אוקיי! היכונו לפריקה!חרותיק

נמאס לי לבכות!

כן. זה פשוט נמאס בשלב כלשהוא.

אפילו אם לא רואים על הפנים, אני בוכה בלב.

ואפילו כשצחקתי, בלב בכיתי.

למה אני כ"כ סנילית בדברים מסוימים, ובאחרים לא?

למה אני לא יכולה לשכוח?

חודש שלם להיות ככה.

ועד שהייתי בכותל, והחלטתי לחזור לחיים- זה לקח שבוע, וחזרתי שוב.

ו-די! אני כבר לא סובלת את עצמי, עם כל הדיכאון הזה.

עד לפני חודש הייתי בנאדם שלא מסוגל להיות עצוב יותר מכמה דקות,

אפילו כשהיה צריך..  ועכשיו..

אני נקרעת! אני כורעת! ואין לי כמעט כוח להחזיק מעמד! רק בקושי.

 

לא חובה לענות, למרות שזה אולי דווקא יעזור..

 

אני יודעת שאתה קורא את זה, אבל לא יכולתי יותר.

ממש מזדהה אבל נראה לי המקרה שלי קצת שונהענבל

אם את רוצה את מזומנת באישי.

תתעודדי מתוקה זה עובר אני מבטיחה לך.

וואי אני כ"כ מזדהה!! מוזמנת באישי נשמה!!אני ואנוכי
זה יעזור אם אני אגיד שאני מזדהה?אורח בעולם
ממש מבינה אותך!!! חיבוק...ט!הר
|מזדהה לגמרי|הללי נפשי

מוכר עד כאב..

יש לך אבא שבשמיים שכל כך אוהב אותך! כל כך!

יהיה טוב, חברה, יהיה טוווב!

יש לך כוחות!!

חיוך

|מזדהה| |מעודד| נשמה! זה יעבור!!תהילול

מוזמנת לפרוק באישי...

מוזמנות באישי... אולי אני יכולה לעזור..אנונימי (פותח)
יש לי שאלה.חרותיק

מה זה עוזר לפרוק?

 

כבר פרקתי כ"כ הרבה פעמים, וזה לא הועיל בכלום.

כשזה היה מישהו שנתן עצות- אז סבבה. למרות שגם זה לא עזר בסופו של דבר..

אבל סתם ככה. מה זה עוזר?

 

פריקה לה'- יעני תפילה- עוזרת. לפחות את זה אני יודעת.

היה לפני כמה זמן שרשור שדיבר על זה...אבגדה

 

בעצם, כבר קיבלתי תשובה.חרותיק

חלקית, אבל בכ"ז תשובה.
ואני אשמח אם תעלה קישור..

 

דיברתי עם מישהי על זה, סתם כי היא הציעה לפרוק באישי.

ותוך כדי זה הגעתי למסקנה מאד חשובה.

השאלה היא מה אני אעשה איתה, אבל זה כבר לא חשוב..

 

מכירים את השיטה הזאת- שיקוף? אחד הטובים..

שיקוף? אפשר הסבר?ענבל
מזדהה..בערך... מוזמנת באישי! עצה/פריקה מה שתרצי![:גולי =]
שיקוף זה -חרותיק

מישהו מספר על בעיה שיש לו למישהו אחר.

המישהו השני לא מייעץ לו מה לעשות, אלא רק חוזר על מה שהוא שמע.

כדאי לזכור כמה שיותר פרטים.

ידוע שלכל אדם שיש לו בעיה, יש לו גם את התשובה עמוק בפנים.

הוא רק צריך איכשהו למצוא אותה.

אז כשהמישהו השני חוזר על הבעיה, זה נותן מבט קצת אחר.

ואולי אפילו יעזור למצוא את הפיתרון.

עשיתי את זה עם מישהי, וחזרתי על מה שהיא אמרה לי.

ופתאום היא אומרת: הנה, זה הפיתרון.

קודם היא אפילו לא שמה לב שהיא אמרה את זה..

גם אני הגעתי אתמול למסקנה תוך כדי דיבור..

תנסו גם..

הבנתי בערך רק דבר אחד לא הבנתיענבל

"עשיתי את זה עם מישהי, וחזרתי על מה שהיא אמרה לי.

ופתאום היא אומרת: הנה, זה הפיתרון.

קודם היא אפילו לא שמה לב שהיא אמרה את זה.."

 

היא אמרה את הפתרון ולא שמה לב שהיא אמרה אותו?

