שרשור שאלות ותשובות הגדול! לאמא החדשהמבט קדימה
לכל אמא בתחילת דרכה יש מלא שאלות קטנות... ולא נח על כל דבר לפתוח שרשור.
זה המקום להעלות את כל השאלות שהיה לכן, האמהות המנוסות,יחד עם תשובות וגם אמהות ללא ניסיון שפשוט יש להן שאלה.

תעלו את כל השאלות הטיפשיות.. הן פשוט לא ברורות לחדשות..
אז איך זה הולך..?
רושמים בכותרת שאלה
ובתוכן את התשובה.
אם למישהי יש תשובה אחרת, שתשרשר מתחתיה...
מה כמות המטרנה ששמים לבקבוק?מבט קדימה
על 60 cc של מים רתוחים שהתקררו שמים כף מטרנה.
ואיך יודעים כמה מים רותחים לשים?mp3
שמים 20cc מים רותחים ו40cc רתוחים שהתקררו.
וכמובן שבודקים על גב היד שלך אם זה נעים.
לא חייב לשים מים רותחים בכללאמא, ברוך ה'

במיוחד לא בקיץ.

אני מביאה פושרים בלבד שהורתחו כמובן, ודווקא אם אני מביאה חמים, אז הם פולטים/מקיאים יותר כי אוכלים מדי מהר.

וחוץ מזה שאם מרגילים חם, אז צריך להסתובב כל הזמן עם מים רותחים בהישג יד, וגם בלילה זה מבאס.

כשהיה ממש קר בחורף, הוספתי מעט חמים. 

עוד יותר טוב mp3
כל כמה זמן מקלחים תינוק שרק נולד?מבט קדימה
איזה חיסונים חובה לעשות ועל איזה כדאי להתייעץמבט קדימה
על חיסון שמכיל חידק חי מוחלש כדאי מאד להתייעץשואל שאלות


מתי שאת מרגישה שהוא צריך את זה..בת 30

ממש לא צריך כל יום.

בקיץ- אם מזיע אז מן הסתם יותר מאשר בחורף.

כשיש ריח של פליטות- גם סיבה לקלח.

באופן כללי- ע"פ הרגשתך ומצב התינוק.

לא יודעת מה חובהאמא, ברוך ה'

אבל לפי דעתי, זה טוב להתרגל למקלחת כל ערב לפני ארוחת הלילה. בהתחלה הם יכולים קצת להרתע, אחר כך לרוב הם נהנים וזה סימן שהלילה מתקרב. זה גם מעביר את הערב, שלרוב הם יותר עצבניים, בקלות יותר. אחרי המקלחת אני ממליצה על עיסוי קטן, אם התינוק עדיין לא מורעב, בעיקר בקיץ כשכיף להשאר רק עם טיטול, ולעשות תנועות שמוציאות גזים. ואחר כך, ארוחה, ולמיטה...

לא יותר מ 5-7 דקותבת_מלך


כל רב כחלק מטקס ההשכבה לשינהאומנותי

הוא לא יודע מתי לילה, לכן מקלחים, מניקים ושמים במיטה לישון

אחות לימדה אותנו- שאפשרשואל שאלות

"לקלח" בהתחלה ע"י מגבת לחה נקיה-

חצי גוף, להלביש וחצי גוף.

אפשר גם עם מעט סבון ובצד גיגית קטנה של מים לנגב את התינוק עם המגבת הלחה.

לא חייבים תמיד להכניס את כולו למים.

זה טוב במיוחד לחורף, במקומות קרים

כל יום.כבשה מתולתלת

כל יום. בטח כל יום.

 

אלא אם חורף ואת גרה בגוש עציון או משהו כזה..

אז אפשר כל יומיים כי קפוא.

 

כשחברה שלי אמרה לי שהיא רוחצת את התינוקת שרק נולדה "כשהיא מסריחה"

הייתי מזועזעת... גם כיום הילדה בת 5 והמצב לא שונה כל כך ... 

 

המקלחת יוצרת שגרת ערב נעימה יותר.. אחרי זה אפשר לעשות עיסוי תינוקות,

לשים נעימות של מוזיקה קלאסית ברקע.. להאכיל ולהרדים ברוגע

ולי אישית , עושה ממש כיף להחזיק תינוק נקי ורחוץ, מאשר 

תינוק עם ריח שמנוני על הראש וארומה של פליטות, גם אם היא קלה...

והשיטה של מגבות רטובות שמעתי אותה מחוצניקים שהיו גרים במקומות

קפואים כמו אנגליה או מקומות בארה"ב עם אקלים קר מאוד.

זה לא לאקלים של רוב מדינת ישראל.. אולי מתאים למקומות קרים ביו"ש או לגולן בחורף.

 

איך אני יודעת שיש לי מספיק חלב?עדיין טרייה
יודעים שיש מספיק חלב קודם כל לפי מספר חיתולים רטובים (5-6) ביום ולפי מדידות משקל של התינוק (ביציאה מבית החולים ובטיפת חלב). זה שאת לא רואה שיוצא חלב זה לא סימן שאין חלב בהתחלה באמת אין הרבה חלב אלא טיפות שקופות של קולסטרום וזה מספיק בשביל התינוק. ביום השלישי מהלידה החלב הופך ללבן וגם מתחילה להגיעה כמות יותר גדולה של החלב בשלב הזה ניתן לראות שהיציאות של התינוק הופכות לצהובות (ולא שחורות כמו בהתחלה) וגם זה סימן טוב שיש חלב. חוץ מזה ניתן לנסות להקשיב לבליעות של התינוק בזמן ההנקה (בהתחלה זה ממש חלש אחרי 3 ימים ממש מתחילים לשמוע את זה) זה נותן אינדיקציה שהתינוק באמת אוכל כמו שצריך.
**מנסה לעזור

ככל שתניקי יותר, כך יהיה לך חלב לארוחה הבאה.

הגוף לומד להתרגל לייצור חלב לפי הביקוש שאת והתינוק תבקשו ממנו לייצר.

ברגע שמשלבים מטרנה למשל, הגוף שלך לומד לייצר מננה אחת (או יותר) פחות מימה שצריך.

בביולוגיה קוראים לזה משוב חיוביאנונימי (4)
זאת אחת הדוגמאות הנפוצות.
ככל שמניקים, כך יש יותר חלב.
בניגוד למשוב שלילי.
פלאי הבורא.
התקן עושה מחזור לנשים מניקות?אנונימי (2)
לי לא עשה...אנונימית 86

חצי שנה אחרי לידה

 

הנקה מלאה

אין קשר, אין השפעהמודדת כובעים


תלוי בהתקן, עם הורמונים, בלי,אנונימי (3)
כמה זמן הנקה אמורה להמשך והאם לתת משני הצדדים או רק מצד אחד?עדיין טרייה
בהתחלה הנקה יכול לקחת הרבה זמן אפילו שעה. נותנים צד אחד עד שהוא מסיים (כבר לא שומעים בליעות רק מציצות/או שהתינוק ממש מתנתק מעצמו) ואז מציעים לו את הצד השני (אפשר בין 2 הצדדים לנסות לשחרר גרפס) בדרך כלל מהצד השני הוא יאכל פחות זמן ולכן בהנקה הבאה כדאי להתחיל המצד איתו סיימת בפעם הקודמת (הוא כרגיל הצד המלא יותר) וכך החלב ב2 הצדדים יהיה מאוזן (הנקה כל פעם מאותו צד תגרום לצד אחד לייצר יותר חלב וצד אחד פחות)
בפועל ההנקה היא רק 20דק'. בד"כ אם התינוק ממשיךשואל שאלות

זה כי נעים וטוב לו, כבר לא אוכל הרבה בזמן הזה.

כל עוד יש לך זמן ואפשרות- תמשיכי.

או במצב שאת רוצה להגביר את כמות החלב, כשוא מנסה לינוק יותר,

זה משדר לגוף לייצר יותר לפעם הבאה.

יועצת הנקה אמרה לי 40 דק בהתחלה כי אזמבט קדימה
מגיע החלב השמן והמשביע.
אני רואה את זה פועל
גם אני הבנתי שבהתחלה לרוב זה בכיווןעדיין טרייה
ה40 דקות וכך גם היה לי בחודשים הראשונים.
גם אצלי ינקו 40 דק', אבל יועצת הנקה אמרהשואל שאלות

שזה לא הכרחי.

אחרי 10 דק'- רבע שעה, מגיע החלב השמן.

כדי שיעלו יותר במשקל- זה עוזר להניק יותר זמן, בעיקר בגלל שהגוף מיצר יותר חלב בעקבות זה.

בכל מקרה- כשאפשר- מעולה להניק שעה.

וכשאי אפשר- צריך לדעת שזה גם בסדר.

לכן עדיף צד אחד עד הסוףשואל שאלות

ולא למהר להעביר לצד השני, כדי שיהנה מהחלב השמן.

ורק אח"כ קצת מהצד השני

הבת שלי, בת חצי שנה, מנסה להתיישב. זה נורמלי?איילת 20

המתוקונת שוכבת על כרית בזמן ההנקה, וממש לבד מקימה את עצמה משכיבה לישיבה (אני רק שומרת שלא תיפול). היא לא יושבת יציב, אלא מתנדנדת כזה... 

לזרום איתה? או לנסות למנוע? היא עוד לא זוחלת. 

זה נורמלי בגיל הזהבת_מלך


יש כאלה שמתישבים לפני שזוחלים .לזרום איתה היא מגלה את הגוףרק אמונה


שאלה נוספת-פליטותאיילת 20

הבת שלי פולטת כמויות מטורפות! מהתחלה, כשהיא היתה פיצית, עד עכשיו, כשהיא בת חצי שנה. היא מלכלכת את הבגדים שלה וגם את שלי, וגם את הספה. בקיצור, כל דבר שבסביבתה. 

יש משהו שאפשר לעשות עם זה?! כי עכשיו היא גם פולטת לפעמים פירות שאני נותנת לה. 

וזה לא שהיא אוכלת יותר מדי. כרגע רבע שעה מכל צד, עם הרבה עצירות באמצע. היא יכולה לפלוט מלא גם אחרי 5 דקות של ארוחה, אחרי הפסקה ארוכה מהארוחה הקודמת.

ישר כוח לפותחת! שרשור חשוב ומבורך!

אולי רגישות,אני והאני

 זה יכול להיות הקאה ולא פליטה רגילה....

אני לא באמת מבינה בזה....

בהצלחהחצי חיוך

אם זהmp3
עבר עריכה על ידי mp3 בתאריך כ"ח באייר תשע"ו 19:21
יוצא לה בקשת אז זה כבר לא פליטה אלא הקאה.
אם זה חוזר על עצמו המון פעמים וניסית לעצור באמצע לגרעפס וכו אז כדאי לפנות לרופאת ילדים כדי לשלול ריפלוקס.
מה זה ריפלוקס?זה כשהסוגר של הקיבה לא נסגר לגמרי בלידה- תדמייני בקבוק פתוח שכל תזוזה נשפכים המים,זה מה שקורה לילד עם ריפלוקס בקיבה.
לפעמים ריפלוקס מגיע עם צרבות ואז הילד גם יבכה ללא הפסקה וכביכול ללא סיבה כשמה שמרגיע את הצרבת זה חלב אם אבל החלב הוא גם הגורם לצרבת בקיצור מעגל שקשה לצאת ממנו ללא עזרה רפואית.
נשמע באמת כמו ריפלוקסאמפי 5
לבן שלי היה וגם מהנסיון המקצועי שלי של עבודה עם ילדים עם קשיי אכילה. גם אם שרדם את תקופת הריפלוקס רק של חלב הוא הרבה פעמים חוזר שמתחילים עם אוכל מוצק.
ריפלוקס עובר לגמרי בד"כ סביב גיל שנה.
ישנם תרופות שעוזרות גם לסגירת השסתום וגם להרגעת הצרבת.
לגבי האוכל מוצק. להתחיל בהדרגה ולא לעבור לשלב הבא לפני שאת רואה שהשלב בו היא נמצאת מבוססת. תתחילי עם מרוסק מאד ובהדרגה לעלות בסמיכות(השלבים של חברת גרבר-מטרנה מאד מוצלחים), לאחר שאוכלת להשאיר אותה במצב ישיבה לעוד כ10 דקות. עדיף גם לחכות סמן לפני שמניקים או נותנים לה לשתות.
הכי חשוב לא לפחד להמשיך עם מאכלים מוצקים גם אם יש בלאגן אח"כ...
לבדוק רגישות. היה לי עם הבן שליאודי-ה
היה רגיש לחלבי.
אחר כך כשאכל פירות הסתבר שרגיש גם לבננה ותפו"א.
התינוק בן 3 שבועות בוכה באמצע הנקהאנונימי (5)
בוכה אפילו כשאני מעבירה בין הצדדים
מה זה יכול להיות?
גרעפסבת_מלך

אני משתפת ממה שחויתי

1. גרעפס - זה מאד מציק, והרבה פעמים מפרשים את זה כרעב ואז הבכי גובר. צריך להרים, אפשר לטפוח בעדינות על הגב העליון, ואז, אם זה זה אז תוך דקה פלוס מינוס זה משתחרר.

