ולא מצליחה להירדם

אני כבר שעתיים במיטה...
שתתי כבר כוס חלב חם, מה עוד אפשר לעשות?

מקווה לא לראות תגובתך
לילה טוב![]()


התנערי מעפר
ניצניםאני מקווה שבסוף הצלחת להירדם...
אחרי משמרת לילה |מעייף|
שמחה שאת אחרי 
רק בשורות טובות!!
או כל דבר אחר.
יצר הרע יודע להרדים משהו!
ועיין בדברי הט"ז (אה"ע סי' כה ס"ק א) ז"ל:
ודברים אלו אסמכתא אקרא "שוא לכם משכימי קום" וכו', דהיינו שיש ת"ח מנדדין
שינה מעיניהם ועוסקים בתורה הרבה, ויש ת"ח שישינים הרבה כדי שיהיה להם כח
החזק וזריזות לב לעסוק בתורה. ובאמת יכול ללמוד בשעה אחת מה שזה מצטער
ועוסק בשני שעות. ובודאי שניהם יש להם שכר בשוה. על כן אמר "שוא לכם", דהיינו
בחנם לכם שאתם מצטערים ומשכימים בבוקר ומאחרי שבת בלילה וממעטים שנתם,
זה בחנם, כי כן יתן ה' לידידו שינה, דהיינו מי שישן הרבה כדי שיחזק מוחו בתורה
נותן לו הקדוש ברוך הוא חלקו בתורה כמו אותו שממעט בשינה ומצטער עצמו כי
הכל הולך אחר המחשבה. ע"כ.
מניסיון,זה דר"כ קורה לי כשאני לחוצה
מעצם המחשבה שאני צריכה לקום ממש מוקדם בבוקר
צריך לנסות להרגע איכשהוא
אפשר לקרוא ספר,
רצוי שיהיה ספר משעמם (לא ספר מתח!!)
ריבוי מאכל מביא את השינה (יומא יח.).
לימוד (אסת"ר פ"ג פיסקא ד).
שן של שועל מת (שבת סז.).
|הולך לחפש שועל|
בלילה הבא תשני כמו תינוק בן יומו
זקן מעל עשרים ![]()
מכשיר מיוחד שפועל באמצעות אור וקול, על גלי המוח, ועוזר למגוון של דברים, ובין היתר יש בו תוכנית שינה - אתה שם משקפיים מיוחדות, אוזניות, מפעיל את התוכנית, עוצם עיניים ושוכב על המיטה ותוך 10 דקות עד רבע שעה, אתה נרדם. (זה לא הייעוד העיקרי של המכשיר אבל זה גם טוב לזה).
קוראים למכשיר מאסטר מיינד. חמוד דווקא 
(ודווקא למטרה לשמה יותר קניתי אותו הוא פחות עזר, אבל כן ניכר שיפור כלשהו וייתכן שאם הייתי ממשיך להתמיד כל יום במשך זמן ארוך הרבה יותר, התוצאות היו חיוביות עוד יותר.
הצלחת להירדם
צריך לנסות ולשחרר, להגיד לעצמך שזה לא נורא לאחר ושלקום מוקדם זה קלי קלות ושלא אכפת לך לא לישון - מה שיעזור לך לשחרר
בעיקרון בן אדם עייף ישן, גם ברעש ובתנוחה לא נוחה, מניסיון
"נההה... הוא האבא בבית... הוא לא זה ששוטף ומקרצף
ומרצף ומחצצרץ
"
אני אומר את זה כי אני חושב שלא
לכן באתי ללמדני שאני כן
נגיד ספרדי שמרגיש טוב עם עצמו אבל חש שהחברה מסתכלת עליו בעין רעה ומתנשאת יקרא לעצמו "ספרדי גאה", כאות התרסה.
ספרדי שלא שם על החברה לא יציין זאת.
בד"כ זה אומר שהאדם לא מרגיש שלם עם עצמו ביחס למי שהוא מדבר איתו,
וזו הדרך שלו כדי לחפות על זה..
אבל בד"כ אדם יגיד שהוא אבא גאה, רק כשהוא מרגיש צורך לחפות על משהו שהוא לא שלם עם עצמו,
וזה לאו דווקא משהו שקשור לאבהות..
אדם גאה בנתון מסויים שלו שהוא כזה ולא אחר, ומעוניין לחלוק את זה עם כולם.
אם זה "מתאים" או "לא מתאים" - שכל אחד יחליט לעצמו.
יש הבדל בין "אבא גאה" שזה באמת נשמע סוג של גאוה, לבין "דוס גאה" שזה נשמע סוג של התרסה שאאני חושב שזה מעלה, ואין מה לזלזל בי על זה
יש כמה דוגמאות לסגנון השני:
אני חנון גאה
אני פראייר גאה
ואני קיצוני גאה

