מסכנות את הרגל בשם צו האופנה

נשים בהריון מסכנות את כפות רגליהן בשם האופנה בכך שהן נועלות את הנעליים הלא נכונות, כך טוענים מומחים בדיווח המובא בהרחבה ברשת bbc.

סקר שנערך על 1,000 נשים בהריון מצא כי מרבית הנשים נועלות נעלי עקב, קפקפים פתוחים ועוד סוגי נעליים שאינם מחזיקים את הרגל או מציעים תמיכה מועטה לכף הרגל.

על פי המחקר, מחצית מן הנשים חשות תחושה של לחץ להיות על פי צו האופנה האחרונה.

תוצאות המחקר הראו כי למרות הבחירה של נעלי הנשים, 7 מתוך כל 10 נשים הודו כי הן סובלות מבעיות רגליים הכוללות: נפיחות בקרסוליים (37%), רגליים נפוחות (45%), וכאבים בקשת כף הרגל ובעקב (16%) במהלך ההיריון.

המחקר קרא לנשים בהריון לנעול נעליים תומכות ורחבות על מנת למנוע חוסר נוחות מיידי ונזק לטווח ארוך.

מומחים לכף הרגל אמרו כי העלייה במשקל במהלך חודשי ההיריון והשינויים ההורמונאליים משפיעים רבות על הגוף ההריוני. "השרירים והרקמות מתרככים ונמתחים עקב העלייה בהורמונים, וקיים חשש גדול יותר לבעיות בכפות הרגליים ובעקבים", אמרה לוריין ג'ונס. "עקב גבוה  משנה את כל היציבה, מקצר את השריר האחורי ברגל ויוצר לחץ הולך וגובר על הגב והברכיים. במהלך ההיריון הלחץ הזה גורם ללחץ נוסף באזורים אחרים ולא רצויים", היא אמרה.

ההמלצות הן לנעול נעליים עם עקב של עד 3 ס"מ, המעבירות את המשקל מעט קדימה יותר לכיוון כף הרגל ועשויות להקל במעט על תחושת חוסר הנוחות. אם נשים צריכות לנעול נעלי עקב הן חייבו לעשות זאת בתדירות נמוכה מאוד (כמו אירועים שלא דורכים כל הזמן על הרגליים).