הבדל בכמות האוכל בהנקה ובבקבוק? (לטובת הבקבוק...)מק"ר

שלום חברות יקרות,

אז החלום ששמו חופשת לידה מאחורינו, באמת חלום... ועבר רק שבוע!

 

שאלה בקשר לשאיבות וההאכלה שלה מבקבוק אצל המטפלת:

היא נמצאת אצלה מ-8 בבוקר עד 4, והדרישה של הגברת לאוכל הוא 4 בקבוקים של 150 כ"א! (בת 3 וחצי חודש...)

 

1. זה הגיוני כמות כזאת? לא מדי הרבה?

2. אין מצב שכמות  כזאת היא אוכלת כשהיא יונקת ישירות ממני... אז למה פתאום צריכה יותר? (בהנקה היא אוכלת כל ארוחה רק צד אחד, עולה במשקל יפה ואפילו מעל הממוצע ב"ה! ונינוחה ורגועה במשך היום, כך שזה בהחלט מספיק לה)

3. ואם זה נורמלי- איך מתמודדים עם זה? יוצא שאני צריכה לשאוב כל היום בעבודה, אין לי מנוחה מזה, וגם ככה לא מצליחה להגיע לכמות ומשלימה שאיבות בבית. זה מתיש אותי! 

יש לכן טיפים בשבילי? ניסתי היום להתחיל לשאוב כל שעתיים קבוע, אולי זה יגביר לי את החלב (רק שאם הייתי איתה בבית לא היה צורך בהגברת החלב...)

 

תודה

אפשר לחשב את זהשירקי
ראיתי באיזה אתר :
״קיימת נוסחה לחישוב כמות ממוצעת לארוחה, בנוסחה זו משתמשים בבית החולים בטיפת חלב, אך שוב, חשוב לזכור כי כל ילד שונה ולא תמיד תוצאות הנוסחה תואמים את שקורה במציאות.

הנוסחה לחישוב מזון לתינוק היא כזו - משקל הילד כפול 150 סיסי לחלק ל-8 ארוחות ביום. התוצאה המתקבלת היא הכמות אותה אמור הילד לאכול בכל ארוחה.

בגיל שלושה חודשים עלולה להתרחש קפיצת גדילה, בימים אלו התינוק עלול להיות רעב יותר וריצה לאכול יותר, לעתים אף באופן משמעותי מאוד. לאחר שמסתיימת קיצת הגדילה הכמות שהוא ידרוש לרוב יורדת בחזרה.


לגבי ההנקה תנסי לקחת בי פולן ,( יש גם את משהו טבעי של ד״ר קיי שאותו אני לא מכירה)

יש גם כל מיני מאכלים שמגבירים הנקה....

אם את לחוצה שאת שואבת יצא פחות חלב... אז צריך לנסות להרגע ושמעתי שעוזר גם להזכר או לדמיין את הפשושה הקטנה שלך ואז הגוף מייצר עוד חלב....

אני לא חושבת שככ נורא לתת תוספת של תחליף חלב במיוחד אם היא עדיין תקבל גם חלב שלך...




ואל תהיי בטוחה שממך היא לא מקבלת כמות כזאתשירקי
בהנקה יוצא יותר חלב משאיבה בדר״כ
עוד משהו בקשר לכמות..שואפת תמיד
יועצת הנקה אמרה לי שבבקבוק הכמות גדולה יותר כי יותר קל האכילה בבקבוק..
תודה! ומה שלומך?מק"ר


ב״השירקי
נפעמת שהכל מדהים אותי מחדש בכל ההתפתחות שלה
מחייכת המון מתוקונת ...!😍
בקשר לאכילה תומכת הנקה אין לי מושג מה זה אבל לדעתי גם פטמה בזרימה איטית תעזור, כי ככה התינוק הוא זה שקובע את הקצב...
מציעה לבקש מהמטפלת האכלה תומכת הנקהחביבית
תגגלי על זה ותסבירי למטפלת.
כשהיא אוכלת מהבקבוק החלב נשפך לה לתוך הפה ולכן אוכלת כמות גדולה יותר. אולי באכילה בצורה כזאת תאכל קצת פחות...
בוודאי, אם יצא בחל"ד שיצאתי ובעלי נתן לה בקבוק- הקפדנו על זהמק"ר

השאלה אם נעים לבקש ממטפלת דבר כזה?

למה לא? זה לטובת הקטנטונת. שלא תאכל יותר מדיחביבית
ותכאב לה הבטן.
ואז? כל מה שלטובת הילד היא חייבת להסכים?סדר נשים

לגיטימי לבקש אבל בעיני למטפלת זאת טרחה ממש ממש גדולה,

זה מצריך מלאאא סבלנות, ואני אבין מאוד מטפלת שלא תסכים לדבר כזה,

ואם הייתי צריכה לבקש היית מבקשת בשיא העדינות ומבהירה שאני יודעת

שזאת בקשה רצינית ושתרגיש נעים לומר לא

זה מה שחשבתי האמת, כי יש לה גם עוד ילדים שם...מק"ר

לבנתיים לא ביקשתי, נראה...

לגבי מה ששירקי כתבה על הנוסחא לחישובמק"ר

משוערך יוצא שהבת שלי צריכה בערך 115 מ"ל (לא יודעת משקל מדוייק),

 

השאלה אם לתת לה 120 בהנחה שזה אמור להשביע אותה, וגם אם נראה שהיא רוצה עוד- לא לתת עוד? כדי לא לקלקל לה את תחושת הרעב והשובע?

 

אשמח מאוד לתשובתיכן המחכימות!

אכילה תומכת הנקה אמורה לפתור את זה נראה לי..זריחה123
היא תתאמץ ולכן תאכל מה שהיא צריכה
^^^יראת גאולה
לשים לב שהחור בפטמה קטן, ושתאכיל אותה לאט יותר, עם הפסקות קטנות של כמה שניות תוך כדי.



את לא שמה לב שכואבת לה הבטן מאכילה מרובה?
כי אם היא רגועה ושבעה, אז כנראה זה מה שהיא צריכה.
לגבי הנוסחאחדשה.
אני ראיתי שזה לחלק למספר הארוחות ולא דווקא ל8, לכן אם היא אוכלת פחות ארוחות (למשל בלילה לא אוכלת או אוכלת פחות) היא כנראה אוכלת יותר בכל ארוחה.
בהחלט כדאי לבקש האכלה תומכת הנקה.
ואם כבר הגבתי אז בהחלט לשאוב בשעות קבועות משנה את כל התמונה. אני בניתי ככה מלאי רציני.. ואז כשאני שואבת שאני בלימודים, גם אם יוצא פחות ממה שהוא אוכל (וזה הגיוני, כי כמו שכתבו לך בשאיבה תמיד יצא פחות מבהנקה)- יש לי ממה להשלים את זה.
ובסוף בסוף, אם זה כ"כ הרבה שאיבות ואת בכלל לא מספיקה לנוח בניהן, אולי כדאי לתת בקבוק תמ"ל אחד ביום ולהרוויח נחת.
המון בהצלחה❤
נותנים לתינוק לאכול כמה שהוא רוצהאורי8
נשמע לי מוגזם בטירוףאפונה
גם אם הכמות לארוחה היתה הגיונית, איך היא דוחפת 4 ארוחות מלאות ב8 שעות?
את מיניקה אותה ב8 או מביאה אותה רעבה?
אני מניקה אותה שעתיים קודם.. סמוך ליציאה שלי מהביתמק"ר

ואז היא אוכלת ב-9 ארוחה ראשונה מבקבוק.

גם לי היה נשמע מוגזם  מאוד, יצא לנו כמה וכמה פעמים בחל"ד שהשארתי אותה עם בקבוק, אף פעם לא חשבתי שצריך להשאיר לה יותר מ-120 מ"ל גג. וגם זה ליתר בטחון... ואף פעם היא באמת לא אכלה יותר.

לא יודעת, לבנתיים אני מנסה לשאוב בתדירות יותר גבוהה, לעודד היווצרות חלב בשעות השאיבה, ומחכה גם עד הסופ"ש, לראות אולי זה רק ההתאקלמות...

 

תודה!

 

ואגב, בהנקה יוצא לה הרבה פעמיים שהיא אוכלת אחרי שעתיים- שעתיים וחצי, אבל בד"כ זה לקראת הערב (ישנה לילה) וגם ארוחות יותר קצרות...

מתי היא מכניסה 4 ארוחות?תאומים
ארוחה ראשונה בשעה 9
ארוחה שנייה בשעה 12
ארוחה שלישית בשעה 15:00

נראה לי שהיא סתם דוחפת אוכל
יש הרבה תינוקות שאוכלים כל שעתיים או שעתיים וחצימחי
כזו כמות?תאומים
תינוק שאוכל מנות קטנות זה בסדר גמור.

או הנקה שאכן את לא יודעת כמה הילד ינק.

אבל מבקבוק? 150 כל שעתיים?
צודקתמחי
זה באמת נשמע מוגזם.
התייחסתי רק לזה שאפשר להכניס 4 ארוחות בפרק זמן כזה.
בקשר לכמות זה באמת מוזר, אבל... יכול להיות שזה מה שהיא צריכה.
אולי לנסות להשאיר פחות ולראות מה יקרה
התאומים אכלו לי בגיל ההזה כזו כמותתאומים
אבל כל 3 שעות לא כל שעתיים.

