
החל מיום שישי הקרוב צפוי גל חום כבד ברחבי הארץ. במהלך היום תחול עלייה ניכרת בטמפרטורות, כאשר ייעשה שרבי בהרים ובפנים הארץ והביל לאורך רצועת החוף. תחושת החום תהיה מורגשת במיוחד בשעות הצהריים.
ביום שבת יימשך השרב הכבד עם עומסי חום כבדים עד קיצוניים. הציבור נקרא להימנע מחשיפה לשמש בשעות השיא, ובעיקר להימנע ממאמצים פיזיים מיותרים. הסכנה רבה במיוחד עבור ילדים, קשישים ואנשים עם מוגבלויות.
ביום ראשון גל החום יגיע לשיאו, עם טמפרטורות שעלולות להגיע ל-44 מעלות באזורים שונים. עומסי החום יהיו מהקשים שנרשמו לאחרונה, ותחושת החום תהיה קיצונית. מומלץ לשהות באזורים ממוזגים, להימנע ממאמץ גופני ולשתות מים לעיתים קרובות.
במד"א מזהירים כי גל החום הצפוי עלול להימשך לפחות עד אמצע השבוע הבא, ומציינים כי הסכנות כוללות התייבשות, מכת חום ואף סכנת חיים - במיוחד בקרב פעוטות, קשישים ובעלי מוגבלויות.
לדברי ד"ר רפאל סטרוגו, סמנכ"ל רפואה במד"א, "גל החום והטמפרטורות הגבוהות שצפויות לפקוד את רחבי הארץ במהלך השבוע הקרוב מחייבות זהירות ועירנות ציבורית כדי להימנע מפגיעות חום. אני ממליץ להרבות בשתייה ולא לשהות זמן ממושך תחת שמש ישירה. חשוב במיוחד לשים לב לתינוקות ופעוטות המוסעים ברכב - אין להשאירם לעולם ברכב סגור, אפילו לא לדקה. כמו כן, שמירה על קשר יומיומי עם בני משפחה מבוגרים יכולה להציל חיים. במקרים של בלבול, סחרחורת או שינוי במצב ההכרה - יש לחשוד במכת חום, לקרר את הנפגע, להעבירו למקום מוצל ולחייג מיד 101 למוקד החירום של מד"א".
במד"א מפרסמים מספר הנחיות להתמודדות עם גל החום: להרבות בשתייה - לפחות שלושה ליטרים ביום; להימנע מחשיפה לשמש בשעות החום וללבוש ביגוד מאוורר; להימנע מהגעה לים בשעות השיא ולהיכנס רק לחופים מוכרזים; לבצע פעילות גופנית רק בשעות הערב; להקפיד על השגחה על אוכלוסיות בסיכון; לבדוק את המושב האחורי בכל יציאה מהרכב; להשאיר בעלי חיים בבית ולוודא שיש להם מים זמינים.
