי לפני החתונה נאמר שאני לא צריכה להרים דברים כבדים כי זה גורם לכתמים. אני משליחה את זה על כל פעילות גופנית ולכן בעלי  הוא השיפוצניק היחיד בבית.

לקצר את הדימום

עשתה הפסק, ספרה שבע , טבלה וכשחזרה הבייתה ראתה כתם. זה נראה לי באסה הרבה יותר גרועה משלך...

אני במצבך.. תבדקי, אולי הכתם טהור.  אצלי זה התחיל ככתמים שנראו לי ממש ממש טמאים ביום בו הייתי אמורה לטבול אבל הסתבר שלא.

אלא שפשוט זה הפך לי לדימום ממש.. וכבר לא היה מקום להתיר.

אז תנסי..

בהצלחה רבה. זה לא פשוט..בכיתי כבר כל כך הרבה.. שמונה וחצי שבועות..זה קשה.

 

אוףףףףףףףףףףףף

 

הלכתי לרופאה והיא אמרה שנראה לה זה וסת..

 

ואכן הדימום התגבר וממש טרי.

 

אני רוצה לבכות

 

חלמתי על לפחות שנה בלי מחזור!!!!!!!!!!

 

 

 

את לא חושבת שזה וסת אצלך?

 

יכול להיות שגם אצלי זה לא???

 

עכשיו קראתי את השרשור שלך..

שחיה זה מעולה ופילאטיס.

חשוב לעשות תירגול לחיזוק רצפת האגן.

תרגול של רצפת האגן הוא ההתעמלות החשובה ביותר אחרי הלידה, וכל התעמלות אחרת שתבחרי צריכה לקחת בחשבון את החלמתה של רצפת האגן שלך מהלידה (תהליך שלוקח לו ארבעה חודשים ואפילו יותר אצל מניקות). בעברית זה אומר שפשוט תקשיבי לגוף שלך ואל תעשי פעילות גופנית שמרגישה לך מאומצת מדי.

שמתמקד בתרגילים שמתאימים לנשים הרות, יש מדריכות מיוחדות לכך (אבל אני מאמינה שגם מדריכת פילאטיס בלי ההתמחות הזו תדע להגיד לך מה אסור לעשות בהריון ועל מה לשים דגש, בכל מקרה חשוב לומר למדריכה שאת בהריון כדי שהתרגילים יותאמו לך).

המורה לספורט של הישוב שלנו אומרת שצריך שהשרירם של הבטן כבר חזרו למקומם כדי להתחיל שוב (או לא) לפעילות גופנית. (בהריון הם מתמקים בצדדים ולאחר מזה חוזרים למקומם ) אם את לא בטוחה תשאלי למורה לאירובי שלך שתבדוק...

 

מרים אוחיון

מדריכה הכנה ללידה ותומכת לידה

על זה שלחו אותי לשמירת הריון.

נראה לי שאם זה היה מסוכן הרופאה הייתה אומרת לך מה לעשות.. אולי תתקשרי אליה מחר לוודא שהבנת נכון?

אני בשבוע 38+, השאלה אם זה נקרא התקצרות, כי אני רוצה כבר ללדת!!!

כבד לי, קשה לי ואני רוצה לדעת שזה מתקדם

אבל למרבה הבעסה זה לא אומר כלום על תאריך הלידה..
יש נשים שמסתובבות כל חודש תשיעי עם פתיחה של 3 ס"מ ולוידעת כמה מחיקה של הצוואר..
בהצלחה.. סחיבה קלה כמה שאפשר.. (מי כמוני מבינה אותך.. שבוע 32.. יש לי עוד הרבה יותר זמן לחכות...)

אפשר שתלדי בתוך שעה, ואפשר שתלדי בעוד חודש.

עדיף לצפות לחודש, ולהיות מופתעת לטובה בעוד שבועיים, לא?

ובינתיים קחי לוח שנה, ותרשמי פינוק קטן או גדול שתעניקי לעצמך בכל יום (או שבן זוגך יעניק לך - אל תשכחי לעדכן אותו כי הם לא קוראים מחשבות).

מגיע לך! זה חשוב!

 

אבל עצם העובדה שצוואר הרחם שלך התחיל להתקצר לא אומר לצערינו שאת יולדת בשעה הקרובה...