כל שעתיים +- אוכלת בקבוק... אני גם הייתי בהלםמק"ר

יודעת שיש לי שמנמנה קטנטנה אבל לא חשבתי שעד כדי

ואולי זה סוג של נחמה בשבילה? היא מפצה את עצמה שפתאום נעלמתי לה?

זו באמת כמות גדולהמסגרות
אבל אם היא אוכלת בלי לפלוט או להקיא איך אפשר להתווכח עם הקטנטונת?
לא יודעת מה להגיד, אבל יכולה לשתף...פיג'מה
היפיופה שלי, כמעט בת 3 חודשים, אוכלת 140-150 כל 3 שעות מבקבוק... שוקלת ממוצע ממש.. ניסינו לתת פחות, היא לא שבעה... כמובן שזו האכלה תומכת הנקה.. אשמח להחכים גם, כי אני לא עומדת בקצב השאיבות...
תודה, בהצלחה גם לך!מק"ר


אה ואם חזרת לעבוד תבדקישירקי
כי אמורה להגיע לך שעת הנקה...(עד גיל 7 חודשים נראלי)
ואז תוכלי לצאת שעה לפני...
אולי החור בפטמה של הבקבוק גדול מדי ויוצא לה יותר מדי?הריון ולידה

ועוד דבר - בת כמה היא? מעל 4 חודשים אפשר להתחיל טעימות ולחשוף אותה לאט לאט לאוכל כדי שתוכלי אוטוטו להחליף חלק מהארוחות במנה טחונה

אין לי עצה חכמה מאוד,*מה*
רק אומרת שגם אני מצאתי את עצמי בלחץ סביב השאיפות, כל הזמן סביב זה, ואז את נלחצת שהוא יהיה רעב וכו'.. כשקניתי תמ"ל פתאום פשוט רווח לי! עדיין שאבתי, אבל יכולתי לנשום לרווחה גם.. בעיקרון - ממליצה לא לפחד מזה. ד"א קניתי את התמ"ל רק אחרי פעם אחת שהבאתי אותו למטפלת ופשוט לא היה לי מה להביא לו כמעט אז שלחתי את בעלי לקנות והילד היה מאושר 😆
בהצלחה!
נשמע המון המוןברכה11

לדעתי הכמות לא הגיונית...

אולי המטפלת לא מפרשת נכון את הבכי שלה ונותנת לה לאכול כשהיא רוצה דברים אחרים? 

טוב אז עונה פה במרוכז, וגם רוצה לספר ולפרוק קצת ולהתייעץ מק"ר

קודם כל תודה לכל אחת שטרחה וענתה, אני מעריכה את זה מאוד!

 

הקטנה עוד שבוע בת 4 חודשים, מלקקת להנאתה מדי פעם ירקות מרוסקים וקצת פירות

היא אוכלת את הבקבוק כולו עד הטיפה האחרונה, ולא פולטת מעבר לרגיל שלה (תמיד אחרי הגרעפס יוצא לה כמה טיפות פליטה)

והיא ערנית ושמחה כשאני באה לקחת אותה.

חשוב לציין, שבחל"ד, תמיד היא היתה יונקת יותר בבוקר, סוג של השלמה לארוחות שלא אכלה בלילה... אבל לא נראה לי הכמויות האלה.

 

ועכשיו לפריקה קטנה:

אז בדיוק ביום שכתבתי את הנ"ל (שלשום) היא אכלה רק 3 בקבוקים, ושמחתי שהנה זה מתאזן לה, אבל אתמול שוב חזרה ל-4 בקבוקים מלאים, ואני לא עומדת בקצב...

שאבתי אתמול בעבודה, הצלחתי להגיע כמעט ל-3 בקבוקים, אז יצא שכשחזרתי הביתה, הנקתי אותה, חיכתי שעה וחצי, שאבתי, ואז עבר זמן עד שינקה שוב וחוזר חלילה, כל היום הנקתי-שאבתי, הנקתי-שאבתי.

השתגעתי!! והקטנה היתה כל כך לא רגועה, לא הבנתי מה יש לה... חשבתי אולי קפיצת גדילה, כי רצתה לאוכל הרבה,  ורצתה רק על היידים... 

ואז כשהאכלתי אותה לפני השינה, והיא לא רצתה לינוק, אבל נראתה מאוד רעבה, פתאום נפל לי האסימון שאני בכלל לא יודעת מתי היא אכלה ארוחה מסודרת ונורמלית מאז שחזרנו הביתה! ואני קולטת שיש מצב שלא השארתי לה חלב עם כל השיגעון הזה של השאיבה, ויכול להיות שהבת שלי פשוט רעבה??

בהחלטה של רגע, קמתי, הוצאתי בקבוק אחד מהמקרר (מתוך ה-4, מהאוכל של מחר. החלטנו לחלק לה ל-4 מנות של 120 כ"א ולראות אם זה יספיק לה...) נתתי לה אותו, הילדה אכלה בשקיקה ונרדמה עד הבוקר! (הוצאתי לה מנה קפואה ליום למחרת, נשארו לי מנות בודדות)

אני לא הצלחתי לישון בלילה מייסורי מצפון, עד עכשיו אני עוד מתייסרת...

זה לא שווה כלום! כלום! אם כל היום אני סביב השאיבות וזה גורם למצב של רעב לקטנה, אז מה עשיתי?

אז ההחלטה התקבלה, המשאבה יוצאת מכלל שימוש בבית. שואבת כל 3 שעות בעבודה, ומה שיצא יצא. את השאר נשלים עם תמ"ל או שאצליח מדי פעם לשאוב גם בשישי מנה או שתיים...

 

ושאלה, יכול להיות שזה בנוסף גם קפיצת גדילה? קרוב ל-4 חודש? ושזה נמשך שבוע+?

ואני עדיין ממשיכה בשאיבות בשעות קבועות בעבודה, כל 3 שעות, לא אמור להתמעט לי החלב נכון?

 

אז תודה לכולכן, גם בזכותכן יצאתי מהלופ הזה שהייתי בו.

ועכשיו צריכה את עצתכן:

יש הבדל בין התמ"לים השונים? מטרנה/סימילאק/נוטרילון?

איך יודעים מה לקנות (לא כ"כ משנה לנו המחיר, כי זה לא הרבה מנות...)

אם היא ישנה לילה שלם, את יכולה לקום באמצע לילה ולשאוב מנה.מוריה
אין הבדל משמעותי בין התמ"לים. בכל אחד יש יתרונות וחסרונות.
תנסי מה שבא לך, ותראי איך הילדה מגיבה אליו.

בהצלחה.
תודה, אני חסה על שעות השינה המועטות שלי גם כך...מק"ר

אני עובדת מ-7 עד 3 (וגם זה בזכות שעת ההנקה).. קמה ב-5 וחצי בבוקר גם כדי להספיק להניק אותה קודם (מעירה אותה ב-6 לאכול, למרות שיהא לא מתעוררת מעצמה, ובחל"ד עוד היתה ממשיכה לישון בשעה כזאת...)

 

ועד שמגיעים למיטה בלילה... עם כל מה שיש לעשות בבית

 

תודה לך!

אז אולי לפני השינה?מוריה
נגיד תוך כדי קריאת מאמרים וכו'?
חשבתי על זה וגם ניסתי, אבל בד"כ היא אוכלת ארוחות צפופות בערבמק"ר

שוב, כנראה בגלל הלילה (היא משלימה חוסרים מכל כיוון ), אז לא יצא הרבה בכל מקרה, והרגשתי שזה מאמץ שווא...

אם תתמידי באותה שעהחדשה.
אז כן יצא לך הרבה
(לי בערב גם בקושי היה בהתחלה, כי זו שעה שהוא לא אוכל בה.. אבל התמדתי ועכשיו אני כבר שואבת 100 כל ערב. זה מתגבר)

ובא לי לומר לך- כל הכבוד שהחלטת לתת תמ"ל. החלטה לא קלה אבל נשמעת כל כל נכונה!
תודה רבה! תוך כמה זמן ראית שיפור?מק"ר


נראה לי סביב שבוע, ובהדרגה..חדשה.
בהצלחה לך!!עדיין טרייה
החלטת החלטה שפוייה! אני זוכרת שהייתי בדווק באותו לופ של שאיבות... לגבי התמלים למטרנה יש מטרנה טו גו שזה מגיע מנות קטנות סגורות זה יותר יקר מהרגיל אבל אנחנו היינו זורקים חבילות כמעט שלמות של מטרנה רגילה כי זה טוב עד חודש מהפתיחה וכשמשתמשים בזה רק לקצת השלמות זה נזרק (אומנם לא השתמשנו בזה למנה אחת כול יום אלא לעיתים יותר נדירות אבל תבדקי כמה מנות יוצא לך)
אגב אם יש לך אפשרות כדאי לנסות אולי משאבה יותר חזקהעדיין טרייה

עם הגדולה שלי הייתי עם משאבה פשוטה יחסית ובקושי הייתי מצליחה להוציא לך את הכמות שהיא הייתה צריכה היה יוצא לי די בדיוק בלי אקסטרה. עכשיו עברתי למשאבה ממש חזקה וטובה (מדלה פריסטייל) ויוצא לי בערך כפול עם לא פי 3 ממה שיצא לי לבת שלי. (לא בטוחה שזאת הסיבה היחידה כי כל הנקה היא שונה אבל יש לי תחושה שזה גם בגלל המשאבה)

תודה לך! כל מילה מחזקת ויש לי את מדלה פריסטיילמק"ר

לפני כמה ימים התחלתי להקפיד על שעות שאיבה קבועות, מקווה לראות שיפור בקרוב...