אבל אם זה מבהיל מידי אני שומרת על זכות השתיקה
מקורו ביומא (כב: ) אחויאו ליה לרב נחמן סיוטא בחלמיה.
ופירש"י: מלאכי פחד מבהילים אותו.
אני דווקא אוהב חלומות מפחידים. לפעמים אשמור אותו לעצמי, ולפעמים אספר אותו
למישהו באותה התלהבות שאספר לו על דרמה אחרת שחוויתי.
ואם אתה חולם את זה בליל ראש השנה ?!
אם ככה...... טוב נראה לי שאני יודעת מה החלום ומה פשרו ישששש
מינימאוס2כבר שמחתי
ואם אני חולמת על סיוט לא הייתי רוצה שהוא יקרה חלילה.
אבל כן משתפת את בעלי (ואם לא יוצא אז חברה) כדי לקבל עידוד..
)
כל שזה יותר נוראי- הסיכוי שאספר קטן.
בעיקר תלוי בזכרון של התחושה בסיור. ככל שהתחושה היא טראומטית וסיוטית יותר,
אני אשאיר לעצמי..
ואני מספרת בד"כ לאחותי או להורים שלי..
והם אומרים לי "חלומות שווא ידברו "..
(תלוי גם מה החלום יש מצבים שאני מעדיפה לא לספר)
ד"א פעם חלמתי חלום על מישהי שאני לא בקשר יומיומי איתה
חלום שהיא עצובה ולא מרגישה טוב ונראת ממש לא טוב
שלושה ימים חלמתי את אותו החלום(עם כמה שינויים קטנים בכל פעם)
סיפרתי לאחותי שזה ממש מוזר ובבוקר אחרי החלום השלישי שחלמתי
אני שומעת בחדשות שאבא שלה נהרג
זה היה ממש מפחיד..
כזה 
ואם כן, נראה לי שלרוב אני לא מייחס אליהם משמעות יותר מידי, ולכן גם לא טורח לספר לאף אחד (אלא אם כן יש בחלום איזה משהו ששיעשע אותי ואז אני אספר אותו סתם כאנקדוטה משעשעת-אימה...)
ובגמרא כתוב שאם יש לך חבר טוב תאמר לו את החלום שלך ואז הפיתרון שלו הוא הפיתרון האמיתי לחלום, ולכן צריך להיזהר מלספר את החלום לחבר רע, כי הפיתרון הוא כמו אש לנעורת


חמודה!משיח נאו בפומ!אחרונה
)
חפירה בנושא שומרי עיניים.


בס"ד
באים גם באים לראש הממשלה, לא מדיף זיעה, אבל כן.
היא תמשיך להתעצבן, עד שיהיה מי שיסביר לה, לא שהיא "פרוצה" אלא שזה "לא מכבד את האדם מולה"...
(גם אני לא.)
סה"כ, אני מסכים איתך, רק לא בחלק של הבנת המציאות מהמבט שלהן. את זה יש לי בעוונותי המרובים.
בס"ד
אני מחפש צלילים למעבר בין 2 שירים, שהראשון הוא יבש ושקט לעומת השני שהוא חי. אני מחפש משהו כמו צליל של החלפת דיסקים או צליל כמו שיש בסרטים שמעבירים את הסרט כאילו אחורה וכו'...
מי שיש לו צלילים כאלה אשמח שישלח לי.
תודה רבה!!!

