"אני באמת לא יודעת אם אני רוצה להמשיך איתו או לא", אמרה הודיה, רווקה בת 22, במהלך פגישת ייעוץ.
לאחר מספר שאלות מכוונות התברר כי היא יודעת בדיוק מה היא רוצה: יותר געגוע, חיזור ועניין מבן זוגה. הבעיה לא הייתה בחוסר ידיעה, אלא בחוסר היכולת לבטא את רצונותיה האמיתיים.
כמה פעמים אנחנו עצמנו נתקלים בקושי לזהות מה באמת אנחנו רוצים בזוגיות? משה שרון, מרצה בפרויקט 252, מסביר כי הרצון הוא המנוע שמנהיג את ספינת חיינו, וחוסר היכולת לזהות את הרצונות האמיתיים שלנו מהווה מכשול מרכזי בדרך לזוגיות משמעותית.
ארבעה מכשולים בדרך לזוגיות אמיתית
קיימים ארבעה מכשולים עיקריים המונעים מאנשים למצוא את הזוגיות שהם באמת רוצים:
ריצוי במקום רצון אותנטי - אנשים רבים גדלים בסביבה שבה הם לומדים לוותר על האינדיבידואליות שלהם לטובת קבלת אהבה ושייכות. "אנחנו מפתחים נטייה 'לרצות' - כלומר, להקשיב לרצונות של אחרים ולא לרצונות שלנו עצמנו".
רצונות סותרים - כאשר הרצון להתחתן מתנגש עם שאיפות אחרות. "הקב"ה מעמיד אותנו במבחן כדי שנברר מה באמת חשוב לנו". הוא מביא דוגמה של זוג שנפרד כי האישה, שהייתה שחקנית, לא הייתה מוכנה להציב גבולות בקריירה למען הזוגיות.
רצון לגם וגם - הציפייה למצוא בן זוג שיענה על מגוון רצונות שלעתים סותרים זה את זה. "כמו אותו בחור חרדי שרצה אישה שתעבוד בהייטק ותפרנס, אבל בו בזמן תהיה בעלבוסטע מסורה לבית ולילדים - בדיוק כמו אמו".
רצון חלש או לא ברור - כאשר אין לנו כוחות להתמודד עם האתגרים שמביאה הזוגיות. במקרים רבים, זו לא באמת בעיה של חוסר ידיעה, אלא חוסר מודעות או נכונות לבטא את הרצונות.
לברר את הרצון האמיתי באמצעות שאלות "what if"
אחת הטכניקות היעילות לבירור הרצון האמיתי, לפי שרון, היא באמצעות שאלות "what if". "במקום לשאול ישירות 'מה אתה רוצה?' שעלולה להיתקל בתשובה 'אני לא יודע', ננסח את השאלה אחרת: 'איך תרגיש אם מחר הוא/היא יגיד/תגיד לך שהוא/היא נפרד/ת ממך?'".
שאלות אלו עוקפות את המחסום של "אני לא יודע/ת" ומובילות לתשובות אמיתיות, המעידות על הרצונות העמוקים שלנו.
הצורך לשים את הזוגיות במקום הראשון
שרון מתייחס לפסוק "על כן יעזב איש את אביו ואמו ודבק באשתו והיו לבשר אחד", ומדגיש את דברי הרב קוק שאין באנושות דבר מקודש יותר מקשר הנישואין. "זוגיות צריכה להיות במקום הראשון בסדרי העדיפויות שלנו", הוא אומר.
עם זאת, הוא מציין שיש מקרים שבהם לא נכון לשים את הזוגיות במקום הראשון - כמו בקשר רעיל, כאשר ישנה פגיעה פיזית או נפשית, כשהדבר סותר ערכים בסיסיים, או כשמדובר בריצוי שמוחק את העצמי לחלוטין.
הודיה, רווקה בת 22, שטענה שאינה יודעת אם היא רוצה להמשיך עם בן זוגה אלון. באמצעות שאלות מכוונות עזרתי לה לברר מה באמת הפריע לה במערכת היחסים.
"התברר שהודיה יודעת בדיוק מה היא רוצה, היא רוצה יותר געגוע, חיזור ועניין מבן זוגה. הבעיה לא הייתה חוסר ידיעה אלא חוסר תקשורת והיכולת לבטא את הצרכים שלה בפני בן זוגה".
המפתח לשינוי: בירור אמיתי והקשבה פנימית
הדרך להתגבר על המכשולים בדרך לזוגיות, היא בירור אמיתי של הרצון, הקשבה לקול הפנימי, ונכונות לשים את הזוגיות במקום גבוה מספיק בסדרי העדיפויות.
כשאנחנו מזהים את הרצונות האמיתיים שלנו, יודעים להקשיב להם ומוכנים לוותר על דברים אחרים למענם, אנחנו יוצרים את התנאים המיטביים למציאת זוגיות אמיתית ומשמעותית,
משה שרון סופר, מרצה ומאמן אישי וזוגי העביר לאחרונה שיעור בפרויקט 252
עוד לא חברים בפרויקט? הצטרפו בקלות עכשיו >>