 

שלא תבינו, יוצא לי כמויות יפות   אבל לא נראה לי שיש אישה שמסוגלת לעמוד בקצב של שאיבת 150 מ"ל כפול ארבע מנות, ב-8 שעות בסה"כ!

זה יוצא לשאוב כל שעתיים 150 מ"ל... אולי כל 3 שעות זה היה יותר הגיוני, אבל גם אז...

טוב אז זה כנראה לא קשור למשאבה וזה באמת כמויות גדולות...עדיין טרייה

אני שמתי לב שהכמות שהבת שלי הייתה אוכלת הייתה תלויה במי נמצא איתה. למשל אצל חמותי היא היא קבוע הייתה צריכה מנה אחת יותר מאשר אצל אמא שלי. כנראה שילוב של האכלה לא תומכת הנקה ופירוש של כל בכי כרעב.

רוצה לתמוך בך בהחלטה ולעודדאימל'ה
אני מהחזרה לעבודה בגיל 4 חודשים שאבתי פעמיים ביום והשאר השלים בתמל רק אצל המטפלת בבית ינק רגיל עד גיל שנה וחודשיים.
ואת הגדולה ככה עד גיל שנתיים..
הרגשתי שבזכות זה אני ממשיכה להניק כי אחרת זה פשוט סיוט.
בהחלט מעודד, אתמול פעם ראשונה שהרגשתי שאני מפחדת על ההנקהמק"ר

כיף לשמוע שיש אפשרות שהם ממשיכים לינוק בבית רגיל, תודה עודדת!

גם אצלי יונקים ככה עד גיל שנה וחצי שנתייםאורי8
אני שונאת לשאוב, ומאוד קשה לי לפנות זמן לשאיבה בעבודה. ולכן לרוב הילדים שלי שאבתי מעט או בכלל לא. וקיבלו אצל המטפלת מטרנה. ובכל זאת ב"ה המשיכו לינוק בבית עד גיל שנה וחצי שנתיים+. ובימי שישי ושבת ינקו גם בבוקר.
לגבי הרעיון של להתעורר באמצע הלילה לשאוב, נשמע לי הזוי. גם את בן אדם ומגיע לך לישון.
תודה עודדת מק"ר


אז גם אני מהמעודדותיעל מהדרום
לק"י

הגדול שלי ינק עד גיל שנתיים וחצי. אבל בערך מגיל שנה הפסיק לשתות חלב אצל המטפלת, ואכל רק אוכל אמיתי.
(חזרתי לעבודה לחודש כשהיה בן 4 חודשים, ואז בחודשיים של החופש הגדול עבדתי מידי פעם, ובגיל 7 חודשים הוא נכנס למסגרת. שאבתי לו בהתחלה, ואז הפסקתי).
את עושה בשכלחדשה ישנה
בשאיבות בעבודה שלא תלך ההנקה, מה שיצא יצא ותמיד שיהיה מטרנה ליתר ביטחון.
מקסימום תאכל מנה ביום. זה מצוין ואת עושה מעל ומעבר. הסירי מצפון מליבך היא כבר שכחה מזמן.

אל תאבדי על חצי מנה ביום, היא אוכלת המון . בריאות הנפשית שלך שווה יותר.
הבן שלי היה ככה בהתחלה עד שהוא התרגל לבקבוקלפניו ברננה!

וכנראה שזה היה גם צורך נפשי, ולא רק צורך של אוכל.

תאכלי-

קוואקר

טחינה

ובטח יש עוד דברים שבנות יגידו לך שמגבירים את החלב...

אגב, כשהיא יונקת ישירות ממך את פשוט לא יודעת כמה היא אוכלת.. לא?

וגם בשאיבות תמיד יוצא פחות ממה שבאמת יש (נגיד כשאני שואבת לפני הנקה יוצא יפה והוא גם אוכל טוב, אבל אם אני קודם מאכילה אותו ואז שואבת יותר קשה להוציא חלב...)

אני גם חושבת שאולי יש פה עניין קצת של התאקלמותמק"ר

אני מתגעגעת אליה ומתנחמת בתמונות וכו', והיא מתגעגעת אליי ומתנחמת באוכל...

 

תודה!

הבן שלי היה ככה בהתחלה עד שהוא התרגל לבקבוקלפניו ברננה!

וכנראה שזה היה גם צורך נפשי, ולא רק צורך של אוכל.

תאכלי-

קוואקר

טחינה

ובטח יש עוד דברים שבנות יגידו לך שמגבירים את החלב...

אגב, כשהיא יונקת ישירות ממך את פשוט לא יודעת כמה היא אוכלת.. לא?

וגם בשאיבות תמיד יוצא פחות ממה שבאמת יש (נגיד כשאני שואבת לפני הנקה יוצא יפה והוא גם אוכל טוב, אבל אם אני קודם מאכילה אותו ואז שואבת יותר קשה להוציא חלב...)

איך עומדים בזהאמא של דיתהאחרונה

בלחזור לעבודה אני מתכוונת. נשמע לי כמו משהו בלתי עביר לחלוטין (נשאר לי עוד חודשיים

מסתבכת כל פעם מחדש עם ההגדרה של מנוחה אחרי הלידההריון ולידה

לא ברור לי מה סבבה ומה נקרא מאמץ מידי.

אני שבועיים אחרי לידה ב"ה.

ה'בעיה' שזה לא לפי ההרגשה שלי. כלומר אני יכולה להרגיש יחסית בסדר ושיש לי כוח לעשות משהו, אבל זה לא אומר שטוב לעשות את זה.

אז מה אתן עושות שבועיים אחרי?

נגיד דברים כמו-

לשטוף קצת כלים,

להכין ארוחת ערב/ צהריים

לחתוך סלט

לקלח את הילדים (שזה כולל להרים את הקטנים מהמקלחת לשידה כדי להלביש אותם)

יש דברים שאין ברירה אבל לפעמים יש ברירה כמו להשאיר את זה לבעלי, אבל גם לו כבר די נגמרת הסבלנות אחרי שבועיים ואני לא רוצה למתוח את החבל מידי וגם לא סתם להתפנק יותר מידי כשאני יכולה להתאמץ קצת.. גם ככה הוא מפזר את כולם בבקרים ומארגן אותם לבד.

בעיניי- מה שאפשר לעשות בישיבה,מוריה

זה סבבה.

עדיף לנח. שאח"כ לא יתנקם.

(רצפת אגן וכו)

זהו, שהדוגמאות שנתתי הן לא בישיבההריון ולידה

כלומר אולי היה אפשר לעשות בישיבה אבל זה כבר יותר מסובך (יש רק שולחן בסלון, אין במטבח. וזה מסורבל לי ולוקח הרבה יותר זמן מלעמוד במטבח לחתוך סלט למשל).

אז אני לא יודעת מה נכלל במנוחה ועד מתי כדאי לא לעשות דברים כאלו...

אולי לשבת ליד השיש? אפילו חצי ישיבהיעל מהדרום

לק"י

להשען על הרגל כזה.

בעייני לשטוף כליםytrewq

ולבשל בקטנה זה בסדר. כמה דקות להפעיל את הגוף בצורה מינימלית זה אפילו חשוב לדעתי.

לקלח זה יותר מדי. להרים על השידה ממש ממש לא!

האמת שבועיים אחרי לידהאיזמרגד1

(בעיני עד חודש אחרי לידה, אפילו חודש וחצי) אין כזה דבר להתפנק מדי. כל מאמץ הוא מאמץ מיותר. יש דברים שהם לא מאמץ בכלל מבחינתך וזה בסדר גמור, ויש מקרים שאין ברירה וחייבים לעשות, אבל בעיני זה שלבעלך נגמרת הסבלנות זה לא מקרה של אין ברירה

זה מקרה של שיתאמץ עוד קצת במקום שאשתו היולדת תתאמץ עוד קצת... זה לא לנצח, רק עוד שבועיים שלוש.

°^°^^ ממש ככה.יערת דבש

לשטוף כלים ולקחת ילדים

שבועיים אחרי לידה

זה ממש לא סבבה

לדעתייראת גאולה

להכין אוכל ולחתוך סלט, אם זה מרגיש לך בכוחות ובסדר לך - מעולה. תרוויחו כולכם אוכל מזין וטוב.

כלים - לא. זה משהו שיכול לחכות ואפשר גם להביא מנקה / נערה בתשלום, לא חייבים דווקא אותך בשביל זה.

לקלח ילדים - אני חושבת שכן, אבל אולי למצוא פתרון להרמה שלהם, למשל לתת להם לטפס לבד, או להלביש בישיבה על המיטה.

