אבל האמת שאני לא פונקציה, הריון ראשון, ומאמינה שעוד אעלה במשקל...

בתחילת ההריון, בערך בשבועיים הראשונים, עליתי 2 קילו, ואח"כ התחילו ההקאות ומאז ירדתי 4 קילו בערך (שבוע 12), בוא נראה מה יהיה הלאה.

אבל אני מכירה כמה שלא עלו בהריון ואפילו ירדו (עם דיאטה מבוקרת כמובן והיו בעודף משקל קודם ההריון).

אחותי לא עלתה ולא רזתה בהריון, עשתה דיאטה מלווה בדיאטנית ושמרה על המשקל של לפני ההריון (שהיה עם עודף) ואחרי הלידה ירדה עוד. והיה לה הריון מהמם, היא היתה נראית פשוט יפה בהריון!

אם בא לך לשמוע על הקבוצה שאחותי היתה בה, את מוזמנת לפרטים באישי.

יש לך בעמוד למעלה מצד שמאל  פסים כאלה, תלחצי על זה, ומתחת לפורומים יש לך מסרים. שם זה נמצא

בהצלחה!

אני בהריון הראשון עליתי 22 קילו, ונשארתי עם סימני מתיחה מטורפים ועשרה קילו עודפים. וכל כך חבל לי שלא שמרתי, הייתי בהרגשה של אני בהריון מותר לי. וכולם אמרו לי לא לדאוג שזה יירד אחר כך, כי באמת לא הייתי שמנה הייתה לי רק בטן, אבל זה לא ירד...

למזלי, לפני ההריון הזה התחלתי תזונה מסויימת וירדתי שש קילו ועכשיו אני שבוע 15 וירדתי עוד 2 קילו מתחילת ההריון (בלי להקיא). הבעיה היא שזה ממש קשוח ואני לא אוכלת שטויות בכלל!

אבל, וזה אבל גדול, אני לא אוכלת קמח לבן וסוכר וזה ממש עשה לי טוב, בהריונות הקודמים הייתי גמורה מעייפות ועכשיו בכלל לא. (כתבו על זה פעם באיזה שרשור, אז אני יכולה להעיד על עצמי).

בקיצור, אני לא יודעת איך אני אגמור את ההריון הזה, אבל יש לי תקווה לא לעלות יותר מידי ואני מצטערת כל כך שלא שמרתי בהריון הראשון, למדתי בדרך הקשה...

וספורט זה מעולה! אומרים שזה מפתח את המערכת הנוירונלית של העובר.

נראה לי הכי קל, כי אם לא אז מתפתים, בהתחלה זה מוזר, אבל מתרגלים. ואני אוכלת בעיקר כוסמין אבל אם צריך גם שיפון. כוסמין מאוד טעים.

לגבי הסוכר, אם לא אוכלים שטויות ולא מוסיפים לתה (זה קצת מוזר אבל מתרגלים ומקפה כבר נגמלתי), לא שותים מתוק (אפשר מי טבעי לגמרי) אז כמות הסוכר היא מזערית ואם יש מקומות בבישול שאת רוצה יותר מתוק, סילאן- אבל גם מזה אני משתדלת להימנע.

תחשבי כמה פיתויים זה חוסך לך, את כל המתוקים ואת כל הבצקים...

בסוף כמעט כל מה שאת אוכלת הופך לסוכר בגוף. 

מבחינת סוכר הגוף מגיב לסילאן ודבש כמעט בדיוק כמו שהוא מגיב לסוכר לבן פשוט, וזה שפסיכולוגית את מרגישה שזה יותר "טבעי" ו"בריא" לא ממש מזיז למערכת העיכול שלך. 

אני לא תזונאית, אולי יש בזה כמה ויטמינים ומינרלים חשובים, אבל *מבחינת סוכר* זה כמעט אותו דבר.

קראתי שוב את התגובה וזה נשמע קצת תוקפני...אוף, זאת ממש לא הייתה הכוונה. בבקשה תקראי את זה כאילו אני חברה שלך ומדברת בטון הכי ידידותי שאפשר

בקיץ יש כזה שפע, כל פעם שבא לך משהו מתוק, פירות.

בא לך לנשנש, תחתכי ירקות. זה השקעה אבל אני רואה שמלא פעמים סתם בא לי להעסיק את הפה...

שני הריונות

אחד התחלתי ממש רזה, עליתי 11, ובתשיעי ירדתי 1 אז הגעתי ללידה עם 10 "עודף". שבוע  אחרי הלידה ירדתי כבר 12, ואח"כ עוד טיפה.  הגעתי למצב של תת-משקל, נורא. חיסל לי את ההנקה וחיסל לי את הכוחות הגופניים והנפשיים.

