יקרות, הריוניות ומניקות- הכנה פיזית ליום כיפורתחיה דולה

מה הדבר הראשון שעושים לקראת הצום?

שאלת רב.

 

מה עוד?

החל מחמישי בערב לשתות 4 ליטר של נוזלים מתוכם ליטר וחצי של מיץ ענבים מוסקט (כמובן לא למי שיש לה סכרת הריון)

ביום כיפור עצמו לזכות שהצום הוא מדאוריתא ותפילה גם שלך וגם של בעלך פחות חשובים.

על פי זה עדיף לשכב כל היום במיטה במזגן כדי לא לבזבז כוחות ולהזדקק לשתייה מאשר ללכת "רק לכל נדרי" או "רק לנעילה"

אם יש ילדים קטנים בבית אפשר שהבעל ילך לתפילת ותיקין וככה יותק שעות קריטיות יהיה בבית,

אם את חלשה מידי מכדי לשמור על הילדים וזה יגרום לך לשבור את הצום אז מוטב שבעלך יתפלל ביחידות- שוב, הצום שלך קודם.

 

כבר מעכשיו להרבות בשתיה, לאכול פירות יבשים, 

למניקות-

שילוב של דגן+חלבון (למשל אורז מלא ועדשים-מג'דרה) זה מצוין להרבות חלב.

 

יש לכן עוד טיפים?

 

 

תודה תחיהאיזה יום שמח

אני שואבת כדי לתת לה בקבוק בשילוב הנקה

 

תודה רבה!!MIMIR

רק בעקבות כל השרשורים פה, אנחנו שאלנו רב והוא בכלל אמר שעדיף (כמובן ככה הוא סובר) אינפוזיה ולא שתיה לשיעורים.

זה גם מה שעשיתי בהריון הקודם והיה מעולה ממש לא הרגשתי את הצום, קיבלתי מים עם סוכר וזה ממש נתן כח.

אז מומלץ לבדוק גם את האופציה הזאת.

בהצלחה לכולם!!!! חיבוק

תודה!navab
יישר כח!!0 אלישבע 0
נכון שצום זה קשה מאוד אבל ב"ה יש לי כוחות לעבור אותו!
אם לא הקב"ה לא היה מצווה אותנו בזה.
(מאחת שמניקה מלא וגם מפחדת מהצום..)

עצות:
- לנוח כמה שיותר.
- אם יש ילדים - לקנות משחקים חדשים שיעניינו אותם (אפשר גם בחנויות 2 שקל) ולהכין את כל האוכל בשבילם מראש. עדיף דברים שהם יכולים לאכול לבד כמו פנקייק, שניצלים וכד'..
- קלי צום לפני הצום (יש להריון ולהנקה)
- שלא נגיע לזה - להכין כוס חד פעמית עם סימון כמה זה שיעור.
תודההדס123
חובה דווקא מיץ ענבים של "מוסקט"?כבשה מתולתלת

אם יש לי מיץ ענבים של יצרן אחר ולאו דווקא של "מוסקט" זה גם טוב? 

למה כתבת דווקא "מוסקט" ?

לי גם הרב וגם הרופא אמרו לשתות לשיעורין. 

מה בדיוק פירות יבשים עוזרים לצום חוץ מקלוריות ריקות של סוכר?

תודה.

מוסקט זה שם של זן ענביםרבה אמונתך!

בד"כ מיץ ענבים עשוי מענבי מוסקט. לא נראה לי שתחיה התכוונה לחברה מסויימת.

 

פירות יבשים- מדוע את חושבת שאלו "קלוריות ריקות של סוכר"??

בפירות יבשים יש הרבה סיבים תזונתיים, מינרלים (וגם ויטמינים, אבל בטריים יש יותר). זו דרך טובה לצרוך אנגריה הנשמרת לאורך זמן.

(לדעתי לפני צום, עדיף להרבות יותר בפירות טריים, בשל אחוזי הנוזל הגבוהים שבהם)

 

בהצלחה

^^תודהתחיה דולה

כתבתי מוסקט כי כבר פעם מישהי שאלה אותי אם אני מתכוונת למיץ של קריסטל/פריגת וחבריהם אז לא

מיץ ענבים של קידוש.

יש כמוסות טבעיות שנקראות-צום קל מילק- ממש עוזרות!!זהר הרקיע
ניתן למצוא בבית מרקחת רגיל??גולגוליאחרונה
בואו נקפיץ שיהיה למעלה תחיה דולה
תודה ויישר כוח!מתואמת
לשתות המון!! ולהוריד קפאין שלא יהיה כאבי ראשיפעת1

תודה תחיה.

תחיה את תותחית!אנונימי (2)

תנעצי את זה!

 

וסליחה שזה באנונימי בעוד כמה חודשים אולי אני אגלה לך

 

הוספתי להודעה הנעוצהתחיה דולה

ולא צריך להתנצל על אנונימי פה

שיהיה בשעה טובה נשיקה

מעתיקה עוד המלצות של אחות מפורום סגורתחיה דולה

לא לשכוח- כבר מהיום:

לשתות לפחות 3-4 ליטרים ליום כבר 3 ימים מראש,

להגיע לצום מלאות חלב, רוויות נוזלים.

זה מקל מאד על הצום.

 

 

 

וחוץ מזה:

 

שאלת רב- כדאי עכשיו, לא לחכות להגיע לצום באי בהירות כי בצום קשה מאד למצוא את מי לשאול ( ואלו דיני כרת שא"א לזלזל בהם) 

 

אוכל לערב צום:

קטניות ודגנים מלאים

מאכלים בעלי ערך גליקמי גבוה ( מתפרקים לסוכרים לאט לאט) :אורז בסמטי, בטטות, פסטות מקמח דורום.

סמוך לצום- ירק קשה, - יתן תחושת שובע לשעות הקרובות, פחמימות ודגנים- יעזרו לשעות המאוחרות יותר כאמור לעיל.

אבטיח- פרי בעל הרבה סיבים תזונתיים- יתרונו: שחרור איטי של הנוזלים שנכנסו איתו למעי. האבטיח משחרר את נוזליו במעי לספיגה למחזור הדם עוד כ 4 שעות ויותר אחרי אכילתו.

