כיצד המנגנון האנושי עובד? יש לו תוכנית הפעלה קבועה? ואם כן, זה נכון לכל בני האדם? מסתבר שיש תבנית קבועה שעל פיה אנו פועלים. המנגנון האנושי מחולק לארבעה שלבים.
ראשית לכל מתברר הרצון, ישנה שאיפה כללית לדבר מסוים. בשלב זה הרצון הוא עדיין בוסרי ולא מדויק, הוא מסתכם במילה אחת המתארת שאיפה חיובית בד"כ. לדוגמא, הרצון לאושר או לתחושת ביטחון או ליחס ואולי למשמעות. מרחב הרצונות לרוב סמוי מן התודעה לשם כך בא השלב הבא.
בשלב השני הרצון מתגבש למחשבה, עולה תמונת ניצחון. כעת כבר ניתן להעביר זאת לדף. אפשר להתחיל לדברר את הרצון, הוא הופך למוחשי לפחות בראש. כלומר, לקחנו את הרצון ותרגמנו אותו לרעיון שנראה לנו בר השגה עבורנו. המחשבה תהיה תלויה בהקשר חברתי, תרבותי או על בסיס חוויית עבר. לדוגמא, הרצון להרגיש אהוב מתגבש במחשבה למטרה בדמות זוגיות ונישואין.
השלב השלישי הוא הרגש המתעורר במקביל למחשבה. יש לשים לב לרגש המתלווה כיוון שהוא עבורנו "פעמון לחקירה". הרגש מעמיד את מי שאנחנו מול הרצון ובחירת המטרה באופן חשוף ואותנטי, ומהווה עבורנו הזדמנות לברור למה רגש זה דווקא עולה לנו? ומה בעומק יושב לנו סביב המילים שבחרנו לרצות? כגון, אם ההחלטה לצאת לדייטים מעוררת בנו רגש של חששות ופחדים, זו הזדמנות טובה לדייק מה המשמעות של חתונה פוגשת בתוכנו. מה החוויה של זוגיות אומרת לנו? הידהוד פנימי של הרגשות יביא אותנו להצפה ומודעות גבוהה יותר לקראת השלב האחרון.
סופו של התהליך הוא הפעולה. מה אנו עושים בפועל כדי ליישם את הרצון? זה יכול להיות בדיבור או פעולה ממשית שתתחיל לגלגל את סדר הפעולות שיביאו את התוצאה הרצויה עבורנו. בדוגמה לעיל הרצון והמחשבה בליווי רגש תואם מתכנס - להירשם לכנס "עת לאהוב" בנושא מציאת זוגיות.
שלומי פולמן - הוא מצוות המאמנים של פרוייקט 252 וייקח חלק בכנס "עת לאהוב 4" שיתקיים בבנייני האומה בי"ז באב (21.8).