בהריון השני עליתי 9 אבל התחלתי עם משקל סביר והגיוני קצת יותר. שוב, הורדתי יותר ממה שהעליתי, אבל ממש הקפדתי לאכול כמו שצריך אז הרגשתי שעליתי בחזרה איזה 3-4, אבל לא עקבתי מאז. לא נשקלתי וגם לא מתכוונת לעשות את זה כל עוד אני מצליחה להתאפק. הפעם הצלחתי להניק קצת יותר זמן והרגשתי גופנית ממש טוב ב"ה. 

לגבי העניין השני שהעלית, אז חברה טובה שלי התחילה את ההריון אחרי הרבה משקל עודף והיא היתה באמצע דיאטה אחרי שהורידה 10 ק"ג. ואז הגיע ההריון והיא עכשיו לקראת סופו והיא לא העלתה בכלל, מה שאומר שמשקל הגוף בלבד בלי ההריון בעצם נמצא בירידה מתונה. היא כמובן עושה זאת בפיקוח ולא על דעת עצמה, ועם פעילות גופנית מתונה שמתאימה להריון. 

זה מה שזוכרת שקראתי או שמעתי.

בהצלחה עם החלום!!

כן... חשבתי אולי השתנה.

מנסיון כואב

בחיפה ממה שאני מכירה זה מקום חילוני.. 

באסה שנופלים בין הכיסאות.

כן, חיפה נשמע הכי חילוני... כנראהשלא כדאי .

רוב הציבור הדת"ל לומד ועובד במקומות חילוניים, אני לא חושבת שזה צריך למנוע ממך להגשים חלום.

אגב, אני מנחשת שרוב גדול בתואר הזה הוא נשים אם זה עוזר לך…

אח''כ תטפלי רק בילדים/אנשים דתיים?

כנראה שלא בהכרח, במיוחד שצריך לעשות סטאג'/עבודה מעשית במסגרות לא דווקא דתיות.

חבל להמנע רק בגלל הסיבה הזאת. 

לק"י

אין בעיות צניעות בקורסים.

כל מיני ציורים לא צנועים בלשון המעטה.

באמת לא חשבתי על זה… היה לי בראש יותר הפן הטיפולי ופחות האומנותי.

עדיין כדאי לברר טוב לפני שפוסלים.

הדיבור, אירועים, וכו

יש כאלה שלא מפריע להם

אבל אם הפותחת שאלה כנראה שלה מפריע

יש מצב לדבר איתה?

אם זה בסדר...

שונים מתנאי הקבלה לתואר ראשון, אז ממש לא כדאי להתייאש מראש

הבעיה המשמעותית יותר שזה נסיעה רצינית

ולא יודעת אם זה מתאים לך..

אני מציעה לך לחפש בנות שלמדו את התואר גם בחיפה וגם במבח''ר ולשאול אותן ישירות.

יש תואר די חדש

בתקווה שכן יהיה מקום נורמלי

אם עשית בגרויות.

יש גם אופציה באונו, יש מסלול חרדי.

ואם את באיזור שיש תחנת רכבת, זה לא נראה לי כל כך נורא.

כי זו לא הוראה שלהם, אלא של המל"ג.

יש אפשרות להיכנס עם בגרויות, אבל בדרך כלל זו ועדת חריגים.

כלא חרדים.

בעצם את מבחר הקימו כדי שתהיה לציבור חרדי ללא בגרויות, אופציה ללמוד לימודים גבוהים.

מבחינתם אם יש למישהו בגרות, הוא לא זקוק למבחר, ולכן זה לא מקומו.

אני יודעת את זה כי בעבר ניסיתי ללמוד במבחר, ולפני הראיון שאלו אותי איפה למדתי, והסבירו שתהיה בעיה קשה, והאופציה היא רק דרך ועדת חריגים. (למדתי במוסד חרדי עם בגרויות).

אולי משם ההיכרויות שלכן. (מהחריגים).

היית לומדת מראש בתיכון שלומדים בו בגרויות,

כנראה שהייתה לך בעיה קשה.

אין לי עניין לכתוב את זה שוב ושוב.

פשוט תבדקו. זו ההוראה של המל"ג.

ביקשו ממני את מס המוסד שלמדתי, ומיד המזכירה אמרה לי שיהיה קשה, כי זה מוסד עם בגרויות. אולי יש סמינרים מוחרגים. אין לי מושג. למדתי בתיכון חרדי רגיל. לא סמינר.

תתקשרו לשם לשאול.

זו הוראה של המל"ג.

החכמתי.

(יש לי עוד כ"כ הרבה לעשות

ולשנות את עצמי

כדי להתקבל...

אבל זה נותן אופק).

עם אאג מקצועי

אולי זה שניתח

זו בטוח דלקת אוזניים?

