בעוד שרובנו נהנים מבילוי בים או בבריכה, מפעילות חווייתית בקניונים או במרכזי קניות, יש מי שהיה רוצה להתרחק מכל זה ככל האפשר. אלה שרעש מציק להם באוזניים ובגוף, שמגע חול ים גורם להם לצמרמורות ושהריח בבריכה עשוי לגרום להם לבחילות.
מהו קושי בוויסות חושי ואיך עלינו להתמודד איתו? שיטת אלבאום מרחיבה את הדעת בנוגע לנושא חשוב זה.
ויסות חושי תקין
ויסות חושי הוא מנגנון של הגוף שעושה סינון בין כל הגירויים המתקבלים מהחושים ומגיב רק לרלוונטיים. ויסות חושי מבוסס על היכולת לארגן מידע סנסורי (המתקבל מן החושים: ראייה, טעם, ריח, מישוש ואנרגיה) הנקלט מהסביבה ומהגוף – לכדי פעילות מותאמת ויעילה הזורמת עם התפקוד השגרתי של האדם. תהליך זה אמור להתפתח באופן טבעי אצל כולנו.
תהליך האינטגרציה החושית מתרחש בשלושה שלבים:
- קלט חושי - המידע הנקלט על ידי החושים מתקבל בזכות חיישנים או בלועזית "רצפטורים" המפוזרים בגופנו.
- עיבוד מידע חושי – פרשנות המוח לקלט החושי.
- פלט - בתגובה לקלט החושי, פועל האדם באופן טבעי וממשיך בתפקוד יעיל ואיכותי.
קושי בוויסות חושי
קושי בוויסות חושי מצב בו אין סינון או שיש סינון יתר של הגירויים הנקלטים מן החושים, ולכן יש תגובת יתר או חוסר תגובה לגירויים אלה - מצב שיכול לפגוע בתפקוד השגרתי.
- קושי זה עשוי להתרחש בכל אחד מן השלבים שתוארו כאן: שלב הקלט החושי, העיבוד או הפלט.
- הפרעה בוויסות חושי יכולה להתבטא בשני אופנים: תת-פעילות (חוסר ברגישות חושית) ופעילות-יתר (רגישות מרובה).
- לקות בוויסות חושי עשויה להופיע בכל אחד מחמשת החושים ואף מן החוש האנרגטי.
ויסות חושי ותפקוד בחיי היום יום
למה הילד סובל בים?
כשאנחנו לוקחים ילד לים, אך הוא סובל, בוכה וטרוד כל הזמן סביב החול או סביב רעש הגלים וכיוצא בזה – עלינו להבין שזהו לא בהכרח סתם "קיטור" – אלא סימן למצוקה של הילד. אל לנו לכעוס עליו או להכריח אותו להיכנס למים, לשחק בחול או לומר לו "למה אתה לא יכול פשוט להירגע". כך למעשה אנחנו מעצימים אצלו את תחושת התסכול.
הפתרון הוא לעזור לו ואף להימנע מביקור בים עד שנטפל בקושי החושי של הילד.
מנגד, יהיה ילד שהקושי שלו בוויסות חושי הוא דווקא מסוג תת-תגובתיות. ילד כזה יחזור מהים שכולו זפת ובוץ, והמשחק בחול לא יימאס עליו. לילד הזה נעניק את הבמה לממש את הצורך שלו במשחק החול משום שזוהי הדרך הטובה ביותר לעזור לו, במקביל לטיפול בוויסות החושי בדרכים נוספות.
קשיי התנהגות של ילד בקניונים
כשאנחנו מגיעים לקניון, אנחנו נתקלים בהמוני אנשים וילדים, שנוגעים בנו מבלי להתכוון, שמרעישים וצועקים. לעתים מתקיימת הופעה מוזיקלית ליד מכונות המשחקים. הוסיפו לזה את ריח האוכל ואת התנועה המתמדת – והנה לכם סיבה לקושי חמור עבור הילדים בעלי הוויסות החושי הלקוי.
ילדים רבים מתקשים לבלות בקניונים ומגלים התנגדות לביקור. התנגדות זו נלווית במחאה, בבכי ובצעקות גם בקניון עצמו (או בכל מרכז הומה אדם). איך אפשר לעזור להם? הפתרון הוא, כתמיד, להבין את מקור הקושי ולא לכפות על הילד בילוי בקניון או בפארק שעשועים. חשוב לתת לילד להתנסות בפעילויות המאפשרות לו תפקוד איכותי, מועיל ונעים. הביקור בקניון החושף את נקודת התורפה שלו – הוא לא השיטה לפתור את הקשיים.
לסיכום, ויסות חושי הוא מערכת מורכבת המשפיעה על תפקודים רבים בחיינו. קושי בוויסות חושי עשוי לגרום לקשיים בתפקוד גם בשעות הפנאי.
מירב לוי מטפלת ומאבחנת מוסמכת בשיטת אלבאום.