לחלבון יש זמן פירוק ארוך יחסית בקיבה ונותן תחושת שובע, מצד שני הוא גורם תחושת צמא- לכן לאכול במידה ועם הרבה דברים מרווים אחריו.

 

אחרי הצום- במיידי: סוכרים זמינים. מפירות זה הכי רצוי והכי זמין לגוף ( ענבים!)

אח"כ פחמימה.

 

בשורות טובות

תיקון - ערך גליקמי נמוך!ירושלמית טרייה
ערך גליקמי גבוה הוא כאשר המאכלים הופכים לסוכר מהר יותר. או במיידי, כגון גלוקוז = סוכר ענבים.

באמת היה נשמע לי לא הגיוני בכלל להמליץ על שתיית מיץ ענבים! זה יעלה את הסוכר מאד, יגרום לצמא ואחר כך לנפילת סוכר, כבר בצום כשאי אפשר לאכול. גרוע מאד. להמחשה - כמו אחרי העמסת סוכר..

הרבה יותר הגיוני לאכול דברים שמתעכלים לאט כגון אורז. וזאת גם המלצה נפוצה לפני צום.
עדשים כתומות גם טוב?בעיתה אחישנה

שוקלת להכין לי למחר...

לגבי המיץ ענבים- מומלץ לפני הצום גם לסתם אנשים?קוסקוס

או שזו המלצה שמתאימה במיוחד 

להריוניות ומניקות?

תודה!

 

גם ל"סתם" אנשים... רבה אמונתך!

אבל אני לא מכירה אנשים שהם סתם צוחק

 

בכל אופן, ההמלצה מתאימה לכולם!

מה עוזר המיץ ענבים?כבשה מתולתלת

אשמח לדעת איך בדיוק עוזר המיץ ענבים?

נראה לי מוזר לשתות הרבה מיץ ענבים לפני הצום...במקום מסויים כתבו שזה מיתוס.

זה סוכר... וסוכר מגביר את תחושת הצמא..

 

לא יודעת מה זה בדיוק עושה אבל זה עוזר...MIMIR

בדוק!!

פעם אחת עשיתי את זה לפני יום כיפור וזה פשוט היה מדהים השינוי ואני אחת שצמה די גרוע.

סוכר ענבים עובד אחרת מסוכר רגיל.מתואמת

לא יודעת בדיוק איך, אבל כנראה שהוא מתפרק טוב יותר בגוף, ונשאר לאורך זמן.

אפשר גם לאכול הרבה ענביםאנונימי (3)

עושה אותה עבודה

נכון! אבל יותר קל לשתות מיץ...רבה אמונתך!

זה יותר מרוכז...

אני דווקא כן מתכוונת בע"ה ללכת לבית כנסתאנונימי (4)

כשבעלי יחזור מוותיקין, וזה לא רק מרצון לספוג קדושה אלא גם ממש מטעמים אגואיסטיים, וכדי להצליח לצום ולא להתמוטט!

כי גם אם בעלי יהיה בבית ורשמית האחריות לילדים תהיה עליו, בפועל איכשהו הדברים תמיד מגיעים לאמא. למשל הקטנצ'יק - אם הוא יראה אותי הוא ירצה לינוק, אם אין אמא בסביבה הוא יסכים לאוכל של גדולים. וגם האחרים רגילים יותר לפנות אלי, ואני לא מסוגלת להפנות בכל פעם לבעלי. אז גם אם בכלל לא היה שום עניין בבית כנסת ביום הזה, הייתי מחפשת (ובעלי היה מחפש לשלוח אותי ל) מקום אחר, מחוץ לבית, רחוק מהילדים המקסימים והמתישים, ואם אפשר שיהיה בניין סגור, ממוזג, עם מקום ישיבה... אז יש לי כזה, ועוד זכות לא להעביר בו את הזמן סתם אלא להצטרף לתפילה! לא אלך?

ההסתייגות היחידה שלי היא שאני יודעת שרוב מוחלט של הזמן אשב. אולי רק בקדושה אעמוד. אז אולי אולי עדיף לא להיות בבי"כ מאשר להיות שם ולשבת כשארון הקודש פתוח... אני נאחזת במחשבה שמאחורי המחיצה בטח אפשר להקל ולשבת, אני לא ממש מול הארון הפתוח, מה אתן אומרות? מכירות פסק בעניין?

לגבי ישיבה בזמן שארון הקודש פתוחצביה22

שנה שעברה עברתי לפני הצום על כל המחזור יחד בעלי, ובדקנו איפה חובה לעמוד, איפה כדאי לעמוד אם יש קצת כוח, ואיפה עדיף לשבת כדי לשמור את הכוחות..

לגבי ארון הקודש- בעלי אמר בפירוש שלעמוד כשארון הקודש פתוח זה ממש לא חובה, אלא מנהג טוב וראוי, אבל אם אי אפשר אז באמת לא צריך (גם כרווקה הרבה פעמים הייתי יושבת חלק מנעילה, למרות שארון הקודש פתוח בכל נעילה). מתי שבאמת צריך לעמוד מדינא זה כש'ספרי תורה הולכים'- בהוצאת ספר תורה עד שמניחים אותו על הבימה, בהגבהה עד שמתיישבים איתו (לא צריך לעמוד בזמן הגלילה), ובהחזרת ספר תורה. כמובן שגם אז- אם את מרגישה שאת עלולה להתעלף אם תעמדי, אז ברור שתשבי (אני פעם התיישבתי באמצע קדושה כי הרגשתי שאני עומדת להתעלף אם לא), אבל זה זמנים יחסית קצרים אז נראה לי שזה אפשרי.

בהצלחה רבה!

 

עזרת לי מאד! תודה!אנונימי (4)
וסתם דרך אגב- כדאי באמת לבדוק מתי חשוב יותר לעמודצביה22

בשנה שעברה ידעתי איפה אני צריכה לעמוד על פי מה שעברתי עם בעלי, אבל בביה"כ ראיתי שהמון נשים בכלל לא יודעות את הנושא הזה. זה בי"כ שהמחיצה אטומה, אז אי אפשר לעקוב לפי איך שהגברים עושים, וכך יצא שכמה פעמים בקטעים שבמיוחד יש עניין לעמוד בהם (למשל בווידוי של חזרת הש"ץ) הייתי בערך היחידה שעמדה בכל עזרת הנשים, ודווקא בקטעים שאין עניין מיוחד לעמוד בהם, הייתי כמעט היחידה שישבה. בקיצור- כדאי מאוד להתכונן מראש עם הנושא הזה, ולדעת בדיוק מה עושים בלי להסתמך על מה שעושים מסביב.