כן.חרותיק

זה מה שמגניב, כי אמרנו שהפתרון נמצא בפנים, נכון?

אז היא אמרה אותו בלי לשים לב.

וכשאני חזרתי, נתתי לזה יותר דגש, ופתאום היא הבינה.

מזדהה ביותררראווזה.

אבל כלוםכבר לא עוזר. והכי לא עוזר זה לפרוק לכל העולםם

אני רק צכה לדבר עם מישי אחת. שאני אוהבת. אני צכה שהיא תחבק אותי חזקק ותעזור לי. אבלללללל.. היא לא. לא. לאאאאאא.

אוךךךךךךךךך

אני אגיד משהו קצת חריג...אוסנת

קודם כל, צאי מערוץ 7.

 

 

 

 

להסברים - באישי.

אוסנת - כל מילה!טובי =][=

עד כמה שזה לא ניראה לנו,וזה ניראה שסתם אנשים פורקים פה-זה משפיע גם עלינו.

במיוחד שזה ווירטואלי,ואתה לא אוביקטיבי במיוחד.

 

שאני הייתי בדיכאון והייתי פה שעות,זה הייתה בריחה מהבעיה.

אני חושבת ששלב ראשון זה טוב לפרוק פה,אבל ממש לא מספיק.

 

וחרות,תעשי משהו שנותן לך סיפוק. אותי זה ממש הוציא מדיכאון..

ולפרוק זה לא באמת עוזר,אם לא מחלטים לעשות משהו! ורק את יודעת מה..

 

הרבה ב"הצלחה! נשיקהמאמינה שבע"ה תצאי מיזה הרבה יותר גדולה וחזקה!

מוזמנת לאישי

לדעתי אתן טועותענבל

יש כאלה אולי שאצליהן זה יהיה בריחה מהמציאות אבל אצלי למשל מה לעשות?

אין לי אפשרות במציאות לדבר עם בנות שנמצאות איתי ביישוב, אז אני נמצאת פה או שאני מדברת עם אנשים בפלא' אבל גם זה זה אנשים מפה.

אולי זו בריחה אבל אני חושבת שגם כשנמצאים פה אפשר לצאת מהדכאון או ממה שזה לא יהיה לפעמים גם מדברים עם אנשים פה וזה ממש עוזר.

באמת מניסיון רק אתמול דיברתי עם כמה אנשים פה (טוב זה גם היה קשור לכינוי מפה ) והם מאוד מאוד עודדו אותי! באמת! לפעמים גם להיות פה זה עוזר.

לראות תגובות מחזקות, מעודדות, מפרגנות.

אולי לכן זה לא אבל לי ואני חושבת שלעוד כמה זה כן עוזר ואתם לא יודעים עד כמה!!!!

 

ענבל,אוסנת

כשיש סתם מצברוח רע, ואין עם מי לדבר, כן - זה בהחלט נחמד.

יש פה אווירה כיפית ואנשים מתוקים.

אבל אם יקרה לך פעם, ובמשך חודש פלוס מינוס תרגישי עצובה,

א. אם זה בחופש, כנראה שהסיבה לכך נעוצה דווקא בפורום.

ב. תמיכה וירטואלית לא תעזור ואולי גם תזיק.

 

אחרי הכל - זה עולם וירטואלי!

כשאת בוכה את רוצה חיבוק, וכשאת צריכה תמיכה - כדאי לדבר פנים אל פנים עם אדם שמכיר אותך ביום-יום...

 

אני אגיד משהו מעצבן:

כשתגדלי תביני מוציא לשון.

(לא מלשון שאת קטנה, אלא מלשון שבאמת לא בילית פה מספיק ולא הכרת מספיק כדי להבין כמה אנחנו צודקות.

התלבטתי אם לכתוב את התגובה הזאת, אבל חשבתי שאולי זה יכנס לך לאי אלו תאים אפורים, וכשזה יקרה ל-ך - לא תעברי את תקופה קשה לחינם כמו שאחרים עוברים)

מסכימה עם אוסנת..ו-כנסיאורושקוש

הפורום תרם לי מלא. קבלתי עדוד פה ותמיכה והכל.

אבל לפני כמה זמן מצאתי את עצמי בוכה ושתפתי משהיא מהפורום וזה עזר אבל את יודעת כמה הייתי רוצה חיבוק באותו רגע? חיבוק אמיתי!! זה יכל לעזור לי הרבה יותר ממילות עידוד.

לא צריך לוותר על הפורום ועל התצמיכה שמקבלים מכאן, אבל גם לא לוותר על התמיכה מהעולם האמיתי שקרוב פיזית אלינו.