עד ללידה עשויים אפילו לעבור עוד כמה שבועו, אבל אם את כבר בשבוע 38 אז היי- מקסימום עוד 4 שבועות ואת אחרי (אני יודעת שארבעת השבועות האלו נראים כמו נצח, אבל את זוכרת שהכל לטובה? כנראה שזה עדיין לא זמנו של העובר שלך לצאת לעולם, וכשיגיע הזמן הנכון הוא יצא )

אבל ממליצה לך לשאול במרכז טרטולוגי- הם ידעו לענות תשובה מוסמכת.

 

(טלפונים של כל המרכזים הטרטולוגיים בארץ תוכלי למצוא בבלוג שלי).

תהני!

כשאת שוחה הגוף קל יותר וצף על פני המים, מה שמאפשר הקלה של המעמסה שהבטן הגדלה מפעילה על הגב.

לכי על זה!

(ואם כבר לכי על זה- הליכה מתונה היא גם פעילות גופנית נהדרת בהריון)

כי שק ההריון סגור והעובר מוגן לחלוטין

מנסיוני- לא כמדריכת הנקה אלא רק כאמא שהניקה 2 ילדים עד גיל שנה, כדאי לך לקבל הדרכה כללית לגבי ההנקה כבר לפני הלידה (בדר"כ בקורס הכנה ללידה המדריכה גם מסבירה קצת על הנקה)

 

לגבי הנקה מיד אחר הלידה- אם הכל תקין עם התינוק המיילדות יציעו לך להניק אותו.

 

ובכללי- בבית חולים בחדרי הנקה יש יועצות הנקה שנותנות הדרכות כלליות וגם עונות לשאלות של נשים לגבי הנקה כך שיהיה לך עם מי להתייעץ..

 

לגבי משחה- חכי ותראי, אולי הכל ילך לך חלק ולא תצטרכי?

 

בהצלחה...

 

 

ולדעתי ממש לא צריך לומדים לבד. וגם בביתי חוילים יש יועצות הנקה שמסתובבות. לי אישית הן רק הפריעו אבל בסדר...

קיצור חכי  תיראי זה בא בטבעיות. אגב, כן כדאי לך לקנות משחה כי הרבה םעמים יש רגישות בהתחלה.

יש משחות טיבעיות שלא צריך לשטוף לפני הנקה ויש כאלה שכן צריך לשטוף- (נירהא לי קצת מעיק)

אני קניתי את זה "מאמ קאר" שזה טבעי ולא דורש שטיפה, השתמשתי ממש קצת כי ב"ה לא הייתי כ.כ צריכה .בהצלחה!

י

(בתור אחת שאיבדה הנקה בגלל חוסר ידע ).

חשוב ללמוד מראש. איך ללמוד - זה לפי העדפותייך. אפשר לחפש חומר טוב לקרוא (אולי באתר של ליגת לה לצ'ה יש מאמרים נוחים?), אפשר לקבוע פגישה אחת עם יועצת הנקה מוסמכת מעולה - סה"כ אם ההנקה תעלה על שרטון התמ"ל יעלה יותר... זה שווה את זה.

כמעט באף בית חולים בארץ לא מעסיקים יועצת הנקה מוסמכת. ברובם יש אחיות שאולי כן ואולי לא עברו סדנה קצרצרה על הנקה, והן מתפקדות כיועצות ההנקה של המחלקה. כשיש קשיים ובעיות - זה לגמרי לא מספיק. לא כדאי לסמוך על זה. אני דווקא ילדתי בבי"ח שיש בו יועצת מוסמכת, אבל לא זכיתי לראות אותה כי ילדתי בשישי בבוקר והיא לא עובדת בסופי שבוע... ובכלל, גם אם היא כן הייתה שם, אם יש לה רבע שעה להקדיש לך אחרי לידה אז זה רק כשממש פנוי מאוד, וברור מצד שני שרבע שעה זה הרבה פחות ממה שצריך. וגם יכולת הקליטה של אישה אחרי לידה... בקיצור, אני ממש ממליצה לבוא מוכנים כמה שאפשר, שלא ליפול בטעויות שמכשילות לכל כך הרבה נשים את ההנקה (מניסיון כאוב), ונובעות פשוט מחוסר ידע. משפטים כמו -