2. יציאה - במקרים כאלה אמנם לא ראיתי ממש בכי, אבל אי-נוחות ותזזיתיות כזו. הרמתי ו... הקולות ששמעתי אוששו את העניין...

 

שלושה שבועות זו תקופה קצרה. בעזרת ה' ההנקה תתבסס ואת תלמדי בעצמך דברים, עוד תראי. מניסיוני, אנחנו האמהות (וגם הסבתות והדודות...) חוששות בדרך כלל לרעב אבל מה שמדהים זה שבדרך כלל זו דוקא לא הבעיה

זרימה חזקה מידינועה 28
לי היה את זה עם הבן שלי בדיוק בגיל הזה. בכה ממש בעצבנות, מצד שני רצה עוד לאכול. התייעצתי עם יועצת הנקה והתברר, שיש לי זרימה חזקה בגלל שפע של חלב ב"ה. היא אמרה לי לא להחליף בין הצדדים באמצע הנקה. אלא רק צד אחד כל פעם. רק עד שזה מתייצב. ובאמת ממש עזר.

אבל, תעשי את זה רק אם גם לך יש עודף חלב, כדי לא להמעיט את החלב, בכל מקרה שווה להתייעץ עם יועצת הנקה או להכנס לאתר של ליגת לה צ'ה- החכמתי מהם רבות בנושאים האלו.
תינוקת בת שבעה חו' כמה צריך לתת לה תמ"ל??אבן יקרה 1


אני בגיל שבעה חו' ה נתתי 180כבשה מתולתלת

אני בשלב הזה נתתי 180 מ"ל 3-4 פעמים ביום.

אבל שלי אוכלת יפה ב"ה, והיא עיגול קטן ... (לא בהגזמה , כמו שצריך.. אז היא הייתה אחוזון 60 במשקל ו50 בגובה) 

בת דודה שלי הייתה נותנת 120 והבת שלה לא הייתה מסיימת, והיא הייתה יותר גדולה.

תנסי 180, אם תראי שהיא אף פעם לא מסיימת ותמיד משאירה,

אז תורידי ל150. יש בנוטרילון כפיות של 30, אם את צריכה

יש לי סטוקים ואוכל לשלוח לך בדואר אם תרצי . תשלחי הודעה פרטית אם את רוצה.

יכוליות שגזים. ואז הוא לא אוכל כי כואב לו, ואזחברה של
הוא בוכה כי הוא רעב
אולי לשון קשורהשואל שאלות


לאאאא כל רופא ילדים מבין בזה לצערנושואל שאלות

רופא רגיל ישים לב רק ללשון שממש קשורה, זה גם מה שבודקים בבי"ח- ואז אומרים לך שהכל תקין.

אבל אם התינוק לא יונק טוב, וגם לא רוצה מוצץ כ"כ בשמחה,

או שיונק אך גורם לפצעים בלי הפסקה, או שאת מרגישה שאין ואקום-

כדאי ללכת לבדוק.

הטיפול הוא ממש ממש קל, התינוק תוך שניה לא מרגיש בזה...

יש רופא בירושלים בשם ד"ר רועי פורר, הבנתי שיש לו אתר שאפשרלהסתכל ולהבין יותר.

גם ד"ר סודי נמיר יודע לזהות,

וד"ר מתי ארליכמן.

בהצלחה!!!

 

אני מכירה כמה שהחיתוך הפיצי שהיו צריכים פשוט שינה פלאים! עלה יותר במשקל, תינוק יותר רגוע, ישן טוב יותר וכו'  (ובעתיד זה משפיע גם על הדיבור, על אסטמה, נטיה לצרידות ועוד כל מיני בעיות...)

אני ילדתי בעין כרםבעזרת ה'!!
תינוק עם לשון קשורה וכבר בחדר לידה אמרו לי שהוא עם לשון קשורה, וכל איש צוות שהסתכל עליו, אחיות רופאים וכו אמר שיש לשון קשורה..
כמה זמן אפשר לשים חלב אם במקרר וכמה זמן במקפיא?מבט קדימה
שמירת חלב אםאמא ל6 מקסימים
במקרר 24 שעות
במקפיא אני לא זוכרת, אבל אולי חודש
במקרר אפשר עד 8 ימיםעדיין טרייה

במקפיא אם הוא חלק ממקרר עד 3-4 חודשים אם זה מקפיא נפרד עד חצי שנה. ניראה לי שאת מתכוונת לחלב אם שהופשר מהמקפיא למקרר באמת במצב כזה הוא יכול להחזיק 24 שעות אבל חלב טרי שהוכנס למקרר יכול להחזיק הרבה יותר כמו שכתבתי.

התינוק התחיל לאכול מוצקים, לא לעס טוב ומתחיל להיחנקבלדרית
בשום פנים לא לדפוק על הגב!
אם הוא משתעל זה בסדר, לתת לו לנסות להוציא בעצמו.
אם לא מצליח או שלא מוציא אוויר, להפוך עם הפנים כלפי מטה על הזרוע, בזווית של כשלושים-45 מעלות ולדפוק לו על הגב. לרוב זה יוצא.... לצערי מידע שימושי באופן די קבוע, מניחה שאצל כל תינוק שלומד לאכול.
תודה. למה לא לדפוק?רק אמונה


כי הדפיקה מדכאת את רפלקס השיעולבת 30

והרי אנחנו רוצים שישתעל ויוציא...

זה לא מועיל, רק דוחף יותר פנימה.בלדרית
לרוב עדיף לא לגעת בתינוק והוא ישתעל את החתימה החוצה לבד, אם מחכים שתי שניות ורואים שלא מנסה להוציא ונחנק אז להתערב.
וגם אז להטות קדימה כך שהראש כלפי מטה.
כי הדפיקה עלולה לגרום למה שבלע להיכנס יותרמודדת כובעים


אם זה קורה באופן קבועl666

למה לא לתת פשוט אוכל מרוסק?

זה ממש לא אמור להיות ככה. אז ילמד ללעוס בעוד כמה חודשים כשיהיה מוכן לזה באמת

 

לא כל התינוקות אוהבים מרוסקמעין אהבה
כמובן אם נחנק הרבה אז צריך לחשוב איך לתת בצורה שלא תגרום לחנק...
אבל בלי קשר להחנקויות- יש תינוקות -כמו שלי- שמרוסק לא מדבר אליהם.
למשל ניסיתי לתת לבן שלי בננה מרוסקת והוא ממש לא אכל. וכשנתתי לו אותה ביד הוא אכל ממש יפה והתלהב. וכנ''ל בעוד פירות.
דייסה ממש מתנגד. ולחם ופריכיות הוא אוהב ממש כי זה בחתיכות.
רק מרק מוכן אבל לא תמיד.

ושרק כולם יהיו בריאים תמיד!
גם הגדולה שלי היתה ככה
אוכל מרוסקאמפי 5
כשאנחנו אומרים "מרוסק" זה כולל הרבה רמות.
ילד שמשתעל הרבה,לא אוהב מרוסק וכו' סימן שיש בעיה במרקם או בטעם. (לרוב מרקם).
המלצתי(המקצועית) לחזור למרוסק לגמרי- חלק ומשם להתקדם לאט. עושה פלאים ומגביר את ההנאה מאד אצל התינוקות.
זה לא סותר שתינוק אוהב להחזיק ולאכול עצמאית אבל לפעמים זה יכול להיות מסוכן שפתאום לוקחים ביס. (אפשר להכניס חתיכות גדולות של פירות לץוך רשת מיוחדת שהתינוק מוצץ דרכו)
לא הבנתי...מעין אהבה
אלף-שלי ב''ה לא משתעל הרבה. רק פחות זורם על מרוסק.
אני כן נותנת לו מרק ולפעמים מנסה עוד דברים אבל לחם למשל הוא ממש אוהב בחתיכות קטנטנות. ומרוסק לרוב לא,.אז מה כוונתך בלחזור למרוסק?
ניסיתי דייסת קווקר ביתית סמיכה וגם דלילה עם סילאן וניסיתי סולת קנויה...ולא אהב. ניסיתי תפוח ובננה ואגס מרוסקים ולא אהב.
ובננה ואגס בחתיכות אהב.
ויש לי את הרשת באמת נחמדה.
מה עושים בדיוק עם הרשת?זה בצורת מוצץ כזה?יש לי משהו כזהרק אמונה

אין לי מושג איך משתמשים ובאיזה אוכל?

אשמח לתשובה.

שימוש ברשתאמפי 5
בעיקר טוב לפירות. מכניסים חתיכה ואז הילד פשוט מחזיק ומוצץ דרך הרשת.
בהצלחה
לקנות רק רשתות שמיועדים לכך בחנויות של מוצרי תינוקות
איזה פירות? רכים?ומה השם של הרשת הזו?רק אמונה


כל פרי שיש בו מיץעדיין טרייה
אבטיח מלון אפרסק שזיף וכו.. קוראים לזה מוצץ רשת אפשר לקנות בסופר פארם
תודה..רק אמונהאחרונה


תפרחת טיטולים/אדום.. מה עושים ?אנונימי (6)

 

1. לשטוף אחרי כל החלפה. עדיף לא להשתמש במגבונים- (זה מכאיב ופוצע)

 

2. למרוח משחה כמובן(כל משחה שקונים בסופר פארם..)

 

3. יש משחה bpanten ממש טובה. ללא מרשם. (יש אותה מיוחדת לתינוקות ויש לשימוש כללי)

 

4. תרופת סבתא מדהימה !!! קמח תפוחי אדמה - אחרי שהילד/ה נקיים . פשוט לשפוך בשפע. (כף-2 כפות גדושות) על כל האזור. זה ממש עוזר!!! ממש קסם.. . עוזר במיוחד כשיש כווית..

 

5.לאוורר את האזור - אפשר להשאיר את הילד כמה שעות בלי טיטול.. או רק עם חיטול מבד.. 

 

 

יש משחה שנקראת ''אורה קרם'' היא מעולה-מניסיון.mp3
לכל תינוק עוזרת משחה אחרתאודי-ה
אמא שלי באמת השתמשה באורה קרם אבל לילדים שלי זה רק החמיר את המצב.
אני השתמשתי בבייבי פסטה הפשוט ביותר (עם סטריפ כחול וציור של דובי).
יש ילדים שרגישים יותר וצריך לשטוף להם במקום להשתמש במגבונים ולייבש את הטוסיק היטב. זה יכול ממש לעזור לפריחה.
לפעמים גם מזון מסויים גורם לפריחה - עגבניות וכו... אם זו פריחה שרק מחמירה ולא מצליחים להתגבר עליה, כדאי מאוד לבדוק רגישות למזון
הצעתי את המשחה כי היא לא תמיד נגישה כמו שאר המשחות.mp3
זה לא סותר את כל מה שאמרת ואמרו כולן
מה שעזר לי הכי טובחילזון 123

זה לשטוף הרבה במים כמובן

ולמרוח את המשחת לנולין של ההנקה. זה אוטם את הכל מצויין ופשוט נותן לפצעים והאודם להתרפא במהירות.