אם אין אנשים ביישוב שיכולים לעזורענבל

אז עדיף את זה מלא כלום.

וכן תתפלאו לי למשל אין מישהי שתהיה לידי ותחבק אותי כשאני עצובה בשביל זה כנראה אצטרך לחכות שאתחתן.

אז עדיף לי להיות פה גם אם אני עצובה חודש וזה קרה כבר.

לא חובה שהסיבה נעוצה בפורום אולי במישהו\מישהי קשור\ה לפורום אבל לא חובה שזה בגלל הפורום!

זה את הסקת בעצמך.

אני חושבת שמי שאין לו למי לפרוק שיפרוק פה כי זה עדיף מלא לפרוק בכלל, מי שצריך לבכות ואין לו מי שיהיה איתו אז שיצא החוצה ויבכה וידבר עם אבאלה שבשמיים כי הוא המאזין הכי טוב שהיה לי אי פעם.

תמיכה וירטואלית יכולה להועיל ועוד איך! אולי לך לא אבל את לא יכולה לשלול אפשרות כזאת.

בא לי להפתיע אותךאוסנת
עבר עריכה על ידי gbck630 בתאריך א' אלול תשע"א 01:25

ולומר שגרתי ב****, והבעיה שלי היתה עוד הרבה יותר חריפה, כי זה לא ישוב תורני עם 100 משפחות... (וואי וואי איזה אאוטינג, מקווה לא להתחרט על זה)

ועדיין.

הפורום הוא פתרון נפלא בשבילך - ממלא לך בצורה כלשהיא את החסר בחברה.

אבל צריך לזכור שהוא רק פתרון זמני וקטן.

ואסור לחשוב שהוא ממלא יותר מ20% ממה שחברה אמיתית ממלאת אותך.

והוא בהחלט יכול להזיק. גם בגלל האשליה שהוא עוזר...

ולכן -

אולי כדאי לעבור לאולפנא?

או למצוא חברה בוגרת מהישוב? (מומלץ מאוד!!!)

או לפתח קשרים שעד עכשיו לא חשבת עליהם?

או להתנדב בארגון שפוגשים בו הרבה אנשים מכל הארץ?

או ליסוע הרבה למרכז?

 

אני לא חושבת שפורום זה רע (עיניך הרואות - אני כאן), הוא אפילו יכול מאוד לעזור לפעמים, ובסה"כ זה כיף ונחמד.

אבל כל אדם שנמצא פה הרבה, צריך להיות מודע על איזה חוסר בנפש הוא מפצה בכך שהוא פה.

ולחפש לזה פתרונות אמיתיים - לא לברוח!

אחרי שהוא מוצא פתרון, הפורום כבר לא כ"כ מרכזי בחיים שלו... וזה סימן טוב.

 

 

 

 

טוב כמה דבריםענבל

 אני גרה ביישוב בנחשב דוס ואני גרה בגולן ככה שהאפשרות של נסיעה למרכז הרבה זה לא ממש רלונטי.

יש לי חברות אמיתיות רק שהן מפה (הן מציאותיות אבל הכרתי אותן פה) והמרחק הגאוגרפי ביננו גדול אבל הן החברות הכי טובות שהיו לי אי פעם!.

לעבור לאולפנה- לא בא בחשבון אני הקטנה ואני לא יכולה להשאיר את אימא לבד

למצוא חברה בוגרת מהיישוב- אף אחת לא מבינה אותי כי אני קצת שונה (קצת הרבה) ותאמיני לי שדיברתי עם הרבה.

לפתח קשרים שלא חשבתי עליהם- מה ההבדל בין זה לבין השאלה הקודמת?

להתנדב- אני בגולן לחזור על זה עוד פעם?

לנסוע הרבה למרכז-עניתי ועל זה וגם אוסיף שאני נוסעת כל הזדמנות שיש לי אני לוקחת אבל מה לעשות שזה עולה לי כסף והרבה כסף?

כשכל נסיעה לי-ם עולה לי 71.4 ש"ח הלוך וחזור ועוד אני צריכה בתוך העיר ואוכל ושתייה וכו' יוצא לי כמעט 150 ש"ח כל פעם תלוי לכמה זמן אני נוסעת ומה אני עושה שם תסכימי איתי שאי אפשר לנסוע כל כך הרבה? גם נסיעה לנתניה נגיד עולה לי המון או לתל אביב.

אולי את צודקת אם היו לי חברות פה כנראה שהייתי פה פחות אבל אין מה לעשות אין לי כאלה חברות.

