רעיונות לתשעת הימיםחרדית צעירה
דחוף!!
צריכים רעיונות עבור ארוחות לתשעת הימים.
בינתיים חשבתי על:
שקשוקה עם לחמניות
דג מרוקאי בתנור, ובתחתית התבנית שמה גם מלא תפו"א ובטטה.
דג שניצל בפירורים (סלמון/מושט) בתנור.
קציצות טונה.

מה עוד?
ספגטי, אורז פרווה, פשטידותנסיכה 100
אבל מה כמנה עיקרית?חרדית צעירה
אם את מגישה קטניות או חלבונים זה תחליף לבשר כמנה עיקרית..נסיכה 100
פלאפל, מוקפץ ירקות
לביבות
בטטה/ תפוח אדמה בתנור
יש המון וראיציותג'נדס
לקציצות עדשים. זה בריא וטעים מאוד.
קציצות ירקות,קציצות בורגול,קוסקוס עם דגים,בורגול עם מוקפציםמעין אהבה
מרקים למינהם
קציצות לחם וירקות

פשטידה וליד- אורז בורגול פתיתים
תפוחי אדמה בתנור או בסיר
פירה
מרק עגבניות ואורז
תבשיל קטניות עם קוסקוס או אורז
ט-ב-ע-ו-לרק להיום


הרבה בצל מטוגן, פפריקה כורכום ומלחבטהובן

עליהם אורז ומים וכשרותח מוסיפים פיסות נקניקיות מופשרות ומבשלים עד שהאורז רך

מג'דרהת.מ.
רוטב עגבניות עם עדשים כתומות (מתאים לפסטה אורז וכו'..)
חביתה עם נקנקיות טבעול
שווארמה צמחונית
טופו בכל מיני צורות
להתחתן עם ספרדי איכה
רוטב עגבניות עם טונה מעל הפסטה.
קציצות דגים.

טבעול הולך? נראלי הכי קל.

ירקות באלף וריאציות.
פלאפל
ספרדים אוכלים בשרי רק עד ר"ח כולל....יעל מהדרום
תלוי במנהג, יש גם שבוע שחל בו.סתם 1...
לעניין בשרי אני יודעת שזה לא קשור לשבוע שחל בויעל מהדרום
לק"י

למרות שכנראה שיש ספרדים כאלה.
אם אני זוכר משרשור בעברסתם 1...
אריק נוהג לא להתקלח כל שלושת השבועות, לא?
ברור! הקיצוניות לצד השני...האשכנזים האלהיעל מהדרום
לק"י

<צ> למי שלא הבין.
אני מכירה מגוון מנהגים....44444
א' אב- כמו אשכנזים
ב' באב
שבוע שחל בו- שלגביו השנה יש 2 מנהגים- שאין בכלל ומהיום.
בוודאי שכןאם+7

והשנה הם גם אוכלים בשר וגם מכבסים עד שבת כי אין שבוע שחל בו.

טוב טוב, המנהג שאני מכירה שספרדים אוכלים בשר רק עד ר"חיעל מהדרום
לק"י

מתנצלת על טעותי הנלוזה.
אשתדל להבא לא להגיד דברים כאלה איומים ונוראים...

(אני ספרדיה. אומנם ג'רבאית, שהמנהגים קצת שונים לפעמים. אבל פה חשבתי שזה כולל).

והניסוח היה חצי בצחוק, אז לא להיעלב ממני..
בטח לא בשלושת השבועות, שרצוי להרבות באהבת חינם.
וואלה! איזו התנצלווווות, היה שווה אם+7

ואני אשכנזיה, כן?

ומקנאה קצת בזה ובספירת העומר, ובקטניות בפסח...

^^^^ קטניות בפסח!!!!שוקולדד ציפס


מה יש בספירת העומר?יעל מהדרום
אצלינו אין מוזיקה/חתונות וכו כ---ל ספירת העומר, אוקי??אם+7


מאחרי פסח עד שבועות?יעל מהדרום
אכן כן!אם+7


טוב...אתם אשכנזים מהמגזימים, לא?יעל מהדרום
לק"י

כי בעלי ייקי מצד האבא, ונוהגים מנהגי אבלות מר"ח אייר עד שבועות.
חחח יש מצב, אבל יש כאלה הרבהאם+7


אשכנזיםשוקולדד ציפס

ושומעים מוסיקה מלג בעומר.

אנחנו ורב חברותיי האשכנזיות

אז גם אצלינו יש ויש...אם+7


ג'רבאים בהחלט מחמירים בעניין הזה..משוטט
ובעוד כמה דברים..
לא כתבתי את זה סתם..איכה
אנחנו אוכלים..
הבנתי.. אז גם בקרב הספרדים יש מנהגים שוניםיעל מהדרום
אבל את לא תימניה?איכה
לק''י זה של תימנים..
לא...היתה לי מורה תימניה (אני ספרדיה ובעלי אשכנזי מצד האבא)יעל מהדרום
ספרדים אוכלים בשר חוץ מהשבוע שחל בו, אוכלים קטניות בפסח -קרן-הפוך
ואחרי זה באים לבקש סליחות מהקב״ה כבר מר״ח אלול...
לעומת אשכנזים שאומרים סליחות רק החל ממוצ״ש לפני ראש השנה ....
מה? טעות יקרה... ספרדים מתאריך ב' אב לא אוכלים בשרלכל זמן ועת
בילקוט יוסף כותבבת 30
שמנהג ירושלים לא לאכול בשר מר''ח אב
אם כבר..עם תימני...*אשתו של בעלי*
עם תמני לא ספרדיהלוי מא
אנחנו לא אוכלים בשרי בתשעת הימים למעט ר"חשוקולד לבן

לא עבד לי להתחתן עם ספרדי

(רק רציתי בזה להגיד שזה לא רק אשכנזים, אלא גם הרבה ספרדים לא אוכלים בשר בתשעת הימים)

אני קולטת שחוץ מדג ומתפו''א ואורז ומרק כתום ובורגול -מעין אהבה
הילדים שלי לא אוהבים כלום אחר

לא פסטה,פתיתים טבעות קציצות ירק או טונה, או עדשים..או שקשוקה..