לא רק "עדיף" . פשוט בלי מגבוניםכבשה מתולתלת

לא לגעת במגבונים עד שהתפרחת עוברת..

בטח שלא עם בושם.

זה שורף להם וגורם לתפרחת להיות יותר גרועה.

לשלי אני לא נוגעת במגבונים, אלא אם אנחנו בגינה ,

ואז יש לי מגבונים מיוחדים מבית טבע. כמעט לא קרה שעשתה בגינה.

או לשטוף במים וקצת סבון תינוקות בכיור, או צמר גפן עם מים,

או מהגליל של המגבונים היבשים מורטבים בקצת מים , אלה שאין בהם

שום חומר.  

למרוח משחה טובה . מקרים קלים "צינקוד" היא מעולה, 

בבית מרקחת של הקופה היא בהנחה אם יש ביטוח משלים. 

דזיטין יש בבתי מרקחת ובסופר-פארמים אצל הרוקח, חזק לשוק, היא גם מעולה, 

למקרים יותר קשים. הצילה לי את הילדה...

אם יוצא פטריה צריך לקחת להראות לאחות טיפת-חלב או לרופא/ת ילדים

שיתנו משהו נגד פטריות . (פטריה זה כשהפצעים מעלים שכבה לבנה כזו בקצה של כל פצע)

 

 

בנוסף- קרם פנטן. מעולהפלאפל


גם למרוח פשוט שמן זית עשה פלאים אצלנו...אומנותי


הכי טוב למנועאמפי 5
אם כבר יש תפרחת אז חייבים לטפל.
מהניסיון האישי שלי של חמישה ילדים שתפרחת היה נדיר ביותר הוא פשוט לא להשתמש מלכתחילה בקרמים בכל החתלה כי אז זה מוריד את רמת הרגישות של עור התינוק.
^^ מסכימהאודי-ה


מה זה אומר לא להשתמש? לא להשתמש בביבי פסטה בכל החתלה?מבט קדימה
כן. לא להשתמש. אין צורך....אמפי 5
המשחות האלה עושות חציצה ביןמודדת כובעים

העור הרגיש של התינוק לבין היציאות החומציות שלו.

למה לא להשתמש?

משחת איניטיול הכי טובה !וקלדונלה -לטבעיים...רק אמונה


גם קורנפלור, בדיוק גיליתי וזה פשוט מדהים!!אורנית

שווה לנסות!

שרשור מעולה, מקשרת בהודעה הראשית תחיה דולה


ממה תינוק בוכה ואיך מזהים?מבט קדימה
רעב-עייפות-כאבי בטןאודי-ה

האמת שזה קצת חוש של האמא לזהות ממה הוא בוכה.


קווים כלליים - 
רעב זה בדרך כלל בזמנים יותר קבועים (אם אין קפיצת גדילה או בעיה בהנקה)
אם לא יודעים, אפשר לבדוק. כשנותנים מוצץ - אם זה לא מרגיע זה כנראה רעב.
והם גם עושים תנועה של אוכל עם הפה.


כאבי בטן זה יותר התפתלות ובדרך כלל קצת אחרי האוכל.
* יש תינוקות שגם יבכו מטיטול מלוכלך (לא כולם...)

 

עייפות הרבה פעמים עם שפשוף עיניים או שוראים שהוא חצי רדום. ואם הוא לא רעב - הוא יקח מוצץ ויירגע (למי שלוקח מוצץ....)

זה מה שאני חוויתי. משתנה מאחד לשני. אולי את תמצאי את הסימנים שמתאימים לך יותר

 

חלב אם שחומם אחרי שהיה במקרר, מותר לקרר שוב?מבט קדימה
מצטרפת לשאלהשירה9521
כמה זמן אחרי שמכינים מטרנה, מותר להשתמש בה?מבט קדימה
שעה מרגע שנחשפה לרוק של התינוקאמא, ברוך ה'

אם רק הוכנה ולא השתמשו בה, אפשר יותר או לשמור בקרור (תלוי בתנאי מזג האויר). אם כבר אכל, אפילו מעט, שעה ומה שנשאר זורקים.

כמה זמן מרגע פתיחת קופסת המטרנה, מותר להשתמש בה?מבט קדימה
כתוב על הקופסא 30 יום וכך נהוגאמא, ברוך ה'

יש כאלה ששומרות במקפיא, אם לא משתמשים הרבה. לא ניסיתי.

בכל  מקרה, לשמור על הגיינה ושל תהיה רטיבות בקופסא. ברגע שהיא גושית - היא כבר לא טובה.

איך מנקים את האוזניים?רק אמונה


למה כואב לי כשמגיע לי חלב?אנונימי (7)

אצל 3 ילדים לא היתה בעיה.

אצל השניים האחרונים, כל 3 שעות מגיע חלב וכשהוא מגיע יש לי כאב חד משתק בשד.

למה?

אפשר לטפל בזה?

אפשר הסבר יותר מפורט לגבי חלב שרוצים להקפיא?מבט קדימה
איך עןשים את זה?
שקיות הקפאה?
ממה להזהר?
מה אסור?
מה כדאי?
עדיף בשקיות ייעודיות שמוכרים בחנויות הפארםבת_מלך

לרשום תאריך ולהקפיא בכמויות קטנות של 60 או 120. עכשיו בקיץ כדאי להפשיר במקרר (לילה קודם) ולא בחוץ. יש כאלו שטועמות כדי לבדוק שלא מקולקל. לא מקפיאים שנית אחרי הפשרה

יש לי ממש מצפון עם ההרדמות בלילהשירה_11

הבת שלי בת 3 והקטן בן שנה יישן איתה בחדר.

קצת אחרי שהיא עברה לישון בחדר שלה ואחרי שהתינוק נולד הרגלנו אותה לישון לבד בחדר וב"ה זה עבר בטוב


ואז הגיעה תקופה שפתאום היא ממש בכתה ולא הייתה מוכנה שאעזוב את החדר עד שנשברתי וחזרנו לשבת לידה כי כאב לי ממש על הבכי שלה.

זה התחיל בלשבת לידה כמה דקות עד שתירדם ונגרר ללשבת לידה גם שעה.


אני לא בנויה לזה ואני לא מסוגלת להעביר כל כך הרבה זמן לשבת לידה בחדר שתירדם, זה לא חצי שעה אפילו, זה יותר וזה גם עם דיבורים של תעלי לישון, לא לקום, אין מים עכשיו וכו וכו


אני אציין שכשאני שמה אותה במיטה אני מדברת איתה על איך היה היום, שמע ישראל, וגם מה נעשה מחר וכו

זה לא שהיא הולכת למיטה וזהו


ולאחרונה חזרנו להרגיל אותה שוב להירדם לבד ואמאלההה זה כזה קשה

היא ממש בוכה מתחננת שאני אשב לידה קצת וכשאני באה להביא לה חיבוק היא מחבקת אותי חזק חזק לא משחררת

קמה מלא פעמים מהחדר לעוד חיבוק

כשאני מלטפת אותה היא מניחה את היד שלי עליה שלא אזוז


וזה ממש ממש קורע אותי כי אני חוששת שאולי זה לא נכון מה שאני עושה, אולי היא באמת צריכה אותי לידה?!?!?!


מצד שני, אני ממש לא יכולה להעביר כל ערב שעה בדיבורים של נו קדימה לישון

ואני הכי לא ממהרת להשכיב לישון, אנחנו מעבירים את הצהריים ממש בכיף ובשמחה ומשחקים.


אני ממש חוששת שמא אני עושה טעות

אין לי עיצות, רק לכתוב שקראתי וזה קשוח וחיבוקקנקן שבור
מחמם את הלב תודה 🩷שירה_11
מכירה את זה מקרוב…רוני 1234

יש כל מיני שיטות של להרגיל אותה להרדם לבד בהדרגה 1. הדרגה של מרחק- לשבת בהתחלה צמוד אליה ואז לאט לאט להרחיק את הכסא (נניח כל שלושה ימים להרחיק קצת) עד שבסוף את מחוץ לחדר.

2. הדרגה של זמן- לשבת לידה חמש דקות ואז לצאת ולהגיד לה שאת חוזרת עוד עשר דקות ובהדרגה להגדיל את הזמן שאת מחוץ לחדר.

אני עושה את זה פחות או יותרשירה_11
אני מאוד מתמידה בדרך שלי, הבעיה שלי היא לא ההתמדה אלא המצפון שאולי אני בכלל עושה משו לא בסדר
היא מגיעה עייפה לשינה?קפצתי לבקר

ישנה צהריים?

אולי היא לא מספיק עייפה ובגלל זה ההרדמה כ"כ ארוכה?

כןן היא עייפהשירה_11

יש פעמים שהיא מאוד עייפה ואני יודעת שאם אני יושבת לידה 5 דקות היא כבר נרדמת

אבל איך שאני קמה זה הפוך לטקס ארוךךךך

נשמע שהיא בהחלט עוד זקוקה לעזרה בהירדמותאמאשוני

תחשבי איך אפשר לעזור לה בלי שזה יקח שעה,

או שזה יקח שעה ויהיה לך סבבה.

במה שונה הזמן אחר"צ שאת מקדישה לה לעומת השעה הזאת?

אולי להתחיל את ההשכבה שעה קודם שיהיה בזמן שעדיין מבחינתך נחשב משחק, ואת פנויה אליה. אפשר להתחיל בסלון אחרי שהיא מקולחת, להשכיב אותה בספה על כרית, לעמעם אורות, לספר סיפור ובהדרגה לגרוםנלה לעבור למיטה בנחת ולא מתוך התנגדות או חשש להישאר לבד.


היא ישנה צהריים?

אם לא, כדאי להשכיב מוקדם יחסית. דווקא כשלא ממהרים להשכעב זה יכול לגרום ליותר קושי בהירדמות.

אם היא ישנה צהריים, יכול להיות שעדיף לתת לה להמשיך לשחק בזמן שאת עושה עוד דברים ואז להשכיב אותה בשעה אמנם יותר מאוחרת אבל בפחות מאבקים.

עונהשירה_11

אני מכניסה אותה למיטה בערך ב19:15

לפני זה לא ריאלי זה מוקדם מידיי


אם אני אשים אותה בסלון היא תתקשה לחזור לחדר

ואת צודקת בקטע של לתת עוד שעה אבל זה שעה מאוחרת מידיי

אני צריכה זמן עם עצמי וגם זמן לבית

כשאני מרדימה אותה הרבה זמן אני יכולה לצאת מהחדר רק ב20:30 במקרה הטוב ואני כבר עייפה מידיי לעצמי לבית ולמטלות

אם את מכניסה אותה למיטה לפני 19:15אמאשוניאחרונה

זה לא במטרה שהיא תירדם ב19:00 אלא להתחיל איתה את תהליך ההיפרדות בנחת כשאת רגועה ולא לחוצה כבר שתירדם.

לשתיכן יהיה יותר קל להרפות.

היא לא תהיה בלחץ שאת עומדת לעזוב, ופחות תצטרך "לשגע" אותך אלא תתמסר לתהליך השינה

ואת לא תהיי בלחץ כבר לעזוב.

אפשר בזמן הזה להתכרבל, לספר סיפור, לאפשר מגע, נשימה ביחד. להגביר אוקסיטוצין ולהפחית לחץ.

במצב כזה הגוף בשל יותר להירדם ותהליך ההרדמה ככל הנראה יתקצר חזרה.

