ד"ר אריק ברג (Dr. Eric Berg) ממליץ על גרגור מי מלח מספר פעמים ביום כדי לשפר את הסיכוי לחסל נגיפים בגרון.
הוא ציין, כי מחקרים מלמדים שנגיף הקורונה יכול להתרבות בגרון לפני שהוא עובר לריאות. מי המלח מאיצים את מערכת החיסון לפעול נגד נגיפים בגרון.
ב-2013 נערך מחקר בהשתתפות 338 איש אשר לימד כי אלה שגרגרו מי מלח היו פחות חשופים לדלקת בריאות.