ככה מתחילים לאהוב

מה הסוד הגדול של המילה אהבה, מה זאת אהבת ה', ואיך כל זה קשור בעבותות לבניית זוגיות?

שרה אברמוביץ , י' בשבט תשפ"א

ככה מתחילים לאהוב-ערוץ 7
שרה אברמוביץ
צילום: שמרית בנימין

"בורא עולם אוהב אותך" - אני ממש זוכרת את הרגע שהמורה שלי אמרה לי את המשפט היפה הזה.
כי זה הרגע שהפך אותי ב-180 מעלות.

והיא המשיכה והסבירה לי: "זה שאת אהובה - זו עובדה. עכשיו - את יכולה להתפלל על זה, ולבקש להרגיש את זה".

ואני? לרגע לא הסכמתי לקבל את זה: מה פתאום שבורא עולם יאהב אותי ככה, כמו שאני, עם כל ה'דפקטים' שבי?! גם הטרידה אותי השאלה: איך אפשר בכלל להרגיש שה' אוהב אותנו? הרי הוא כל כך רחוק בשמיים, ואנחנו כאן בארץ למטה. ככה הרהרתי ללא מנוחה.

אחר כך הבנתי שהרבה נשים מרגישות כמוני והתברר לי שזו אחת הטעויות הגדולות שלנו. כי בורא עולם הניח בכל אחת ואחד מאיתנו חלק מהנשמה שלו: חלק אלוק ממעל.

אהבת ה' אמיתית, זה אומר, פשוט, להתחבר לחלק הזה בתוכי ולאהוב אותי. נשמע כל כך פשוט, אבל בפועל זו עבודה תמידית.

להתחבר למי שאני, להסכים להיות מי שאני, כמו שאני, ולאהוב אותי ככה עם כל מה שאני, ומה שאני לא. מתוך המקום הזה מרגישים אהובים, וכשיש אהבה - אפשר להתקדם בחיים.

לכל אחד מאיתנו, יש גם חלקים בתוכו שהוא לא כל כך אוהב, כמו: חוסר אחריות, עצלות, חוסר עקביות, ותרנות ועוד. איך אפשר לאהוב את עצמנו עם חסרונות כאלו? כפתרון לזה, אני רוצה להציע את המשפט הבא: כזאת אני.

אם נסכים לקבל את מי שאנחנו כרגע באהבה, לאהוב את המקומות הפחות נעימים שבנו, אנחנו נרוויח כפליים:

1. נאהב את עצמנו.
2. נוכל גם לאהוב את הזולת, על אף ואולי דווקא כאשר הוא לא נראה בכלל מושלם.

ואיך כל זה מתקשר לבניית זוגיות?

כולנו מחפשים בן זוג שיאהב אותנו, וזה נראה ברור ופשוט.
אם נגיע לבניית קשר כשאנחנו חסרים באהבה עצמית אלינו, יש בזה סכנה:
נהיה תלויים באהבה הזו מול האחר, ובאיזשהו שלב - נתאכזב.

לכן, כדי לבנות קשר טוב ויציב, חשוב מאוד להעמיק את האהבה שבתוכנו אלינו. אפשר וכדאי להתחיל מהיום, כי זו עבודה לכל החיים, אך ממקום אוהב ויציב נוכל לבנות קשר של אהבה. קשר של קיימא.

שרה אברמוביץ - מאמנת אישית בשיטת המראה, מנבחרת המאמנים של פרוייקט 252. להצטרפות לפרויקט לחצו כאן.