דיבורים על נו קדימה לישון זה דיבורים מלחיצים, וזה ההיפך ממה שצריך בשביל לישון. תנסי לא להגיע למקומות האלו, אלא באמת לחשוב כל פעם מה עוד אפשר לנסות שיהיה טוב לשתיכן.

עוד רעיונות:

מוזיקת תרפיה שקטה להתחיל עוד קודם בשלב הסיפור. זה ישמור על אווירה רגועה.

או לאפשר לה לישון במיטה שלך או עם פיגצה שלך, לפעמים הריח מרגיע.

אצלנו ממש עובד לישון במיטה שלי, אבל משתמשת רק כמוצא אחרון.

במקביל תנסי לחשוב מה יכול להקל עלייך להיות פחות על קוצים.

למשל להתחיל לסדר את הבית יחד איתה כשהיא ערה כחלק מזמן משותף.

(איפה התינוק בזמן הזה, הוא כבר רדום?)

היא צריכה איתך לידההביתמתפורר

אולי זה לא מה שרצית לשמוע אבל היא ממש צריכה אותך איתה.

אולי תנסי לחשוב איך את כן מצליחה לתת לה את זה. עוד רגע היא תגדל ולא תצטרך את זה יותר, עכשיו היא זקוקה לך.

זהו שאני לא בטוחה בנוגע לזהשירה_11

מבינה?


אם אני בטוחה מאה אחוז שהצעד שאני עושה הוא טעות אני אחזור בעצמי כמובן

אבל זה רק ספק שמכרסם


איך אני יכולה לדעת??

מחזקת גם את הדעה שהיא צריכה אותך.חשבתי שאני חזקה

איך את יכולה לדעת?- ברמה הכי פשוטה, את אומרת שהיא מתחננת ובוכה, ונצמדת לחיבוק.. זאת הדרך הכי אותנטית של ילד להגיד שזקוק להורים..


אני יודעת שזה קשה!

וגם קשה להחליט לשנות גישה כשאת זקוקה לזמן הזה.

אבל לדעתי זה מאד מאד משמעותי לביטחון שלה ולהתפתחות הרגשית. התחושה הזאת שאת אחתה כשקשה לה.


באופן כללי אני חושבת שהזמן של המעבר מהעירות לשינה הוא מאד משמעותי לנפש של הילד, זה תפר משמעותי ביממה שהיום נאסף ואני רוצה שישנו בלב שקט ויוכלו להגיע לרגיעה בשינה.


האמת שאם היא כבר הייתה רגילה להרדם לבד, לדעתי יש סיכוי מאד טוב, שזה רק תקופה (אולי היו לה חלומות לא טובים, אולי חוויות פחות טובות במשך היום ואולי פשוט סתם), ודווקא אחרי שהיא תקבל בחזרה את הביטחון היא תוכל יותר בקלות וממקום של שלווה בנפש לחזור לזה.

שפת גוף לא משקרתאמאשוני

את מתארת שהיא נצמדת אלייך, לוקחת לך את היד שלא תלכי.

איזה סימנים צריך יותר מזה?

איך לתת לה מענה מבלי לגמור עלייך זו שאלה אחרת שצריך לחשוב עליה טוב.

אבל האם היא זקוקה לך? בעיני זה ברור מה התשובה.

כשלך יהיה ברור מה את מנסה להשיג, הדרך תימצא.

אולי תקציבי 20 דק שאת יושבת לידהאוהבת את השבת

ותדברי איתה על זה מראש שאת יושבת לידה אבל התנאי הוא שלא מדברים ולא זזים, חשוך, שקט ומנסים להירדם. וככה 20 דק ואז פודקאסט והיא ממשיכה להירדם.


 

כאילו נכנסים למיטה

סיפור

מכבים אורות מתכרבלים עוצמים עיניים

קריאת שמע

אמא יושבת בשקט מחזיקה לך את היד 20 דק אפשר מוזיקה שקטה מרגיעה

אמא יוצאת ושמה פודקאסט ובאה כל 5 דק לתת נשיקה ולצאת כי אמא צריכה לארגן את הבית.


 

אני חושבת שזה ממש טבעי שהיא רוצה אותך

בטבע שלנו כולם הולכים לישון ביחד בשקיעה/צאת הכוכבים מכורבלים כל המשפחה..ץ

 

 

ולדעתי זה נמרח וזה נהיה ארוך כי הדינמיקה שיא רוצה אותך ואת רוצה לברוח אז היר מרגישה היא צריכה "לרדוף " כדי להשיג עוד תשומת לב וזמן איתך...

אישית אני לא ממליצה על פודקאסט 🙈כתבתנו
כי זה מסקרן ורוצים לשמוע עד הסוף ואז כשנגמר שוב נזכרים בכל מה שצריכים לפני השינה
ממה שאני מכירה זה פשוט ככה... ילדים מנסים ה-כ-לכתבתנו

כדי לגנוב עוד כמה דקות עם ההורים, ולפעמים הם איכשהו 'מעדיפים' עוד חצי שעה של גערות ולא ואי אפשר ומספיק להיום (במקרה הטוב. כבת אנוש זה הרבה פעמים לצערי גם צעקות ומילים שפחות יפה להשתמש בהם כשזה כבר מתסכל ברמות גבוהות), מלהיכנס לישון יפה ולהירדם תוך כמה דקות.


אני גם לא בטוחה שמסכימה עם הגישה שהיא צריכה אותך אז תתני לה את הזמן הזה. לפעמים יש איזה צורך או חרדה שבאמת צריך להתייחס אליהם (נגיד, זה משמעותי בעיני איך היא היתה בתקופת האזעקות, ואם זה היה לה קשה האם זה נראה שיש שיפור או דוקא הולך אחורה או סתם סטטי כבר תקופה- אבל אני לא יודעת להדריך איך נכון להתנהג במצב כזה. זה יותר להדרכת הורים מסודרת).

לפעמים הם באמת רואים שזה זמן שקשה להורים להגיד די פסקני והם מותחים ומותחים את זה בלי סוף. וזה פשוט ככה ילדים, חוץ מאלה שנופלים שדודים- כולם. ובמקרה כזה, אני אין לי סבלנות למשחקים. אם לא, אז לא.

באופן אישי אנחנו ישבנו ויושבים עם הילדים שהולכים לישון ורוצים מישהו לידם. מהניסיון שלי, אחרי הטקס שינה והזמן שצריכים להפסיק דיבורים, הכי טוב זה להתעסק במשהו אחר פיזית. טלפון, קיפול כביסה, קריאה. אם ממשיכים דיבורים 'אני לא עונה יותר'. כלומר נוכחת אבל לא לשירותם ולא עם זכוכית מגדלת עליהם מתי נרדמים. הם קולטים שה'קשר' להיום הסתיים, ומתכנסים לשינה שלהם יותר בקלות מאשר אם אני בודקת בעצמי כל שניה אם כבר נרדמו או לא ומעירה על כל פיפס.

כל מיני מעברים שכן עזרו אצלנו בתקופות שונות עם חלק מהילדים: להשמיע שירים. ווליום נמוך. מי שרוצה לשמוע את השירים צריך לשמור על השקט (מעריכה שקבועים יותר 'משעממים' ועם הזמן נרדמים איתם בשלב מוקדם יותר). להשכיב במיטה שלנו ואז להעביר למיטה של הילד בהמשך. להגיד מראש עוד לפני שנכנסים לישון עכשיו זמן לפיפי ושתיה, אחר כך לא קמים ואני לא אביא מים. או שיהיה בקבוק ליד המיטה. (אישית אני יכולה להגיד לילד שאומר שצריך לשירותים ואני יודעת שעשה לפני כמה דקות, אני מצטערת. הזכרתי לך, עשית, כנראה שאתה לא ממש צריך דחוף עכשיו. כשזה יהיה דחוף אתה כבר תתעורר מהשינה אם יהיה לך. ברור שאם לא מתאים לך תעשי כמו שאת רואה לנכון, אבל זו הרמה שהם מושכים את זה ואני כבר אמרתי שאני חותכת). אם אני מתכוונת להיות שם לזמן מוגבל אז להגיד, אני עכשיו פה ל10 דקות ואז אני הולכת לשטוף כלים/ להתקלח/ מה שאני מתכננת לעשות. ואז לעשות את הרעש של הפעילות שאמרת, זה משרה ביטחון ומצד שני גם סוג של מדיטטבי.

אני בעצמי לא נהגתי ככה, אבל לעינת נתן יש הרבה מה להגיד על הפרידה של הלילה. אם אני זוכרת נכון, אולי אני קצת מחרטטת כי לא זוכרת במדויק, זה לתקף את החשש מהפרידה- זה עצוב לך להגיד לילה טוב ולא להיות איתנו עד הבוקר? זה מאוד מובן. הנה קחי חיבוק ונשיקה שישארו אצלך כל הלילה, וכשהשמש שוב תאיר ויהיה יום אנחנו נקום ושוב נהיה יחד. ואם פתאום תרגישי לא נעים בלילה ואפילו תבכי, אני כנראה אשמע ואבוא אליך. אבל אם את רואה שאני לא מצליחה לשמוע- את יכולה לבוא לקרוא לי לקבל עוד חיבוק. משהו כזה- לתת מסגרת של הזמן המפחיד ולתת כלים להתמודד איתו.

דבר נוסף, אין לי בעיה שירדמו באיזור שעדיין פעיל בבית אם הם באמת שוכבים רגוע ולא צריך להיות לידם, אחר כך מעבירים למיטה. אם כן או לא להחליש אורות זה תלוי במצב רוח שלי, לפעמים אתחשב ולפעמים אגיד מי שרוצה לישון פה כשאנשים עדיין מסתובבים צריך לישון באור. לא רוצה לך לחדר. בגדול מה שיגרום להם לשכב ולהירדם יותר מהר- סבבה בתנאי שהם באמת שוכבים ונרדמים יותר מהר.


מקוה שמשהו מפה יוכל לעזור,

ואם לא, חיבוק על ההתשה והרגשות אשמה שזה מעורר בך. בהצלחה

סקר שמעניין אותי- כמה עלה החשבון האחרון של החשמל?פרח חדש

וכמה נפשות אתם בבית?

ולציין אם מדובר בחשבון של חודש או חודשיים


 

מעניין אותי אם הצריכה פה סבירה או שצריכה לעשות בדק בית

אני גם לא מבינה ככ איךמרגול

כן אנחנו מעיפים די מהר לכביסה

הוא זורק לכביסה גם מכנסיים כל יום (!) ואני גם בגדים וגם פיג'מה


זה לא יוצא מכונה ביום של בגדים רגילים, אבל כן בטווח השבועי יוצא משהו כמו 7 מכונות

כי בנוסף לבגדים יש

מצעים

מגבות מטבח, סמרטוטים

מגבות גוף (מכבסת נגיד פעם בשבוע, אבל הן לא נכנסות כולן יחד לרוב)

מפה של שבת


כל הדברים האלו מצטברים בתכלס…

אז כבר מכונות של דברים "כלליים" שהם לא הבגדים שלנו זה יוצא לפחות 3 בשבוע

וכמעט תמיד אני מכניסה מכונה שלמה

אז עוד 3-4 מכונות של בגדים בשבוע

משהו כזה (הבגדים שלו גדולים)

סקר קצר על חברויות..אפשר לענות מאנונימיתגל ציון

1. האם יש לך כרגע חברות טובות?

2. האם זה תמיד היה ככה בעבר- במקומות אחרים,במסגרות אחרות..?

3. החברות שיש לך כיום הן -מההווה-שכנות,עובדות יחד וכדומה או כאלו עוד מהעבר-אולפנה,מהילדות וכו...?

4. למי שענתה שאין- את יודעת למה לדעתך זה ככה ? בגלל אופי שקט וביישן? או משהו אחר?

5. יש לך עצה איך אפשר למצוא חברות טובות ?