אז רעיונות לדגים -שלפחות בזה יהיה גיוון..?
דגיםיעל מהדרום
לק"י

אני משתמשת לרוב בפילה אמנון, אבל מניחה שאפשר לגוון.
בסיר- בצל, פטריות ותיבול צהוב. עגבניות, גמבה ובצל, פפריקה (כמו דג מרוקאי).

דג בתנור עם תיבול עדין ושמן (אני שמה מלח ותבלין גריל וכדומה), ומעל לפזר פרורי לחם.

ועוד דג בתנור של ניקי, שאני מגוונת בירקות (פעם היה כתוב לשים בתבנית מים רותחים בצד, היא כנראה שינתה או משהו):
פילה אמנון על מצע ירקות ועשבי תיבול, מעולה! המתכון הזה מומלץ בחום
שניצל מנתחי דג כמו בקלה או סול ממש טעיםבטהובן


תודה לכולםחרדית צעירה
אני רואה שלא נרעב השבוע, רק מקווה שיהיה לי כוח להכין את כל הרעיונות האלו. החופש הזה מתיש...
את האמת אני אוכלת די כרגיל.....44444
ברגיל אני אוכלת בחלק מהימים עוף ובחלק דג. בתשעת הימים אני אוכלת רק דג.
אפשר לשלב עם קטניות, למשל,מדג- מרק עדשים או דג+ נג-דרה.
האמת שבמילא אני אוכלת כמה ימים אותו דבר אז לא כזה סיפור....
קציצות ירקחדשה1
קוסקוס פרווה
דג מטוגן
קציצות דגים
פוקצה שקשוקה
פריקסה
פיצות
מוקרמים /סלטים
פריקסה עם מילוי תפוא וביצים וחריף וזה....חסוי ממש

ליקוק

חחחחדשה1
חחח מתה עלזה..
ולימון כבוששש
נראה טוב. בבקשה מתכון.מוריה
תודה.
לא מכיניםשוקולדד ציפס

מניחה שזה לא רלוונטי כשיש ילדים

אבל בעלי רוצה שאני לא אכין

אחרת הוא אומר שזה נהיה שבוע של חגיגות

מה כן?

מפשירים פיתות, קצת טבעול, סנדוויץ'

 

שימורים: טונה, מקרל וסרדינים.

מושכים איכשהו...

 

תכלס... אהבתי את הגישהחדשה1
והוא צודק.
נכוןבת של השם

גם לא כ"כ מבינה את כל הטררם שעושים סביב זה..סה"כ שבוע בלי בשרי.. מה עושים הצמחונים ברגיל?

תלוי מה מכינים...פיצות כל יום, או קציצות עדשיםיעל מהדרום
לק"י

אבל הגישה נכונה בעיני.
גישה נכונהחרדית צעירה
אבל אנחנו לא אוהבים אוכל מתועש. אנחנו אוכלים ארוחה מבושלת בשרית כל ערב וצריכה תחליף. אני לא רוצה שזה יהפוך לפסטיבל מסיבות של מוקרמים לזניות ובלינצ'ס כמו בחנוכה...
גם אני- כמוךמנסה לעזור

גישה נכונה בהחלט אבל אנחנו לא אוכלים טבעול וקשקושים.

משתדלים שהאוכל יהיה ביתי.

מצרפת למטה רעיונות...

פסטה ברוטב לבן.מוריה
פיצה.
קציצות ברוטב.
סלט פסטה עם טונהיעל מהדרום
לשניצל דג כדאי דג סול. זה מעולה!אלף מחשבות


מה המתכון של הדג מרוקאי בתנור?.מותק 27
אשמח לקבל
דג מרוקאיחרדית צעירה
1 ק"ג דג
2 פלפל אדום
1 עגבניה
2 שיני שום
1 פלפל קטן חריף
כוסברה טריה
לרוטב:
1/3 כוס שמן
1/4 כוס מים
1 כף מלח
2-3 כפות פפריקה
1 כפית כמון

לזרות על הדג מלח ומיץ לימון ולהשרות חצי שעה. לשטוף היטב.
להניח בסיר את הירקות ומעליהם את הדג, חוץ מקצת כוסברה.
לערבב את החומרים של הרוטב ולצקת על הדג.
לפזר כוסברה שנשאר.
לבשל חצי שעה. ניתן גם לאפות שעה מכוסה ו15 דקות גלוי.

כשאני לא רוצה להכין תוספות נוספות (הולך מצוין עם פירה) אני חותכת גם תפו"א ובטטה. אבל צריך לאפות לשעתיים.
תודה 😋😋מותק 27
היי ,כמה רעיונותמשיח NOW

מרקים סמיכים אבל קלילים לקיץ ,

כמו מרק ירוק על בסיס ברוקולי , בטטה , קישואים -אפשר להוסיף שמנת חמוצה מוסיף ממש.

 

תבשיל ,ברוקולי עם ניתחוני סלמון מוקפץ במחבת ,אפשר להוסיף קצת שומשום , ורוטב טריאקי או צ'ילי או סויה.

 

טופו מוקפץ עם בצל ותבלינים , על מצע פירה - ממש מרגיש כמו שווארמה עם פירה.

 

כל דג , לקמח מעט לתבול בביצה ופירורי לחם ולתת טיגון קל -שניצלים ממש טעימים ,אפשר גם לאפות בתנור.

 

שקשוקות עם תוספות , להוסיף למשל , קוביות חציל , או בולגרית , קוביות גבינת חלומי , פטריות טריות  ,עלי בזיליקום 

תוספות שממש ישדרגו את מנת השקשוקה המסורתית ליקוק

 

אפשר לעשות ירקות בתנור עם תיבול שמן זית ושום - לצד תוספת בריאה -קינואה , כוסמת , אורז בר .