תודה לכן! עשיתן לי קצת סדר למרות שחלק מהתגובותהריון ולידה

סותרות אחת את השניה

מצטרפת לא להרים את הילדים בכלליהלומה..

להלביש על מיטה או על הספה שהם יעלו לבד...

להכין אוכל אפשר לעשות הרוב בישיבהמתואמת

כל השאר לא. אז לא... ודאי לא לקלח ילדים, שזה ממש מאמץ...

ולא, זה לא פינוק, זו הבריאות שלך...

אז להרפות כמה שאפשר - שהילדים יתקלחו פעם ביומיים, לאכול כמה שיותר בחד פעמי, להזמין עזרה בתשלום אם גם מה שנשאר גדול על בעלך...

בבצלחה ומזל טוב!

זה הרבה תלוי בהרגשה שלך! פיזית ונפשיתיעל...

אני גם שבועיים אחרי לידה ב"ה

ומרגישה מעולה ממש ממש!

מנסיון העבר, כשאני מרגישה מעולה, אז זה באמת ככה ואין את ה"נפילה שאחרי" ב"ה

אז אני מרשה לעצמי לצאת, לבשל, לאפות, לטפל בילדים..

עם יד על הדופק כמובן והרבה הקשבה לכוחות.

הדברים שאני לא עושה זה שטיפה, כי שמעתי שהתנועה הזו לא טובה אחרי לידה ולהרים דברים כבדים..

לא ולאDoughnut

שבועיים אחרי לידה לא עושה כלום ממה שרשמת.

המקסימום זה להכניס מכונה בישיבה מדי פעם (עם זה בעלי לא מסתדר בכלל). עדיף כלים מלוכלכים בכיור (או חד פעמי) ושניצל תירס מאשה שלא נחה היטב.

ומחילה מה זה נגמרת לו הסבלנות? סחבת 9 חודשים לא נגמרה הסבלנות?... את יולדת! לא מתפנקת. הגוף עובר טלטלה רצינית מאד ומנוחה זה לא צחוק. תקראי קצת על משכב לידה, מצרפת לך קטע:

לפני הכל – משכב לידה: ששת השבועות הראשונים:

משכב לידה הוא תקופה מיוחדת במינה, שבה הגוף מתאושש מההריון והלידה, מבסס את ייצור החלב, ותומך בך במשימה של הסתגלות לתינוק החדש. כדי להבין טוב יותר את הצרכים שלנו בתקופה הזאת, שווה לעצור לרגע ולהבין עם מה הגוף שלנו מתמודד אחרי הלידה.

בזמן ההריון שרירי הבטן מתארכים מאוד כדי להתאים את עצמם לבטן הגדלה, ושרירי רצפת האגן נושאים בעול אינטנסיבי של משקל התינוק והרחם. אחרי הלידה, שרירי הבטן נעשים רפויים מאוד אחרי שהרחם התרוקן, ואינם מסוגלים להתכווץ ביעילות. שרירי רצפת האגן נחלשו זמנית מהלידה, בייחוד אם יש איזשהם תפרים (ניתוח קיסרי אינו מגן על רצפת האגן יותר מלידה רגילה – נהפוך הוא), השרירים האלה אינם מסוגלים לתמוך בגוף כהלכה, במיוחד בתנוחות זקופות.

כדי לפצות על כך, בששת השבועות שאחרי הלידה הגוף מפריש קוקטייל הורמונים מיוחד במינו שמעודד החלמה וצמיחה של הרקמות. זהו הזמן היחיד בחיים שבו יש התחדשות של רקמה עצבית באיזור האגן. כך שששת השבועות שלאחר הלידה הם חלון הזדמנויות להחלמה והתחדשות פיזית. אלא שההחלמה מתרחשת אך ורק אם האם הטרייה זוכה למספיק מנוחה. אם היא מתאמצת מדי, עומדת יותר מדי ונושאת משקל כבד, היא נמצאת בסיכון גבוה לפגיעה מתמשכת ברצפת האגן.

אז מה עושים? אנשי מקצוע בתחום שיקום רצפת האגן ממליצים על מנוחה מוחלטת בתקופה הזאת. הנה כמה דרכים להשיג אותה: א. לא לשאת שום דבר פרט לתינוק. ב. להימנע מעמידה ממושכת. נסי לשבת בכל הזדמנות שבה בדרל כלל עומדים: במקלחת, תוך כדי צחצוח שיניים, סירוק שיער, התלבשות, במטבח, במפגש אגבי עם חברה ברחוב. ג. להימנע מישיבה ממושכת. ישיבה זקופה גם היא מעמיסה על רצפת האגן. נסי לשכב כל פעם שמקובל לשבת: כשבאים אלייך אורחים, כשהתינוק ישן. היכולת להניק בשכיבה היא בעלת ערך רב, כי היא מאפשרת לך לטפל בתינוק ולנוח בעת ובעונה אחת. שווה ללמוד אותה ברגע שאת נוכחת שהתפיסה של התינוק בסדר. ד. לתמוך ברצפת האגן. קרחומים קטנים על האזורים הנפוחים בימים הראשונים לאחר הלידה מפחיתים נפיחות ואי-נוחות. כדאי לקפל מגבת למלבן ארוך ולהניח אותה על הכסא כך שהיא תהיה מתחת למפשעה והרגליים משני צדדיה. הלחץ העדין והמרופד שהמגבת מפעילה תומך בשרירי רצפת האגן ומקל על התחושה הכללית, במיוחד אם יש תפרים. מומלץ לקבל הדרכה מפיזיותרפיסטית רצפת אגן איך להגן על האזור בזמן מאמץ. ה. לא לסמוך על תחושות הגוף! הרבה פעמים אומרים לנו "תקשיבו לגוף", וזו הנחיה טובה בדרך כלל. רוב השרירים שלנו מאותתים לנו כשהם מתעייפים וזקוקים למנוחה. אבל שרירי רצפת האגן לא מחוברים היטב לרשת של עצבים תחושתיים, והם לא שולחים לנו מסר ברור על עייפות. אם שלושה שבועות אחרי הלידה עמדת, הלכת, רחצת כמה כלים ופתאום את מרגישה עייפות וכובד באיזור המפשעה – סימן שהיית צריכה להפסיק הרבה הרבה קודם. לכן, אנשי מקצוע ממליצים על הגבלה מודעת של עמידה והליכה. לא יותר מ- 10 דקות של עמידה רצופה לכל שבוע מזמן הלידה (כלומר: 10 דקות גג בשבוע הראשון, 20 דקות בשבוע השני וכן הלאה). כלל האצבע של הפיזיותרפיסטית שלי למשכב הלידה: לבקש, ללוות, לקנות או לגנוב כל עזרה שרק אפשר.

כשבעלי היה במילואיםאמאשוני

עשיתי הכל הכל לבד, ולהרבה יותר משבועיים. יותר קרוב לחצי שנה. ועבדתי משרה מלאה במקביל.

את יכולה לספר סיפור, לשבת עם ילד להקשיב, לחתוך סלט נגיד. לטפל בתינוק הקטן.

שבעלך ינשום עמוק יתאזר בסבלנות ויעריך את החלוקה שבשגרה.

אם לך זה יהיה ברור, הוא יסתדר.

אם לך לא נעים, מאיפה הוא יביא את הסבלנות?

אם בעלך לא מסוגל לקלח את הקטנים- שלא יתקלחו.

עצם זה את מגדירה כברירת מחדל "שאין ברירה אלא לעשות" חוץ ממה שהוא יכול לעשות, זה מה שמעוות.

הוא אמור למצוא פתרון להכל, חוץ ממה שאת כן יכולה. ככה זה אמור לעבוד.

6 שבועות אחרי לידה אני לא עושה שוםדיאט ספרייט

דבר שלא כרוך בתינוק עצמו.

חוץ מ:

לחתל את הפעוט שלפניו (שכבר גדול בדר"כ ואז בעמידה) או בשכיבה על הספה

להכין כריכים קרים עם טונה, גבינה, פסטרמה עם איזה ממרח (בלי תוספות, חסות,עגבניות, מלפפון)

אני אוסיף

שמשתמשים בכלים חד פעמיים

כביסות בעלי ממלא

והילדים ממיינים לסל עם השם שלהם את הכביסה שלהם בלבד

לא מכניסים לארונות

הם מקבלים 3 שקלים על העבודה הזאת

לא רואה בעיה כמעט בשום דבר שכתבתכורסא ירוקה.

לי אמרו בבית חולים שמותר להרים עד בערך 7 קילו. מאמינה שהילדים שוקלים יותר, אבל אם בעלך יכול להכניס אותם למקלחת ולהוציא את יכולה לקלח ולהלביש.

חשוב לנוח ולשכב אל תתרוצצי ותתאמצי יותר מדי, אבל גם שכיבה סטטית היא לא בריאה. אחרי לידה יש יותר סיכון לקרישי דם ולנוח בלי לזוז עלול לגרום לזה עוד יותר.

מוזר שאמרו לך את זה! אני זוכרת שאומרים תמיד בפירושמתואמת

שמותר להרים עד משקל התינוק... (ואז כשנולדו לי התאומים התחכמתי ושאלתי האם מותר לי להרים את שניהם יחד ואמרו לי שלא... אף שהם נולדו במשקל קטן...)