הפורום עוזר לי ברמות מטורפות והחברות שפה עוזרות לי המון!

אני לא חושבת שזה דבר רע להיות פה ושחברותי יהיו מפה כל עוד האפשרות השניייה היא להיות לבד.

 

אז תשמחי!אוסנת

שאת עוד לא מבינה את מה שאנחנו אומרות לך.

ואם פעם אולי במקרה זה יקרה גם לך - אז תדעי שלכל דבר אפשר למצוא פתרון -

אם רוצים, ואם לא ננעלים על פתרון מסוים ביותר.

 

זה בהחלט לא קל לגור איפה שאת גרה,

וזו בהחלט זכות גדולה!

אבל גם אני, וגם אורושקוש ואולי גם טובי (לא יודעת) -

עברנו בדיוק ואולי יותר את מה שאת עברת.

 

אז זה אפשרי!

 

אני מבינה שעכשיו קצת נראה לך רחוק מה שאנחנו אומרות, וקצת מיותר - למה לי להשתגע כל כך הרבה כשטוב לי פה?

אז שוב - העיקר שתהיי מודעת.

 

בהצלחה! אולי יום אחד אני אגור בגולן... (זה מן שאיפה של כל יושבי המדבריות... אחחח, פעם אחת נעבור לגולן... כן, בטח)

כמו שאת יודעת גם אני מהגולןאורושקוש

ועברתי תהליך.

גם אני חשבתי שאין לי עם מי לדבר, במיוחד אחרי שעברתי דירה וחשבתי שהמקום שאליו הגעתי הוא מקופ דפוק והאנשים שם מעצבנים. ואז הגעתי לפורום והכל היה טוב ויפה. והיו לי חברות מפה, וקבלתי כל מה שהייתי צריכה (ככה חשבתי).

אבל לאט לאט הבנתי שהפורום הוא לא כל העולם שלי.

ואז גם גיליתי שיש גם אנשים נחמדים במקום שעברתי אליו ולא הכל כ"כ רע.

וגם אני חשבתי שבגלל שאני גרה בגולן בסוף העולם אז אין לי עם מי להתחבר ומה לעשות. אבל ב"ה אחרי תהליך ארוך וכן, גם לא קל החברות שלי הן לא רק מהפורום.

לא צריך להתנתק לגמרי מהפורום רק תמיד לזכור שזה אף פעם לא תחליף.

אור את הגעת למקום חדש ואני גרה פה מיום הולדתיענבל

ככה שאני מכירה ויודעת שאין פה מישהי שהייתי יושבת לשחנש איתה על דברים שמציקים לי.

לא אמרתי שהן לא נחמדות! הן מאוד מאוד נחמדות! אבל לא מתאימות לשחנשים!

אני לא חושבת שבגלל שאני גרה בגולן בסוף העולם (אגב אצלי זה יותר סוף העולם מאצלך ) אין לי עם מי להתחבר אבל אני מצינת עובדה שאין לי ביישוב שלי עם מי לדבר.

אוסנת- ממש לא חובה שאחווה את זה אולי אתן חויתן אבל לא כולם חיבים לחוות את זה.

אני יודעת מה זה העולם האמיתי, אני מכירה את המציאות בה אני חיה ואני לא בורחת ממנה כי רע לי אלא כי אני משתעממת בה תחשבו שאתן יושבות בבית כל היום בחוסר מעש לא תשתגעו?!

אני כן אשתגע! ולכן אני פה.

הפורום עוזר לי ואני לא רואה בהיותי כאן שום פסול.

.~|*♥*|~.שמע קולי

נשמה-

במצב כזה, הדבר הכי טוב לעשות זה לעשות את הדבר שהכי לא בא לך לעשות,
לצאת לטיול בשכונה, לפגוש אנשים וסתם לשמוע מה שלומם, להדליק מוזיקה ולשיר בקולי קולות,
המצב רוח שלך אומר לך להישאר בבית, לא לצאת, לעשות דברים בצורה מכאנית, 
ולרוב- משו שהדיכאון מונע, זה דברים שעזרים להוציא את האדם מהדיכאון..
 
מותר לבכות, אבל עלייך לשבת קצת באויר הפתוח בנק' של נוף יפה (אם זה מתאפשר..)
ולרשום (כן, לרשום) את הסיבה שבגללה את במצב רוח כזה, (אם זו סיבה מסויימת) 
או לרשום נקודות קטנות שמהם את ככה. 
תנסי לרשום פיתרון לכל דבר, איך אפשר להסתכל על הדברים בצורה טובה יותר..
 