(אני לא ביישנית ופונה לנשים בגינה ומפגשים..מגיעה לערבי נשים..משתדלת להאיר פנים וגם ליזום..וההתמודדות הזאת מלווה אותי.. יש גם קשר למקום מגורים שלא קהילתי..ועוד..אבל...

אני מנסה להבין האם זה משהו שיש לי דרך לשנות..או עניין של מזל..

רק אני ככה?

יש אולי תכונות עיקריות שצריך כדי למצוא חברות? יש איך לשנות את זה מלבד כל מה שכתבתי?


או סתם כל מחשבה ותובנה שרכשתן בחיים על העניין

עונהאלישבע999

1. לא

2. כרווקה היו לי כמה.  מאז הנישואים ובנסיבות החיים, אין לי.  בשנים הראשונות לא חיינו בקהילה, אלא סתם בעיר.  בהמשך עברנו דירה וחיים בקהילה, ויש שכנות טובות וחיי קהילה, אך כנראה גם עניין של אופי.  אין לי חברות ממש קרובות.  

זה לדעתי בעיקר עניין של אופי וטיפוס… רואה את החברויות והקשרים בקהילה שבה אני חיה.  

עונהעדיין טרייה

1. מעט מאוד

2. כמעט תמיד ככה. באולפנה היו תקופות של יותר ותקופות של פחות.

3. רק מהעבר.

4. אין לי אופי שקט. אני חושבת שזה קשור לזה שאני במקצוע גברי אז אין לי כל כך אפשרות ליצור קשרים בעבודה ובנוסף גרים באזור לא קהילתי עם אוכלוסיה לא מאוד קשורה אלינו. יוצא שכמעט בכל מקום אני יוצאת דופן. אני תמיד במחשבות האם זה ישתנה אם כל מיני גורמים חיצוניים ישתנו למשל מקום מגורים אבל לא באמת בטוחה שזה תלוי בזה.

עונהאפרסקה

1. כן ב"ה יש לי חברות טובות

2. כן, בכל שלב בחיי רכשתי לי חברות. שזה מפתיע כי אני טיפוס שקט. אבל רק אומר שעם חברות מהעבודה לא שמרתי על קשר

3. חברות מהעבר. יש לי 3 חברות מהיסודי (אחת למעשה חברה של חברה, אבל כיום אנחנו חברות בזכות עצמינו), חברה מהאולפנא ועוד 4 חברות מהאוניברסיטה. היו לי חברות גם בעבודה/ בשכונה, אבל איתן הקשר לא נשמר/ רופף יותר

4. לא קשור לאופי שקט, אני שקטה וב"ה מוצאת בסוף חברה.. לי מספיקה חברה אחת אין בי שאיפה כזאת שכולם יתחברו אליי ואהיה מקובלת או משהו

5. שאלה טובה... א. להיות את עצמך האמיתית, לא חייב על ההתחלה. ב. להיות בקשר רצוף, עדיף יומיומי, ואז נוצר משהו עם בסיס חזק. ג. להיות דומות יחסית באופי אולי.. ואולי לא. אולי תחביב משותף


באופן כללי מרגיש לי שאת החברויות הטובות שלנו אנחנו מבססים בילדות ובנערות אז אנחנו יותר כנים עם עצמינו ועם הסביבה וגם מבלים יותר זמן עם האחר

1 כןoo

2 כן

3 ממקום העבודה הנוכחי + אחות שהיא חברה טובה

5 בעיניי חברות זה פונקציה של יכולות חברתיות

שתלויות גם בתכונות מולדות

גם במודעות עצמית/ סביבתית

וגם בעבודה עצמית


תכונות שעוזרות ליצירת חברויות

יכולת תקשורת טובה

פתיחות

כנות

הבנת תקשורת לא מילולית ושפת גוף


(לי תמיד היה קל להתחבר

אבל לא תמיד לחברות הנכונות בשבילי

אחרי עבודה על מודעות ועוד

הגעתי לחברות שנכונות בשבילי

שנותנות לי ערך מוסף (וגם אני להן))

מצטרפת לעונותשלומית.

1. כן

2. כן

3. החברות הכי טובות הן מהאולפנא, והן תמיד יהיו "הבסטיז" שלי. חוץ מזה יש לי חברויות פחות עמוקות המהווה. למרות שעכשיו אני בזמן תהליך מול גיסה מול קולגה שלדעתי אנחנו יכולות להיות חברות ממש טובות. אני צריכה לעבוד על השריר של פיתוח חברות משמעותית כי בשנים האחרונות רק שאמרתי חברויות טובות מהעבר.

5. לא להתבייש. קודם כל להאמין בעצמך שיש לך מה לתת לקשר. אח''כ, לזהות מישהי שלדעתך יש פוטנציאל טוב לקשר משמעותי ביניכן, ולהשקיע. להתעניין, כאשר יש לה משהו משמעותי לשאול אח''כ איך היה, להתקשר להתייעץ על דילמות שלך ועוד דברים שמזמינים קשר. די מהר אפשר לראות אם היא גם מעוניינת. הרבה בנות רוצות חברות ואני חושבת שלרוב תהיה הענות טובה

תובנה: חברות זה עשוי להיות אחד הנכסים הכי משמעותיים לרווחה הנפשית ולתחושה ש"יש לי מקום", בשבילי זה שני במעלה אחרי בעל, אפילו לפני משפחה בדברים מסויימים... בעיניי שווה מאוד להשקיע בזה 

עונהאמאשוני

1. כן, מעט

2. כן, יותר

3. מההווה

4. מבחירה. החיים עמוסים ואין לי אנרגיות לעוד קשרים להיות מושקעת בהם.

5. להשקיע בזה. כמו שמשקיעים בלחפש עבודה. למפות את האפשרויות, להשקיע בקשרים, להתעניין, להיות נחמדה גם כשאין הכי מצב רוח, להיות קלילה, זורמת, לא להתעקש על דברים. פחות משנה מה התוכנית הקהילתית כמו שחשוב עצם המפגש.

קלילה גם כשצריך להביא דברים. מגש פירות/ ירקות/ עוגה בחושה/ מרק? לחשוב על דרך לעשות את זה קליל וזורם.

להיפתח ולספר על עצמך דברים. אם יש הרבה דברים שלא מתאים לשתף, לעשות רשימה של דברים שכן אפשר לשתף ולשלוף אותם כשצריך, או להוביל את השיחות לשם. יש מלא, רק צריך חחשוב על זה ככה.

להשקיע דרך חברים של הילדים, אחלה הזדמנות להרחיב את המעגל. גם בזה להשקיע, לא מספיק רק להזמין. לשלוח תמונות תוך כדי, ולשלוח הודעה מסכמת עם טאצ'אישי, עם מחמאה אמיתית על הילד המתארח.

למשל:

תודה ששלחתם את x, היא וy שיחקו נהדר יחד. איזה מדהימה היא איך היא אוספת אחריה את המשחקים/ איך היא הייתה רגישה כלפי האח הקטן/ איך היא אמרה תודה יפה/ איך היא זורמת עם הכל/ איך היא משתמשת בשפה גבוהה וכו'.

זה ממש חמוד מצידה, נשמח לארח אותו/ה שוב.


ללכת לבית כנסת.

לשלוח מחווה קטנה (עוגה, חלה לשבת) לשכנים לרגל מעבר דירה/ שמחה וכד'.

מה זה נקרא חברות טובות?אמא טובה---דיה!

יש לי הרבה חברות של פטפוטים יומיומיים, אבל אין לי חברות של דיבורי עומק, ואני גם לא מרגישה צורך בזה כרגע.

לא נוח לי לחשוף דברים פנימיים מול אנשים אחרים.

אז זה נקרא שיש לי חברות טובות או לא?🤔

אם זה עונה על הצורך שלךשלומית.

אז זה מעולה.

זה באמת לא משנה מה "נחשב" אלא מה חשוב לך...

ועוד שאלות שיש לי עם עצמי😉תגל ציון

א. יכל להיות שבגלל שאני אדם יותר שמחפש עומק בקשר משמעותי..ושיחות נפש ןכדומה אז יותר קשה למצוא.. ?

אני סבבה בפטפוטי גן שעשועים ושיחות של אמהות ועל כל דבר.. ממ שזורמת.. אבל..כלום לא קורה מזה

גם ככה מעט נשים בגילאים קרובים אלי..

ועד שנגמד רואה מישהי אחת או שתיים שאולי נראות לי מעניינות

אז מדברות פעם אחת.. וזהו.. אולי שנה אחרי נפגש שוב אז כאילו איך אפשר ככה לתחזק

עם שכנות שלי לא עובד

אחת משדרת חוסר עניין מובהק

ואחת נחמדה ואנחנו מדברות אחת ל בגינה ולפעמים מזמינים אותם אלינו לחגים או לסעודה וגם הם

אבל..היא שונה ממני באופי ואני מדברת איתה ומרגישה בנח אבל לא מעבר..

וזהו..זה מה יש

מגיעה לערב נשים לפעמים יהיו שם כאלה שמכירה ואדבר איתן קצת..אבל זה שיחות ''לפני' אחרי' ..לא רואה אותן ביומיום


 

קיצר מרגישה שעושה מה שיכולה

אבל אם אין מצע למפגש כלשהו אז איך...?


 

ב. וגם מסקירה מהצד לא מוצאת הרבה או כמעט בכלל כאלה עם פוטנציאל

וזה תמיד ככה

בעבר היו לי כמה חברות ממש טובות אבל הק'ר התמוסד מדיבות שונות עם השנים.. מצידן..אני תמיד ניסיתי

 

יש דבר כזה בררנות בקשרים?

מנסה להבין מה לא עובד אצלי ולמה

 

מרגישה ממ שלבד בעולם חוץ מבעלי

 

אין לי אגב קשר עם משפחה לכן זה יותר מורגש לי

(המשפחה זה סיפור אחר

 

 לא קשור אלי..מורכב..)

 

בשביל קשר עם עומקoo

צריך לרוב סיטואציות יותר משמעותיות מגינה/ שכנות/ ערב נשים

צריך אינטראקציה יותר מעמיקה כמו חברה בעבודה שפוגשים ומדברים איתה הרבה


(אני בררנית בקשרים ועדיין יש לי חברות כי יש לי אינטראקציה יומיומית עם הרבה חברות

אז יש מבחר מספיק גדול ומספיק הזדמנויות לקשרים)

לדעתישלומית.

א. לא חושבת שיותר "קשה" מבחינה שאין בנות כאלה (לדעתי יש נשים רבות שכן מעוניינות בקשרים עמוקים) אלא שזה תהליך יותר משמעותי לבנות קשר כזה. לפעמים יש "קליק" עם מישהי ולפעמים משהו נפתח אחרי כמה שיחות. מה שכן:

א. לא לפחד לפתוח את הלב ולהעלות נושאים משמעותיים. כמובן שאם יש משהו מאוד אישי ורגיש לא תעלי אותו במפגש ראשון עם מישהי, אבל יש גם דברים אישיים ועמוקים שהם לא רגישים, ואם מעיזים לשים את הלב יש יותר סיכוי להתפתחות. מה שכן, בתור התחלה צריך נושאים שאת מספיק "חזקה" בהם, שגם אם תקבלי תגובה מאכזבת זה לא ישבור אותך.

ככה גם אחרי שיחה- שתיים תדעי כבר אם זה מישהי "בקטע" שלך או פחות.

ובאמת צריך מצע למפגש, מאוד קשה בלי...

יש מצב מקומות בחיים שאת פוגשת נשים באופן קבוע?

ועוד משהו- לבוא בלי התנשאות. אבל באמת. גם אם מקבלת בהתחלה תגובה שנראית לך שטחית, או לא לעניין, או שבכללי זו נראית לך אישה לא מספיק אינטליגנטית, לתת צ'אנס. להקשיב, להתעניין. לפעמים תופתעי לטובה.

עומק בא עם היכרות תדירה כללית (לדעתי)מרגול

כלומר, אני רואה שלרוב קשרים עמוקים הם כאלו שבוססו על היכרות רחבה.