 

תפו"א מוקרמים בתנור - לבשל מעט תפוחי אדם שלמים שחצינו חריץ קטן , להוציא לקרר מעט להכניס בחריץ , חמאה , גבינת מוצרלה ,בולגרית , אפשר להוסיף פטריות/זיתי קלמטה ועלה בזיליקום - לעטוף בנייר כסף ולתנור ל20 דק' על 180 מעלות..

 

אפשר פשטידות 

 

עלי סיגר ממולאים במילואים פרווה למשל :

פטריות , כרוב ,בצל ותבלינים

כוסמת , בצל ופטריות

ביצה קשה עם בצל ירוק מאודה

כרוב וגזר מאודים 

וכל דבר שבא אפשר פשוט לגלגל לסיגר ולאפות או לטגן.

 

והיד עוד נטויה קורץ

הכנתי היום מוקפץ עם ירקות עם פסטה ביסליadar
ונקניקיות פרווה של טבעול
הכנתי ניוקי ביתי. יצא נחמדנחשון מהרחברון
למרות שאנחנו אוכלים בשר
כמה רעיונות שלי:מנסה לעזור


לחמניות/ מאפינס גבינה וזיתיםמנסה לעזור

לחמניות גבינה טעימות (מאודJ) וקלות להכנה!

 

המצרכים:

 

  • 200 גר' חמאה רכה
  • 3.5 כוסות קמח (אפשר גם מלא או כוסמין אם רוצים)
  • כפית אבקת אפייה
  • גביע קוטג' (250 גר')
  • גביע שמנת חמוצה (200 גר')
  • 250 גר' גבינה מלוחה (בולגרית, צפתית או מלוחה רגילה)
  • 2 ביצים
  • 100 גר' גבינה צהובה מגוררת
  • מעט מלח
  • ביצה טרופה למריחה
  • לגיוון ותוספת טעם: טבעות זיתים!

 

אופן ההכנה:

 

מכניסים את כל החומרים פרט לביצה הטרופה- לקערה ומערבבים עד לקבלת בצק אחיד.

טועמים, ואם הבצק אינו מלוח דיו- ניתן להוסיף לו מלח!
 

יוצרים כדורים בקוטר 3 ס"מ ומניחים במרחק מה זה מזה על תבנית מרופדת בנייר אפייה./

אני מכניסה כמה כפות מהבלילה הזאת לתבניות מאפינס חד"פ. יותר אסטטי ומסודר.

מורחים כל כדור/ מאפינס בביצה טרופה. (ניתן לפזר שומשום מלמעלה)

אופים בחום של 180 מעלות כשלושים דקות או עד שהלחמניות זהובות.

 

 

בתאבון ולבריאות! J

 

אני שולקת גם ביצים קשות וחותכת ירקות טריים: גמבה, עגבניה, מלפפון ומגישה יחד.

 

דג עם ירקותמנסה לעזור

דג עם ירקות.

 

אני משתמשת בנסיכת הנילוס/ מושט

 

מנקים את הדג ומשרים אותו ל ½ שעה, שעה במיץ לימון ומלח. בינתיים חותכים 5-6 תפו"א בינונים לרבעים ו4-5 גזרים לפרוסות.

בקערה קטנה שופכים ½ כוס שמן ומוסיפים כורכום, מלח, פלפל וצ'ילי חריף- מערבבים היטב ושופכים על הקערה עם הירקות. מוסיפים לתערובת הירקות עגבניה חתוכה לפרוסות ומתובלת במלח ופלפל. וכן גמבה אחת קטנה ואדומה, חתוכה לרצועות.

לכל הנ"ל מוסיפים פטרוזיליה ו/או כוסברה טריים (ממה שיש בבית כרגע...), חתוכים לא הכי קטן- ואז שמים הכל בתוך הסיר.

מעל לכל הנ"ל מניחים איזה 5 שיני שום קלופות ושלמות.

בקערה קטנה מערבבים שוב ¼ כוס שמן+ מלח, פלפל, כורכום, גריל עוף, כמון ומעט צ'ילי חריף ומתבלים את חתיכות ה"נילוס" משני הכיוונים ומניחים בסיר מעל ה"שומים" והירקות.

למעלה קוצצים עוד קצת פיטרוזיליה וכוסברה, מוסיפים 1/3 כוס מים בצד ומדליקים

את האש לאש נמוכה עד שהדג מבושל היטב.

הטעם נפלא! והריח משכר!!!!!

לבריאות ובתיאבון!

 

אוכלים את זה לפעמים בתוספת מצה... אם יש בבית... 

מרק ירקות+ גרגרי חומוסמנסה לעזור

ובתוספת קוסקוס.

 

מכינה מרק ירקות כלשהוא/ ירקות מבושלים ברוטב (אם מרק חם לכם מידי) ומוסיפה גרגרי חומוס מבושלים.

מכינה קוסקוס.

וככה יש גם חלבון, גם פחמימה וגם ירקות

דג בתנור+ פירהמנסה לעזור

בד"כ מושט.

מנקקה, שוטפת, חותכת קצוות.

משמנת נייר אפיה ומניחה את הדגים מעל.

מכינה תערובת של שמן, מלח, מעט כורכום ומעט כמון. מורחת מעל הדגים.

מניחה מעל פרוסות שום, כוסברה קצוצה ופרוסות לימון בין לבין ואופה עד להשחמה.

 

מגישה בתוספת פירה תפו"א ובטטות

וסלט ירקות חי

אורז ירוק- אורז עם עדשים/ אפונה/ פולמנסה לעזור

ומגישה עם סלט ירקות

מתכון לתפוחי אדמה בטטה ואפונה באותו סירלהיות בשמחה1

אני עושה את זה לפעמים ויוצא מאוד טעים.

 

מטגנים בצל, מתבלים אותו בפפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום.

מוסיפים לבצל המטוגן את תפוחי האדמה , מוסיפים מלח לפי הטעם מערבבים ונותנים להתבשל כמה דקות.

מוסיפים את הבטטה מערבבים וממשיכים לבשל עם מעט מים עד שניהיה רך אבל לא מידי.

מוסיפים אפונה ומבשלים עוד כמה דקות.