אז אולי את מוכנה להחכים אותנו במה שלמדת?אנונימי (4)

בעלי עומד כל התפילה פחות או יותר, ולא נראה לי שהוא התעמק במיוחד מתי חשוב יותר או פחות לעמוד. הוא מעדיף לעמוד גם כשאין בזה שום עניין...

זה גם סוג של פיתרון, יציאה מהבית לבית כנסת...אין כמו אמא

ותרגישי בנח עם זה.

קישור להוראות של מכון פועה להרות ומניקות-ת.מ.
יש לי דז'ה וו משנה שעברה- מזג אוירoo

גם השנה פסח מתחיל עם חורף

לא הקור של שנה שעברה

אבל עדיין קר וגשום

זה החג הראשון

(כמובן זה יכול להשתנות אבל זה הכיוון)

בינתייםהשם שלי

הילדים סידרו יחסית, כדי שנרשה להם לנקות עם מים.

המרפסת היתה מלוכלכת מדי, ולא רציתי שהכל יהיה בוץ, אז נתתי להם לנקות באמבטיה.

יש עוד משחקים לנקות, אולי מחר הם ימשיכו.

כמה בגדים לשמור?יהלומה..

אנחנו משפחה מרובת ילדים יחסית בבית קטן.. אבל יש לנו גינה שאפשר לשים שם מחסן (כרגע אין מחסן)

ועוד משהו - כרגע רק אחד מאיתנו עובד...

לכל הילדים בגדים טובים ברוך השם..!

עכשיו בפסח קיבלנו מלא בגדים חלק גם עתידיים נגיד שיתאים לעוד שנה לחלק מהם

הקטע זה שהבגדים ממש במצב חדש! ואני חושבת כן לשמור בגלל זה. באופן כללי אני מתבאסת לקנות בחנויות במחירים יקרים.  בדרך כלל נוסעת מחוץ לעיר לגמח כי אנחנו גרים בעיר שרוב הבגדים בחנויות יד 2 הם לא מתאימים מבחינה רוחנית

הייתן משקיעות במחסן קטן ? או לא שווה לשמור?

רעיונות נוספים יתקבלו בברכה...

אני מאחסנת מתחת למיטותרוני 1234

בכוונה קונה מיטות עם ארגז מצעים.

אולי יש אפשרות לאחסן אצל ההורים שלכם?

אין ארגז מצעים לשים בו?כחל
בשקיות ואקום, זה מקטין ממש את הגודל ולא צריך הרבה מקום
אני שומרת בגדי תינוקותפילה

וגם בגדים במצב טוב.

לילדים קטנים אני גם שומרת קצת בגדים עם כתמים , שמה להם בזמן ווירוס בטן וזורקת.

חבל לקנות אותו דבר כמה פעמים. אם את גם ככה קונה ביד 2 , עדיף כבר לשמור 

אני שומרת לעונה הבאהאפונה

שמה בארון למעלה.

פריטים מיוחדים שומרת גם שנתיים (מכנסיים שלמים למשל... נעליים, סנדלי שורש)

רעיונות למקומות אחסון:מתואמת

ארגזי מצעים (גם בחדר ההורים)

מעל ארונות בתוך קופסאות פלסטיק

קופסאות פלסטיק שטוחות שאפשר להכניס מתחת למיטות והספות

בתוך שקיות סגורות על מתלה על הדלת


האמת שמחסן בחצר יכול להועיל גם בלי קשר... לאחסן עגלות, כלי פסח, קרשים לסוכה וכו'. אז אם יש לכם אפשרות לקנות אז כדאי.

הייתי קונה מחסן (אפשר יד 2) ושומרתבעלת תשובה
באמת מחסן שימושי לדברים של פסח , סוכות, בגדי עונה הפוכה, משחקים לתינוקות שכרגע לא בשימוש אבל בעזה יהיו בעתיד, בגדי הריון כשאת בין הריונות, כל דבר שצריך אחסון לטווח של כמה חודשים ומעלה
^^^ חושבת גם, אם עש אםשרות שווה לשמור!אוהבת את השבת
תודה רבה לכולם!יהלומה..
כנראה שזה מה שנעשה.. שוב תודה!
אם יש אפשרות למחסן אז הייתי שומרתפרח חדש

באופן אישי העברתי המון בגדים מילד לילד וזה חסך לי הרבה כסף והתעסקות.

תמיד קונה כמה פריטים חדשים בכל עונה אבל הבסיס יש ומאוד מיקל

אולי לשאול את ההורים אם יש להם מקום לכמה שקיותלפניו ברננה!
ואקום?
שימי לב במחסן בחוץכורסא ירוקה
שהוא צריך להיות אטום לגמרי אחרת יש רטיבות ועובש
אני הייתי שומרת, בפרט שמצב הבגדים חדש וטובממתקיתאחרונה

אני מאחסנת בשקיות ואקום בתאי אחסון של המיטות
או בקופסאות גדולות יפות של איקאה, ומניחה מעל ארונות הבגדים בכל חדר...
מחסן לא נראה לי כדאי כי חום וקור, לחות,רטיבות וכו יכולים להרוס את הבגד... אבל אם אין ברירה הייתי שמה מחסן ומאחסנת ואוטמת טוב טוב את הבגדים.
את לא עובדת
אתם הרבה ילדים
חד משמעית לשמוחר!!!

למנוסות-הנקה והיריוןאנונימית בהו"ל

אני בהיריון שבוע 8 או 9

ומניקה פעוט מתוק בן שנתיים ורבע.

כרגע זה בעיקר להרדמות בלילה, ובצהריים כשהוא ישן. לא לוקח מוצץ.

אני גמורהההה, ממש עייפה.

מצד אחד רוצה לגמול אותו בשביל שיהיה לי יותר כח (וממש לא מתכוונת להניק שניים ביחד)

מצד שני יצא במלחמה אז ממש כואב לי עכשיו להפסיק לו כי גם ככה אין שגרה ומאתגר וכו'.