כלומר זה לא שמכירות, מדברות פעם ב, ובפעמים האלו ממש מגיעות לעומק (היה לי קשר כזה, אבל אחד, ולא יודעת אם הייתי מגדירה אותה חברה טובה)


לרוב זה קודם שאנחנו מכירות בצורה תדירה יותר, חוות אחת את השניה בשגרתיות, מדברות על הא ועל דא, והתמונה הולכת ומעמיקה עם הזמן, כך שבאיזשהו שלב כבר ממש נוח לצלול לעומק וזה בא טבעי.


לכן לטעמי, כדאי קודם לפתח קשרים קבועים, על בסיס כמעט שבועי אפילו (זה יכול להיות גם אמהות בגינה, חברות לעבודה, ללימודים, וכו)

ומתוך כך מגיעה היכרות גדולה יותר וגם נוחות בעומק.


נגיד את מדברת עם מישהי שאת מיודדת איתה, ואתן מדברות טיפה על העבודה

ופעם אחרת טיפה על הבעל

על המשפחה

על הילדים

על כל מיני

התמונה הופכת למפותחת יותר עם הזמן

ואז גם העומק בא


יצא לי מסורבל, מקווה שהבנת את כוונתי

עונהדיאן ד.

1. יש לי כמה בודדות

2. בעבר היו לי יותר כמובן, בתיכון בסמינר. אבל כשאין מסגרת מחייבת שנפגשים יום יום לא הצלחנו לשמור על קשר כ"כ

3. רובן מהתיכון, אחת קרובת משפחה

4. 

5. זה מאוד קשה, צריך מסגרת קבועה לחברות וקשה ליצור אותה מהאוויר. 

אולי עדיף להעמיק את הקשרים בתוך המשפחה אחיות/ גיסות וכדו'

האמת? אני בתקופה שאין לי כוח לחברות...ממתקית

יש לי כוח לבית, לילדים.
אבל לשבתות, חגים וכו, לא נישאר לבד. תמיד יזמינו אותנו או שאנחנו נזמין
וכרגע זה מספיק לי.
והאמת 2?
יש לי חברה בשכונה,

 לא שקטה בכלל בכלל, מלאת רוח, דיבורים, וצילצולים, תמיד בגינה למטה תדבר עם מישהי, אף פעם לא לבד.
ואם שבת או חג היא תרצה להזמין או להיות מוזמנת, זה לא קורה וזה מתסכל אותה. 
האמת שגם אני אף פעם לא מזמינה אותה, היא רועשת ודוברת אוור, כנראה שזה מציק לא רק לי.

ככה שמימד של אופי שקט או לא- כנראה לא זה קריטי ליצירת חברות.

עונההמקורית

1. כן

2. כן

3. גם וגם

4. אני חושבת שלב פתוח, נגישות ואהבה אמיתית לאדם שמולך.


אגב,ראיתי שכתבת על מפגשים. יש לי חברות קרובות מאוד שלא פגשתי כמה שנים (!!) אני משקיעה בקשר איתן אבל לא יוצא לנו להיפגש ככ כי העומס בחיים וכו.. וזה לא גורע מהחברות שלנו לדעתי

וגם - יש כל מיני סוגים של חברות. יש חברות לפטפוטים ויש חברות לשיחות עומק. תלוי בחיבור ובקרבה

אכןמדברה כעדן.

בעיקר מי שגרה בקרבתי, מהקהילה, קשר שנבנה לאורך השנים.

החברות מפעם יש קשר אבל ממש רחוק...

לשאלתך, אולי זה סגנון של מקום, תרבות... או לחילופין עניין של זמן.

את רואה שם בקהילה חברות שבקשרים אדוקים זו עם זו? 

עונהלא מחוברתאחרונה

1. יש לי הרבה חברות יחסית טובות אבל יש לי אחת שאנחנו ממש חברות כמו אחיות מדברות על הכל ועושות הכל ביחד

2. תמיד היו לי הרבה חברות אני משתגעת לבד

אניממש מעבירה צהרים עם חברות.

3הכרנו שהגדולות שלנו נולדו 5 שנים כזה

ורוב החברות מעכשיו הכרתי ב3 שנים האחרונות


לדעתי ממש זה פשוט להסכים להיות פגיעה זה לשתף יותר ממה שקורה/עובר עלייך וזה ממש קשה בגיל גדול כי יש בעל ויש פחות זמן לפתח את זה

ואני מרגישה שאם הזמן החברות גם נהיית הרבה יותר עמוקה.

וגם אני תמיד אומרת שזה ממש משמיים

אבל חייבת להגיד שלי זה שינה את החיים ממש ואני ממש שמחה שהשקעתי בזה זמן ואנרגיות 

יש דבר כזה טיפול cbt מוזל?shiran30005

קשוח לי ממש, מרגישה שאני מתחילה לאבד את זה..מבחוץ אף אחד לא יראה עלי ואני "מתפקדת" מהמם. מבפנים אני גמורה. קראתי על cbt והבנתי שזה מה שיכול לסייע לי

אבל המחירים ממש יקרים, מכירות פרויקטים מוזלים אם יש?

רוצה להתחיל לטפל בעצמי לא כייף לי...

אולי דרך הקופה?כורסא ירוקה
יש לקופות חולים רשימת מטפלים בהסדר אולי חלק מהם עובדים גם בשיטה הזאת
תודה, אין תורים בכללshiran30005
וחבל לי לחכות..
תנסי בטנא, עמך, מרכז ייעוץ לאישה ברמת גןמצפה88

אם זה קרוב לך, ואם לא בכל עיר אמורה להיות תחנה לטיפול זוגי ומשפחתי שמציעה טיפולים פרטניים.

יכולה גם לעשות חיפוש "טיפול מוזל פסיכולוגיה עברית" ולראות אם יש מטפלים באזור שלך שמציעים מחיר מוזל יותר.

אולי לחפש מישהי שלומדת שמחפשת לעשות סטאזלפניו ברננה!
^^^^בדיוק... הכי טוב.ממתקית

סי בי טי זה טיפול יקר לצערנו...

אבל הרבה פעמים היא אולי זולהמתיכון ועד מעון

אבל פחות מקצועית

אלא אם יש לה הדרכה טובה

🫂🫂רקאני

אלופה שאת רוצה לטפל בעצמך

דרך הקופהרק טוב=)
אבל את צריכה לעשות קודם אינטייק
רק שואלת על ה-cbt - בטוחה שזה מה שיתאים לך?מתואמת
לפי מה שהבנתי זה טיפול התנהגותי, שנועד לשנות דברים ספציפיים כמו חרדות. זה לא טיפול שיורד לשורש... (הלכתי לטיפול cbt כשהתפתחה לי חרדת בתי חולים אחרי קיסרי+הפלה. לא עזר לי בכלל... אבל אולי המטפלת לא הייתה מקצועית מספיק. בכל אופן, הבנתי שהטיפול הזה מיועד למקרים מהסוג הזה בעיקר...)
זה טיפול קוגניטיבי התנהגותיקופצת רגע

עובדים גם על תהליכי המחשבה, עיוותי חשיבה וכדו'.

זה טיפול שנחשב יעיל בנושאים של דיכאון וחרדה בין היתר.


מה שכן, זה אכן טיפול' ישיר', מתייחסים ישירות לבעיה קונקרטית. זה מן הסתם לא מתאים לכולם אבל כאמור הוכח כמועיל במחקרים. וזה הרבה יותר ישיר וממוקד ולכן מספר מוגבל יחסית של פגישות עוזר, זה גם שיקול משמעותי, שלא צריך להתחיל עכשיו טיפול של שנה - שנתיים... 

נכון, השיקול של ההגבלה בזמן משמעותי...מתואמת
איזור ירושלים רלוונטי לך?מרגול
אם כן אשלח לך על משהו ממש מוזל (נראה לי תצטרכי רק טופס 17 של הקופה)
תודה יקרות! התחלתי תהליך מול ifeel של מכביshiran30005

הם טוענים שבמסגרת התוכנית הם יכולים לתת טיפול פסיכולוגי מרחוק בתווך הזמן המיידי של כמה ימים

אמשיך איתם נראה איך יזרום, מקסימום אלך לפרטי אחכ


מכירות את זה שהחיים באמת טובים? ב"ה לא חסר לי כלום, עבודה טובה, ילדים מדהימים, בעל טוב, בית הכל ועדיין לא טוב לי? אז מה נסגר? זה הכי מתסכל אותי😔 

מבינה אותךשמ"פ

גם אני הייתי שם

כל הכבוד שאת הולכת לטפל בעצמך !

לי הטיפול היה ממש הצלה/מתנה בשבילי

מקווה שתראי שינוי לטובה בע"ה ( לא טופלתי בcbt ) 

חיבוק יקרה♥️המקורית

וכן אני מכירה מקרוב

הנפש שלך לא משקרת, משו חסר לה

יש את מה שעל הנייר, ויש את מה שבתוך הלב. והכל לדעתי יושב בפרטים הקטנים

איך שאני קוראת אותך - את מחזיקה המון על הכתפיים כמעט לבד, את עמוסה, יש אתגרים עם הילדים ועומס עם העבודה, אין לך הרבה זמן לעצמך.. זה כשלעצמו מספיק גם בלי כל הפרטים שאנחנו לא יודעות

לפעמים אנחנו אומרות לעצמנו "הכל טוב אז למה טוב לי?" כשבעצם אנחנו ממסכות ככה את הכאבים הפנימיים שלנו וחוטאות לעצמנו פעמיים:

1. אנחנו לא מאפשרות לעצמנו להרגיש באמת מעבר למסיכה החיצונית. מעין חשש מכפיות טובה כלפי הטוב האמיתי שיש לנו באמת אבל זו טעות. לא סותר שיש טוב וגם כזה שפחות.

2. אנחנו מתנגדות לתחושות האמיתיות שלנו וזה אוכל אותנו מבפנים וזה מה שיוצר את הדכדוך. יש חופש גדול באפשרות להכיר ולתת מקום לתחושות ולרצונות הפנימיים שלנו, להכחר את עצמנו מחדש,להניח את זה על השולחן ושיהיה מי שייקח את זה ויחלוק את זה איצנו ויקל מעלינו, והרבה פעמים מנגנונים של הדחקה, תחושה של "אין איך לשנות"/ זו המציאות ועם זה ננצח כובלת אותנו


אני מקווה שתמצאי את הדרך לטיפול מיטיב שיעזור לך להרגיש שמחה באמת ♥️

תודה, לפחות לדעת שאני לא "מוזרה"shiran30005
כי כשאני משתפת את בעלי הוא אומר לי, אבל מה יש לך, תשחררי, קחי יום חופש

והוא לא מבין אותי ועוד יותר מתסכל ומכניס למחשבות של "למה אני כזאת" , במיוחד שכלפי חוץ אני די בסדר אבל הכל נאגר אצלי בפנים וקשוח ככה 

בהצלחה! מאחלת לך שתראי הטבה בקרוב❤️מרגולאחרונה

ובטח מכירה, זה נורמלי מאוד מאוד.

טוב שאת דואגת לעצמך.


ומשמח לשמוע שהם דואגים לטיפול מקוון בטווח של כמה ימים! איזה שיפור בשירות!


אם מתישהו תעדיפי פרונטלי בירושלים, או מישהי אחרת שמעוניינת, אשלח את המודעה. (מקום שעובד עם קופות החולים, אז זה בערך חינמי. לא ניסיתי בעצמי אבל התרשמתי לטובה)

שבוע 6+5 ללא דופק לעובר גם לא ברור אם רואים משהועדן1000
לא ברור אם רואים משהו בתוך השק אמרה לי לחזור לבדיקה בעוד 10 ימים אמרה אולי הריון צעיר יש סיכוי שזה התפתח?

