"כשאני יושבת מול מתאמנת בת 35 שמספרת לי שהיא 'כבר מבוגרת מדי למצוא אהבה', או כשאני שומעת גבר גרוש בן 45 שמשוכנע ש'אף אחת לא תרצה אותו עם שני ילדים' - אני רואה בבירור איך החסמים הפנימיים שלנו יכולים להפוך לנבואה שמגשימה את עצמה", כך פתחה המאמנת חיה ממן את הרצאתה המרתקת בפני מאות משתתפי פרויקט 252.
עדיין לא חברים בפרויקט 252? אימון מנטלי לחתונה. לחצו כאן >>
בהרצאה, המבוססת על תורתה של ד"ר הדי שלייפר, מומחית בשיטת האימגו לתקשורת בינאישית, חשפה ממן כיצד תפיסות מוטעות ופחדים מונעים מאיתנו למצוא זוגיות, והציעה דרך מעשית להתמודדות.
"רבים מאיתנו סוחבים פחדים עמוקים - פחד מדחייה, פחד מכישלון, פחד מלהיפגע שוב", הסבירה ממן. "אבל הפחדים האלה הם לא המציאות עצמה, אלא רק הפרשנות שלנו למציאות".
במהלך ההרצאה, הציגה ממן מודל ייחודי המתאר את הקשר בין אומץ לרגשות. "בכל רגע נתון אנחנו יכולים לבחור - האם לעלות במעלית כלפי מעלה, לכיוון של צמיחה, קבלה ופתיחות, או לרדת כלפי מטה, לכיוון של פחד ובושה".
דוגמה מרתקת שהביאה ממן היא של רחל, אישה בת 42 שהתאלמנה. "במשך שנתיים רחל הייתה משוכנעת שאף גבר לא ירצה להיכנס לחיים של אלמנה עם שלושה ילדים. אבל כשהיא התחילה לשנות את הזווית - להסתכל על עצמה כאישה חזקה שיודעת לאהוב ולגדל משפחה - פתאום החלו להופיע הזדמנויות חדשות בחייה".
הכלים המעשיים שהציעה ממן כוללים:
- זיהוי החסמים האישיים והבנת מקורם
- תרגול של "שינוי זווית" - ראיית המציאות מנקודת מבט חדשה
- פיתוח אומץ לפעול למרות הפחד
- יצירת "סיפור חדש" על עצמנו ועל האפשרויות שלנו
חיה ממן היא מנבחרת המאמנים של פרויקט 252 >>
"אחד הדברים המרגשים ביותר", סיפרה ממן, "הוא לראות כיצד אנשים שהיו בטוחים שהם 'תקועים' מגלים פתאום שיש להם את הכוח לשנות את חייהם. זה לא קל, אבל זה אפשרי".
בסיום ההרצאה, שיתפה אחת המשתתפות: "לראשונה הבנתי שהגיל שלי, הגירושים שעברתי - כל אלה הם לא באמת חסמים. החסם האמיתי היה האמונה שלי שאלה חסמים".
פרויקט 252 מציע סדרת הרצאות וסדנאות המיועדות לרווקים, גרושים ואלמנים המחפשים זוגיות. "אנחנו מזמינים את כל מי שמרגיש 'תקוע' לבוא ולגלות שאפשר אחרת", מסכמת ממן. "כי לפעמים כל מה שצריך זה שינוי קטן בזווית כדי להגיע למקום אחר לגמרי".
חיה ממן מנבחרת המאמנים של פרויקט 252, הצטרפו עכשיו >>