בניתי על זה שישתנה הטעם והוא לא ירצה…

מתי זה קורה בדרך כלל? בשלב הזה או יותר מאוחר?

יש לי אחד שנגמל ככה (הוא היה הרבה הרבה יותר קטן וניסיתי כן להמשיך והוא לא הסכים בשום אופן).

אשמח לעצות…

לא תמיד זה קורהשלומית.

משתנה הטעם והתינוק לא רוצה. לא חושבת שאפשר לבנות על זה, במיוחד בגיל גדול.

לא מנוסה בגמילה בגיל כזה... בהצלחה!

אצלי זה לא קרה. 😅מוריה

והנקתי בסוף 2.

אם את רוצה לגמול, אז בנתיים תעבדי על זה כלפי עצמך.

וגם לטפטף לו שבתאריך איקס מפסיקים לינוק.

לא ידעתי שזה אפשריראשונית
אצלי זה קרה פעם אחת בחודש רביעימתואמת

ופעם אחת בחודש שישי... (לא יודעת אם השתנה הטעם או שסתם כך היונק מיצה)

בקיצור, לא כדאי לבנות על זה.

צריך לעשות שיקול של כוחות שלך מול שמירת השגרה שלו. קחי בחשבון שגם הכוחות שלך חשובים בשביל שמירת השגרה שלו...

כשבאמת החלטתי שמממממש מיציתי אז זה קרה...חילזון 123
בד''כ זה היה לקראת סוף ההריון
אני יזמתי את הפסקת ההנקה בהריונות (באמצע ובסוף)יעל מהדרום

לק"י


את יכולה להתחיל מלהוריד הנקה אחת בצהריים. ואחר כך לעבור ללילה.

בגיל הזה הם כבר ממש מבינים, ואפשר להסביר להם מתי כן ומתי לא.


את סוף ההנקה הצלחתי למסמס, ככה שיום אחד ינקו לפני השינה, יום אחד לא וכו', עד שזה נגמר סופית.

אני מתחילת ההריוןאיזמרגד1

הורדתי לאט הנקות, ובחודש חמישי הפסקתי לגמרי

יש לך זמן, את יכולה לחכות קצת שנחזןר לשגרה ואז להתחיל לגמול...

אני בדרך כלל הנקתי עד אמצע ההריוןהשם שלי

אצל הגדולה, נגמר החלב כשהייתי בחודש שישי.


השני הפסיק מיוזמתו לינוק כשהייתי בחודש חמישי, כנראה בעקבות מעבר חדר ובלי קשר לחלב עצמו.


את השלישית גמלתי כשהייתי בחודש רביעי והיא היתה בת שנתיים.

היא לא היתה נרדמת בהנקה, אלא יונקת בבוקר, כשחזרה מהמעון ובערב. לא תמיד את שלושתם.

פשוט יצרתי מצב שלא יהיו לה הזדמנויות לינוק.

כמו ללכת לגן שעשועים מייד אחרי במעון, לקום לפניה וכשהיא קמה לא להביא אותה אלי למיטה וכד'.


יכול להיות שהוא יפסיק באיזשהו שלב, אבל אל תבני על זה.

אם את מחליטה שאת רוצה להפסיק, אז תגמלי אותו. הרבה פעמים זה יותר קל ממה שנדמה.


אני עם בעיה הפוכה.

עם יונק באותו גיל, אבל לא בהריון.

ובגלל שתמיד הפסקתי להניק תוך כדי הריון, קשה לי לשחרר וסתם לגמול אותו.

בקצב הזה הוא יגמל מטיטול לפני שיגמל מהנקה.


חח יש מצב שגם אצלי זה יקרהאנונימית בהו"ל
נראה לי שאגמול מטיטול כשקצת יתחמם
תודה לכל העונותאנונימית בהו"ל

שמחתי לשמוע שאני לא לבד בגם וגם..

במשפחה שלי בכלל לא מבינים למה אני עדיין מניקה, והם עוד לא יודעים על ההיריון…

הפחד שלי שיהיה לו קשה להירדם, כי זה מה שמכניס אותו למיטה ומרדים אותו…

אולי זה הזמן כשאין מעון והוא לא מסכים לישון בצהריים-להרדים אותו בלי כי יהיה עייף מאוד… 

גם אצלי חמותי לא הבינה למה אני מיניקהמתואמת

מעבר לכמה חודשים... הייתה שואלת בהלם: "הוא עדיין יונק?" כי זה מה שהיא הכירה...

בילדים האחרונים היא כבר התרגלה

זה ממש תלוי חברותניגון של הלב

לי יצא לאחרונה להיחשף לחברות שמניקים רק כמה חודשים, וזה הפתיע אותי מאוד כי בסביבה שלי מאוד מקובל להניק עד איזור גיל שנתיים ואפילו שלוש (יש לי אח אחד שנגמל מהנקה חודש לפני גיל שלוש), ומי שמפסיקה מוקדם יותר זה באמת לרוב כי נכנסה להריון

אל תבני על זה שישתנה הטעם...ממתקיתאחרונה

אצלי לא השתנה, וינקו עד שיזמתי הפסקת הנקה.
לא קל, בטח שלא במלחמה
הייתי מתייעצת עם יועצת הנקה

יואוווווו אפשר להסביר לבעלי שכלי כסף זה לא חמץ???עודהפעם

אני עצבנית.
סכמנו שעושים פסח ממש בקטנה.
בעלי רק רוטן שלא מתקדם כלום,
ו"רק אני עושה בבית הזה".

הלוווו אני בהריון!!!!! אני לא אמורה לעבוד קשה!

ועכשיו אני מגלה שרשם לקנות חומר לניקוי כלי כסף.
ממש דחוף. ממש!!!!

אוףףףףף אין לי כוח. 