את יודעת מתי היה הביוץ?השם שלי
אם הביוץ היה מאוחר, יכול להיות שהעובר יותר קטן.
אני לא יודעת מתיעדן1000
שאלתי אותה אם זה עובר מה שהיא רואה היא אומרת שהיא לא יודעת
היא לא יודעת אם זה התחלה של עוברעדן1000
מתי קיבלת בדיקת הריון חיובית לראשונה?עדיין טרייה
כמה זמן מתאריך הוסת האחרון? המחזור שלך בדרך כלל קבוע 28 יום?
עשיתי בדיקץ שתם לפני שבועיים בערךעדן1000

ובדיקץ בטא שני שעבר בטא 13,642

לגבי הווסת לא ממש יודעת קיבלתי פעמיים מחזור אני מניקה

אם עבר רק שבועיים מאז שגילית הריוןעדיין טרייה
יש סיכוי טוב שהגעת להיבדק מוקדם מידי. אני מגיעה לרופאה לפחות 3 שבועות מבדיקה חיובית. הרופא אמר לך לחזור עוד שבוע?
עכשיו אני רואה שהיא כתבהעדן1000

נצפה שק חלמון

נצפה קוטב עוברי לא נצפה דופק

מתאים לשבוע 5+5 

אם כתוב 5+5 אז זה מעולה לא אמור להיותעדיין טרייה
דופק בשלב הזה. פשוט תחזרי בעוד שבוע.
כעיקרון חשדתי לפני פשוט לא בדקתיעדן1000
אצלי לא ראו דופק בשבוע שש ובשבוע שבע כן. בע''ה!אורוש3
עבר עריכה על ידי אורוש3 בתאריך ט"ז בסיוון תשפ"ו 13:01

אצל אחותי גם 

זה בול מה שקרה לי בהריון השניעם ישראל חי🇮🇱

שבאתי בשבוע שאת הגעת ולא נצפה אפילו עובר!

כדאי להגיע החל משבוע 8 לבדיקת טולטרסאונד הראשונה כי לוקח זמן לעובר להתפתח ודופק לא רואים בשבוע כזה צעיר.

תהי רגועה ותחזרי על זה שוב עוד שבוע וחצי שבועיים

בהצלחה 

ומוסיפה שב"העם ישראל חי🇮🇱

פשוט הגעתי ממש ממש ממש ממש מוקדם

ובסוף נצפה דופק ועובר והיום התינוקת שלי כבר בת 9😊

כנראה אני שבוע 7 כתוב לי שבוע 7עדן1000
הווסת האחרונה הייתה ב13.4 אבל קיבלתי בערב אם אני שבוע כזה פחות יש סיכוי שיתפתח תקין זה נראלי מוגזם הטווח שבועות 
השאלה מתי היה הביוץהשם שלי

אם הביוץ לא היה סמוך לטבילה, אלא כמה ימים אחרי, אז ההריון עצמו צעיר יותר.


תחכי כמה שאמרו לך ותלכי להיבדק שוב.

אולי יתקנו את גיל ההריון.

החישוב לפי וסת אחרונה מדוייקעדיין טרייה

רק אם המחזורים שלך קבוע 28 יום. לרוב הנשים זה לא ככה. לי היו הריונות שידעתי שהיה לי ביוץ מאוד מאוחר (הבדל של כמה שבועות+) ברמה שאמרתי לרופא שזה לא רלוונטי תאריך וסת אחרון וקבעו לי רק לפי אולטרסאונד. אם את מניקה אז ממש הגיוני שהמחזורים לא סדירים.

מה האורך שלו במילימטרים?רוני_רון

אצלי בהריון הנוכחי לא ראו דופק, קיבלתי ציטוטק, ו3 ימים אח"כ ראו עובר עם דופק תקין.

 

כדי לקבוע שלעובר כבר אין דופק ולא עדיין אין דופק צריך שני פרמטרים: 

1. שיהיה מעל 7 מ"מ

2. שיהיו 2 US בהם לא נצפה דופק בהפרש של כמה ימים.

 

בכל מקרה אם את לא יודעת מתי בדיוק היה הביוץ, את לגמרי יכולה לחזור עוד שבוע ובעז"ה תופתעי לטובה.

הלוואי בעזרת ה' תודה רבהעדן1000
אני שבוע 7 ככה שזה קלוש משלימה עם זה 
😢רוני_רון

מה כתוב לך שהאורך שלו?

השבוע פחות משנה, כמו הגודל שלו

השבוע משנה בעיקר אם את אחרי מעקב זקיקים ויודעת תאריך מדויק

 

בשורות טובות!

כתובעדן1000
כתוב: נצפה שק חלמון עובר מתאים לשבוע 5+5 טרם נצפה דופק
5+5 זה נורא קטןרוני_רון

ממש הגיוני לא לראות דופק בכזה גודל של עובר.

 

על סמך מה את אומרת שאת בשבוע 7? מתי גילית על ההריון?..

 

שלי, כשהיה 4 מ"מ, אמרו שהוא תואם שבוע 6+1, ולא היה דופק.

ואחרי שלושה ימים כבר היה דופק.

 

הסימון הזה שצירפת, מתוך התמונה שלך. אמור להיות כתוב לך מה האורך שלו...

בכל מקרה, שני התרחישים אפשריים... זה לא קל לחכות את הימים האלו. חיבוק!!!

לי בשבוע 5+5השם שלי

היה באורך 2 מ"מ.

אצלי כבר ראו דופק, אבל ממש הגיוני שעוד לא יראו.

אצלי בשבוע 11 היה מתאים לשבוע 8הריון ולידהאחרונה

אם את שבועיים אחרי בדיקת שמתם אז מאוד הגיוני 5 פלוס 5.

כנראה פשוט ביוץ מאוחר וצריך לבדוק שוב עוד עשרה ימים.

טיפוח הפנים...🙏פומלה

מה השגרת טיפוח שלכן?

ואתן שמות לבוקר קרם לחות עם קרם הגנה או בנפרד?

אשמח ממש לעזרה

אני לא כ"כ משקיעהאמונה :)

כלומר הרבה זמן לא עשיתי כלום ועכשיו אני מנסה קצת וזה נחמד לי-

שוטפת פנים במים חמים ואז סבון עדין (משתמשת בסבון תינוקות אבל יש גם סבון פנים) ואז מים קרים- זה ממש עוזר לי להפחית חצ'קונים

ואז קרם פנים- עוד לא מצאתי משהו שממש ממליצה עליו 

בלילה לפני השניה. זהו

אני מאד מקפידה על קרם הגנה בכל בוקראוזן הפיל

העור שלי מאד רגיש לשמש.

אני מנקה עם תרחיץ של נטרוג'ינה

ובגדול כמעט לא מתאפרת וגם אם כן בצורה מאד קלילה ולא כבדה על העור.

אני אוהבת לשים קרם לחות קליל אחרי המקלחת, משהו שקוף כזה, לא ממש קרם, שעוזר לשמור על הלחות כי לפעמים המקלחת מייבשת.

מפרטת בפניםכנה שנטעה

שוטפת בלילה (במקלחת בד''כ) את הפנים עם פילינג גרגירים כזה שמנקה את העור.

בבוקר שוטפת עם סבון (סתם אל סבון) ושמה קרם עיניים, סרום וקרם לחות.

קרם עיניים כי העור מתחת לעיניים רגיש יותר ויש כזה שקיות של אמהות עייפות, סרום כדי להחדיר את הקרם לחות וקרם לחות בשביל הלחות חח

בקרם לחות יש מקדם, שזה בעצם קרם הגנה. אני לא שמה בנפרד אלא זה רכיב מובנה בקרם ואני משתדלת לשים כל יום (גם אם לא יוצאת החוצה)

מציינת שאני מקפידה על זה יותר בהיריון כדי להימנע מפיגמנטציות שההורמונים יכולים לעשות לעור הפנים, במיוחד מקרינה (גם של מסכים).

אניoo

משתמשת בג'ל פנים בוקר וערב

ואז קרמים שונים (הבהרה/ מיצוק/ מותאם לעור/ עיניים/ נגד אדמומיות)

פעם בשבוע פילינג ומסיכה


היו שנים ארוכות שלא השקעתי בשגרת טיפוח

וההבדל בעור שלי מאז שאני מתמידה (כמעט שנה) משמעותי 

אניDoughnut

שוטפת עם סבון ג'ל כל ערב, שמה קרם לחות איכותי בוקר וערב ופעמיים בשבוע קרם טיפולי פעיל עם חומצות, את כל התכשירים התאימה לי קוסמטיקאית וכל תקופה בודקים מחדש את הצורך לעור.

לפני כל יציאה לשמש מורחת קרם הגנה עם מקדם גבוה.

פעם הייתי מתאפרת כל יום כי היה לי עור אדמומי, מאז שהתחלתי להשקיע בעור בתכשירים איכותיים וטיפולי פנים כבר לא מרגישה צורך להתאפר, אני כבר לא מסוגלת להתאפר ביומיום ולא מבינה איך עשיתי את זה פעם😅 העור נהיה חלק ואחיד.

פעם בחודש חודשיים גם עושה טיפול פנים עם החדרת לחויות והבהרה.

תודה לכן, אני רגע מעדכנתפומלה

הבנתי שקרם פנים של קליניק ממש טוב לבוקר ולערב

וגם סבון פנים לעור שומני או לא כל אחת מה שהיא צריכה

וכמובן קרם הגנה של דר פישר..

הסדר הוא ככה-

שטיפת פנים בבוקר

קרם לחות קליניק

קרם הגנה דר פישר


 

ובערב סבון פנים של קליניק

קרם לחות של קליניק

ולישון


 

חולקות???

בנוגע לקרם הגנהכנה שנטעה
אני הבנתי שאין צורך אם יש מקדם בקרם לחות (כי המקדם עצמו הוא קרם הגנה), אולי המבינות יותר יתקנו אותי
אני ממליצה על המוצרים של kiehlsמאמינה-בטוב

אז בבוקר ובערב השגרה שלי היא:

סבון פנים

מי פנים

סרום (רק בלילה כי הוא חזק)

קרם פנים

קרם עיניים

קרם הגנה (בבוקר)

איזה קרם פנים של קליניק?מישהי מאיפשהו

לי יש את המויסטר ושמה אותו בבוקר וממש אוהבת.

כששמתי אותו בערב הרגשתי שהוא מייבש לי את הפנים ולא עשה לי טוב. כשעברתי לקרם לילה ייעודי זה היה משמעותית הרבה יותר טוב.


תכלס אני משתמשת במויסטר בבוקר, בוקר וערב קרם עיניים של קליניק - לא יודעת אם זה עושה טוב אבל התמכרתי לתחושה חח

בערב גם סרום, וקרם לילה של לנקום (שמצאתי במחיר טוב - אבל עלה לו ממש המחיר אז אצטרך לחפש תחליף..)

מאיפה הבאת את הקליניק הזה ???אמהלה

אף אחת פה לא כתבה על זה, רק אחרייך...

אני  משתמשת במוצרים שקוסמטיקאית המליצה לי של RENEW

כל אחת מה שטוב לעור הפנים שלה

אני הייתי מתייעצת עם קוסמטיקאית פעם אחת ומתאימה מוצרים שמתאימים למצב העור שלך....

יש בעיה עם הקליניק?פומלה
לא מכירה אותו, פשוט עשית סיכום ועדכנת שזו ההמלצהאמהלה

ולא ראיתי אף אחת שהמליצה לך על זה.

הרגיש קצת כמו עניין שיווקי.

 

יקרה, קליניק זו חברה מאוד מאוד מוכרתדיאט ספרייט

בעולם.

נמכרת בסופר פארם

וב  be ובכל הפרפומריות.

זו המלצה גנרית לחלוטין, כמו שאמליץ על מרידול (אחלה משחת שיניים, אגב).

אינני בעלת השליטה בסופר פארם ואינני בעלת השליטה במרידול.

אני מאמינה שגם פומלה לא. 

הם משקיעים בפרסום מיליארדים בכל העולם כולו. 

