"כשיצאתי לדייטים כרווק בן 35", משתף דביר (שם בדוי), "לא הבנתי למה הפגישות שלי מסתיימות אחרי מפגש או שניים. רק כשלמדתי להקשיב באמת, ולא רק לחכות לתור שלי לדבר, הכול השתנה".
"אני לא מצליח להבין מה היא רוצה", "היא פשוט לא מקשיבה", "הוא תמיד עונה בקצרה" - משפטים שכולנו מכירים מדייטים שהסתיימו עוד לפני שהתחילו. מסתבר שהפתרון פשוט יותר ממה שחשבנו, והוא טמון בהבנת עולם התקשורת הזוגית.
עדיין לא חברים בפרויקט 252? אימון מנטלי לחתונה. לחצו כאן >>
מחקרים מפתיעים מראים שרק 7% מהתקשורת בינינו היא מילולית. כן, קראתם נכון - רק 7%. רוב התקשורת שלנו מתבצעת דרך שפת הגוף (55%) והטון שבו אנחנו מדברים (38%). זה אומר שכשאתם יושבים בדייט ואומרים "נחמד להכיר אותך", מה שבאמת משדר את הכוונה שלכם זו התנועה של הידיים, החיוך, והאופן שבו המילים שלכם נאמרות.
"זה בדיוק מה שקורה כשמקבלים הודעת טקסט ולא בטוחים אם היא נכתבה בכעס או בחיוך", מסבירה שלומית, גרושה בת 42, אם לשניים, "לכן אני משתדלת להיפגש פנים אל פנים, במיוחד כשמדובר בשיחות משמעותיות".
מעניין במיוחד לגלות את ההבדלים בין גברים לנשים בתקשורת. בעוד גברים נוטים לחפש פתרונות מעשיים ומדברים "לעניין", נשים מתמקדות יותר בחוויה הרגשית ובתהליך החיבור הפנימי שנוצרים דרך השיחה. זה לא אומר שצד אחד צודק והשני טועה - זה פשוט אומר שעלינו להבין שיש דרכים שונות לתקשר, ואנו צריכים לאמץ את שתי הדרכים יחד.
שלמה שיבר הוא מנבחרת המאמנים של פרויקט 252 >>
כשאתם יוצאים לדייט הבא שלכם, כדאי לזכור כמה טיפים חשובים:
1. הקשיבו באמת - לא רק למילים, אלא גם למה שנמצא מאחוריהן
2. שתפו ברגשות אמיתיים, דברו את מה שאתם מרגישים
3. כשבן/בת הזוג משתפים, הקשיבו בלי לנסות מיד לפתור או לייעץ
4. מסרונים יכולים ליצור אי הבנות מיותרות, שבסוף גורמות לקצרים
5. זכרו שלפעמים שתיקה משותפת יכולה להיות רגע של חיבור עמוק
התקשורת היא אומנות שאפשר ללמוד. כמו כל דבר בחיים, גם היא דורשת תרגול והתמדה. אבל אל דאגה - אם אתם קוראים את הכתבה הזו, כבר עשיתם את הצעד הראשון בדרך למציאת הזוגיות. ומי יודע? אולי בדייט הבא שלכם, במקום לשאול "מה אתה עושה בחיים?", פשוט תחייכו ותקשיבו - לפעמים זה כל מה שצריך. לפעמים השיחה הכי משמעותית מתחילה דווקא כשמפסיקים לדבר ומתחילים להקשיב... לקול הפנימי שלך שאומר: "הנה, זה בדיוק מה שחיפשתי".
שלמה שיבר מנבחרת המאמנים של פרויקט 252, הצטרפו עכשיו >>