"אנחנו מתחמצנים" זו עובדה, ממש כמו שברזל מתחמצן מחלודה ומתפורר, כך גם גופנו, אלא שבגופנו החלודה מתבטאת במחלות כרוניות, מחלות לב, סרטן, שבץ, דלקת מפרקים, אלצהיימר, ניוון ועוד.
אז אנחנו שומעים שוב ושוב את ההגדרה: חימצון, רדיקלים חופשיים, אנטי אוקסידנטים, ותאכלו הרבה ירקות ירוקים נגד ההתחמצנות. אלא שמעטים מבינים במה מדובר, מעטים מבינים מה הסכנות האורבות לנו מהחימצון ועוד יותר מעטים, כולל הרופאים, יודעים באמת כיצד לעצור את ההתחמצנות ולהמנע ממחלות, סבל וזקנה מהירה.
את "הסדר" בנושא זה עושה ד"ר ריי סטראנד, רופא אמריקאי, שספרו "מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך" ראה אור בימים אלה בהוצאת פוקוס. זהו ספר נפלא וחכם, ממצה וקל להבנה ויישום, שתורגם לעברית בידי ד"ר רונית קרימר.
ד"ר ריי סטראנד, הוא רופא מדיציני קונבנציונלי, שכפר בתאוריות המזון הבריא ותוספות המזון, עד שחווה בעצמו את התמורה הענקית שלהם לבריאותנו.
זה קרה כשאשתו ליז החלה לסבול מתשישות כרונית וממחלות שונות. תחילה קשרו זאת לעובדה שהיא מטופלת בבית ובארבעה ילדים, אולם סבלה הלך וגבר, והיא חוותה כאבים כרונים, תשישות, אלרגיה וזיהומים חוזרים בסינוסים ובריאות. תרופות שנתנו לה ביד נדיבה על ידי בעלה הרופא וחבריו למקצוע,לא הושיעוה כלל. ואז, ביאושו, הסכים ד"ר ריי סטראנד שרעיתו תיעזר בעצות של השכנה, לנסות תוספי מזון, כי תוספי המזון שבהם הוא זילזל, עזרו לבעלה החולה להחלים... "מותק, את יכולה לנסות כל מה שתרצי, ברור שאנחנו הרופאים לא הועלנו לך במאומה." אמר לאשתו ובכך שינה מבלי שידע את תפיסת עולמו, חשיבתו, והפך לתומך נלהב וחוקר, שהקדיש שבע שנים למחקר אשר כולו בספר זה.
אין פלא איפוא, שד"ר סטראנד יוצא חוצץ גם גם נגד שיטותיהם של חבריו הרופאים, כי מאותו רגע , בו ראה את התוצאות והבין, שהיכן שכל פלאי הרפואה הקונבנציונלית שלו ושל חבריו לא הצליחו, דווקא תוספי המזון החזירו לרעיתו את הצבע ללחיים ואת הכוחות להתגבר על המחלות. וכמו שהוא עצמו אומר: חזר בתשובה.
המחקר שערך ד"ר סטראנד בעקבות החלמתה של רעיתו משינוי אורח חייה ותזונתה, הוא שמביא למדף הספרים שלנו ספר חשוב זה. ספר מאיר עיניים בכל מה שיכול לסייע לבריאותנו ולאורח חיינו, כאשר למרבה הצער, דווקא הרופאים שלנו, האמורים להדריכנו ברוח זו, אינם מסוגלים לעשות זאת.
בספר שלושה חלקים - כל פרק מסביר בפשטות ובבהירות את מלחמת החמצן המתחוללת בנו.
בחלק ראשון, בפרק "המלחמה שבתוכנו", מקבל הקורא הסבר ממצה על הצד האפל של החמצן, והרדיקלים החופשיים.
בחלק השני מובאים ההדגשים על הדרכים להפחית סיכונים, כגון המנעות ממאכלים מסוימים, מקרינת השמש ועוד. והמלצות לתוספי מזון ויטמינים ומינרלים לטיפול במחלות שונות. מסרטן ועד לתסמונת התשישות הכרונית.
החלק האחרון דן ברפואה תזונתית.
"מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך" נכתב כדי לענות על השאלות הללו ולתת כלים להתמודדות. זהו ספר שקל לנווט בו, לפתוח בכל פרק שמעניין אתכם, והוא מלווה בדוגמאות מהחיים.
ההקדמה למהדורה העברית נכתבה בידי ד"ר דוד חפץ, רופא מדיציני, שממש כמו מחבר הספר "חזר בתשובה".
"המידע בספר יסייע לכל אחד לשפר בריאותו ואת איכות החיים שלו, הן בתחום הגופני והן בתחום הנפשי" הוא מבטיח. "יישום ההמלצות הטיפוליות יעזור לא רק למי שכבר חלו במחלה. גם אנשים בריאים, בעלי נטייה תורשתית או רגישות במערכת מסוימת בגוף, יפיקו תועלת רבה לבריאותם אם ישתמשו באותן השלמות תזונתיות".
עוד הוא מוסיף: "אני מקווה שיבוא יום ש"יפול האסימון" אצל אנשי הרפואה המסורתית והם יקבלו בברכה את השילוב בין שתי הרפואות. אז כולנו נרוויח מזה. והמטופל - יותר מכולם".