חילקתי ביניכם תפקידים?המקורית

תעשי את שלך ותני לו לעשות את שלו

גם אם ינקה כלי כסף, כל עוד עושה את שלו לא הייתי מתערבת

לא צריך להסבירoo

מי שרוצה שינקה בעצמו


ואכן בהריון לא צריך לעבוד קשה ואולי לא לעבוד לפסח בכלל

הריון זה עבודה בפני עצמה 

וואו פסח זה ממש הפרעה נפשיתרוני 1234

אנחנו שנינו בפוסט טראומה מרוב שהאמהות שלנו היו ב OCD מהחג הזה 😂

הלכנו לקיצוניות השניה (עושים פחות מהמינימום נראה לי) ועדיין אני ככ מתוסכלת מהחג הזה ולא מבינה איך נוצרה כזאת "מפלצת" ולמה הכל כל כך מסובך.

כןoo

ההתנהלות סביב פסח של הרבה אנשים מזכירה הפרעה נפשית

של חרדה ואובססיה 

תראי יש באמת מורכבות מסויימת בחג הזהפרח חדש

גם בלי להשתגע

אני לא משתגעת בכלל ואין לי פוסט טראומה מזה

אבל טכנית כשהילדים בבית כל היום

ההורים לפעמים עובדים עד ערב החג

וצריך להפעיל מטבח משביע כל היום

אז זה ממש קשה ההחלפה הזאת של כלי פסח וחמץ.

ולדאוג שיהיה בבית את כל המוצרים הכשרים לפסח

ושיהיה בגדים לכל החג (לא מכבסים כל החג!!)

אז לא תמיד זה קשור להפרעה


יש באמת קבוצה של אנשים שאפשר להגיד שהם עושים הכנות לפסח כאלו שלא נדרשות מעיקר ההלכה

וזה גורם להתעסקות מרובה והרבה לחץ.

אני יודעת שאם צריך בגדים לקטנים מותר לכבס בצנעהנפש חיה.
נכון. אבל בגדול צריך להתכונן היטב עם הבגדיםפרח חדש

לחג

וכשיש ילדים גדולים ההיתר הזה לא עוזר

כן אני יודעת. חשבתי שדובר רק על קטנים...נפש חיה.

יש עכשיו קצת שמש

נראלי שאפשרי לכבס

 

אפשר גם לכבס לפני, ולתלות במהלך החגיעל מהדרום
זה לא העניין. אני מכבסת כל יוםפרח חדש

ומה שאני מכבסת עכשיו עדיין לא קשור לחג..

יש עוד שבוע עד שם

אני מדברת באופן כללי על נושא ההתארגנות לחג הפסח.

זה לא רק עניין של הפרעה או נערווים או סטנדרטים גבוהים.

יש פה חג עמוס בהתארגנויות וגם מי שעושה את המינימום שצריך זה דורש הרבה

כשלוקחים את כלל הנתונים שכתבתי קודם זה יוצר לחץ והרבה עבודה.


מסכימה. זה חג עמוס להרבה אנשיםיעל מהדרום
מסכימה ממשטארקו
זה חג שיש לו המון דקויות ומורכבויות.

אפילו ברמת הקניות, מאוד קשה לסגור קניות לפסח בכשרויות מתאימות במקום אחד בלבד.. אז זה מתפצל ל2-3 מקומות וזה מעמיס ממש.


וגם הכי הכי בסיס של להכשיר לפסח זה זמן ומאמץ

אם הוא רוצהרקאני

שינקה בעצמו

זה לא אמור להפריע לך

אנחנו סיכמנו שהוא אחראי על המקרר מקפיא תנורים מיקרוגל

ואני על הארונות של הכלים

זהו

שכל אחד יעשה כשמסתדר לו

מה אכפת לך שהוא יעשה את זה?פרח חדש
שימצא לעצמו את הזמן לעשות ולא על חשבונך
עונה לכולםעודהפעם

כי הוא עצבני ומתוסכל שדברים לא מתקדמים בבית לפסח.

נכון, כי אני לא ממש יכולה לעבוד עכשיו,
לכן סיכמנו שעושים מינימום!!!

אז אל תוסיף דברים לרשימה!

תתמקד במה שחייבים וזהו!

ברור שאם יעשה כלי כסף זה יבוא על חשבון התקדמות במטבח, שזה הרבה יותר נחוץ!

אני יכולה להגיד לך שבעלי ממש יכול להכניס גםטארקו

דבר כזה לרשימה

וזה באמת ממש ממש מפריע לו, ממש!!

וגם מאוד מתסכל אותו שרוב הניקיון לפסח עליו(זה תמיד ככה שהוא טוב בזה יותר ממני, אבל בשנים שאני בהריון זה יותר..)

ועדיין הוא יקנה בשביל החלום שהוא יצליח להגיע לשימוש בזה. אבל זה לא שהוא יתחיל מזה על חשבון דברים אחרים.. הוא יחכה עם זה לסוף הרשימה אבל אם הוא לא יקנה לא יהיה סיכוי להגיע לזה וזה כן חשוב לו בעיקרון...

תשחרריים...

יש עוד זמן

הכי טוב בלי לחץ

יואווו אבל אם הוא מנקה, מה אכפת לך?ממתקיתאחרונה
תינוקת צורחת בלילה הצילווורקאני

אני חייבת את כל העצות שיש לכן

מליל שבת האחרון כל לילה הבת שלי (שנה וחצי) מתעוררת ובוכה

ולא רוצה כלוםםםםם

בעיקרון היא מכורה לבקבוק ותמיד זה מה שהרגיע אותה

לפעמים גם ליטופים

עכשיו כלוםםםם

לא מוכנה שנתקרב אליה 

אנחנו רק מנסים והצרחות מתגברות

ושום דבר לא עוזררר 

כבר 4 לילות לא ישנתי נורמלי

זה לא נראה אוזניים

גם אין לה חום

במהלך היום היא מהממת

גם ישנה שנצ 3 שעות בכיף בלי בעיות

הדבר היחיד שעזר בסוף היה לקום איתה ללכת לסלון ולשבת לשחק איתה במשחקים עד שהיא מתעייפת ורוצה בקבוק

וזה טירוף

הלילה זה קרה פעמיים

כל פעם לפחות שעתיים שלוש עד שהיא חוזרת לישון

אנחנו מותשיםםם

בבקשההה תאירו את עיניי

תולעים אולי?איזמרגד1
לנסות להסתכל בטיטול עם פנס ולראות אם את רואה משהו, או לנקות עם מגבון/ לשים משחת החתלה ולבדוק אם זה מרגיע
הבעיה היארקאני

שהיא כל כך משתוללת שאני לא מצליחה להסתכל

בקושי להחליף לה טיטול הצלחתי

לבדוק בזמן שהיא רגועה גם עוזר?

