תשעת המים
תשעת המיםערוץ 7
רכיבים:
פילה מושט כמס' הסועדים

מיץ לימון

שום כתוש

גריל דג

שמן זית

פטרוזיליה בשפע

מלח, פלפל

 
אופן ההכנה
שוטפים כל פילה, מניחים בתבנית

מפזרים מלח+פלפל

מזרפים מעט מיץ לימון

מפזרים בנדיבות גריל דג

שום כתוש בערך חצי שן לכל פילה

מפזרים למעלה פטרוזליה בנדיבות

שופכים שמן זית בשביל העסיסיות



אופים רבע שעה על 200 מעלות