מהניסיון שלי נשמע לי הגיוני יותר שנשאר חור בגלל הכפתורים וזה מה שגורם לכאבים...

אתם מקפידים לשים לו אטמי אוזניים במקלחת?

בכל אופן, כדי ללכת לאא"ג מומחה כדי לבדוק את העניין הזה.

(אני לא זוכרת עד מתי אמורים לשמור על האוזניים אחרי ניתוח כפתורים. בכל אופן, יש סיבוך נדיר שהכפתור משאיר חור בעור התוף, ואז בכל פעם שחודרת לשם טיפת מים אלה כאבי תופת. לבת שלי זה קרה באוזן אחת, וכשגילינו את זה התאימו לה אטם מיוחד לאוזן שלה, שאותו היא שמה במקלחת. לבריכה וים כמובן היא לא יכלה ללכת. ועדיין לפעמים חדרו לה מים שם... בגיל 15 היא עברה ניתוח לסתימת החור וסוף סוף באנו למנוחה ולנחלה. מקווה שזה לא המצב אצלכם, אבל כדאי מאוד לבדוק...❤️)

קיבלנו הנחיות מהמנתח לא להרטיב רק שבוע ואחכ אין בעיה שיכנס מים, הנה נשמע לי לא הגיוני ושאלתי שוב קיבלתי את אותה תשובה. בפועל לא נכנס לו מים במקלחת אני ממש מקפידה על זה ועדיין

התור הבא לרופא שניתח אותו זה רק ביולי, אמר לבוא אחרי בדיקת שמיעה עדכנית

רופאת ילדים שלנו שהיא ממש מקצןעית אמרה שזה נרטה בסדר וזה במקום. אבל עדיין יש נוזלים ודלקות...

וכן, זה דלקת אוזניים כנראה דלקת גם עכשיו כי הוא ממש בכה שכואב לו בימים האחרונים, גירד שם גם

תמיד זה אותו אוזן גם, אוזן שמאל

ממליצה גם להקפיד על שטיפות מי מלח באף

כי הנזלת של האף עוברת לאוזן וזה לרוב מה שגורם לדלקות

אין את אותו מכשור שיש לרופא אא''ג, ולכן רופא רגיל יכול לפספס דברים.

מה שאת מתארת נשמע לא תקין בכלל.

והייתי הולכת לאא''ג, גם אם לא המנתח עצמו.

ובכלל, אם יש דלקת חוזרת מוזר שהביאו רק טיפות ולא אנטיביוטיקה מהפה.

וגם, מה הקשר להקאות? אולי זה סימן שיש שם משהו אחר בכלל?

חום ובמקביל תלונות על אוזניים ושהלכנו להבדק ראו כן דלקת, הסבירו לנו שיש קשר להקאות עם האוזניים אבל זה לא תמיד, יכול להיות סתם צירוף מקרים

וכן, צריך לכת לאא"ג אולי כבר 

ואחר כך החור שהם עשו אמור להיסתם.

לא זוכרת כמה זמן לוקח כל דבר.

לעיתים נדירות החור לא נסתם, ואז נוצרות בעיות.

אבל גם אם לא זה העניין - נשמע לי שהכי חשוב ללכת לרופא מומחה בשביל לבדוק את הסיבה לכאבים.

לבדוק עם רופא אף אוזן גרון איזה טיפות אזניים מותר לשים. יש טיפות אוטוטוקסיות -רעילות לאוזן,שאסור לשים כאשר יש פתח בעור התוף . כפתורים זה פתח .

ואני מכירה שמים אטמים הרבה יותר משבוע,שלא יכנסו מים ,כי אכן גורם לזיהומים ,דלקות ...

לבדוק את ההנחיה הזו עם עוד רופא אף אוזן גרון.

בהצלחה 

מומחה ככ, יש לו גם שקד שלישי מוגדל, חסימה חלקית ולא משמעותית לדבריו, יש לו גם אסתמה ושאלנו אם לא כדאי גם לטפל בשקד השלישי אמר שאין צורך, מצד שני רופאת ילדים שכן מכירה אותו אמרה איך לא טיפל גם בזה, ויתכן שבגלל השקד המוגדל יש לו עכשיו נוזלים ודלקות חוזרות

אנסה לבקש לקבוע תור אצל רופא אחר פעם הבאה

בניתוח האחרון, שהיה לפני שנה, אמרו לנו שלא צריך לשמור ממים.

שאלתי כמה פעמים, והרופא אמר שיש כפתורים חדשים, עם שסתום חד כיווני שהנוזלים יכולים רק לצאת ומים לא יכולים להיכנס.

ואכן- הרטבנו חופשי ולא קרה כלום.