 

בתיאבון

 

עדיין המקדש לא נבנה ואנו טרודים מה נאכל במקום התרנגולתהאברך דוד


מה לעשות שגם בגלות צריך לדאוג לארוחות יומיום???אם+7אחרונה


ממולאים צמחיים (בורגול עדשים וירקות/פסטה וירקות/בטהובן


אז מה מתבשל אצלכם לשבת?חדשה,,

מחר יהיה לי יום עמוס ןאגיע הביתה רק בשעות הצוהריים, אז מתכננת להתחיל היום ולסיים את הרוב.


ערב:

דג סלמון מרוקאי עם גרגרי חומוס

ניוקי

חלות מהמקפיא

בורקיטס

סלטים מבושלים: מטבוחה, חצילים, קישואים, אולי פטריות.

סלטים חיים


בוקר:

עוגת גבינה אפויה

עוגיות (אין לי מושג איזה)


שניצלים

תפו"א בתנור

סלטים כנ"ל


פוקצ'ה מהמקפיא

אצלנו בעזרת ה'מוריה 7

טחינה

סופלה

פצפוצי אורז

חלות


חציל קלוי, חציל בתנור, חומוס, חילבה, מטבוחה מהמקפיא.


ערב:

דג ברוטב אדום

מרק עוף


בוקר:

חמין עוף

ברוקולי בתנור

אורז

דג סלמון


סדש:

דג סלמון

פשטידת ירקות

ביצים קשות

ניוקי את מכינה אותו לבד?אונמר

אם כן אש אזמח למתכון.

הקנויים לא טעימים לי ובאלי לטעום ביתי

אצלנוסטודנטית אלופה

חציל ברוטב, חציל עם אגוזים, חציל קלוי עם טחינה, סלט ביצים, חומוס וסלטים חיים שנחתוך בשבת (מטגנת בטטה לסלט חסה)

ערב

קציצות דגים ברוטב מרוקאי

עוף עם אורז ושמיר בקוקי


בוקר

סלמון בקראסט פיצוחים

אנטיפסטי


סד"ש מתארחים


חלות ביתיות

חיתוכיות ביסקוויטים

עוגיות גרנולה

אצלנו עדיין לא מתבשל כלוםאבןישראל

בתכנון בעזרת השם

ערב שבת

סיר דגים ברוטב אדום עם חומוס

מרק תימני


בוקר שבת

חזה עוף ברוטב פטריות

שוקיים עם תפוא ובטטה

אורז צהוב


סדש

דגים שנשארו

בלינצס/ קרפים

סלטים


עוגת בסקויטים

עוגת תפוזים גבוהה

ועוגה עם בצק וריבה

סלטים מה שנספיק(מטבוחה ביצים חציל מטוגן ובמיונז כרוב חסה עגבניות שרי)

שיהיו הכנות נעימות וטעימות

הרבה זמן לא כתבתיהמקוריתאחרונה

אז אצלנו

שבת בערב- דגחם וקציצות דגים ברוטב

שבת בבוקר - לחם, גבינות, חמאה וירקות

צהריים (ביניים לילדים) - חמין פרווה

סדש - סרדינים וסלטים


חלות קנויות כמובן

יהיו גם מליון מתוקים, פירות ופיצוחים

בגזרת מיליון הסלטים - סלק מבושל, סלט תפוא וביצה, תירס עם גמבה ומיונז, כרוב סגול במיונז, קולורבי, מלפפון עם בצל סגול, אבוקדו, חצילים בציפוי וסלט קוביות חציל, טחינה, מטבוחה, סלט חסה ונראלי שזהו

אם יישאר כח אכין כדורי שוקולד ועוגה בחושה

ארוחות צהריים אשמח לרעיונותחולמת להצליח

אני רוצה לבנות תפריט שיהיה קבוע לארוחת צהריים לכל השבוע.

אשמח לרעיונות, בעיקר מאכלים שלא דורשים הרבה הכנה,

אפשר גם בשרי וגם פרווה ושהמאכלים יהיו מתאימים גם לילדים.

תודה 

דברים ששמים בתנור זה הכי קל.אונמר

ולא עומדים לבשל אני מתכוונת.

סלמון חתוך כבר מראש במקפיא, אתה מפשיר כמות שצריך, שם בתבנית עם מעליו רוטב של חרדל + דבש + סויה.

ליד זה באותה תבנית שעועית ירוקה.
אם רוצים אורז ליד זה גם שניה וחצי.

קציצות אני עושה גם דיי מהר אבל זה כן יותר עבודה,
מערבבים בשר טחון עם בצל, ירוקים, ותבלינים, עושים קציצות בידים ולתנור. 
בסיר רוטב אדום פשוט של רסק עגבניות ומים ותיבול. (כמובן שאפשר לשדרג אם יש כח בעגבניות טריות או כל דבר אחר)
כשהקציצות מוכנות מהתנור לרוטב וזהו.
גם פה - ספגטי אפשר כתוספת או אורז, קוסקוס.

 

אם אוהבים דברים יותר של לחם - אז עראיס זה גם דיי מהר בתנור.

במקפיא היתי שמה ברוקולי, שעועית ירוקה, וכאלה שכשרוצים זה מוכן מאד מהר בתנור.

 

גם אפונה קפואה ברוטב אדום זה ממש קל להכין.