לי אמרו שמותר לי להרים עד שתיהן יחד 🤷‍♀️מוריה

אז מסתבר שבכל מקום ההוראות אחרותמתואמת

אולי זה בגללאפונה

שאת ילדת בניתוח ומוריה לא?

יש מצב.מוריה

אבל עשיתי גם פרוצדורה רפואית שגם בגללה אמרו לי לא להרים יותר משתיהן יחד.

יכול להיותמתואמת

אבל את ההנחיה לא להרים יותר ממשקל התינוק קיבלתי גם בלידות הרגילות שלי...

אז יותר מסתבר שההוראה משתנה ממקום למקום (מה שפוגע קצת באמינותה, אבל מילא).

מה זה משקל התינוק..כורסא ירוקה.

הרי דקה לפני כן הגוף שלך סחב כפול ממשקל התינוק או יותר, עם מי השפיר השיליה וכו. ברור שהריון ואחרי לידה זה שונה אבל עדיין 7 קילו זה די מעט.

גם יש תינוקות שנולדים 2.5 ויש שנולדים 4.5, אז עד איזה משקל מותר להרים? בקיצור נראה לי שפשוט מחמירים כדי שלא יחפפו, אבל זה כנראה לא כזה גרוע להרים קצת

כן, גם אני תהיתי את כל זה🤷‍♀️מתואמת

נכון אבל דקה לפני כןשלומית.אחרונה

הגוף לא היה אחרי לידה...

זה משמעותי

שבועיים אחרי לידה אני עדיין מרגישה כ"כ רע שאני לאשימושית

עושה כלום...

אבל בגדול ההנחיה היא לא להתאמץ יותר מידי- לא לעמוד 40 דק' רצופות, או להתכופף 4-5 פעמים רצופות וכו'

אני אישיתהשם שלי

כן מבשלת דברים פשוטים.

אם אפשר בישיבה אז עדיף. אולי לשבת על כסא בר ליד השיש?

אני גם מקלחת את הילדים.

אחרי הלידה הראשונה שהיתה בניתוח, בעלי עזר לי להכניס ולהוציא את הקטנה מהאמבטיה. ובימים הראשונים, קילחתי אותה עם אחותה הגדולה שעזרה לי.

אני לא מלבישה על שידת החתלה, אלא על מיטה או ספה.

לשטוף כלים בשגרה בעלי עושה, אבל אחרי לידות ששאבתי, כן שטפתי בקבוקים וחלקי משאבה, כולל באשפוז עצמו.

אני מתאוששת מהר אחרי הלידות, ולא מרגישה שזה פוגע בי.

היו הבדלים בין לידה ללידה מבחינת הכוחות והיכולות שלי. בעיקר מתי חזרתי לפזר ולאסוף את הילדים.

לא להרים!!אורוש3

וכן בכללי לעשות כמה שפחות מכל מה שכתבת. אפשר להביא נערה לאח''צ ערב לעזרה בשעות הקשות ולאפס כלים וכו'.

מועבר לזה, הבעל שיתמודד... צריך בשיח ובתיאום ציפיות. אבל גוף של יולדת שדחקו אותו מיד לקצה אח''כ ידרוש תשלום בריבית וזה ''עולה יותר' מכל הבחינות.

כל מה שקשור להרמה או מאמץ או התכופפות- לא מבצעתממתקית

לכן לא שוטפת רצפה, לא מתאמצת בכלל.

כן מטאטא, שוטפת כלים, מבשלת וכל זה בנחת בלי להתאמץ, עם כביסות- עוזרים...

כמובן לא להזיז דברים, רהיטים וכו...

כמובן לא רצה ומפסיקה עם הפילאטיס וכו

לקלח ממש ממש לארקאני

שאר הדברים אולי אם זה לוקח 5 דקות ואז לנוח

למשל סבבה תקלחי❤️

אבל אל תרימי ילדים זה בעלך יעשה

שהוא בבית תקלחי אותם

כלים זה בסדר לעשות אבל לא לעמוד הרבה

אני הייתי עושה את כל מה שכתבת חוץ מלהרים לשידהשיפור

לא יודעת אם זה הכי מומלץ. והאמת לא מאוד מרגישה מנוחה.

כל דבר שאפשר ללא מאמץ בישיבהרק לרגע9

אפשר.

למשל לחתוך סלט, להכין אוכל אם את לא עומדת שעה ליד הכיריים.

להרים ילדים ממש לא באופן מוחלט.

גם לא לשטוף כלים

הלפפפ בנות ישראל מה עושים עם השפם????עד חצות

הלכתי לקוסמטיקאית השבוע, הורידה לי את השפם בשעווה, תוך יומיים שלוש הכלללללל חזר!!! טונות שערות.. בשפם וגם בגבות.. פשוט סיוט!!

מה אתן עושות?????

חוט. לבד בביתהמקורית

כל כמה זמן צומח? זה לא משאיר פצעים? פגמנטציה?עד חצות

עונההמקורית

צמיחה בפנים היא הורמונלית. אני עושה פעם בשבוע

לא

ולא

אפילציהDoughnut

עשיתי לפני מלא שנים ולא חזר.

^^ כואה אבל שווה.דיליה

הורדתי באפילציה ךפני שנים.

בתחילה פעם בחודש ואז פחות ופחות.. עכשיו לא הייתי 3 שנים והגיע. זמן לעוד חיזוק קטן...

היוםDoughnut

יש שיטה חדשה של אפילציה עם פינצטה חשמלית וזה אפילו לא כואב. יש לי המלצה למישהי במרכז.

אני אשמח לשמועמישהי מאיפשהו

זה מתאים גם למקרה שיש הרבה שערות באיזור הסנטר?

ברור!Doughnut

זה בול המקרה, כמה טיפולים מדללים מאד ואם מתמידים זה ממש נעלם. יש לי המלצה למישהי נהדרת בבני ברק אם רלוונטי לך תפני בפרטי.

שלחתי לך בפרטי. תודה רבה!מישהי מאיפשהו

ממליצה ממש על סילק!!! מוריד בכמה דקותהרמה

לייזר!!!!ניק חדש2

לי צומחות אחת ל 2-3 שערות.

רק חשוב לציין שעלול להגביר צמיחת שיערהמקורית

במקומות אחרים ולפחות לפי מה שאני יודית מאוד ןא מומלץ לייזר בפנים כי זה אזור הורמונלי (וקראתי המון תגובות של נשים על זה בקהוצות פתוחות בפייסבוק שמתחרטות. שמחה בשבילך שזה לא המצב)

אני סבלתי קשות משיעור יתר בפניםניק חדש2

ואני יודעת ששיער פנים זה הורמונלי.

זה לא נעלם לתמיד.

לכן קניתי מנוי לכל החיים.

פיאות לחיים סנטר ושפם

בפיאות לחיים ובסנטר חזר לי קצת

בשפם כלום מלבד 2-3 פעם בפעם.

וניסיתי מה שאת רוצה. כולל אפילציה.

לייזר הדבר היחיד שעזר לי.

אני עם שחלות פוליציסטיות

לייזר בפנים?רקאני

אני מורידה ברצועות שעווה מוכנות אחת לחודש וחציאולי תדעו

לא נשמע לי הגיוני שגדל תוך כמה ימים אולי היא לא הורידה מהשורש...

פינצטה בביתאורוש3

רק לשים לב לפיגמנטציה, עלולה להווצרהרמה

ממה? משעווה?אוהבת את השבת

ממה באמת זה נוצר? הפיגמנטציה?קופצת רגע

זה מכל שיטה שמשתמשים בה או שיש שיטות שזה קורה איתן?

אני הבנתי ששעווה מגבירה וחוט לאוהרי החדשה

בבית לבד.. (עשיתי בעבר הסרה שם בלייזר וחזר מהלידה)שיח סוד

מעצבן כן,

פעם בחודש שעווה וכשרואה שיש צורך אז פינצטה פה ושם

אני עשיתי באפילציה ומבסוטהתודה לה'.

אני מכירה כמה טובות בכמה איזורים אם תרצי לשמוע

אשמח ממשעד חצותאחרונה

דילמה בעקבות מקרה בגן שעשועיםדרקונית ירוקה

בשבת הייתי עם ילדי בגן השעשועים בישוב.

יש שתי נדנדות והרבה ילדים שאוהבים להתנדנד. הילדים שלי רצו להתנדנד ועודדתי אותם ללכת לחכות ליד ולהגיד לילדים שעל הנדנדה שהם גם מחכים. אלו ילדים שהיו עם הגדולה בגן שנה שעברה.

הגדולה באה בוכה אחרי רגע, מספרת שיש ילד שרודף אחרי כל בת שמתקרבת. הלכתי איתה לבדוק מה הסיפור. זה אחד מהילדים בגילה, ברגע שהגעתי הוא הפסיק וחזר לפטפט עם החברים שעל הנדנדה.

נשארתי איתה לחכות לתורה וילדים נוספים הצטרפו כשראו שעכשיו אפשר להתקרב לנדנדות בלי שיציקו להם.

