בס"ד
הרבה פעמים אני תופסת את עצמי ש- וואלה,אני בשמחה עכשיו אבל השמחה הזאתי היא לא אמיתית היא כזאתי תלויה בדבר..(באיזה משהו שגורם לזה..) –שמחה מלאכותית..
אני יכולה להיות באורות,שמחה עצומה ואחרי שהכל נגמר להיות בעצב..או לפחות לא בשמחה. איך מגיעים לידי
שמחה אמיתית תמידית?? שאתה באמת חי בשמחה אבל שמחה באמת..שלא נגמרת שהאורות מתכבים..וכשאתה לבד אתה עדיין שמח!! איך עובדים על זה??
ואז כל פעם שקרה משהו רע פשוט שכנעתי את עצמי שזה סתם משהו קטן שחבל להתייחס אליו, וגם אם זה לא עובד פשוט הכרחתי את עצמי לשמוח!! אי אפשר להסביר איך עשיתי את זה אבל פשוט ככה זה... חייכתי בכוח, חשבתי על הניסים שה' עושה לנו במדינת ישראל, ופשוט אילצתי את עצמי לחייך!! לקח קצת זמן אבל זה עבד!!!
גם היום קורה מדי פעם שיש כזה באסה כזאת.. שוב אני עושה את זה. מחייך באילוץ.
הבוקר לדוגמא קמתי בלי חיות, בלי כלום, התחילה התפילה שאני מאחר במלא זמן.. לא אמרתי פסוקי דזימרא, אז הבנתי שהגיע הזמן לצאת מזה, באמצע שמונה עשרה הכרחתי את עצמי להלל את ה' מתוך שמחה, מחייה מתים אתה, רב להושיע! וואו!! איזה טוב ה'!!! ככה איכשהו הצלחתי להתעורר, אבל לא לגמרי, ככה עד סוף התפילה ממש כפיתי את עצמי להתפלל עם חיות, עד עלינו לשבח כבר הצלחתי להתעורר ולומר עלינו לשבח בשמחה עצומה!!
ככה זה עובד. פשוט לכפות על עצמך את השמחה! זה לוקח דקה, שתיים, עשר, אבל בסוף זה מצליח!!!
איזה טוב ה'!!!!!!!!!!!!!
ברוכה הבאה @שמחה אמיתית.. 
ראיתי שר' נחמן כותב (ליקוטי מוהר"ן תנינא כג) שבנאדם שמח אז העצבות בורחת ומחכה לו בצד שיסיים ואז קופצת עליו חזרה
(כן כן זה קורה לכוווולם) אז הוא אומר שם שצריך להכניס את העצבות בכוח לתוך השמחה
יש לזה דוגמא: שבנאדם מרגיש שהוא ברמה מאד ירודה ברוחניות במקום להיות עצוב, יאמר לעצמו
רגע... קודם כל אם אני עצוב סימן שיש לי אמונה בה', אחרת זה לא היה אכפת לי... וכל העולם הרי נברא בשביל שנאמין בה' זאת אומרת שאני דווקא במצב דיי טוב ויש לי בסיס טוב להתחיל מחדש...
וגם אדרבא ככל שאנשים יותר ירודים מתקרבים לה' נעשים יותר תיקונים בשמיים ממה שצדיקים יכולים לעשות... וכו'
וכן על זה הדרך...
וגם שמעתי מרב שאמר... שבזמן שאתה שמח בגלל משהו, ישר תגיד לעצמך שיהיה בסדר.. כמו שעכשיו ה' הושיע אותי ועזר לי להיות בשמחה ככה ה' יושיע אותי גם להבא...
זה מאד עזר לי פעם שרקדתי בחתונה ואז תפסתי את עצמי ואמרתי... אם ה' הושיע אותו (את החתן) למה שלא יושיע גם אותי?
מקווה שהסברתי טוב 
אני בשמחה..אבל יש פעמים שהיא באה ממקום מלאכותי!! ואני לא רוצה שזה יבוא מהמקום הזה..
אני צריכה עצות איך באמת באים לידי שמחה אמיתי ולא לשמוח בגלל 0 בעקבות משהו..ואז זהו.. שזה באמת ימשיך..
תוזה רבה רבה!!
מישהו כבר אמר שלום ל@שמחה אמיתית..?
אוהבת את מלכנואחרונה יש משפט כזה של ר' נחמן "כל המקבל את הקיים בהבנה, מאושר הוא. האושר נמצא בהישג יד ואין לחפשו במקום רחוק או אחר" מוזמנת לאישי תמייד אה וברוכה הבאהה!! 
זה ירד מאדד (ברוך ה'..)
אבל עכשיו יש פחות פעילות ממה שהיה לפני הקורונה
ואוו איך בא לי כבר את החופש הגדולל🤭
מה הסיבות שלכם בחיים?
בבסיס אני חי כי זה לא דורש ממנו שום פעולה אלא קורה לבד.
ואני ממשיך לחיות כי אני רוצה להתפתח ולהיות יותר שלם ומאמין שעוד יהיה לי טוב.
בנוסף אני מרגיש שיש לי פה תפקיד בעולם שאולי יהיה משמעותי
לא יודע.
מבררים את זה, מחפשים את זה
הלוואי וידעתי
כל הזמן והמטרה שלי היא לאסוף כמה שיותר כוחות כשאני למעלה כדי להצליח לעלות אחרי הירידה הבאה...
ככה עד שיבוא המשיח....
הפורום חזק להיות פעיל והם דיבורים חזקים אז מוזמנים להעלות נושאים מעניינים שאתם מתלבטים בהם אם סתם שאלות, חוויות, רגשות ופריקות
יש לי הדרן ויש תקלה ואין לי אינטרנט במכשיר (שהוא גם ככה דפוק (חצי טאצ) ובלתי נסבל) אני לא יכולה לקבל לטלפון אימיילים ובנוסף האפליקציה שלהם לא עובדת
יש למישהו דרך לעזור לי?
בבקשה אני נואשת נראלי אם עד סוף שבוע הם לא חוזרים אליי אני עוברת לנוקיה (ונוקיה זה זוועה)
אם מישהו יעזור לי אני אשמח מאוד
או סרטים אחרים