(פ.ק.)
אז אנחנו שומעים שוב ושוב את ההגדרה: חימצון, רדיקלים חופשיים, אנטי אוקסידנטים, ותאכלו הרבה ירקות ירוקים נגד ההתחמצנות. אלא שמעטים מבינים במה מדובר, מעטים מבינים מה הסכנות האורבות לנו מהחימצון ועוד יותר מעטים, כולל הרופאים, יודעים באמת כיצד לעצור את ההתחמצנות ולהמנע ממחלות, סבל וזקנה מהירה.
את "הסדר" בנושא זה עושה ד"ר ריי סטראנד, רופא אמריקאי, שספרו "מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך" ראה אור בימים אלה בהוצאת פוקוס. זהו ספר נפלא וחכם, ממצה וקל להבנה ויישום, שתורגם לעברית בידי ד"ר רונית קרימר.
ד"ר ריי סטראנד, הוא רופא מדיציני קונבנציונלי, שכפר בתאוריות המזון הבריא ותוספות המזון, עד שחווה בעצמו את התמורה הענקית שלהם לבריאותנו.
זה קרה כשאשתו ליז החלה לסבול מתשישות כרונית וממחלות שונות. תחילה קשרו זאת לעובדה שהיא מטופלת בבית ובארבעה ילדים, אולם סבלה הלך וגבר, והיא חוותה כאבים כרונים, תשישות, אלרגיה וזיהומים חוזרים בסינוסים ובריאות. תרופות שנתנו לה ביד נדיבה על ידי בעלה הרופא וחבריו למקצוע,לא הושיעוה כלל. ואז, ביאושו, הסכים ד"ר ריי סטראנד שרעיתו תיעזר בעצות של השכנה, לנסות תוספי מזון, כי תוספי המזון שבהם הוא זילזל, עזרו לבעלה החולה להחלים... "מותק, את יכולה לנסות כל מה שתרצי, ברור שאנחנו הרופאים לא הועלנו לך במאומה." אמר לאשתו ובכך שינה מבלי שידע את תפיסת עולמו, חשיבתו, והפך לתומך נלהב וחוקר, שהקדיש שבע שנים למחקר אשר כולו בספר זה.
אין פלא איפוא, שד"ר סטראנד יוצא חוצץ גם גם נגד שיטותיהם של חבריו הרופאים, כי מאותו רגע , בו ראה את התוצאות והבין, שהיכן שכל פלאי הרפואה הקונבנציונלית שלו ושל חבריו לא הצליחו, דווקא תוספי המזון החזירו לרעיתו את הצבע ללחיים ואת הכוחות להתגבר על המחלות. וכמו שהוא עצמו אומר: חזר בתשובה.
המחקר שערך ד"ר סטראנד בעקבות החלמתה של רעיתו משינוי אורח חייה ותזונתה, הוא שמביא למדף הספרים שלנו ספר חשוב זה. ספר מאיר עיניים בכל מה שיכול לסייע לבריאותנו ולאורח חיינו, כאשר למרבה הצער, דווקא הרופאים שלנו, האמורים להדריכנו ברוח זו, אינם מסוגלים לעשות זאת.
בספר שלושה חלקים - כל פרק מסביר בפשטות ובבהירות את מלחמת החמצן המתחוללת בנו.
בחלק ראשון, בפרק "המלחמה שבתוכנו", מקבל הקורא הסבר ממצה על הצד האפל של החמצן, והרדיקלים החופשיים.
בחלק השני מובאים ההדגשים על הדרכים להפחית סיכונים, כגון המנעות ממאכלים מסוימים, מקרינת השמש ועוד. והמלצות לתוספי מזון ויטמינים ומינרלים לטיפול במחלות שונות. מסרטן ועד לתסמונת התשישות הכרונית.
החלק האחרון דן ברפואה תזונתית.
"מה שהרופא שלך אינו יודע על רפואה תזונתית עלול להרוג אותך" נכתב כדי לענות על השאלות הללו ולתת כלים להתמודדות. זהו ספר שקל לנווט בו, לפתוח בכל פרק שמעניין אתכם, והוא מלווה בדוגמאות מהחיים.
ההקדמה למהדורה העברית נכתבה בידי ד"ר דוד חפץ, רופא מדיציני, שממש כמו מחבר הספר "חזר בתשובה".
"המידע בספר יסייע לכל אחד לשפר בריאותו ואת איכות החיים שלו, הן בתחום הגופני והן בתחום הנפשי" הוא מבטיח. "יישום ההמלצות הטיפוליות יעזור לא רק למי שכבר חלו במחלה. גם אנשים בריאים, בעלי נטייה תורשתית או רגישות במערכת מסוימת בגוף, יפיקו תועלת רבה לבריאותם אם ישתמשו באותן השלמות תזונתיות".
עוד הוא מוסיף: "אני מקווה שיבוא יום ש"יפול האסימון" אצל אנשי הרפואה המסורתית והם יקבלו בברכה את השילוב בין שתי הרפואות. אז כולנו נרוויח מזה. והמטופל - יותר מכולם".
(פ.ק.)