הילדים על הנדנדה נשארו שם זמן רב ולא פינו אותה גם כשהזכרתי להם שיש ילדים נוספים שמחכים ושהם כבר יותר מ10 דקות. הגדיל לעשות אחד מהם כשאמר לי "בבקשה תחזרי לשבת ושx תחכה פה לבד. אנחנו רוצים להיות פה כל הזמן וזה מפריע לנו שאמא מסתכלת".

בסוף אחות של אחד הילדים באה ודגדגה אותו עד שירד וכך התפנתה נדנדה.

אני תוהה איך היה הכי נכון לנהל את האירוע. מה אתן עושות במצבים כאלו?

פונה להורים שלומוריה

או מציבה עובדה שנגמר התור שלהם ועכשיו ילדים אחרים.

האמת? הולכת ומשכנעת את הילדים לחפש מתקן אחרירדנית

אין לי עניין לחנך ילדים של אחרים.

בבית אפשר להסביר למה בחרנו ככה במקום לעמוד על שלנו כמו שמגיע לנו, אבל בסוף אני אישית לא מעוניינת בויכוחים מיותרים.

גם אני. לא מעוניינת לריב עם ילדיםמנגואית

אומרת לילדים שלי שזה ממש מבאס שאחרים לא נותנים להם תור ונעשה משהו אחר

בדרכ גורם לבכי אצל הקטנה יחסית

וגם גרם לזה שהילד שלי יחסית גדול לא הסכים לפנות את הנדנדה כשהיה תורו ביום אחר ופה כבר לא ידעתי איך להתמודד

סביר להניח שלא הייתי יודעת איך לנהל את הארועשימושית

ואומרת לילדים שלי שפעם אחרת נגיע לנדנדות, שמחה שאצלינו רוב האמהות בשטח וזה קל יותר

קודם כל, לגבי הילדים שמתנדנדים הרבה זמןממתקית

אני תמיד באה ואומרת בהומור: אז אתם פה עד מחר? עד החגים? לא פשוט שאדע...וכו וכו הם מבינים, עוד קצת הומור ואז הם קמים.

לגבי המציקים- הייתי מיידעת את האמא, או מעירה להם בעדינות. לא לעניין

ילדים אחרים לא צריכים לפחד לחכות בתור לנדנדה.

(הערה- אני מהאימהות המתערבות, יצא לי להפריד ילדים באמצע מריבה, להסביר לילד שלא מקללים או שיש פה ילדה שמחכה שעות בתור ועוד כהנא וכהנא.

בד"כ ההורים בטלפון לצערי ולא שמים לב לילדים שלהם, ולא אכפת להם מה קורה לילד (וקרה לי שילד בא אליי ולא לאמא שלו ואמר לי את יכולה להגיד לו לקום הוא מתנדנד הרבה זמן ועכשיו תורי...

אז אני מרשה לעצמי...

אמא שלהם לא היתה שם?אונמר

איזה קשה זה שהורים שולחים את הילדים לבד,

ואז ההורים האחרים בבעיה. אלה שכן היו אחראים מספיק כדי לבוא בעצמם.

אבל חושבת שהיתי מבהירה לילד טוב מאד שהוא סיים וזהו.

אם לא היה עוזר והיתי רואה שהוא ממש חצוף ושם עלי פס,

היתי מסבירה לילד שלי, שיש ילדים שלא יודעים לכבד ולהקשיב, ואין לנו מה לעשות כי אנחנו לא מלמדים אותם במקום ההורים שלהם.

פעם אחרת כשאמא שלו תהיה פה אני אדבר איתה על זה.

אז בא נבחר משהו אחר בגינה לשחק בו עכשיו.

סיטואציה שאני שונאת אותה אבל, כי זה מציב אותך בתור מבוגר במצב חסר אונים.

כי את לא יכולה להוריד פיזית את הילד מהנדנדה.

למרות שכשהיה לי סיטואציה כזו עם ילד ממש קטן כן הורדתי אותו.

הוא היה בן שנתיים אולי שלוש, ועלה על המגלשה מלמטה ולא נתן לשאר הילדים להתגלש מלמעלה.

וכולם יושבים ומחכים כולל הבת שלי.

אמרתי לו בהתחלה יפה, אתה יכול לעלות מהסולם אבל לא עולים מיפה. יש פה ילדים שמתגלשים.

הסתכל עלי ואמר שלא.

הזזתי אותו.

הסיטואציה היתה של הורה באמת מנותק כנראה כי זה גם גיל ממש קטן, והילד ממש שם עלי פס והוא פיציי.

הרמתי הזזתי. אמרתי לו, אם אתה רוצה תעלה משם מהסולם.

איך קשה לי עם הורים שלא משגיחים יו.

וואי האמת שזה מטריף אותיבוקר אור

יש אצלנו מלא הורים ששולחים ילדים בני שמונה כזה לבד (פעם היה גם ילד שהיה ברור שיש לו בעיות והוא ניסה לדפוקי את הנדנדה בראש של הבת שלי..)לצערי אני לא מספיק מפחידה כנראה.. אבל האמת שזה מחזיר אותי לימים שטני הייתי ילדה בת עשר וחשבתי לעצמי שאם אני אהיה מבוגרת הם בטח יתייחסו אלי..

אם ההורים שם - פונה אליהם שישימו לבחילזון 123

אם לא- אז מבהירה להם שהתור נגמר. ואם צריך עוצרת את הנדנדה בעצמי.

מודיעה חגיגית שנגמר הזמן ויש עוד ילדים שמחכיםיעל...

אם ההורים בסביבה אפנה אליהם, אם לא- אדאג בנעימות אבל באסרטיביות שהילדים ירדו..

וכמובן שהמשפט שלו חצוף מאד

האמת אם זה בגיל גןמקקה

יש מצב שהייתי פשוט מחזיקה את הנדנדה ומודיעה להם שירדו

גדולים יותר כנראה הייתי מעירה להם והולכת משם אם לא עוזר

אני רואה רק את הילדים שלי בגן שעשועיםטארקו

לא בקטע רע

אבל אם יש ילדים שתופסים מתקן כבר הרבה זמן והילדים שלי רוצים גם, אני באה ואומרת להם לרדת.

בדכ הם מתיישרים מיד ואם לא והם עם הורה שם אני דואגת לערב אותו.

זה עובד גם לכיוון השני, אם הילדים שלי על מתקן ויש ילד אחר שרוצה, אני אומרת להם לרדת כי זו אחריות שלי שלילדים שלי יהיה טוב ושיהיה טוב לילדים אחרים בסביבתם.

האמת שזה די נפוץ ילדים גדולים שלא רוצים לתת לקטניםשיח סוד

אבל בדרך כלל אחרי שהורה מגיע הם מתקפלים.

האמירות אלייך זה כבר חוצפה מסוג אחר.. וגם לא לרדת אחרי שהורה מבקש כמה פעמים זה לא בסדר..

לחנך אי אפשר , כנראה שלא הייתי מנסה מולם.

אני הייתי מלמדת את הילדים שלי שאם הם רואים חבורת ילדים שליליים שלא מעוניינים לוותר - שהילדים שלי פשוט יתרחקו לאיזור אחר..

הזכרת לי שהבן שלי היה בן 5 בערךדובדובה

הוא התנדנד מלא זמן.. והתחיל להיווצר תור ארוך... אמרתי לן שמעון (שם בדוי) תרד.. יש עוד ילדים. אמר לי רגע אמא עוד מעט. עכשיו חיכו שם גם ילדים ערסים כאלה.. אנחנו גרים בשכונת פיתוח. הוא כולו היה עם פיאות כיפה ענקית קטנצ'יק...חששתי בשבילו כבר. באיזשהו שלב אחד הילדים שאל אותו ילד נו מתי אתה יורד?... והבן 5 שלי עונה. עוד אלף דקות...

ונקרע מצחוק. והאמת גם הילדים האחרים צחקו ממנו ומהאומץ שלו.. . בסוף הוא ירד כמובן כי הכרחתי אותו. הוא לא בכה הוא הקשיב לי כי סך הכל הוא היה ילד ממושמע.. אבל הקטע עם הנדנדות זה כל כך משהו נפוץ והייתי בכל כך הרבה סיטואציות ולמדתי לקחת את הרגלים וללכת... כי יש אימהות שנכנסות לאירוע כאילו מקסימום גנבו לילד שלהם את הבימבה. . . לשחרר וללכת לדעתי הפתרון הכי טוב...

האמת שמבחינתי נחמד אם ילדים מפנים אבל מותר להם112233445566

גם להיות הרבה..

אם האמהות בטח נעשה תור וכזה..

אם לא וילדים לא מפנים אז אני אגיד לילדים שלי שהנדנדה תפוסה וזהו...

ילדים נגיד שמטפסים על המגלשה מלמטה ומפריעים אני יותר אעיר אבל גם בגבול הטעם הטוב מספיק לי הילדים שלי אין לי כח לחנך ילדים אחרים...

כל עודשושנושיאחרונה

לא נתקלת במקרה כזה:

ילד אחד על הנדנדה

אחרי 5 דקות מוריד מהירות, האמא מגיעה קוראת לעוד שלושה ילדים אחד אחרי השני כדי שיעלו אחריו.

בשלב מסוים שאלתי את האמא כמה ילדים יש לה כדי לדעת עוד כמה זמן זה ייקח, היא פחות התחברה..