תתקשרי לחברה שלך, מישהי שאת מדברת איתה חופשי, וסתם תשאלי מה שלומה ואיך עבר עליה היום (עוזר-מניסיון).
 
אם זה בגלל משהו שעשית, תנסי לחשוב על אותו דבר בכיוון אחר, ת
אמרי אותו בקול, ותחשבי שוב, איך אפשר לתקן/לעשות מחדש/ לעדן את זה..
 
וכדברי השיר המפורסם- תחשוב טוב, יהיה טוב תאמין בעצמך תחשוב טוב יהיה טוב אלוקים אוהב אותך!!!!
 
 
שיהיה לך המון בהצלחה, פה תמיד בשבילך-
שמע קולינשיקה

 

אנשים!! תודה רבה!!חרותיק

ב"ה. אני כבר מרגישה הרבה יותר טוב. אפילו אפשר להגיד

הרבה יותר חיה מהרגיל.. ז"א לעומת החודש האחרון.

בעיקר בגלל משהו שקרה שהיה קשור לזה,

אבל גם, הרבה מאד, בגלל התגובות שלכם.

זה באמת עושה טוב, שאנשים מגיבים, ומביעים הזדהות,

ומבינים. וגם בגלל שנעניתי לכמה מההזמנות פה לאישי..

ואולי גם בגלל שפרקתי, מסתבר שיש בזה תועלת..

 

תודה לכולם!!!רציני, עזרתם לי.

 

ובקשה קטנה, מי שכ"כ טרח לעודד אותי, שישים לב לכל אלו 

שכתבו שהם מזדהים איתי. אולי גם הם צריכים עזרה?

מי שרוצה יכול לפנות גם אלי, ואני אשתדל לעשות מה שאני יכולה..

 

תודה גם לריבונו של עולם.. תתפללו אליו, זה עוזר!

 

אני רק מקווה שזה יימשך, לא כמו בפעם הקודמת ששוב נפלתי לעצבות.

אם כן, תצטרכו לסבול אותי מחדש..

 

חודש טוב!!!

תודה רבה, תשובה נהדרת =)הסנה-בועראחרונה
..גיימס פוטר
הסיבה שכמעט ריק בחצי מהפורומים פה זה כי הייתי בתקופת הקורונה שפשוט היה פה מפוצץ ועכשיו זה רגיל? 
עכשיו בגלל המלחמה הם עוד יחסית פעילים😅הרמוניה

זה ירד מאדד (ברוך ה'..)

כבר זמן רב שאין מצטרפים צעירים חדשים לפורומיםפ.א.
והפעילות בפורומים ירדה משמעותית 
חד משמעית בקורונה היה ה הרבה.סוורוס סנייפאחרונה

אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה

מי רוצה לחזור ללימודים??ניגון❤️

ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭

אני כבר שנה וחצי בבית...ההרהמורניקאחרונה
גם פרה זקנה יכולה להניב חלב..😌😌עוד חומייני חי
כעעען כען
למה אתם חיים?מעייןאהבה

מה הסיבות שלכם בחיים?

חתירה מתמדת להגשמה עצמיתפ.א.
כי ככההרשפון הנודד

בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.

ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.

בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי

אני חיהניגון♥️
כדי לעשות טוב לעולם ולאנשים ואני מאמינה שכל אחד יכול להפוך את העולם למקום יותר טוב ושמח ואוהב ♥️ וגם לעבוד את ה' שזה הכל בסוף
נהנה מהחיים פשוטההרהמורניק
וואוצאצא

לא יודע.

מבררים את זה, מחפשים את זה

הלוואי וידעתי

אם כבר הגעתי לעולם ואני כאן - נעשה הכל כדי להנותGini
מהחיים, לחיות טוב, באושר, בשמחה, בסיפוק, ולדאוג לעתיד שלנו כאן 
אני הגעתי למסקנה שהחיים זהגלגל שבו אני עולה ויורדתתמימלה..?אחרונה

כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...

ככה עד שיבוא המשיח....

יש אנשים!הרשפון הנודד

הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות

למישהו יש הדרן?איידן

יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת 

יש למישהו דרך לעזור לי?

בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)

אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד

למישו יש את היי סקול מיוזיקל בדרייב?נחט

או סרטים אחרים 

יש פה אנשים ערים?מעייןאהבה
תמיד...אנא בכחאחרונה

אולי יעניין אותך