הפורום הצנוע הזה, איננו המקום להגדיל אחוזים. 

באופן אישי אני לא מכירה אבל לא יצאתי נגד שום חברהאמהלה

הסברתי שוב למה שאלתי אותה.

היא יצאה במסקנה בזמן שאף אחת כאן לא דברה בכלל על החברה הזו. ממש לא התכוונתי למשהו רע

מתנצלת אם זה היה נשמע ביקורת. 

גם לי ההודעה הייתה נראית מןזרהאמא טובה---דיה!
מאותה סיבה של @אמהלה
קרם הגנה של ד"ר פישר, לא יודעת למה את מתכוונתקופצת רגע

אם לסוג ה'רגיל', לי למשל הוא ממש לא מתאים,

הוא כבד ושומני וגם הריח שלו לא מתאים בעיני לשימוש יומיומי.


אני השתמשתי תקופהאחת פשוטהאחרונה

בסרום של קליניק ובקרם פנים שלהם.

כיף למרוח אותם על העור ויש להם מרקם כיפי אבל מבחינת ההשפעה על העור לא ראיתי שינוי.. והברק שזה עושה מחזיק אולי לחצי שעה במקסימום.

אחר כך עברתי למוצרים קוראנים מהמלצה פה מהפורום של המקורית.

ונושעתי.

סתם עוד לא עבר מספיק זמן בשביל תוצאות אבל הברק שהקרם פנים עושה לי נשאר כל היום..

וגם בבוקר קמה עם ברק שזה כיף!


ממליצה

אני יודעת שמומלץ בנפרדהמקורית

בכל אופן רוב השגרה שלי היא שגרת ערב (כשאני מספיקה אותה)

 

משתמשת במוצרים קוריאניים בעיקר וקצת חומרים פעילים

 

מי ערה?ניקזמני

בן 5 ימים

בלילות האחרונים (שבת אתמול ועכשיו) כל ליליה אותו סרט

מניקה - נרדם - מנסה להוריד - 5 דק שקט- צרחות

וחוזר חלילה

חיתלתי והוצאתי אוויר וניסיתי מוצץ והכל ופשוט אותו גלגל כבר 3 שעות רצוף

במשך היום היה יותר טוב, אפילו ישן 3 שעות רצוף

אבל בלילה סיוט מתמשך

מה עושים?

חיבוק גדול 💜נטועה

יש לך אפשרות להעיר את בעלך שיתן לך קצת לישון?

אני ערהרוני_רון

כי אני כבר נורא רוצה להיות בלופ הזה...

 

מקווה שיתן לך לישון מהר

אצלי כל החודש הראשון לא ממש הצליחו לישון לא על אמא.

יש לך אפשרות להשלים שינה בבוקר?

 

מזל טוב!!

כנלסטודנטיתאמא
ישנתי איתו עד גיל חודש וחצי עלי, עכשיו כבר במגמת שיפור ולפעמים ישן בעריסה ולפעמים ישן איתי במיטה בלינה משותפת
תנסיי עיטוף ולהשכיב על הצד. מזל טוב♥️המקורית
מזל טוב!!! ממש קשה❤️שיפור
תשתדלי לשים אותו באור במהלך היום ובחושך בלילה כדי שילמד שאמורים לישון טוב בלילה. מניסיון זה ממש עוזר. ואז גם אם במהלך היום לא ישן טוב, אפשר לשים במנשא או לתת למישהו אחר להחזיק.
זה לא כל כך עוזר בגיל חמישה ימיםשמש בשמיים

יותר לכיוון 6 שבועות מתחילים ללמוד לישון בלילה.

 

זה חשוב גם בגיל הזה מניסיוני..אוהבת את השבת

ותכלס שמישהו יחזיק אותו שלא תשתגעי...

זה ממש קשה לא לישון


ובאמת מה שקורה שהם פשוט רוצים מגע

הם פשוט מבקשים לישון ביחד אבל צריך לדאוג שיהיה בטיחותי ממש ממש כי כאלה עדינים וקטנטנים


ותיזהרי גם מחוסר שינה קיצוני כי אז נרדמים אם התינוק בתנוחות מסוכנות.  

אצלי עבד בגיל שבוע אצל 2 ילדים, אחד בגיל חודששיפור
כמובן שעדיין קמו בלילה, אבל השינות הארוכות התחילו להתרכז בלילה
כנ"ל בגיל שבועייםשמ"פ
ושהוא התעורר בלילה לנסות שהכל יהיה ממש חשוך בלי יותר מידי אינטראקציה ( עד אז כל פעם שהוא קם בעלי היה מדליק אורות ומדבר איתו ) אחרי כמה ימים השתפר ממש ( כלומר, קם לאכול וחזר לישון ) 
בדיוק, כמה שיותר חושך ושקט בלילה. ממש עוזרשיפור
לי זה עוזר עכשיורקאני

בגיל שבוע וחצי

גם לשים באור וגם להעיר להנקות

הלילה הוא ישן לי יותר טוב

תנסי שינה משותפתאיזמרגד1
הציל אותי. רק לוודא שאין שמיכות וכו' שיהיה בטיחותי.
אני עשיתי עם התנוקת שלי "הסכם"נק-ניק
עוד בבית החולים כי היא לא ישנה בכלל ואמרתי לה שכשאני לא יכולה יותר אני מניחה אותה ל20 דקות ועוצמת עיניים לא משנה מה. לא יקרה לה כלום אם היא תבכה ל20 דקות (ולפעמים זה כל מה שהם צריכים בשביל להתאפס ולישון) ובשבילי 20 דקות מנוחה היו מאוד משמעותיים.
אני חושבת שמשנה איזה סוג בכירקלתשוהנ

אם זה ממש צרחות, 20 דקות זה נראה לי נצח. בכל גיל, וב5 ימים במיוחד

אם זה לא פיקוח נפש אמיתי לא הייתי עושה הסדר כזה בגיל כזה

עדיף להביא מישהי, או שבעלה יישאר, אם המצב הוא מצב חירום כזה.

 

 

מסכימה איתך. שלי בחודש הראשון קיבל בקבוק,פלפלונת
כשלא יכולתי. (אמנם של מטרנה והבנתי שזה פחות מומלץ ועדיף שהייתי שואבת) אבל באופן עקרוני זה הקלה לקבל סיוע.
מתחרטת על איך שניסחתי ולא מצליחה לערוךרקלתשוהנ

@נק-ניק לא ניסחתי מספיק בתשומת לב, ואני יודעת שבנושא כזה כל דעה שונה יכולה להיות מכאיבה מאד

אז סליחה אם פגעתי, לא התכוונתי בכלל לבוא בביקורת

 

רק רציתי להדגיש על הדוגמא שהבאת, כי העייפות בלילה של אחרי הלידה שתיארת זה גם מצב שהוא באמת באמת יוצא דופן, עייפות פסיכופתית לגמרי שמי שלא חווה לא יכול להבין בכלל

אז ללילה של אחרי הלידה זה דבר אחד, אבל נראה לי שבלילות שאחרי עדיף להביא מישהי, או שבעלה יישאר, אם המצב הוא מצב חירום כזה.

 

 

 

 

דבר ראשון אני מעריכה ממש את הרגישות שלךנק-ניק
לעניין עצמו, לא תמיד יש מישהו שיכול לקחת את התינוק.  ודעתי, לפעמים עדיף לתת לתינוק לבכות 20 דקות ולא להגיע לאפיסת כוחות
20 דקות צרחות זה נצח בעיניתגל ציון

לא כביקורת אבל לי זה מכווץ לחשוב על זה


ומבינה ממממש את המחסור בקיצוני בשינה


אני שוכבת על הגב כשהם צמודים אלי יונקים

כמובן אם קיר ומיטה מ2 הצדדים וככה אני עוצמת עיניים

גם אם לא ממש ישנה רצוף

אבל זה עוזר לי

ונותנת לבעלי לתת לפעמים בקבוק כדי שאוכל לנוח נורמלי

וביום כשישנים מיד לישון

אני ישנה איתו במיטהרקאני

מניקה בשכיבה ונרדמת תוך כדי

הוא ליד הקיר

אבל השינה שלי מאוד קלה ומודעת

אם הייתי ישנה חזק לא הייתי מעיזה

גם אצלי ככה בהתחלה. לדעתי זה רצון לקירבהפלפלונת
התינוק מרגיש מוגן ככה. לא קל. אבל עובר בהמשך. אני לא ישנתי צמוד בכל זאת.
מזל טוברקאני

אצלי הוא הפך את השעות יום-לילה

נתחלתי להעיר אותו ביום ליותר הנקות ולישון רק באור

ולאט מתהפך לו בחזרה ומתחיל לישון יותר בלילה

בגיל הזהמתיכון ועד מעון

אני ישנה עם התינוק

באופן בטיחותי כמובן.

הוא זקוק למגע עור לעור ולקרבה.

אני ישנה שאני מחזיקה את היונק בישיבה עם תמיכה לידיים שלא יפול ממני

ככה גם אני עשיתיסטודנטיתאמאאחרונה
חודש חודש וחצי קשוחים אבל ככה הוא ישן הכי טוב והרגיש עטוף
ריח פה בהריוןכמהה ליותר

אני בשבוע 9
מאז תחילת ההריון התחיל להיות לי ריח פה ממש לא נעים.
גם חיצוני - בעלי אומר לי שנהיה ממש ריח לא נעים, 
וגם בתחושה שלי - אני מרגישה בפה שלי כל הזמן טעם כזה לא נעים, וכל דבר שאני אוכלת נשאר לי מייד הטעם שלו בצורה מגעילה.
אחרי כל דבר שאני אוכלת אני מצחצחת שיניים, אבל זה לא עוזר, עדיין נשאר טעם רע בפה, וריח.

יודעות ממה זה נובע?
קרא לכם גם?
מה אפשר לעשות עם זה?

לא יודעת לגבי ריח אבל טעם זה ממש מוכרדיאן ד.

היה לי באחד ההריונות טעם מתכתי מגעיל...

לא יודעת אם יש מה לעשות חוץ מלסבול ולהתפלל שיעבור ☹️

 

אולי לנסות סוכריות מציצה

נשמע רעיון ממש טוב הסוכריותכמהה ליותר

תודה

היית אצל שיננית לאחרונה?דפני11
וגםדפני11
מצחצחת את הלשון?
הייתי אצל השינניתכמהה ליותר

וגם מצחצחת את הלשון.

זה לא קרא לי בהריונות האחרים.
אולי זה קשור לבחילות? כי זה ההריון הראשון שיש לי בחילות

מענייןדפני11

לא אמור להיות קשור לבחילות

כן אני יודעת שחשוב להקפיד על הגיינת פה במיוחד בהריון (בלי קשר, אבל כנראה שגם).


הייתי מתייעצת עם רופא משפחה טוב. אולי זה קשור בכלל לקיבה ודורש טיפול אחר...

כן בהחלט קשור לבחילותקנקן שבור

תראי מה כתבתי לך בתגובה למטה

זה הכל סביב חומציות גבוהה


אפשר להקל על זה ממש 

לדעתי קשורדיאן ד.אחרונה

בהריון הראשון היה לי היפרמזיס והקאתי כמויות ואז גם היה לי ריח דוחה בפה

וואי אני ממש מקווה שלא היה לי ריח מגעיל בנוסף לכל הצרות שהיו לי בהריון ההוא....

זה נובע מחומציות גבוההקנקן שבור

אפשר להתייעץ עם הרופא/ה לגבי נטילת כדור נגד חומציות בקיבה

אני לקחתי בהריונות בגלל היפראמזיס (שילוב עם עוד תרופות)

זה עזר לי בין היתר גם לזה וגם לתופעה של ריבוי רוק בהריון שגם נובע מהחומציות 

טעם דוחה מתכתי כזה היה לי בכל ההריונות 😵‍💫אחת כמוני

אולי יעניין אותך