אם נהיה מזועזעים מכל ד"ר שחושב שהוא רב ומשפריץ שטויות על ימין ועל שמאל לא נצליח לשרוד כאן
[לא קראתי את זה, אלא מישהו שלח לי את דבריו ב"כיכר השבת"]
מן הסתם בפיגוע ב"בית ישראל" אשמים מי שהעזו ללכת במאה שערים, בפיגוע בקו 2 - החרדים שהעזו לנסוע לכותל..
אם החוטפים הללו היו ממשיכים פשוט לירושלים (במחסום גילה לא עוצרים מכונית ישראלית עם כאלו שנראים כך) ומגיעים אליו - אז מן הסתם הוריו היו אשמים שילדו אותו...
מבחיל ומטה. אכול שנאה. העיקר "עם התחפושת"..
ולכן חושב שכל שטות שהוא אומר נשמעת כנכונה.
לפני שהוא מדבר על המתנחלים,
כדאי שהוא ייזכר בכמה הסכמי שלום שהובילו לרצח יהודים,
כאשר ההסכם שלום התאפשר על ידי הנציגים החרדים היושבים בכנסת, למשל.
ומעניין מי לדעתו אשם בשואה,
כי אז עוד לא היו מתנחלים...
לא מבינה למה ערוץ 7 בזבזו זמן על ראיון איתו בכלל.
בס"ד
שלום לכולם,
זה המשך למה שצוטט גם בבשבע. כי העליה
להר הבית גורמת לאלימות שכנינו כנגדנו.
האם אפשר להצדיק אלימות נגד חפים מפשע?!
בתודה ובברכה
שיבנה בית המקדש במהרה
זה שהוא לפחות לא אחד פה ואחד בלב - אלא רואים שהוא באמת מאמין במה שהוא אומר וחי על פי זה.
לכל הפחות זה - כי מאנשים כאלו אפשר לדעת מראש להיזהר - לעומת זאת מצבועים שמצד אחד מחבקים ומלטפים אותך אבל מאחורי הגב רק מתחמנים אותך - עם זה קשה להתמודד (עיין ערך לבן ויעקב, וכו'...).
צריך משהו שיש רק בבית (בקבוק/מוצץ/מה שלא יהיה).
מתסכל, זה מה יש לפעמים.
ששם היכולת לעזור עוד קטנה יותר (גם מצידך כאדם לא קשור, וגם מצד האימא שלא בדיוק יכולה לעצור את האוטובוס לפי דרישתה).
וצריך לזכור- את טרמפיסטית, זו לא אחריותך.
ניסית להרגיע? כנראה האמא יודעת שזה לא חריג
אני יודע שיש הרבה ביקורת על הרבנות בגלל שהיא מקלה בדברים מסויימים, או לא מחמירה מספיק. מאידך אני יודע שהייתה פעם סדרת כתבות על חומרות הלכתיות שנהוגות בבד"צים ללא סיבה הלכתית מספקת לטענת הכותבים.
אז זו המסקנה שלי מהשיחה איתו:
בכשרות יש 2 בעיות מרכזיות:
אם אתם קונים מוצר שיצא ממפעל, תדעו לכם שאפשר לסמוך עליו.
לפעמים יש שימוש בעניין הלכתי שלא מקובל על הכל (למשל - ג'לטין במילקי, עד שהוחלף לפני מס' שנים), אבל מה שכתוב על האריזה יהיה שם.
העלות של להביא מהנדס מזון, כדי להחליף את הרכיבים במוצר לכאלה שלא כשרים כדי לחסוך כמה שקלים - פשוט לא שווה את הכסף.
נוסף על כך שבמקומות כאלה, עלות המשגיח זניחה ביחס לעלות המוצר (אגורה בודדת ומטה).
כלומר במקומות גדולים אין בעיית נאמנות, פשוט בגלל שזה לא משתלם (קצת דומה להיתר חלב נכרי בחו"ל).
אם בחרתי לאכול אבקת חלב עכו"ם למשל, זה בחירה שלי ויש לי על מה מסמוך - אבל לא יאכילו אותי שומן חזיר.
הבעיה השניה היא נאמנות
במקומות קטנים (פלאפל, מטבח של אולם, בית מלון, מסעדה,....), משתלם לבעל העסק לחסוך את הכמה שקלים ולהחליף את המוצר, לא לעשר ירקות ופירות, או כל מיני בעיות כאלה.
שם הבעיה חמורה הן בכשרות בסיסית והן מהודרת. לגיטימי בעיניי שמקום יגדיר את עצמו בכשרות בסיסית, כל עוד הוא אכן עומד בה. הבעיה שם היא בעיקר ההצדקה הכלכלית לעשות כל מיני "גניבות קטנות" (אפילו להשכיר את כלי האוכל לארוע בשבת ללא כשרות) שקשה מאוד לעקוב אחריהן.
מה המשמעות?
לבדוק ב-7 עיניים מטבחים ומסעדות, ובמכולת - יש דיון הלכתי לגיטימי ויש למקלים על מי לסמוך.
למה?
ההההכולה חודשיים? מרגש!! תודה לא הייתם צריכים!! ![]()
סתם מי יעשה לך מה ... ![]()
נקודה טובהאחות בדם זאתי (:
ותן טלאחרונה
העלון שיעטר את שולחן המחשב שלכם! ![]()
יש צוות איכותי!
![]()
2- עורכים
2- מגיהות
1- גרפיקאי- חצי משרה פנויה!
חסר מאייר/ת!! דחוף!
ויש אחלה כותבים, אממ.. בעיקר כותבות. אנשים, באו נחזק את הסטטיסטיקה.
...##נושא העלון-##... (נמאס לי לשמוע ת'שאלה (החשובה) הזו אז הנה לכם התשובה)
- כל מה שעלול ועשוי לעניין צמ"עים החל מ_____ וכלה ב_____ (השלימו ככול העולה על רוחכם)![]()
בעיות טכניות כגון 'אין לי נושא' לא מהוות תירוץ! ![]()
למי שיש בעיה כזו שיפנה אל 'ונסי' ובעז"ה יימצא לו נושא!
מחכים..
אחרת הייתי מתנדבת לתפקיד המאיירת, מתנצלת
להיות גם טוב!
(לא לכולם יש אייפונים ושות')
alezishולא הבנתי את התחביר של המשפט
|מקפיצה|
האמת, זו הזדמנות לפתח את כשרון הכתיבה החבוי בי..
)
הכותבים מתרבים!
מנהלי פורומים ומנהלים לשעבר רבים בחרו לכתוב לנו.
הצטרפו והשפיעו על גודל העלון ואיכותו!
דרושים יוצרי ממי"ם ומאיירים!
כל פינה שהיא יכולה להתאים... לאו דווקא מאמרי דעה בני 400 מילים....
לא חדלנו ממלכתנו. לא תמה עבודתנו. לא הורדנו את העניין מן הפרק.
ממשיכים ובגאון. בעז"ה עד סוף השבוע/ תחילת שבוע הבא
נראה אותו כאן.
אפשר עדיין להגיש מאמרים.
אוהבת לכתוב , כותב בעיקר לקלסר ......
אשמח לשמוע פרטים .
על מה לכתוב ? שירים ? מאמר ? מה הכיוון ....
למי לשלוח ? ואיך לשלוח ?
בקיצור הסברים על העלון -עיתון הזה .
(כמה פעמים יצא כל חוש /חודשיים , או פעם בחצי שנה )
מי קהל היעד (לוו דווקא גיל ) ,
רק דתיים או גם שומרי מסורת ?( כדי לדעת איך לכתוב ...)
סגרתי את זה ולא זוכר מי זאת.
זה גם לא מופיע בשיחות האישיות, כנראה בגלל שסגרתי את זה מיד.
אגב, עוד פרטים לגבי העלון
כאן.
מוזמן לפנות בהזדמנות
ותן טלכזה אאוטינג עדיין לא הגיעו באתר...
ותן טלאחרונהאבל אין על stackOverflow
(אגב, ערוץ 7 כתוב ברובו בדוט נט, אם מתעלמים מצד הלקוח שחייב להיות כתוב ב-HTML/CSS/JS)
![]()
(הרי זה לא דורש השקעה כספית, הפורומים כבר קיימים רק ריקים...
)
להשכרה?
קצת מפחיד אותי.ואלה יש מודעה בחורבה?תודה..אם יש פה מישהי שמחפשת לגור בירושלים או בסביבתה אני ישמח
בקטנה![]()
שם בחקלאות?
לכי תדעי, מה יש ברובע המוסלמי...
ותן טלאחרונה(אני, אלא מה)

