אילוסטרציה
אילוסטרציה צילום: ISTOCK

מערכת החינוך מושבתת, ההורים והילדים מבלים את כל שעות היום בבית, והמסך הקטן אם נרצה או לא הפך לידידו הטוב ביותר של האדם.

נראה שהורים רבים מקבלים בכניעה את הסיטואציה ונותנים לילדים את שעות המסך – העיקר שיהיה להורים שקט.

יריב פאר, מנכ"ל אינטרנט רימון, עם כמה טיפים שיעזרו לכל המשפחה לנהל את זמן המסך בצורה טובה ולהרוויח זמן איכות משפחתי לכולם.

1. שעת כיבוי אורות – שבו עם הילדים והבהירו להם שהם לא יכולים להיות כל היום מול המסך, הגדירו יחד כל המשפחה את כמות שעות המסך שאתם מאפשרים ביום והקפידו לעמוד בזה.

2. השתמשו בשעות המסך כפרס על עזרה בניקיונות הפסח – למשל סיום משימת ניקיון מסוימת מאפשרת צפייה בעוד פרק בהמשך היום.

3. הימנעו מהחלטות דרסטיות – הציבו לילדים גבול רך בצורה הדרגתית כך למשל במקום להחליט שביום מסוים לא נוגעים במסכים עדיף להפחית בכל כמה ימים פחות שעת צפייה מול המסך. הדבר יעזור למנוע ריבים מיותרים עם הילדים.

3. גבול חייב להיות משהו שאתם יכולים לשלוט בו ולאכוף אותו. השתמשו למשל, באמצעי טכנולוגי שיאכוף את חוקי הבית ויעזור לכם לשמור על הסמכות ההורית. הטיימר של רימון למשל, מאפשר לכם, בממשק נוח, לקחת אחריות על שעות הגלישה של כל המכשירים הבית.

4. בזמן ארוחות הקפידו לכבות את כל המסכים כולל הטלפונים, כמו כן הקפידו על לפחות שעה ביום שכל בני המשפחה יכניסו את הטלפונים למגירה ויקדישו שעה משפחתית. אם ילדיכם קטנים נסו לעשות שעת קריאה יומית ואם הילדים גדולים אז דעו לכם שמשחקי קופסא הם לא רק לשבת, הם כיפים לא פחות בימי חול.