אז אולי זה מה שהיה להם (מצד שני הרשו לנו להרטיב אפילו עוד באותו יום. אז לא יודעת מה הסיפור שלהם)

כשיש דלקת רצינית וחום. לפני כמה שנים בת שלי קיבלה אנטיביוטיקה פעמיים כי פעם ראשונה לא עזרה לה. וזהו. עבר לה.

טיפות נותנים במקרה של דלקת חיצונית יותר.

יש טיפות אנטיביוטיות. ובמקרים קלים יש טיפות שהם סתם להקלה.

במקרה שלכם בנוסף לרופא ילדים הייתי פשוט הולכת לרופא א.א.ג. שיש לו תור קרוב. שנה שעברה הצלחתי למצוא תור בירושלים תוך כמה ימים.

לק"י

אבל אם את מתלבטת, את יכולה בינתיים לקחת כדורי ג'ינג'ר או נוזיקס (שזה ג'ינג'ר עם בי6).

אולי תגלי שזה עוזר לך.

תרגישי טוב!!

עדיין סבלתי מאוד אבל הצלחתי לאכול

2 ההריונות שלקחתי יצאו לי ילדים מרדנים ולא קלים

2 ההריונות שסבלתי בשקט- ילדות טובות ורגועות

שוב אני יודעת שנשמע הזוי אבל פתאום יש חשש לקשר כלשהו שטרם נבדק 

כן לקחתי גינגר ודומיו. אבל זה לא יצא קשור....

לך? או משו שקראת?

בכל אופן אני לא יודעת כמה סבלתי

אני יודעת שחיי לא היו חיים

שהתבאסתי שהבוקר הגיע

וכשפתחתי את העניים חיכיתי כבר לסגור אותם שוב

ואני לא מגזימה

זה היה מהגיהנום

שהבחילות היו כל כך קשות שיצאתי לבחוץ לנשום קצת אויר כי הרגשתי שאני נחנקת מבפנים

ואמאלה אני לא משקרת - משב רוח על הפנים עשה לי בחילה!!!

שם כבר הבנתי שזה רק אני והשם 😂

או גאדג'ט למטבח

או חוויה- יציאה זוגית למסעדה שווה, חופשה בצימר, סדנה מיוחדת (אגב אם זו מתנה רק לך אפשר לגמרי ללכת עם חברה ולאו דווקא עם הבעל)

ואם כבר יש, אז שואב שוטף

נינגה גריל - אמאלה כמה זה שימושי! 

השואב השוטף הוא יותר לשטיפה.

כמו מטאטא ומגב - רק שהמגב משודרג ולא נבהל מחתיכות אוכל רטובות ודביקות. לשערות, גושי אבק וכדו השוטף פחות מוצלח לדעתי.

וגם לדייסון יש את הראש הקטן שמתאים לשאיבה בפינות, מגירות וכו

הדייסון יותר טוב לתחזוקה של הבית, באבק ורצפה. הוא מחליף טאטוא.

השואב שוטף מעולה בסוף יום כדי להעביר ויש על הרצפה ולקבל בית נעים, או דקה לפני שבת כשהמטבח התלכלך שוב או לא הספקנו לשטוף - אבל הוא לא מחליף שטיפה טובה.

זה כמובן מהנסיון שלי, בטח יש כאלה שיגידו אחרת... 

על הדייסון...

לא רק בסוף היום, אלא במהלך היום גם ככה הלכלוך זה לא אבק אלא ארוחת צהריים, מים שנשפכו ודברים כאלה שאי אפשר או מעצבן לטאטא.

תודה שהסברת

או ציוד של אומנות או תכשיטנות

ציוד לחצר או ספה חדשה, מחשב נייד חדש. דברים שאני גם אקנה יום אחד עם מתנה או בלי אבל הם עדיין מפנקים ויכולים להיחשב מתנה

או יקר יותר.

כורסא אורתופדית עם מקום נפתח לרגליים (2000)

חופשה שווה (סכום תלוי מקום/ אורך/ לבד/ לא לבד)

תכשיטים ליומיום (אוהבת פנדורה)

פריטי לבוש יקרים שווים לשימוש שוטף (כמו מעיל מקצועי להליכות/ נעל נוחה שווה/ תיק יקר שמעלה חיוך יומיומי)

כן! ממש רואים חלש,חלש יש למה לקוות בעזרת ה'!🤣

לא נראה שזה מתחזק

אבל אולי זה משהו שלא רואים בתמונה

הכי טוב זה לעשות בדיקת דם.

חיבוק ובשורות טובות בעז"ה!

מאוד מאוד חלש לא רואים בצילום

אחכה לראשון לעשות בדיקת דם

אמן תודה רבה ❤️

הלוואי וכן

תעדכני

עם פלטות ומיחמים

@רקלתשוהנ

אימא שלי סגרה והיו לה כמה מספרים משם.