אילוסטרציה
אילוסטרציהפלאש 90

ברוריה רבינוביץ, אמא של דסי רבינוביץ ז"ל שנפטרה ממחלת הסרטן לפני 17 שנים, מעבירה ברחבי הארץ ובעולם הרצאות על שמחה, "עיגולי השמחה" בהשראת בתה.

לדבריה שיטת "עיגולי השמחה" מבוססת על הרעיון שלכל אדם יש עיגולי שמחה קטנים שפשוט צריך להגדיל אותם, "דסי הייתה שואלת תמיד, האם השתמחת היום, ומה עשית כדי לשמח את עצמך ואת אחרים. לכל אחד יש עיגול שמחה, לפעמים הוא קטן אבל הוא יכול לגדול וכשהוא יהיה גדול הוא יוכל לשלוח עיגולים לכל הגוף והכאבים ילכו ויפחתו".

רבינוביץ מסבירה, שגם ביום יום, ניתן להשתמח ולשמח אחרים בפעולות פשוטות למדי, "מחייכים לשכן, כותבים שיר, מציירים ציור, העיגולים גדלים לאט לאט. לדסי היתה רשימה של דברים משמחים גם בימים קשים יותר, לדוגמא מקלחת טובה, בגדים יפים או פינוק. שמחה זה כמו פיזיוטרפיה, אתה עושה משהו חיצוני שהגוף שלך יפעל יותר בשמחה, שמחה היא לא משהו ספונטאני היא תלויה בנו, אנחנו אחראים על השמחה של עצמנו".