חשיפה למסכים
חשיפה למסכיםצילום: iStock

ארגון הבריאות העולמי מרחיב את המאבק שלו נגד השמנת ילדים ועלייה בשיעור ילדים החולים בסכרת ומפרסם מסמך הקובע כי ילדים נזקקים לזמן שינה איכותי יותר, לפעילות גופנית ובעיקר - לפחות זמן מול המסך.

המסמך עוסק בילדים עד גילאי חמש. ההמלצות לתינוקות מתחת לגיל שנה היא להפעילם במספר בדרכים, להשכיבם לישון על הגב ולהרחיקם באופן מוחלט ממסכי טלפונים סלולריים, טאבלטים וטלוויזיה.

לדברי מומחי הארגון החשיפה למסכים פוגעת בתינוקות ומסוכנת להם. הם אף מרחיבים את המלצתם וקובעים כי גם לבני שנה ושנתיים עדיף שלא להיחשף כלל למסכים.

לדבריהם, מגיל שנתיים יש להגביל את זמן המסך לשעה בלבד ובגילאי 3 ו-4 יש להפחית למינימום את החשיפה למסכים.