 

ניסיתי לראות אם היא מנסה לגרד שם אבל זה לא היה נראה

עם טיטול הרבה פעמים לא מגרדיםאיזמרגד1

תנסי לראות אם היא מתפתלת

ואפשר להסתכל כשהיא ישנה חזק, לפעמים רואים

ושמעתי פעם (לא ניסיתי🤢) שאם משאירים טיטול מלוכלך בשמש ויש תולעים אחרי כמה דקות תראי אותם זזות.

תודהרקאני

נבדוק את זה

בתקווה שזה לא יקרה גם הלילה

אבל אם חס ושלום....

 

היא לא מתפתלת היא נעמדת במיטה ובוכה

וכשאנחנו באים לתת בקבוק או ללטף או לנסות להרגיע היא מתעצבנת ובורחת לצד השני של המיטה

דופקת את הראש בסורגים

מעיפה לנו את היד

זורקת את הבקבוק על הרצפה

ממש בזעם

 

לא מכירה תיאור כזה... היא לא במסגרת נכון?ירושלמית במקור
אתם מראים לידה לחץ כשיש אזעקה נניח?סתם כי נשמע סטרס שמתבטא בלילה

איפה הייתם בשבת שאז במוצש זה התחיל?


מחילה אם הכיוון לא קשור

(והייתי מדביקה את התיאור בצ'ט)ירושלמית במקור
רעיון טוברקאני

תודה!

לא היא בביתרקאני

בעיקרון יש גן אבל לא היה בגלל המלחמה ועכשיו חופשת פסח

אבל אנחנו לא עושים כלום באזעקות

זה לא מזיז לה

לא האזעקה ולא הבומים

אנחנו עצמנו גם לא ממש מתרגשים מזה

היא ישנה בהרבה אזעקות וזה לא העיר אותה

ואיפה הייתם בשבת כשזה החל מוצש?ירושלמית במקור
היה איזה שינוי?

אולי מישהו חדש היה אז בקירבתה?

בביתרקאני

לא, הכל היה כרגיל

זה גם התחיל לה רק עכשיו

ואנחנו כבר שלושה שבועות מאז אז לא נראלי קשור

 

הייתי נותנת וורמוקס ובודקת אם עוזרשיפור

ממש נשמע כמו תולעים.

הסתכלתי לה עכשיורקאני

לא רואה שום דבר שזז

הסתכלתי חמש דקות בערך עם פנס

 

מניסיון הרבה פעמים לא רואיםשיפור
מה שמוזר לי בעיקררקאני

זה שברגע שמוציאים אותה מהמיטה לסלון

היא נרגעת בשניה

רוצה לשחק

כאילו היא לא צרחה לפני רגע

והיא עייפההה

אז לא יודעתשיפור
יכול להיות שמפחדת ממשהו בחדר?התברזל!
אולי נבהלה ממשהו וזוכרת את זה, או אחסנתם משהו חדש ונראה לה מפחיד, או סתם חשוך מידי?
לא נראלי שהיא מפחדתרקאני

עשיתי קצת אור יותר מהרגיל כי חשבתי שאולי היא לא רוצה חושך

לא עזר

 

עדיין הייתי מנסה וורמוקסשיפור
הייתי הולכת לרופא ליתר בטחוןפילה

לבת שלי היו דלקות אוזניים בלי חום.

יכול להיות גם שיניים

נזלת , קר , חם ?

היא עושה קקי? אם לא אז גם עצירות

רציתירקאני

לא היה היום רופא ילדים פה

מקווה שמחר יהיה

אולי באמת שיניים למרו שרובן יצאו כבר והיא אף פעם לא הייתה ככה כשיצאו לה שיניים

יש לה נזלת נראלי מתחילת החורף ברצף חחח אבל לא משהו קיצוני

היא עושה בטיטול אבל באמת לא בקצב שהיא רגילה

 

תודה! זה ממש עוזר הכיווני חשיבה

אצלנותקומה
זה בערך הגיל שבו מפתחים תלות בבקבוק בשביל לישון, והפתרון היחיד היה לגמול מבקבוק להירדמות לחלוטין
אין לי בעיהרקאני

שתיקח בקבוק

הבעיה היא שכשהיא נכנסת להיסטריה גם בקבוק היא לא רוצה

אז מה שהיהתקומה

אצלנו, שהתלות בבקבוק היא זו שגורמת להתעוררויות בלילה ולעצבים.

ולכן רק גמילה מבקבוק עזרה

ואיך מרדימים בלי בקבוק?רקאני
תלויתקומה

את מי את שואלת.

אצלנו זה לקח הרבה זמן להיגמל

הסברנו שיותר אין בקבוק בלילה, ואז מכניסים למיטה, לילה טוב וזהו.

היו כמה לילות של בכי, אבל בסוף זה עבר

לנסות לתת נורופן .. אם עוזר כנראה כואב לה משהואור עולה בבוקר
היא קיבלה אקמולרקאני

בחלק מהלילות ולא ראיתי הרבה הבדל

אולי רק שאחר כך כשכן נרדמה ישנה יותר חזק

קרה אצלנו גם(אהבת עולם)
שבוע של קפיצת גדילה ונגמר
ולא עשיתם כלום?רקאני

אני על סף שיגעון

לנו היה ככה ונתתי ורמוקסshiran30005

נעלם באותו יום כבר...

אצלה היה בערך שבועיים וזה היה סיןט סיוט, לא ראיתי אף פעם תולעים גם לא נתנה לראות ככ , בהמלצת הרופאה נתתי בלי שידענו בוודאות מה זה.

אחרי שהיא נרגעה באותו לילה לא היה לי ספק בכלל

ניסינו הרבה(אהבת עולם)אחרונה
התייעצנו גם עם יועצת שינה והיא נתנה כמה טיפים, אבל לא היה משהו שממש עזר, זה פשוט נגמר אחרי שבוע בערך.
ניסית להשכיב אותה לישון בסלון?יום שני

פעם הבת שלי פחדה ממקדחה... בגלל הרעש.