שווה להתמקד במנות עיקריותופל לימון

כמו רוטב בולונז, קציצות, כדורי בשר ברוטב,שניצלים, צלי חלקי עוף,חזה עוף בתבלינים, פילה אמנון אפוי שניצל דג את כל אלה אפשר להכין מבעוד מועד להקפיא ולהוציא כל פעם מנה

תוספות ליד לפי מה שאוהבים, פסטה, פתיתים, קוסקוס, אורז עם ירקות או בלי

ירקות אפויים

תבשיל קישואים עם או בלי חצילים ועגבניות

לפעמים אני זורקת בתבנית תכולה של כל מיני שקיות ירקות קפואים, מתבלת ואופה - הכי קל ונשמר יופי כמה ימים

עונהשושיאדית
  • - חזה עוף מוקפץ + פירה + ירקות (מוקפצים או חיים). ארוחה בכמה דקות הכנה.
  • - שניצלים + פסטה ברוטב עגבניות + ירקות חיים. משהו שתמיד כיף לאכול.
  • - כדורי בשר ברוטב אדום + אורז / קוסקוס + ירקות בתוך הרוטב האדום (תפוא / בטטה / גזר).
  • - פרגיות בתנור / מוקפצות + תוספת כלשהי / בתוך פיתה עם סלט.
אצלנו אלו הולכים בצהריםאבןישראל

פתיתים עם נקניקיות בסיר אחד וסלט

פסטה ברוטב אדום ובריק( עלי סיגר עם ביצה)

לזניה בשרית/ חלבית וירקות חתוכים

בולונז

אורז עם סלט גדול, טונה, חמוצים וביצה קשה

מלווח פיצה

קוסקוס ומרק

שקשוקה וטחינה עם לחניות

בא לי לבוא לאכול אצליכם🤣יעל מהדרום
מוזמנת(:אבןישראל
אפשר להכיןהמקוריתאחרונה

עוף ותפוא בתנור ולהוסיף אןרז

כנל עם פתיתים

אפשר לעשות מרק קוסקוס עם או בלי עוף

פרגיות במחבת/ נינגה עם תוספת

קציצות עוף/ בקר בלחם

נודלס עם חזה עוף

חזה עוף עם פסטה

שניצל ופסטה (אפשר לקנות פרוס ולתבל ולהקפיא כמות)

פרווה פחות אוכלים אצלנו אבל מושט בתנור/ סלמון עם סלט גדול

מה מכינים לשבת?בוקר אור

ערב

מרק עדשים ירוקות

קוסקוס

בשרי כלשהו ברוטב לא אדום, אולי קציצות ברוטב צהוב? רעיונות יתקבלו בברכה


בוקר

פסטה בולונז שקיבלנו

אנטיפסטי


סדש

אולי בורקס פיצה מבצק ספידי או פשטידה


חלןת מהמקפיא

טחינה שקיבלנו

חצילים בתנור

סלט ביצים

סלט ירקות

סלט אבוקדו


גלידוניות קנויות

פופקורן

יש עוגת שוקולד וחמאת בוטנים במקפיא וגם עוגיות לימון, נראה מה נוציא 

יאמי!!גלויה

אנחנו נוסעים להורים שלי.

התלבטתי האם להכין עוגת יום הולדת מסורתית לאחי הבכור הרווק

(מכינה לו כל שנה מגיל 16. יום הולדת 39...)


יואו צריכה להתאפס על זהנערת טבע

בגדול- אני בונה על שבת מהמקפיא.

ועכשיו מבינה שעוד לא הפשרתי כלום.


יש פסטה ברוטב מוכנה, תפו"א אפויים ועוד משהו שאני לא זוכרת במקפיא


מעבר לזה יש מוקפץ ירקות ממש טוב ברוטב אדום עם קציצות בקר.


מקווה להכין בעז"ה דג, מרק, ואולי אולי שניצלונים


ועוגה. שה' ייתן כח.

אני מכינה לפעמים קציצות עם רוטב צהוב וסלרימוריה 7

אם אתם אוהבים סלרי, זה ממש טעים


מכינים עיסה של קציצות: בשר/הודו/ עוף, בצל קצוץ מטוגן, פטרוזיליה קצוצה, ביצה, פירורי לחם, מלח פלפל חוויג' למרק, לפעמים גם קישוא מגורד.

רוטב: מטגנים בצל, מוסיפים מלא סלרי חתוך, מטגנים איזה 10 דקות ומערבבים מדי פעם, מלח פלפל חוויג' ומים, מרתיחים ומבשלים כמה דקות, ואז מוסיפים את הבשר..

אצלנועלמא22

היו בלתמים בקניות בסופר, אז קצת מאלתרת.


מרק עגבניות

עוף בתנור עם תפוחי אדמה

בשר בקר מהמקפיא

אורז עם אטריות

שעועית ירוקה מוקפצת

דג סלמון עם ניוקי ופסטו


סלט כרוב

סלט תירס

סלט עגבניות שרי

חלה מהמקפיא

עוגת ביסקוויטים אפויה

אם אספיק- קורנפלקס בשוקולד


סעודה שלישית - מאפינס מלוחים וסלט חסה עם חלומי

מה זה עוגת ביסקוויטים אפויה? נשמע טוב!!יעל מהדרום
מתכון של ניקיעלמא22

 https://nikib.co.il/cakes-dessert/36772/


החלפתי את האגוזים בשוקולד צ'יפס, לא שמתי קינמון, ושמתי ציפוי שוקולד מלמעלה. אם עושים ככה צריך להפחית מכמות הסוכר (היא גם כתבה שם להקפיא ישר אחרי האפייה לשעתיים, ושכחתי מזה, אז הקפאתי יותר מאוחר).

אני מודה שאנחנו לא בטוחים אם אנחנו אוהבים או לא.. חח

תודה!! (אחרי שראיתי מה זה, זה באמת נשמע קצת מוזר😅יעל מהדרוםאחרונה
תפריט שבועותדפני11

איך עוד לא נפתח כזה שרשור???

יאללה מחר רוצה לעשות קניות אשמח לרעיונות

גם חלבי טעים וקל הכנה וגם בשרי.

הכל מהכל רוצה לגוון...

רעיונות לשבועותופל לימון

קצת תלוי לכמה אנשים

מגש גבינות כמה מטבלים וחלה או לחם מחמצת

לא החלטתי אם ללכת על מרק חם או דוקא קר- ציזיקי

לזניה, תפו"א מוקרמים

סלמון אפוי

ברוקולי וכרובית בשקדים

בלינצ'ס במילוי גבינה וכוסיות אישיות עם מיני מוסים על בסיס קרם גבינה ותוספות שונות.

 

לצהרי החג אכין שניצלים וצ'יפס טרים

סלטים

וטארט שוקולד עם תותים.