"שאבתי וראיתי שיוצא רק 20, אז הבנתי שני לא מייצרת מספיק"

"צריך לתת בכל פעם רק מצד אחד, כדי שיגיע לחלב האחורי"

"צריך אחרי עשר דקות להעביר לצד השני, שהיה איזון"

"תינוק יונק יכול לא לעשות קקי גם שבוע ואין עם זה בעיה"

- וכו' וכו', הם כולם הגיוניים מאוד, ואפילו נשענים על מידע שנכון בחלקו, אבל בכל זאת הם כולם שגויים ומטעים ועלולים לשים רגליים ליולדת הטרייה ששומעת אותם מסביב ומיישמת. כדי לדעת לא להישען על עצות שגויות, כדאי לבוא מראש עם ידע. זו דעתי.

בהצלחה!

לדעתי מפגש הכנה להנקה יכולה להעביר לך גם מדריכת הנקה - את לא צריכה ממש יועצת הנקה מוסמכת בשביל הכנה טובה להנקה. אבל כן הייתי לוקחת מדריכת הנקה מנוסה בשביל מפגש הדרכה - זה לא אמור לעלות הרבה, וזה שווה זהב ממש!

בדרך כלל, אישה שינקה בעצמה, וראתה סביבה נשים מניקות, ובעלה ומשפחתו מכירים הנקה ותומכים בהנקה, ויש לה סביבה תומכת הנקה - סיכוייה להצליח גבוהים יותר.

אבל אישה שלא ינקה בעצמה, או שבעלה לא ינק בעצמו, עלולה להיתקל בקשיים מאוד מאוד גדולים, וקשה מאוד לתקן (וחלון ההזדמנויות צר ביותר).

"אף אחד לא צפה את האינקוויזיציה הספרדית" אמרו מונטי פייטון (אפשר לומר גם ש"אף אחד לא מתכנן כאב שיניים או יד שבורה לילד שלו"). אנשים לא מצפים לשיבושים. "לי זה לא יקרה" - אבל במיוחד כשמדובר בהנקה - דברים משתבשים (אם בעקבות לידה שהשתבשה, או בעקבות חוסר ידע ותמיכה).

חוזרת ומחזקת: הכנה להנקה היא קריטית. מציעה לבקש מפגש הכנה להנקה, אצל יועצת הנקה מוסמכת, או אפילו אצל מדריכת הנקה מנוסה. מציעה, בנוסף, שיגיעו למפגש גם בעלך, או לפחות אימך וחמותך (ונשים נוספות שהיית רוצה שיעזרו לך אחרי הלידה). 

שיהיה בשעה טובה ובנחת!

גם אשה שהיא ובעלה לא ינקו מסוגלת להניק..
(ככה זה אצלנו )
גם בקשר לחלון ההזדמנויות- הבן שלי לא ינק מגיל שבועיים וחצי עד גיל חודש ואז חזרנו להנקה מלאה..

ואני מצטרפת לתומכות בהדרכה לפני הנקה, זה לא קל כמו שזה נשמע או נראה..

אין כל כך איך להסביר לפני שיש תינוק, אבל מה שאפשר כן ללמוד- כדאי.. ולדעת גם להתייעץ אחרי הלידה..

אומנם, זה לא מחייב שיהיה צורך בהכנה הזאת. רבות וטובות הניקו גם בלי הכנה מוקדמת. (שאף אחת לא תחשוב שבלי הכנה אי אפשר להניק!!!) אבל אם יהיה צריך או לא אי אפשר לדעת מראש, רק ברגע האמת, אחרי שהתינוק נולד ומנסים להניק אותו. ואז, מי שהיתה זקוקה להכנה מוקדמת יהיה לה קצת מאוחר מידי.

ולחץ ו.. לא פשוט .

שחשוב להתכונן להנקה עוד לפני הלידה.