לקח לנו זמן להבין שהיא נבהלת כשהיא רואה אותה.

ילדה אחרת בכתה מהשואב אבק 🙂

כואב לי שיש לו עדיפות עלינוהריון ולידה

גיסי , עם חצי מכמות הילדים שיש לנו

נמצא בבית של חמותי מתחילת המלחמה למרות שיש לו אופציה נוספת אצל הצד השני

לנו אין את האופציה ובגלל זה נצטרך עכשיו לסכן את עצמנו ואת ילדנו ולהיות בבית שלנו בלי מרחב מוגן.

הסברנו לו שעכשיו אין לנו כבר את הפתרון (הלא נוח יש לציין) שהיה לנו עד עכשיו וביקשנו שיתחשבו. לא בא להם אז הם נשארים שם

ועכשיו גם אין לנו ממש פתרון לכל הפסח בערך כי להיות בבית מחזלש את האופציה של החג.

אנחנו מנסים כמובן למצוא פתרונות יצירתיים אבל אני עם סימפיזיוליזיס קשוח ולכן האופציה שהביאו לנו לא רלוונטית כי מכילה המון מדרגות

וכואב גם שאני נאלצת לסכן את האהובים שלי

וזהו לא צריכה פתרונות כי אין

רק חיבוק ותפילה שזה כבר יהיה מאחורינו ויעבור בשלום 

🫂 באיזה מצב הזוי אנחנו נמצאיםיעל מהדרום
❤️הריון ולידהאחרונה
חיבוק גדולפייגא

הלוואי שיסתדר הכל לטובה

שוב חיבוק

אי אפשר לפנות לחמותך?ואז את תראי
זה ממש כואב וקשוחכורסא ירוקה

רק רוצה להגיד בזהירות שאולי זו לא עדיפות, אלא שיש אולי משהו אצל הצד השני שאתם לא מודעים לו ולכן הם דווקא בצד הזה. לא תמיד מה שאנחנו יודעים או חושבים זו התמונה המלאה.  

וההורים לא יוציאו ילד אחד בגלל ילד אחר.. 

זו לא הסיבההריון ולידה

בוודאות זה כי נוח להם להישאר ובוודאות הם יכולים להיות בצד השני 

היה לו מילואים כמה ימים בודדים בתחילת המערכה והסתיים אז זה פשוט המשך של השהות שם מבחינתו

וההורים שלו לא מבינים מה הביג דיל מבחינתנו כי הסתדרנו עד עכשיו

והם אמרו שסבבה שלא נבוא אליהם כל החג אם לא מסתדר לנו. @ואז את תראי

הי צריכה עצות.הריון ולידה

היפראמזיס שמטופל עם בונג'סטה. (2 כדורים ביום)

עדיין עם בחילות שיא אבל לפחות לא מקיאה.

אם אוכלת מקיאה.

לא אכלתי כבר ארבעה ימים ואני חלשה ממש.


אם אוכל אקיא ואז זה לא עוזר כלום כי גם אגיע לעירוי והכל.

גם מים אני מקיאה אם שותה מהר מידי.


הלוואי שיש לכן דברים חכמים להציע


אם יש למישהי רעיון למשהו שיכול להוציא אותי מהמיטה ולהחזיר לתפקוד זה בכלל יהיה נהדר. 

למצוץ קרח/ ארטיק, זה עוזר?נפש חיה.
עבר עריכה על ידי נפש חיה. בתאריך ז' בניסן תשפ"ו 13:59

תפוח חתוך

מיץ תפוחים

אולי מלפפון

מנטה (חליטה)

מרק ירקות (לבדל כמה ירקות במים,  חלק מהויטמינים יוצאים למים, אז הרווחת חיזוק לגוף) 
 

לא ממש אוכל אבל לפחות משהו.

זה מה שעולה לי בתור דברים עדינים יחסית

במצבי הקאות, זה מה שעובד אצלינו. 

 

קולה עם לימון כנ"ל (קיים רק במצבים כאלה של הקאות בלתי פוסקות ובחילות.)

אם את לא אוכלת ובקושי שותהקטנה67

את צריכה עירוי גם אם את לא מקפיאה, סביר להניח שאת מיובשת

וואו חיבוקקק זה קשוח ככ!!אוהבת את השבת

בע"ה שיעבור בקלות ובבריאות


מתייגת את המנוסות

@אמא טובה---דיה!

@אמא לאוצר❤


ויש עוד רק שכרגע ברח מזיכרוני.. 

זופרן יחד עם הבונגסטה.טארקו
זופרןואז את תראי
תתייעצי עם רופא
עונההריון ולידה

הרופא כשראה אותי באמת המליץ על זופרן..

זה לא חריף מידי להריון?

זה באמת מקל גם על הבחילות?


בהריון הראשון שלי הייתי עם זופרן, ועדיין היו מלא בחילות. 

זה לא הוריד לי לאפס לגמריטארקואחרונה

אבל כן לרמה שאפשר לאכול ולשתות מעט ולשרוד את ההריון

ולא לקחתי רק זופרן אלא בשילוב עם בונגסטה. לבד הוא לא מספיק הועיל..


ואני אגיד משהו חריף-

אולי זו תרופה שהיא לא קו ראשון בהריון

אבל הסכנה לעובר בהתייבשות ובסכנה לאמא בהתייבשות

היא גדולה יותר ולכן עדיף לקחת זופרן.

יש לכן המלצה לעו"ד טוב בעניין גמלת ילד נכה?shiran30005

בגוגל יש הרבה לכן מעדיפה משהו עם המלצות.

אזור מרכז, היום הכל טלפונית/מייל כך שמיקום פחות רלוונטי

למה את צריכה עו"ד? הגשת בקשה ודחו אותה?קופצת רגע
כן, זה פשוט לא הגיוניshiran30005

הכי שקוף שמגיע לנו ואין, הם דוחים אותנו פעם אחר פעם בטענות של שטות, הרופאים צוחקים על זה

הוא בגן שפה? יש כנראה עוד הורים שהגישוהמקורית

אם יש לכם קבוצת וואצאפ הורית או יש לך קשר עם הורים אחרים שהגישו ערר באמצעות עו"ד אולי תבררי איתם?