 

לשבת - כמו שבת אנסה ללכת על קונספט של ארוחת בתבנית למשל סטייקים עם ניוקי, או פרגיות אורז וירקות

לצהריים ממולאים ותוספות. תמיד ירקות- חיים  כתוספת

 

פהפלספנית

בעזהי"ת

 

נתחיל בנתונים כי יש פה כמה אתגרים:

1 צליאקית (ללא גלוטן) שלא נוגעת בדגים, 1 קיטוגנית (ללא פחמימות בכלל), 1 שלא נוגע בשום חלבי כי זה מגעיל אותו, ו3 שאוכלים הכל, בינתיים, מהם אחד קטן בן 4.. בקיצור. 

 

ערב חג: 

סלמון (לקיטוגנית וללא חלבי) 

לקט ירקות (לכולם) 

תפוחי אדמה רגילים (לללא חלבי)

תרד מוקרם (לקיטוגנית)

פסטה לל"ג מוקרמת (לצליאקית)

רביולי מוקרם (לרגילות) 

פלטת גבינות

 

בוקר חג: 

על האש, בתקווה שנספיק לחבר את החגז שקנינו לגריל גז. 

בתכנון משהו כמו המבורגרים/קבבים, פרגיות, אולי כבד/לבבות למי שאוהב פה.. לא הסחפות.. 

 

ערב חג: 

בתכנון להכין עוף עם אורז בסיר אחד על הפלטה. כלומר בצהרי החג לשים על הפלטה תבנית של עוף ואורז ואולי גם איזה ירק כלשהו, עם מספיק מים ותיבול, ולתת לפלטה לעבוד. -שימו לב שצריך שיהיה מבושל לאכילה לפני כניסת שבת, אז צריך לשים לפחות שעתיים לפני כניסת שבת. 

 

בוקר חג: 

זה היחיד שעוד לא הגענו. בטח יהיה איזה בקר ותפוחי אדמה או משהו כזה. אם יהיה לי כח אולי כרוב ממולא וקיגל.. קיגל תפו"א זה כיוון טוב באופן כללי.. 

 

 

סלטים: 

יש את הסלטים הרגילים המבושלים: מרמומה, חצילים מטוגנים. חוץ מזה נכין קופסא גדולה של סלט גזר וסלט כרוב. וחוץ מזה לכל ארוחה נכין סלטים חיים לפי הכח.. נניח בעל האש נשים חציל קלוי, בערב חג סלט עגבניות ובוראטה, סלט רגיל לללא חלבי, מתישהו סלט שומר וסלט מלפפונים כי הילדות מאוד אוהבות.. כזה. 

 

פינוקים נוספים:

עוגת גבינה באסקית קיטוגנית 

עוגת גבינה פירורים לל"ג

עוגת גבינה פירורים רגילה

ועוד משהו פרווה 

חלות

לחם שום (לסעודה שלישית?) 

 

 

 

 

 

בשלב זה מוכן כבר החלות ולחם השום- במקפיא, 3 עוגות הגבינה, הרביולי, הפסטה המוקרמת ללג, המרמומה, החצילים והתרד.

וואו וואובוקר אור

התעייפתי רק מלקרוא

אלופה!

אפשר בבקשה את המתכון של עוגה לל"ג גבינה פירורים?ממתקית

תודה

אני פשוט עושה מביסקוויטים ללא גלוטן פלספנית

בעזהי"ת

 

טוחנת, מערבבת עם חמאה מומסת ומהדקת לתחתית, ומפוררת ללמעלה..

אצלי גם כבר חלק מוכןעל הנס

לא משתגעת בבצקים בארוחה חלבית

מכינה פשטידת תירס

פשטידת פטריות

לזניה

סלט עם בולגרית ובטטות

סלט עם אבוקדו ובולגרית

מגש ירקות וגבינות

הכנתי מטבלים שווים

מנות אחרונות עוגות גבינה

אפויה רגילה,פרורים,ובסקווטים.

לארוחה בשרית חגיגית הכנתי צלי בשר.

וארוחה אחת עוף פשוט

ותוספות של עלי גפן,

סעודה אחת סלומון פשוט

פשטידת קישואים(כבר מוכנה)

מין הסתם נכין אורז על הפלטה.

סלטים בכמויות יחסית כי אוכלים אצלי

כרוב לבן

כרוב סגול

גזר 2 סוגים לפחות

מטבוחה מוכנה כבר במקפיא

ביצים

טחינה ןחצילים 2סוגים לפחות

מלפפונים בסגנון מקסיקני

נבטים עם גזר ותפוחים קריספי

ולנשנוש בין הארוחות:

כדורי גבינה

אלפחורס

כדורי שוקולד

ועוגה פרווה לא החלטתי עדיין איזה.

אצלנובוקר אור

ערב

מרק בצל עם גבינה צהובה

ניוקי קנוי ברוטב שמנת פטריות

סלט עם חלומי וקוביות בטטה

בוקר אוכלים אצל משפחה חלבי

שבת בערב עוף עם אורז בסיר אחד או בתנור, סלט

שבת בוקר פחמימה עם בשר טחון בוריאציה כלשהי.. אולי פסטה בולונז, אולי בורגול עם בשר טחון

אנטיפסטי

סדש

פיצה מהבצק של החלות


חלות

טחינה

חצילים

סלט ירקות

סלט אבוקדו

סלט,קישואים מהמקפיא


עוגת גבינה וביסקוויטים

גלידוניות קנויות

עוגיות לימון מהמקפיא אם נרצה

מצטרפת לשרשור הנחמד😄סטודנטית אלופה

אצלנו

ליל חג

רביולי בטטה  ברוטב שמנת ערמונים

תפו"א מוקרם

סלט חסה עם בטטה וגבינות

סלט קפרזה

פיציות

לחם שום

ומטבלים


בוקר חג

סלטים: שום קונפי, חציל קלוי עם גמבה1 חציל ברוטב, חציל מתובל (ניראה איזה), טחינה , חומוס וסלטים חיים שנחתוך בחג

בשר ברוטב

ירקות מוקפצים

ואורז


ליל שבת

מתארחים ומביאים איתנו בורקס בשר, רוטב פיטריות, סלט חסה וחלות


שבת בוקר

סלטים מבושלים+ חיים

דג בציפוי שקדים

אנטיפסטי

ונחשוב מה עוד..