חוץ מהענין שאנחנו יוצרים משפחות עקומות ומקלקלים את דור העתיד וכו'
(כמובן אני לא מדברת על בעיות פריון שלהם התירו בשעת הדחק)
מה הבעיות ההלכתיות שעימן נאלץ ואויל לא נצליח להתמודד?!
מזוית אזני שמעתי את המונח "אסופי". האם הוא קשור?! מה משמעותו?!
עלול להתחתן עם אחותו למשל.
זה גם תלוי בשאלה ההלכתית הסבוכה מי בעצם נחשבת אימו- בעלת הרחם או בעלת הביצית, ואכמ"ל.
זה לא חשש היפותטי וכבר קרו כמה מקרים כאלה מקום המדינה
אבל זה משהו שעוד אפשר לעשות מה לגבי מי האבא?!
אם אין השגחה הלכתית על הפעולה לכאורה זה תמיד ספק. ואז מה ?!
ואז הילד הוא גוי אבל היהודים רשומים כהוריו...בעיה.
וכמובן, ממזרים, שתוקים, אסופים, ועוד...
ואני אפילו לא מדבר על הקטע של זוגות חד מיניים.
תולעת השני

1.האם אתם עונים על סקרים מידי פעם?
2. במידה וכן- מה יגרום לכם לענות לסקר?
3. במידה ולא- למה בחרתם לענות לסקר הזה? (
)
4. האם מה שעניתם ב-1. תקף גם לסקרים בטלפון/ ברחוב?
סופגיפלצת1)עונה על סקרים תמיד
2)אני עונה מראש כי עבדתי בזה ואני מכיר את הבעסה כשלא עונים
4)תקף להכול
"אין בדברי הכותב רצינות כלל והכול הומור נטו "

1. כן
2. אם הוא מעניין אותי או אם אני מרוויח משהו בתמורתו (ולעיתים רחוקות - אם משעמם לי)
3. לא רלוונטי.
4. כן, למרות שזה קורה הרבה הרבה פחות.