החופש הגדול הוא לא רק זמן של כיף - לעיתים הוא חושף פחדים חבויים. הילד שמסרב לקייטנה, הבת שמסתגרת בבית, או הקטנטן שבוכה בכל פעם שנכנסים לחוג - כולם מצביעים על תופעה נפוצה: עלייה בחרדות ילדים בקיץ.
"ילד עם חוסן הוא לא ילד שלא מפחד", אומרת גלית גלבוע, מומחית להורות קלה ונעימה ומייסדת קהילת 'משפחה מאושרת', "אלא ילד שיודע להתמודד. הפחדים לא נעלמים, אבל משהו בו גדל מבפנים - והופך אותו ליציב יותר, בטוח יותר, רגוע יותר".
ביום ראשון הקרוב, 20.7, בשעה 21:00, תקיים גלבוע סדנת זום חינמית שתעניק להורים כלים מעשיים להתמודד עם פחדים של ילדים, לבנות חוסן רגשי אמיתי, ולהכין אותם לקראת שנת הלימודים בצורה הטובה ביותר.
לדבריה, "דווקא בקיץ, בלי מסגרות ועם שינויים רבים - מדריך חדש, קייטנה זמנית, חוג לא מוכר - יש הזדמנות גדולה לעבוד עם הילדים על תחושת הביטחון, ולתמוך בהם מתוך הקשבה ולא מתוך מאבק".
במסגרת הסדנה יוצגו 6 שיטות מעשיות להתמודדות עם חרדות - בהן הענקת שם לרגש, הבנת הסיבה האמיתית לסירוב, שימוש בטכניקות נשימה ודמיון מודרך, חיזוק ביטחון עצמי, והקניית כלים לבניית תקשורת רגשית פתוחה בבית.
ההשתתפות בסדנה ללא עלות. יום ראשון, 20.7, שעה 21:00, בזום.