סדש

מתארחים


גבינה אפויה, שמנת פירורים (מוכן), עוגה פרווה וחלות (הכנתי אתמול והקפאתי)


עכשיו רק  נישאר להכין🫣

מה זה עוגת שמנת פירורים?יעל מהדרום
עוגת גבינה פירורים, ככה קוראים לזה אצלנו🤷‍♀️🤷‍♀️סטודנטית אלופה
אהה...תודה!יעל מהדרום
יש חיתוכיות שמנת ופירוריםופל לימון

אפשר לגוון את הקרם עם מחית תות לקבלת עוגה ורודה מהממת

אצלנואבןישראל

ברןך ה' התקדמנו יותר משציפיתי.

בערב מתארחים

מביאים טחינה

בבוקר מנגל

בערב שבת מושטים ומרק עוף

בבוקר שבת ממולאים ושניצלים

סלטים-

חציל במיונז

חציל מטוגן

טחינה

מטבוחה

גזר מבושל

גזר וסלק מגורד

חסה

ביצים


עוגיות אלפחורס

עוגת קרמבו

כוסיות אוראו פרווה

חלות נעשה מחר בעזרת השם

וסעודה שלישית אולי פנקייקים או בלינצס/קרפים

אצלנוהמקורית

ערב חג - בשר לשון עם פטריות, בשר ראש עם חומוס, קציצות בשר בריבת בצל (מכינה כמויות קטנות מכל דבר כי אוהבת גיוןן)

קוסקוס ואורז כתוספת


 

שישי בבוקר - כנראה מוקרם לחמודים שלי (מבשלת בחג)


 

שישי צהריים - אין לי מושג (אולי שניצל וצ'יפס, אולי פיצה במחבת.. נראה לפי הכח)


 

שישי בערב מתארחת


 

שבת בבוקר - לחם עם גבינות וירקות

בין לבין חמין פרווה כי שבת ארוכה והילדים מורעבים

סדש דג בתנור


 

קינוחים - פחזניות, רולדת אלפחורס, כדורי שוקולד, פיצוחים וכו

אצלנותוהה לעצמי

חלות


ערב חג-

מרק בצל

עוף ביין

בלינצ'ס תפוחי

רוטב פטריות

כרוב בתנור


חג בבוקר-

חומוס בשר

בשר עם ירקות שורש

שניצלים

כרובית

אורז


ערב שבת-

דגים ברוטב

מרק עוף


שבת בבוקר-

לזניה בשרית

שניצלים

אורז

שעועית בתנור


סעודה שלישית-

פשטידת פטריות


חציל קלוי

חציל אפוי

חומוס

טחינה

ממרח פטרוזיליה

מטבוחה

בטטות בצילי

סלט חסה עם נשנושים

סלט ירוקים


עוגת גבינה

קרמבל אפרסקים

עוגת שוקולד

קורנפלקס מצופה

גליליות עם קצפת

חיתוכיות שוקולד צ'יפס


בה נשאר חיתוכיות שוקולד צ'יפס וסיימנוווו🥳

ואז את באה לבשל אצלינו?יעל מהדרום
ואז הלכתי לנקיונות כביסות וגיהוצים😑תוהה לעצמי
אם מישהו היה לוקח לי את זה, הייתי בשמחה באה לבשל אצלו..
החלק הכיף🤦‍♀️🤦‍♀️ אני גם בנקיונותיעל מהדרום
אצלנו.. רק עכשיו התפניתי לכתובטארקו

ליל החג

חלות

גבינות שמנת בטעמים, חמאת שום

לזניה שושנים עם תרד וגבינות ברוטב רוזה

מאפי בצק עלים עם גבינות ועגבניות או פטריות

קוביות שניצל דג מושט

סלט חסה עם חלומי ופטריות.


בוקר החג-בראנץ כזה שכל אחד ירכיב לו מיני סנדוויצים

לחמניות ביס

סלמון מעושן

פלטת גבינות

ירקות חתוכים

חביתה מקושקשת על הפלטה


ארוחת ביניים כי סעודת שבת מאוחר בלילה ולא בא לנו לנשנש את עצמנו לדעת- ירקות ועוגיות גבינה מלוחות


סעודת ליל שבת

חלות וקצת סלטים מהמקפיא בקטנה

עוף ברוטב- נכין על הפלטה בחג(תודה לעירוב תבשילין)

אורז


סעודת בוקר שבת

חלות וממרחים

כנאפה פטריות וגבינות

סלט

ביצים קשות


סעודה שלישית

כל מה שנשאר


קינוחים ופינוקים

חיתוכיות קואקר

עוגת גבינה-שוקולד לבן-שקדים-פירות יער קרה

עוגת גבינה אפויה בחושה

קינוח כוסות סגנון פאי לימון

עוגת גבינה קרה 

חביתה מקושקשת על הפלטה זה רעיון טוב!יעל מהדרום
לק"י

נראה לך שאפשר להכין חביתה רגילה?

אני לא יודעת אם החום יספיק, מקושקשת יותר סלחניתטארקו

בקטע הזה.

אבל לא ניסיתי..

תודה! בסוף ניסיתי טורטיה עם חביתהיעל מהדרום

לק"י


לקח זמן, והבת שלי לא אהבה בסוף🤦‍♀️

אבל למדתי משהו חדש.

אז מה אכלתם בסוף?אלון שטרית

מעניין לדעת אז מה אכלתם בסוף??