שנה הבאה, אבל זה בגלל כל מיני נושאיםshiran30005

ואני לא מבינה איך הוא שזה ממש שקוף לא מקבל כלום

 

הבנתיהמקורית

אנסה לברר לך מחר עם אחת העובדות אצלנו אם היא מכירה, יש לנו כמה שמקבלות גמלה

לא יודעת עם נועצו בעו"ד, אם יהיה רלוונטי אעדכן

תודה 🙏shiran30005
תנסי לפנות לעמותות שעוסקות בקשיים שהוא מתמודד איתםכורסא ירוקה
אולי הם מכירים את הסיטואציה ויוכלו לעזור.

אפשר גם לבקש עזרה מחברים לרפואה יש להם מחלקה של מיצוי זכויות 

ניסיתי בעזר מציון במיצוי זכויותshiran30005

יש להם עו"ד מתנדב שסתם הקריא לי את הפרוטוקול וניסה להסביר וזהו, לא ראיתי ממנו כלום. עמותה נוספת סתם קישקשה ואמרה מה להביא מסמכים תומכים וכם לא הבינה איך לא קיבלנו אבל אמאה אם הם החליטו אז כנראה שהם צודקים

קיצר רוצה משהו טוב כי אני יודעת בוודאות שהוא זכאי, לכן מנסה לבדוק

ניסית במוקד של דגל התורה?כורסא ירוקה

אחותי פעם היתה צריכה יעוץ משפטי באיזה נושא, הם הפנו אותה לעו"ד שעובד איתם, היעוץ הראשוני היה חינם ואז אפשר להמשיך בתשלום.

שווה לדבר איתם ואז אם תקבלי יעוץ ראשוני תראי אם הבנאדם יודע על מה הוא מדבר

לא מכירה אותםshiran30005

שווה את המאמץ את חושבת?

כי בכל מקרה עוד לא לוקח כסף עד שלא מקבלים משהו

כן האמת הזוי לי שלא קיבלאורוש3
מכירה שקבלו על פער שפתי מאוד גדול. ואצלו גם זה וגם עוד דברים רפואיים. ממש מתסכל. 
אולי משמיים הכסף הזה לא מגיע לנו?shiran30005
מצד שני אני מתוסכלת מהעוול הנוראי שנעשה לנו ואני לא מסוגלת לוותר ולהרים ידיים
לא לא לוותר!!!!!!!מולהבולה

הם אלופים בלעשות את זה

אל תוותרו

דבר ראשון זה הילד עם האסתמה והמשאפים קבועים??? מגיע לו רק על זה 100 אחוז נכות

מניסיון ביטוח לאומי זה לאו דווקא כסף שלא מגיע לךהריון ולידה

אלא שהם עובדים קשה על למנוע ממך לקבל אותו

בכל אופן, מה הסיבה לבקשת הגמלה?

אם זה שפה אז גם אם תקבלו כשיתחיל גן מיוחד תוכלי להגיש מיד ולקבל שנה אחורה במידה ויש אבחון קלינאית מאז. אז אם האבחון נעשה ממש עכשיו אז את יכולה בנחת להיות על זה וכשיתחיל גן שפה אולי יהיה קל יותר לקבל.

אגב הייתה וועדה? הם מאוד מחזיקים מהוועדות האלה ושוללים על פיהם בקלות ממש ואין הרבה מה לעשות עם זה כשזו הסיבה לדחיה.

על מה?shiran30005

עכשין עשה 3 רק, יש לו אסתמה קשה ילא מאוזנת מטופל במשאפים קבוע (חזקים לא הרגילים), אנטיביטיקה קבןעה מניעתית, רופא ריאות כל 4 חודשים - רק על זה מגינ לו.

יש לו ירידה חדה בשמיעה  שרק על זה מגיע קצבה

יש לו עיכוב התפתחותי בפער גדול מאוד כמובן מטופל. וכם עיכוב שפתי ממש רציני שגם מטופל

עברתי המון פעמים על הקריטריונים ואנחנו כן זכאים בהכל.

על האסתמה דחו גם בועדת ערר בטענה שלא ביצענו ברור מקיף ואין עילה לכל הטיפול, מה אתם רציניים? אתם הרופאים שמטפלים בו? הם יחלחטו איזה טיפול ואיזה בדיקה לבצע מתי

תנסי להגיש על עיכוב שפתי כרגעהריון ולידה
נקרא סיוע בתקשורת
צריך לעמוד בקריטריונים מאוד מחמיריםשיפור
בשביל לקבל על עיכוב שפתי
נכון , ואני קיבלתי על הבת שליהריון ולידהאחרונה

וזה היה פחות מתיש משחשבתי 

אם אני זוכרת נכוןoo

בשביל נכות רפואית צריך לעמוד ב3 קריטריונים לפחות

לפי מה שכתבת נראה לי שהוא עומד ב3 סעיפים

1. נטילת תרופה באופן קבוע

2. רופא מומחה פעם בשנה

3. צורך בהשגחה צמודה


זה לא מספיק שהוא עומד בקריטריונים

את צריכה *להוכיח* את זה


את צריכה מכתב מרופא ריאות שבו כתוב

לוקח תרופה x מתאריך y

תרופה a מתאריך b

וככה כל התרופות


וגם כתוב

זקוק למעקב רופא ריאות פעם בשנה


וגם

זקוק להשגחה צמוד בשל התקפים בתדירות של x פעמים ביום/ שבוע


אצלנו הניסוח זה היה כל ההבדל בין לקבל קצבה לבין לא לקבל

וגם אח"כ כל ניסוח השפיע על אחוזי הנכות לאורך כל השנים

בגדול לא לוותראורוש3
השאלה בעיקר המחיר של כל ההתעסקות הזאת. נפשי גם זה גומררר. 
אבל זה שווה מאוד בסוףמולהבולה
לפחות לקבל כסף על הקושי שקיים
שרונה תגר!מולהבולה

אלופה

יכולה להתייעץ איתי גם בפרטי באהבה!!!

תודה אעבור לפרטיshiran30005
יש לי גםשמעונה
ברקת שטיינמץ סולומון, עזרה לי בעניין אחר מאןד, והיא מטפלת גם בזה.  כותבת את המספר בפרטי

אולי יעניין אותך