להניק מיד אחרי הלידה- התינוק יראה סימני רעב כעשרים דקות אחרי הלידה, בשלב זה בדרך כלל תוכלי להניק אותו אלא אם כן את עסוקה (בלידת השליה, בתפרים- למרות שגם במקרים כאלו יש בתי חולים שמאפשרים לך להניק תוך כדי). אין צורך לומר מראש למיילדת- פשוט ברגע שתראי שהתינוק רוצה לינוק ושאת פנויה לזה- את יכולה להניק. רק קחי בחשבון שברוב בתי החולים לוקחים את התינוק לתינוקיה בתוך שעה מהלידה, מה שמשאיר זמן קצר להנקה הראשונית, לכן כדאי להתחיל בה כבר כשהתינוק מראה סימנים של רצון לינוק ולא להמתין.

משחה לפטמות- אין טעם לקנות לפני, אם תרגישי צורך תוכלי לקנות בכל סופר פארם משחה, אני ממליצה מאוד על המשחה של לנסינו- באריזה סגולה- שעזרה לי מאוד בהנקות שלי ושאני רואה שהיא עוזרת גם אצל יולדות שאני מלווה.

שתשמח לעזור לך.

 

אני את הגדול שלי, שהיה 5 ימים בפגייה בגלל ירידת מים ממושכת, לא כל כך הצלחתי להניק, והיועצת הנקה מאד עזרה לי.  בהצלחה

 

לפעמים לאחיות בתינוקייה יש דוגמיות של המשחה לפטמות אז אני בטוחה שהן תשמחנה להביא לך ולא כדאי לקנות מראש. אני קניתי עם הראשון, ועד עכשיו (שנתיים אחרי) זה סתם שוכב לי בבית.

בין אם את הולכת למדריכת הנקה לפני הלידה, ובין אם לא -

אני ממליצה לברר לפני הלידה על יועצת מעולה כדי שתראי אותה לאחר הלידה.

אני לא הלכתי לפני הלידה הראשונה להדרכה, אבל לאחר הלידה הזמנתי אלי יועצת הנקה מעולה לבית החולים. 

ולמרות שלכאורה לא היתה לי בעיה, היא הראתה לי איך נכון לחבר אותו, מבלי שייכנס אוויר, מה שגורם להרבה יותר שקט ושלווה (פחות גזים).  וגם זה הקדים תרופה למכה ומנע לי פציעות.

זה לדעתי שווה כל שקל. 

 

עוד שתי נקודות שקשורות זו לזו - 

נקודה ראשונה: כתבת: "שמעתי שיש כאלו שישר מניקות מיד אחרי לידה"

באופן טבעי, כך זה קורה מאליו. מן יכולת כזאת שמובנית בנו. לא אמורים להיות יותר מידי מומחים.

אפשר פשוט לתת לתינוק לעשות את מה שהוא יודע. כבר לאחר הלידה. 

כלומר אלו  שמניקות מיד אחרי לידה זה לא כי הן טבעיות כאלה, או מומחיות במיוחד, אלא כי פתאום זה נראה הכי ברור ופשוט שעכשיו מניקים. ככה נבראנו. זה לא שעכשיו ילדתי-אז הגוף מייצר חלב-עכשיו אעבור קורס הנקה- עכשיו אניק. זה מיידי, ובדרך כלל אם יש בעיה אז הדרכה פשוטה אחת מסדרת את העניין (ולכן בכל מקרה חשוב לראות יועצת הנקה מוסמכת ומעולה), ורק במקרים יוצאי דופן זה מסובך יותר.

אני מסייגת את דברי בכך שלפעמים בתנוחה לא נכונה התינוק מצליח לינוק אך לפצוע, ואז קשה יותר להניק, ואז ההנקה יכולה להיפגע. מסיבה זו וגם מסיבה של מבני גוף שונים (ומן הסתם שמסיבות נוספות שאינני יודעת כי אני לא בתחום) כדאי להיוועץ בכל מקרה עם יועצת הנקה מעולה, כפי שנאמר בתגובות האחרות.  

 

נקודה שנייה: אולי לא לכל אחת יהיה נוח ללכת לפני הלידה ליעוץ הנקה. זה שונה כשאין תינוק, כשזה מקום שלא חשפת מעודך לאישה זרה (חוץ מהבלנית אולי...), ופתאום לאחר לידה זה הכי טבעי שיש (לרובנו).

לכן - אם את מרגישה שזה עלול לגרום לך אי נוחות, או רתיעה, זה לא נראה לי נורא לוותר על זה, בתנאי שיש יועצת הנקה מעולה ברמת זמינות גבוהה מאוד (כולל שישי/מוצ"ש).