חח נראה אם יהיה לי זמן לכתוב בהמשךדפני11אחרונה
היה טעים!
פוקאצ'ה גבוהה, אוורירית וקריספיתאלונה כהן

לבצק

  • 500 גרם קמח לבן
  • 1 כף שמרים יבשים
  • 1 כף סוכר
  • ½ כף מלח
  • 1 כף שמן זית
  • 400 מ"ל מים פושרים

לרוטב 

  • חצי צרור פטרוזיליה, קצוץ דק
  •  כוס שמן זית
  • 3 שיני שום כתושות
  • 1 כפית מלח גס

    אופן ההכנה

בקערת מיקסר מערבבים קמח, שמרים, סוכר ומלח. מוסיפים שמן זית ומים חמימים, ומערבבים ידנית עם כף עד שכל הקמח נרטב ואין גושים יבשים בתחתית.

מכניסים למיקסר עד שמתקבל בצק דביק מאוד, שמתחיל להיפרד מדפנות הקערה.

מעבירים את הבצק לקערה גדולה משומנת קלות, מכסים ונותנים לו לנוח 5 דקות.

עושים 4 קיפולים כל 15 דקות: מרטיבים ידיים. מושכים קצה אחד של הבצק כלפי מעלה ומקפלים אותו למרכז. מסובבים את הקערה וחוזרים על הפעולה מכל הצדדים.

 

משמנים תבנית בשמן זית, מניחים בתוכה נייר אפייה עם שוליים בולטים החוצה, ומשמנים גם את הנייר ואת דפנות התבנית.

מעבירים את הבצק בעדינות לתבנית. עם ידיים משומנות מותחים אותו בעדינות לכיוון הפינות.

 

מערבבים בקערה שמן זית, שום, פטרוזיליה, בצל ירוק, מלח גס.

מחממים תנור ל־220 מעלות.

מורחים בעדינות את רוב הציפוי על הבצק, ומשאירים בערך 2 כפות לסיום. משמנים את האצבעות ובעדינות יוצרים גומות עמוקות בבצק, בלי לקרוע אותו.

אופים בחלק התחתון של התנור בערך 20 דקות, או עד שהפוקאצ'ה מקבלת צבע זהוב־שחום יפה והקצוות נהיים קריספיים.

 

בתיאבון!

גבינת חלומיבוקר אור

תכננתי לטגן לפני החג, אבל פוחדת שזה יהפוך לספוגית עד שנאכל

מישהי ניסתה על הפלטה?

אני טיגנתי פשוט בחג...אם לשתיים

על האש עם החגז.

בכל מקרה, מאמינה שיעבוד על הפלטה, תשימי תבנית חדפ ריקה עד שתתחמם ואז תכניסי את הגבינה 

לא רלוונטי כבר להפעם אבל להבאטארקואחרונה

צרבתי על הפלטה, יצא מצוין

תבנית חדפ

שמן(לא הרבה, התזה כזו)

קוביות יחסית קטנות


צריך מספיק זמן אבל לא יותר מידי, ולהפוך באמצע

אצלנו זה חצי שעה בערך.


ואני אפילו מעדיפה על הפלטה כי יש פער ממש בין טרי לבין שישב מעל שעה...

מה אתם מבשלים לליל שבת שצמוד לשבועות?שומשום אחר2
כמו לערב שבת רגיל. למה זה שונה?תוהה לעצמי
בטח שזה ערב שבת שונה - בשישי רגיל אין סעודהאלישבע999

רצינית בצהריים, ומגיעים לארוחת ליל שבת עם בטן די ריקה...

הפעם בשישי בצהריים נאכל סעודת חג, ובליל שבת מספיקה ארוחה קלה.

חלבי. דג סלמון ומרק כתום + סלטים חייםאלישבע999אחרונה
מחפשת רעיון למתכון לפיצה ללא גלוטן וללא שמריםמוריה 7

יש כזה?

לא אכפת לי שיהיה רק בסיס של בצק (עדיף לא מקמח חיטה ללג אלא קמח עמילנים) שאפשר לשים מעל רוטב וגבינה צהובה.

תודה רבה 

אני מכינה פוקצ'ה ללא גלוטן וללא שמריםופל לימון

בעקרון אחרי אפיה קצרה נראה לי שאפשר למרוח רוטב ולפזר גבינ"צ

 

רכיבים: (תבנית תנור 28X33)

150 גר' גבינת שמנת

300 גר' מוצרלה

2 כפות קמח קוקוס

3 ביצים

1 כף אבקת אפיה

3/4 כף מלח אטלנטי גס

160 גר' קמח שקדים

שמן זית

תוספות: עלי בזיליקום

           בצל סגול פרוס

            עגבניות שרי חצויות

            מלח מאלדון

אופן ההכנה:

שמים בקערה את כל רכיבי הבצק, טוחנים לבלילה אחידה בעזרת מוט בלנדר, יוצקים לתבנית תנור מרופדת

בנייר אפיה, משטחים בעזרת שמן זית, הבצק דביק, 

מניחים את התוספות בוזקים מעט מלח מאלדון ע"פ הפוקצ'ה 

 

 

בפסח עשיתי את הבסיס הזה, אפיה מוקדמת לבסיס של 10 דקות בערך ואז רוטב וגבינ"צ והמשך אפיה

וואייי שווה תודה רבה!!מוריה 7
איפה קונים קמח קוקוס?
בחנות טבע- קניתי באניסופל לימון
המתכון של הפיצה של פסחופל לימון

 

 

 

בפסח עשיתי את הבסיס הזה, אפיה מוקדמת לבסיס של 10 דקות בערך ואז רוטב וגבינ"צ והמשך אפיה

 


2 ביצים

1 כף סוכר

1/2 כפית מלח

1/2 כוס שמן זית

1/2 כפית סודה לשתייה

1 שקית אבקת אפייה

200 גרם קמח תפו"א

1/2 כוס חלב

לא משנה כמה מתכונים ניסיתי, הצליאקית שלי הכי אהבהפלספנית

בעזהי"ת

 

את הקנוי של שר. 
זה בסיס קנוי, עטוף בוואקום, לא צריך קירור לא צריך כלום. 
פותחים, מורחים רוטב וגבנצ ולתנור. וזהו.. 

אפשר על טורטיות....חילזון 123אחרונה

אולי יעניין אותך