תשוקה מתארת תופעה גופנית של תחושה או רצון ואפילו צורך. כמו חומר שזורם לנו בדם ומייצר רצון לקרבה, אינטימיות, מגע והנאה.
השחקנים הראשיים במגרש הזה הם ההורמונים שמייצרים, מווסתים ומשפיעים על האנרגיה המינית שלנו ועל האנרגיה שלנו בכלל. חוסר בתשוקה יכול להופיע מסיבות שונות כמו עייפות, ילדים, עבודה, מצב גופני, עומס החיים עצמם ועוד.
עדיין לא חברים בקהילת המגנט? לחצו כאן והצטרפו עכשיו>>
מה אפשר לעשות?
קודם כל חשוב לדעת – כולנו נולדנו עם חשק. עוד לפני שהוא קשור למיניות, הוא מנוע החיים שלנו. מכוחו אנחנו קמים בבוקר, רוצים, חולמים ומשתוקקים להשיג את מטרותינו. בניגוד למה שמקובל לחשוב – החשק לא שולט בנו אלא לנו יש את השליטה המלאה עליו. הוא כפוף לתפיסות שלנו, לאמונות שגדלנו עליהם ולעמדות שהפנמנו בחיים שלנו.
ברמת המחקר, ידוע שהנאה לא מגיעה מהחוויות שאנחנו חווים כמו ממה שאנחנו חושבים ויודעים עליהם.
בנוסף, חשק מזין את עצמו. כל מי שעשה אי פעם דיאטה מכיר את זה – מפחיתים סוכר, קמח לבן ואוכל מעובד ואחרי תקופה קצרה החשק למאכלים האלו פוחת משמעותית. כך גם עם החשק שלנו. ככל שנמנע ממרחב אינטימי כך החשק אליו ירד.
אחת הסיבות הנפוצות והפחות מדוברות לירידה בחשק היא חוסר במרחב אינטימי. השגרה, העייפות ועומס החיים מונעים מזוגות להיפגש ואז המיניות הופכת להיות עוד מטלה שצריך לסמן עליה וי בסוף היום, וכשהגוף כ"כ מותש, למי יש כוח לעוד משימה? ולכן אחד מהדברים החשובים ביותר זה לעגן את המרחב הזוגי, שתהיה בו כל הזמן אנרגיה.
זה יכול להיות דרך מפגש של כמה דקות באמצע היום, מבט בעיניים, הודעה קצרה, חיבוק... לעצור לכמה שניות את המרוץ ולמרכז את האנרגיה בבן/בת הזוג, להיזכר למה אנחנו כאן. ככל שנכניס את המפגש הזוגי הקטן הזה כסטנדרט בחיים שלנו, האהבה תתחיל להתעורר ותזין גם את התשוקה והחשק במרחב האינטימי.
יום ראשון הקרוב (11.12.22) פרויקט המגנט מארח את שמחה דסה שתעביר שיעור בנושא "בא לך שיבוא לך?". במפגש שמחה תדבר על חשק כמנוע פנימי. מהן הסיבות הנפוצות ביותר לחוסר חשק מיני, איך לחיות חיים של תשוקה למרות הפערים ביניכם ושל מי האחריות על החשק הזה בכלל?
בואו ללמוד איך לתחזק את החשק המיני ולהגיע למפגש אינטימי ברצון ובתשוקה.
עדיין לא חברים בקהילת המגנט?לחצו כאן והצטרפו עכשיו>>