 

ודבר אחרון שגם הוזכר פה בתגובות. ההפרש בין זמן הלידה לזמן ההנקה הוא משמעותי - שיהיה מינימלי. 

חשוב להניק לפני שלוקחים לך את התינוק (בכלל מותר לך לדרוש שכלל לא ייקחו לך אותו, הוא הרי שלך לגמרי, אבל זה עניין אחר...).

 

לגבי משחות וטיפול בפצעים:

במקום משחה אפשר לשים חלב אם. 

למניעה מומלץ להשתמש בקונכיות (יש כאלה שזה לא טוב להן, אבל לרוב זה מעולה. אני לא יודעת לדייק גם פה)

וכמובן בייעוץ, כי חיבור טוב ימנע פצעים. 

 

שיהיה בשעה טובה!

 

יש לי ניסיון גם עם דיקור וגם עם הומאופתיה קלאסית,

הייתי מציעה לך לנסות, אבל בתנאי שהמטפלת ישרה.

מטפלת מסויימת בדיקור סיני - ידעה לומר במקרה מסויים שהיא לא יכלה לעזור, ולא סחבה אותנו בטיפולים רבים לא יעילים 

בהצלחה ! 

 

לפעמים יש כל מיני הרגשות בבטן שזה קשור לגוף שלך ולא לעובר, אולי הרגשת את הדופק שלך

אולי זה גזים?

זה ממש הרגיש לי תנועות..

בכל מקרה היה פעם אחת ונגמר(: נחכה בסבלנות..

שאצל נשים רזות יש אפשרות להרגיש תנועות בשבועות מוקדמים כאלו, וזה היה בעקבות העובדה שאני עצמי הרגשתי תנועות בשבוע 11- אבל זה קרה רק בהריון אחד, ורק בגלל שהייתי מאוד קשובה לגוף שלי בהריון הזה כי הייתי בשמירת הריון לכל אורכו כמעט.

(דרך אגב- הרגשתי את התנועות פעם אחת בלבד בשבוע 11, ואח"כ שוב בשבוע 13, עוד פעם בשבוע 14 ומאז כבר בקביעות).

תודה(:

אז אולי אני לא מדמיינת..

קונה ולוקחת אחד ביום (מומלץ של 400 מק"ג)

לא ידוע לי על תופעות לוואי...

תתחילי כבר לקחת...בעיקרון מומלץ להתחיל 3 חודשים מראש אבל כמה שיותר מוקדם עדיף...

שיהיה בהצלחה בקלות ובשמחה..

בס"ד

 

כל יום כדור?

 

מתי ?

 

בוקר?

 

ערב?

 

יאאא ! זה נותן הרגשה שההריון מתקרב יותר מתמיד

וגם מאוד מאוד קשה להגיע למינון יתר.

לא צריך מרשם - פשוט לוקחים אחד ביום

בתיאבון ובהצלחה!

ככל הידוע לי- זה עולה אותו דבר עם מרשם ובלי מרשם אז חבל ללכת לרופא בשביל זה. (לפחות בקופ"ח שלי- מאוחדת)

לוקחים כדור אחד או שניים ליום אחרי האוכל ורצוי לא אחרי חלבי

לי לפחות לא היו תופעות לוואי

בהצלחה

בס"ד

 

הרופא אמרה שהחומצה פולית שלי בסדר. 

 

 

אז בכול זאת לקחת? 

 

 

בהריון הצריכה של החומצה הפולית עולה בהרבה ולכן יכול פתאום להיווצר חסר שיכול  לגרום למומים...

הגוף יודע להוציא את המיותר אם לא לוקחים מעבר למינון המומלץ...

לא לקנות בטעות את אלה של ה5 מ"ג - זה יותר מפי 12 מהכמות המומלצת! ובניגוד למה שמקובל להגיד, יש סכנות במינון עודף בסדר גודל כזה.

כשמקפידים על מינון נכון, אין בזה נזק וזה חשוב מאוד, גם אם צורכים הרבה חודשים מראש.

בס"ד

 

ראיתי בעלון שצריך להתייעץ עם רופא וכו'.

 

זה באמת נחוץ?

 

או שאני יכולה לקחת כבר מהיום ?

