שינה לאחר למידת משהו חדש עשויה לעזור שמירת המידע החדש בזיכרון, וזאת במידה וחולמים, כך טוענים מדענים. החוקרים מצאו כי אנשים שחולמים על המשימה החדשה שאותה למדו, מבצעים אותה יותר טוב מאלה שלא ישנו או אלה שלא חלמו. כך מדווחת רשת bbc.
מתנדבים התבקשו ללמוד את המפה של מבוך תלת מימדי ממוחשב כך שיוכלו למצוא את דרכם החוצה כעבור מספר שעות. המתנדבים שהורשו לנמנם וזכרו שחלמו בזמן זה על המטלה שלהם- מצאו את דרכם החוצה מן המבוך בצורה הקלה והמהירה ביותר.
החוקרים חושבים שהחלום הוא סימן לכך שחלקי המוח העוסקים בתת מודע עובדים חזק על עיבוד המידע.
ד"ר רוברט סטיקגולד מבית הספר לרפואה בהארווארד, אחד ממחברי המחקר, אמר כי משמעות החלום היא שהמוח עובד על הבעיה בכמה רמות. "החלומות עשויים לשקף את ניסיונות המוח למצוא אסוציאציות לזיכרונות, כך שהם יהפכו ליותר שימושיים בעתיד".
ד"ר ארין וומסלי, שותפה למחקר, אמרה כי המחקר טוען שהתת מודע שלנו עובד על הדברים החשובים יותר. "בכל יום אנו אוספים ונפגשים עם כמויות עצומות של מידע וחוויות חדשות. נראה כאילו החלומות שואלים את השאלה: 'כיצד אני יכול להשתמש במידע הזה בחיים שלי?' ", היא אמרה.
המחקר פורסם בעיתון האקדמי "ביולוגיית התא", ועשויות להיות לו השלכות פרקטיות. המדענים טוענים כי ניתן ליצור יתרונות לתופעה על ידי שיפור הלמידה והזיכרון.
בין הצעות הייעול הן פרסום הוראות לתלמידים וסטודנטים ללמוד לפני השינה, או שנת צהריים לאחר לימודים בצהריים.
ניתן גם להגיד כי האמונה הטפלה של החזקת החומר מתחת לכרית עשויה להועיל, מכיוון שהדבר גורם לנו לחשוב על זה בסמוך לשינה, ואולי גם לחלום על זה בגלל המעשה החריג.