כשמתחילים לטבוע, מה עושים?

נורמות מתקופת הקורונה שולחות רוחצים לחופים לא מוסדרים ובשעות ללא מציל. התוצאה: גל טביעות. מה עושים כשמתחילים להרגיש טביעה?