שלא תקחי כפול...

בס"ד

 

וחוצמה פולית שקניתי היא של פוריק הריון זה טוב ?

לא ידוע לי על הבדלים בין החברות השונות מבחינת איכות

כל העניין בלקחת חומצה פולית מראש זה שמינון גבוה לא מזיק,

הגוף פשוט מוציא החוצה את השאריות ולא אוגר אותן כמו בתוספים אחרים

 

בכל אופן, היום משרד הבריאות מתחיל להמליץ לקחת חומצה פולית במשך כל שנות הפוריות בגלל שיש הרבה הריונות לא מתוכננים ועדיף לשמור על מינון גבוה (ואז הגוף מוציא את המיותר) מאשר להיות בחוסר ולהסתכן בחוסרים לעובר

האמת שהיום דוחפים חומצה פולית בהמון מאכלים, ולכן הורידו את המינון. בהריון הראשון שלי, לפני 11 שנים, לקחתי את ה-5 מ"ג חודשים רבים, וב"ה לא הגעתי למינון יתר, כמובן (זה באמת נדיר).

היום יש בדגנים, שתיה כזו ואחרת, וגם ב-B12 כמו שאנונימית אמרה, ועוד.

מספיק 400 מק"ג ואין צורך להתייעץ ברופא - זה סתם כסת"ח כתוב את זה גם על אקמול אם תבדקי ;)

אם כתוב שזה משולב עם חומצה פולית, אז לא צריך גם וגם.

אם אפש גם וגם? אני מניחה שכן, אבל אני לא רופאה ולא דיאטנית - תתייעצי

 

http://www.clalit.co.il/HE-IL/Family/pharmacy/vitamins/articles/Folic+Acid

 

אלא לא דברים שאפשר להקל בהם ראש.

הגוף מוציא את השאריות - זו הדעה הישנה, מאז חלו עדכונים במחקר.

כנראה שפשוט הלכת להיבדק כשההריון עדיין צעיר מדי מכדי להראות באולטרסאונד (סביר יותר שהרופא יצליח לראות הריון סביב שבוע 7-8, אז כבר הגיוני שתראי לא רק שק הריון אלא גם עובר עם דופק). לכן הרופא נתן לך את ההנחיה של לבוא בעוד שבועיים.

 

 

נראה לי שבד"כ מתחילים להרגיש רק בשבוע 20 

ככה שאני לא הייתי דואגת..

 

בשורות טובות!

מעקב תנועות מתחילים בשלב מאוחר יותר בד"כ...

לא נראה לי שיש מה לדאוג...

יש כאלה שלא מרגישות בכלל עד שבוע 24 בערך...

מעקב תנועות מתחיל בין שבוע 25-28

...

שבוע 19 הוא עדיין שבוע מוקדם בשביל להרגיש תנועות באופן קבוע, אל תחששי. העובר עדיין קטן וכל תנועה שלו המשנה את המיקום שלו בתוך הרחם עשויה להשפיע על האופן שבו את מרגישה/ לא מרגישה תנועות.

 

 

יש גם פרמטרים נוספים- שליה קדמית או עודף משקל גורמים להרגשה מאוחרת יותר של תנועות ולתנועות שמורגשות חלשות יותר. אצלי למשל, בהריון הרביעי, היתה לשיה קדמית- אני זוכרת את זה במפורש כשונה לגמרי מכל שאר ההריונות מבחינת הרגשת תנועות.

אני גם נסעתי לחגוג יום נישואים בשבוע 40.. אמרתי שהכי גרוע תצא לי ילדה טבריינית

יש כמה רעיונות. השאלה כמה רחוק או מה התכנון הגדול שלכם...

אנחנו היינו בצפון ממש לא מזמן בכפר בלום (הלכנו על מלון דווקא, שמענו עליו הרבה לפני - מלון פסטורל) ומאוד נהננו. מקום נעים ושקט אבל גם משפחתי ויש אטרקציות. זאת אפשרות לדעתי טובה לדעתי לבדוק

לי צימר גרם ללידה מוקדמת... (נחשי למה)

קחי בחשבון!

אז החרמון עכשיו מושלג וזו הזדמנות נהדרת לבקר שם, הייתי הולכת על צימר באיזור (הגולן מלא בצימרים שווים).