כל עוד לא נתקלת בחוצפה כזאת, כבר טוב.

לגבי המקרה שלך - יש ילדים חצופים, אני לרוב כשמגיעה אם הילדים לא מבינים את הרמז הראשוני, אני ממשיכה הלאה.

המלצות למשחקי קופסארוח הרים

למישהי יש המלצה למשחקי קופסא לילדים שאפשר לשחק בשבת?

רוצה לקנות משחק טוב שיוכל לכנס אותנו לזמן משפחתי בשבתות אבל גם שיהיה מותר מבחינה הלכתית בשבת..

למשל קטאן זה נחמד אבל בעייתי בשבת (בגלל סחר..)

תודה!

שם קודמוריה

לאיזה גיל?אפונה

סביב גיל 8 ומעלה אליאס

10-12 ומעלה סיכון

אזור 8 ומעלה. תודה!רוח הרים

7 ומעלה-שימושית
עבר עריכה על ידי שימושית בתאריך כ"א בחשוון תשפ"ז 10:43

סיכון

רמי

טיקט טו רייד

שרלוק זה גם חמוד מאוד

ביג דיל

אלוף החמין

מלך הפלאפל

אונו וסט זה גם נורא כיף

אלוף החמין..?😅 רצה לבדוק חחחהמקורית

ticket to rideדיאן ד.

אנחנו ממש אוהבים.

אצלינו אוהביםדרקונית ירוקה

השועל החמקמק

טאקי

רמי

חתחתול

גילאי 4-6

המדבר הנעלםענבלית

זה משחק שיתופי- לכל אחד יש שחקן, וכולם צריכים לשתף פעולה כדי לצאת מהמדבר בחיים.

וגם טיקט טו רייד של אירופה, ראיתי שכבר המליצו.

דיקסיטחילזון 123

ורק בקשר ל''סיכון'' - לדעתי זה משחק נוראי

ארוךךך ועם מלא חיילים פיצקים

אולי יש בנים שאוהבים את זה, אבל למבוגרים זה בלתי נסבל לדעתי...

בדיוק אתמול חשבתי על זההשם שלי

שהילדים יכולים להתחיל לשחק במשחקי קופסה יותר בוגרים.

במיוחד כשחברה של הבת שלי מגיעה אליה.

אנחנו שיחקנו אנדרלמוסיהשושנושי

לא זוכרת מאיזה גיל, היה ממש ממש כיף

זה המשחק שלא הצלחתי להיזכר בשמו!שימושיתאחרונה

גם אותו מאוד אוהבים אצלינו אני לא מסתדרת עם זה אז רק צופה בהם

משהי הייתה בהדסה בייבי במקום האישפוז?עדיין טרייה

אני לא רוצה להוסיף ימים בהם לא אהיה בבית עם הילדים רק להחליף את ה2 לילות של האישפוז אחרי הלידה בחדר פרטי בלי הפרעות של אחיות בלילה ואוכל נורמאלי. השאלה אם זה אפשרי? צריך אישור שיחרור מוקדם? אפשר לעשות את כל הבדיקות שעושים לתינוק כשנמצאים שם (משקל/צהבת/pku/שמיעה)?

אין שם בדיקות בכלל. לא כל המטפלות שם אחיות....אמהלה

זה מנותק לחלוטין מהבית חולים.

מסתבר שתצטרכי לחתום על סירוב אשפוז.

יש בהדסה כיום מחלקה ד' חדשה ומפנקת עם חדרים פרטיים, תתפללי שתצליחי לקבל שם חדר......

אני בניתי על זה אבל אז הבייבי היה צריך תמיכה נשימתית ואפילו ביות לא היה לי.....

(עכשיו נזכרת שגם במחלקה ד' לא כל המטפלות אחיות ותינוק שזקוק לניטור או בדיקה לא יכול להיות שם, בעז"ה שלא תצטרכו כלום)

שיהיה בשעה טובה, בבריאות, בשמחה ובידיים מלאות

תודה על התשובותעדיין טרייה

לגבי הבדיקות תארתי לעצמי שאין שם התכוונתי עד כמה זה מסובך לחזור למחלקה לבדיקות האלו המלונית קרובה למחלקה? מאפשרים בכלל לעשות אם הבדיקות אם השתחררתי?

בנוגע למחלקה הבנתי שיש משהו חדש כי אני הייתי לפני 4 שנים במחלקה ד' וזה לא היה חדרים פרטיים זה היה חדרים של 2 יותר פיציים מהחדרים במחלקה ג' (שם הייתי לפני 12 שנה אז בטח גם שם כבר השתנה) מקווה באמת שהתנאים השתפרו מאז.

גם מחלקה ג' עברו עכשיו לחדרים מרווחים ונעימיםקטנה67

של 2 אבל עם מלא מקום וכשאני הייתי יצא שברוב החדרים בעצם היתה רק מישהי אחת

והיה מעולה

צריך לחתום על סירוב אשפוזשלומית.

ואי אפשר לחזור למחלקה לבדיקות, הם לא עושים שם בדיקות לתינוקות שכבר שוחררו.

אגב, לדעתי האוכל בהדסה מעולה...

אני הייתי במחלקה ד בחדר מהמם טבל של 2.

משקל וצהבת כן יש להם שם את המכשירים אבל זה לא קשור לבית חולים (נניח לא יכולים לתת בפניה או להזמין רופא במידת הצורך)

תודה!עדיין טרייה

אם יש משקל וצהבת אז חסר לי רק הpku (אם הבדיקת שמיעה הראשונה יוצאת תקינה) אפשר לבקש להקדים את הבדיקה הזאת?

האמת שהכי מפריע לי בבית חולים זה אחיות שנכנסות באמצע הלילה + רעש של השכנה בחדר מרגישה שרק כשאני מגיעה הביתה אני משלימה שעות שינה (פחות קריטי לי אוכל למרות שאני בררנית ולא אוכלת יותר מידי בבית חולים).

הבית חולים שלא מעירים אותך לבדיקות- מעייני הישועהיעל...

הייתי בכמה בתי חולים, תמיד בוחרת ביות מלא, גם כדי לישון כמה שיותר טוב בלי שיעירו אותי.. וכל פעם התחרפנתי מהיציאה המוזרה הזו להעיר יולדת בשביל לחץ דם. הלווווו, מה הקטע?!?!

בפעם האחרונה הייתי במעייני הישועה. בביות. הייתי רוב הזמן בחדר לבד, מחלקה שקטהההה ונהניתי מזה שלא מעירים אותי סתם והם מבינים שיולדת צריכה לישון

גם במאיר לא העירו אותיטארקו

זה מחרפן ממשמבורכת

לא מצליחה להבין את זה שמעירים יולדת, עד שמצליחים לישון טיפה באים למדוד לחץ דם וחום. או להביא משככי כאבים (איפה שילדתי לפחות זה היה ככה) כשלא ביקשתי. אז מה שעברו 6 שעות, למה להעיר?! חוסר הבנה בסיסי בחשיבות השינה בשביל ההתאוששות.

גם כשהייתי מאושפזת פעם מסיבה אחרת, הייתי במיון מ8 בערב, אחרי שהתישו אותי עם כל בדיקה אפשרית, ב1 בלילה סוף סוף העלו למחלקה, רציתי לישון בצורה נואשת, ואז נכנסת אחות ומתחילה לשאול גובה, משקל, אלרגיה לתרופות, כתובת, ביטוח ועוד מלא שאלות. למזלי בעלי היה איתי וענה לה בתוקף "ענינו על השאלות האלה כבר 5 פעמים היום לכל אחות/רופא חדש שפוגש אותנו. זה לא בעיה שלנו שאתם לא מסונכרנים ביניכם ואין לכם את המידע מסודר במחשב. עכשיו אשתי צריכה לישון, תצאו בבקשה ובבוקר נענה לכם על הכל".

להפתעתי היא יצאה וסוף סוף הצלחתי לעצום עיניים... והם חזרו בבוקר לסיים למלא את כל הטפסים.

אני הייתי בעין כרםרקאני

במחלקה ג'

מאוד רציתי ד' ולא היה מקום

אבל דווקא היה ממש בסדר

מי שהייתה איתי בחדר שמרה על שקט כל הזמן

האחיות גם כשהגיעו לבדיקות אם ישנתי או הנקתי הלכו וחזרו מאוחר יותר

האמת שגם אצלי בעין כרם לא זוכרת שהעירוקטנה67

בדקו כשהייתי ערה

הבעיה יותר זה עם הבדיקות של הרופאים שעושים סבב רק בזמן מאוד ספציפי אבל זה בדר"כ בשעות היום

אי אפשר להקדים pku, אבלשלומית.אחרונה

אפשר להשלים בטיפת חלב כמה ימים מאוחר יותר.

אני לא זוכרת שאחיות הפריעו בלילה, אבל זה ממש משתנה...

אני בלידה אחת הייתי בחדר צפוף במחלקה ג עם שכנה מהממת שכל פעם שהתינוקת שלה צייצה יצאה החוצה (בעיניי ממש אקסטרה אני לא הקפדתי) ולעומת זאת בלידה שאחריה הייתי בחדר מהמם בד כאשר לשכנה הייתה תינוקת בכיינית במיוחד ועם בעיה רפואית שגרמה לה לבכות יותר ולא יכולתי לנוח בכלל...

עונהרק לרגע 1

לגבי אוכל אל תצפי האוכל בהדסה הרבה יותר טוב והרבה יותר מפנק מאשר במלונית.

במלונית החדר אוכל משותף לכל מי ששוהה שם לא רק יולדות ובכלליות לא משהו.

אם לא השתנה יש תינוקיה קטנה עם אחות אחת לא נראה לי שמגיע לשם רופא או משהו.

זה בעיקר נחמד אם רוצים לילה נוסף לנוח בשקט

ירידה באחוזונים בהריוןהריון2357

היי

אני אוכלת סרטים ולא יודעת למה

אז פתחתי ניק במיוחד בשבית זה.

סקירת מערכות מוקדמת- אחוזני היקף ראש ורוחב 95% פלוס.

סקירה מאוחרת- אחוזונים- 7-9%

זה הריון ivf אז שבועות ההריון אמורים להיות מדויקים, השמיטו 4 ימים, אז למעשה האחוזונים נמוכים עוד יותר.

יש לי תור לרופאה שאני סומכת עליה עוד 3 שבועות.

אני תוהה האם אני דואגת לחינם ומה יש לעשות

אשמח לשמוע מה דעתכן

תודה רבה🙏

איך היה באולטרסאונד שלפני?השם שלי

אצלי תמיד יש ירידה באחוזונים.

אבל לא ירידה כזאת חדה. והם גם אף פעם לא באחוזונים גבוהים.

יכול להיות שהיתה טעות באחת המדידות.

יש לך אפשרות לשלוח לרופא פנייה באפליקציה?

הייתי מבקשת ממנה לראות אם זה תקין. וגם תבקשי עוד הפניה לאולטרסאונד, לעשות שבועיים אחרי הבדיקה האחרונה. כדי לבדוק אם זאת מגמה שממשיכה, או משהו חד פעמי.

המדדים הם רק של ההיקף ראש?

איך הנתונים הכלליים? מה הפער בין השבוע האמיתי לשבוע אליו הוא מתאים?

תודה על התגובה!הריון2357

היקף ראש ורוחב ראש

שאר המדדים בסדר (יש ירידה אבל לא כ''כ משמעותית).

אבקש הפנייה לאולטראסאונד

באמת כדאי לבדוק שובהשם שלי

יכול להיות שהמדידה לא יצאה מדויקת בגלל תנוחה וכד'.

אם זה משהו שממשיך, אז אולי יפנו אותך לסקירה מכוונת לראש.

יש לכם במשפחה אנשים עם ראש קטן? כי לפעמים זה פשוט המבנה של הראש וזה בסדר ככה.

אני לא יודעתוהרי החדשה

אבל בעיני אם את בלחץ שווה לבקש לדבר טלפונית עם הרופאה שלך ולבקש הסבר. אבל בגדול לדעתי כשיש בעיה הם מתקשרים.

בסקירה המאוחרת הוא אמר משהו אם זה בעייתי או לא?

אם היה בעייתי היה אמור להגיד לך.

הרופא לא היה כ''כ טובהריון2357

חשבתי שהיה פער בivf אז הוא תלה את הירידה בזה.

אבל כשחישבתי אח''כ הבנתי שהפער הפוך,

כלומר אני שבוע מתקדם יותר ממה שכתוב ולכן כנראה האחוזנים נמוכים יותר באמת.

אוף, אני בלחץ

הוא לא היה רופא יסודי

איזה הריון זה? אם זה לא לידה ראשונהירדנית

איזה משקלים ילדת?

מה הגובה שלכם?

עכשיו רואה ששאר המדדים בסדרירדנית

בכל מקרה חושבת ששווה באמת לבקש עוד us

תודה על התגובותהריון2357אחרונה

שאלה לנשים..אביול

שבוע טוב,

מוזר לי לכתוב פה... הייתי פעילה לפני כמה זמן ומאז אני קוראת שקטה...

בקיצר- אני כבר כמה שנים עם התקן לא הורמונלי (נובה טי).

אני רגילה כבר שהוא מכביד קצת תא הדימום בוסת, אבל עכשיו אני כבר שבוע וחצי והדימום לא מפסיק!

כמובן לא ברמה של למלא את הפד, אבל כן ברמה של דימום...

מה יכול לגרום לזה? זה מתסכל שכ"כ הרבה זמן לוקח להיטהר...

אני בעיקר שואלת כדי להביןאביול

אם זה נורמלי, ואם יש סיבה לזה...

בעלי אומר ללכת לרופאה, אבל לא נראה לי שזו סיבה מספקת ללכת לרופאה...

בהחלט מומלץ לפנות לרופא/ת נשיםתהילה 4

יכולות להיות גם השלכות של גיל ועוד.

ממליצה ללכת לרופאאליה:)

לי היה דימום כזה של שבועיים וחצי כמעט( זה היה בתקופת הקורונה ובדיוק חליתי אז יש מצב שקשור) רופאת הנשים רשמה לי פירומלט נטר והדימום נגמר ב"ה. כשהתייעצתי עם רב כוא ביקש ממני לעולם לא להגיע למצב כזה אלא תמיד לפנות כדי לראות איך אפשר להקל ולטבול..

מקוווה שיעבור לך מהר.. ותפני ליועצת הלכה /רב וכו'..

תודה! לך ולתהילהאביול

אני לא מצליחה לקבוע תור בטלפון או באתר (כללית)...

השאלה אם זה משהו שכדאי ללכת בשבילו למיון נשים? (לא בבית חולים... במרפאה...)

או שצריך לחכות לתור שיהיה בעוד מלא זמן?

אם זה יותר מ4 שנים אז זה יכול להיות איתות שצריךשימושית

להחליף התקן.

חוץ מזה- הייתי הולכת לרופאה כי יכול להיות שיש פצע/ציסטה/משהו אחר בלי קשור להתקן

והעיצות הרגילות להפסקת דימום.

תודה! שאלות בפניםאביול

מעניין מה שאת אומרת, בדיוק רציתי להוציא אותו... אז זה רק מחזק את זה.

השאלה אם התור לרופא זה דחוף או שאפשר לחכות?

ועוד משהו אחרון- מה העצות להפסקת דימום? אף פעם לא התנסיתי...

יכול להיות שההתקן זזאמאשוני

נשמע לי דווקא הגיוני לבדוק את זה.

בדיוק חשבתי עלייך השבוע! את חסרה♥️המקורית

כדאי להתייעץ עם סמכות הלכתית

אמאלה ריגשת!אביול

לא חשבתי שמישהו זוכרת... תודה!

הגזמתתתתהמקוריתאחרונה

לקחתי ממך כלכך הרבה השראה ולגיטימציה לא לשטוף כלים..

הלכת לביקורת?בוקר אור

לפחות כשלי היה לפני כמה שנים נחיה היתה ללכת כל חצי שנה לאוחטראסאונד

ההנחיה עכשיו היא-שימושית

ביקורת ראשונה כל חצי שנה ואח"כ כל שנה.

במקרה של שינוי דרסטי במשקל ללכת לביקורת נוספת

תודה לשתיכן, עשיתי ביקורת לא מזמן...אביול

והכל היה בסדר

עריסה נצמדת קו אפס מבד ולא עץ, יש כזה?הרמה

בלי פער בגובה.

היתה לי מעץ והיה יותר קשה לנייד אותה בחדר

והיתה גם מבד אבל זה לא קו אפס ואז בלילה יוצא קשה להרים.

יש משהו שהוא גם וגם?

לא יודעת אם יעזור- יש לי של תאומים.מוריה

אחרי שהורדתי חלק שמושחל (מין פוליגל כזה), לא היה מפרידים, והיא נהייתה באותו גובה.

איזה ילד מושחל? הריצרץ נעצר באמצעהרמה

בצד של הריצרץ,מוריה

היה מין פוליגל מושחל.

הוצאתי אותו ואז נפתח יותר טוב.

נמוך יותר? אני רוצה שגבהי המזרן יהיו שוויםהרמה

החלק שפותח נפתח יותרמוריה

ואין חתיכת בד שמפריע

בטח, נראה לי שיש הרבה, גם אני קניתי כזו.מתואמת

שאחפש לך את הקישור שלה?

קניתי מנגר שעושה לפי המידות של המיטה שלךבת.

מעץ עם גלגלים, עלה לי מחיר רגיל כמו בחנויות

כן אשמח ממש🙏🙏הרמה

הלינק לא נפתח🥴 אשמח שובהרמה

אוי... זה קישור ישן, כנראה שבגלל זה לא נפתח...מתואמת

לצערי לא זוכרת את השם של העריסה😬

לא יודעת אם קו אפס אבל ראיתי במשנת יוסף השבועחילזון 123

לי יש מבדשלומית.

זאת מהמשנת יוסף

אבל לא חושבת שיותר קל לנייד אותה מאשר של עץ, בסוף הבסיס מתכת...

אבל היא מעולה

אבל זה לא קו אפס זה פער נכון?הרמה

זה כן קו אפסשלומית.אחרונה

עד כמה שזכור לי (כרגע לא בשימוש כי אין לי קטנטן)